面臨「人生交叉點」卻難以抉擇嗎?5個步驟幫你選出最適合自己的「人生解答」

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面臨「人生交叉點」卻難以抉擇嗎?5個步驟幫你選出最適合自己的「人生解答」

面臨「人生交叉點」卻難以抉擇嗎?5個步驟幫你選出最適合自己的「人生解答」 抉擇、人生、交叉點、困難、選擇、十字路口、決定、改變、了解、渴望、未來、希望
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如果你也正陷入選擇困難的泥淖,或是正面臨該不該換工作的抉擇,那麼以下哈雷蜜所列出的5個步驟,或許能幫助你更加釐清自己「到底想要怎樣的未來」,讓我們一起來Check吧!

 

人在江湖上,經常得面臨許多難以抉擇的人生叉路,畢竟「人生」就是由各種選擇所組成的一段冒險故事。

 

 

 

 

source:giphy

從小到大,不論是念什麼學校、選什麼科系、做哪份工作、換哪間公司,通通都需要「選」,因此「自我對話」及「謹慎抉擇」就成了一路走來始終不變的課題,到底要怎麼選才對自己最好?怎麼選才不會後悔?(或至少比較不會後悔)每個人終其一生都在尋求答案,但即使求神拜佛也沒人能給出「正確解答」。

 

 

 

 

source:giphy

因為人生沒有正確解答,並沒有哪條路較好或較壞;只不過選了A道路就必定看不見B道路的風景、選了B道路就勢必看不見A道路的蒼芎,我們只能從中挑選適合自己的路走,或是傾聽自己想要走怎樣的路。

 

走過至少十幾二十年光陰的你我,在面臨「人生選擇題」時,還是經常像初次遇見般徬徨,這種事彷彿與熟能生巧無關,每次到來都令人躊躇不前、猶豫不下。

 

 

 

 

source:giphy

雖說人生沒有正確解答,但在面臨選擇時,我們或許能設法預測兩條路「可能出現的風景」,如此一來我們便較容易下決定。如果你也正陷入選擇困難的泥淖,或是正面臨該不該換工作的抉擇,那麼以下哈雷蜜所列出的5個步驟,或許能幫助你更加釐清自己「到底想要怎樣的未來」,讓我們一起來Check吧!

 

 

 

 

 

步驟1:列一張清單,寫下不同選擇間的差異與優劣利弊。

source:giphy

若是以該不該換工作來舉例,你可以使用繪製表格的方式,在紙上寫下現有的所有選擇,並且列出幾個關鍵性的評斷重點,像是:薪水、環境、同事、升遷制度、未來發展等等,並從中去評估這些選項的「綜合評分」,最後選出現階段較適合自己的答案。

 

 

 

 

舉例而言,像是以下這樣的表格 >>

(註:選項可以是工作、學校、相親對象等等)

 

  A選項 B選項
薪資水平 3萬元 4萬5千元
工作環境 辦公室空間大、附員工健身房 辦公室在地下室、空氣悶
升遷制度 每年都有考核、會視狀況加薪 沒有完整考核制度
未來發展性 產業類型逐漸式微 可以累積經驗但較難升遷

 

 

 

 

以此方式有條理地將選項列出,就能更加了解自己真正要的是什麼,而評比的選項列得越多越細,便越能聽見自己內心的聲音。(就像有些人在乎薪資,有些人在乎夢想,你可以自己為選項設定得分標準)

 

 

 

 

步驟2:幻想一下自己選擇某條路後的情景。

source:giphy

再來,你可以給自己一個「做白日夢」的空檔,完全心無旁騖地幻想自己正在從事某個工作、就讀某個學校的情景,從這樣的虛擬建構中,可以幫助你更了解自己心之所向的地方。

 

 

 

 

步驟3:思考選擇這條路後,能夠帶給自己什麼? 

source:giphy

你也可以試著思考,選擇這條路最大的誘因為何?而這個選項可以帶給自己什麼?如果這個選項是你的夢想,但各方面條件(例如:薪資福利)都不如其他選項,那麼你可以想想看這樣的投資值不值得,有時候撇開金錢來看,累積經驗、學習技能也非常重要。

 

 

 

 

步驟4:哪個選擇更加符合自己「未來的人生計劃」?

source:pinterest

在眾多正在考慮的選項中,你可以靜下心來思考,哪個選擇更加符合你未來的人生規劃?例如,你正在猶豫媒體業或服務業,那你就可以問自己說,未來你想要在哪個領域深耕,若你希望能在「媒體業」有一番成就,但薪水相較於「服務業」少了許多,那你就必須懂得取捨,畢竟「有捨才有得」,該選擇哪個答案,輪廓將越來越清楚。

 

 

 

 

步驟5:喜歡「該領域」前輩或主管現有的生活嗎?

source:meuaio

最後,你可以觀察該領域的前輩、主管正在過著怎樣的生活,假設那些做了十幾二十年的前輩,看起來並非你喜歡的模樣、做的工作內容也不是你感興趣的,那麼這個選項或許沒那麼適合你。

 

即便該選項的條件相當優渥(例如:薪資福利相當好),但從長遠的角度來看,這些優渥的條件真的能勝過你所投資的時間嗎?好好評估過後,你就能更清楚自己的目標。

 

 

 

 

source:stadburen

若你正面臨難以抉擇的狀況、陷入兩難的窘境,那麼不妨試試看妞編輯所整理的5個步驟,或許你也能從這樣的過程中,更加了解自己的內心,甚至更加清楚自己要的未來。  

 

 

 

 

 

 

 

 

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Curves x 台灣人壽首度攜手!獨家「女性專屬智能健康管理」讓運動也能變資產
Curves x 台灣人壽首度攜手!獨家「女性專屬智能健康管理」讓運動也能變資產 Curves可爾姿、台灣人壽、鳳守愛、女性健康、智能運動、健康管理、外溢保單、i私教系統
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有沒有覺得現在健康真的很重要,尤其身為女生,更要好好愛自己呢?知名女性健身品牌Curves可爾姿,竟然攜手台灣人壽,推出一個全新的女性健康管理模式!這次不只是運動,還結合了保險和智能科技,讓妳每一次流汗的努力,都能被看見,甚至能累積成妳的「健康資產」喔!聽到「i私教智能教練系統」和「鳳守愛防癌保單」,是不是有點好奇了呢?

 

目錄

為什麼Curves x 台灣人壽要攜手合作?超高齡社會的健康新對策

妞妞們一定很有感,現在台灣已經進入超高齡社會,大家壽命越來越長,但健康風險也跟著提早出現,慢性病更是許多人的長期困擾。這時候,「提早管理健康」就變成超級重要的事情啦!為了解決這個問題,財團法人資訊工業策進會特別統籌規劃,促成中國信託金融控股股份有限公司旗下的台灣人壽,和我們熟悉的女性健身品牌Curves可爾姿進行了這次的跨界合作!這次合作結合了運動場域、保險制度和健康服務,希望能推動一個以女性為核心,並且從規律運動開始的全新健康管理模式。簡單來說,就是要把妳每一次的運動,都變成可以被記錄、被看見的「健康資產」!

 

 

「i私教智能教練系統」如何讓運動數據化?

Curves這次透過他們厲害的第五代店「i私教智能教練系統」,可以系統化地記錄和追蹤會員們每天的運動歷程。這樣一來,每一次訓練的汗水和努力,都能轉化成清晰、可管理的健康行為數據,真的超級智慧!

 

 

台灣人壽「鳳守愛」防癌保單,運動也能拿回饋?

而台灣人壽則推出了女性專屬的防癌商品「台灣人壽鳳守愛防癌定期健康保險。最特別的是,這張保單還結合了「外溢機制」,可以連結妳的運動數據!意思是,只要妳有規律運動,保單就會給妳實質的回饋喔!

 

 

打造女性專屬健康生活圈!「鳳守愛」保單有什麼好康?

其實政府一直都很重視大家的健康,持續推動「健康台灣」政策,強調預防和健康促進的重要性。而Curves和台灣人壽這次的合作,就是把政府的政策變成具體的行動方案!透過實體健身房和保險的結合,讓健康生活不再只是夢想。

 

台灣人壽副董事長許東敏說:「健康不只是個人的事,更是整個社會要共同面對的課題。台灣人壽很早就開始轉型,2017年就推出了台灣第一張強調健康管理的外溢保單。不只提供事後保障,更希望能陪伴大家提早預防風險。」

 

 

Curves可爾姿董事長李佳蓉也提到:「Curves深耕台灣將近二十年,我們一直相信身體健康需要被長期追蹤和重視。希望透過運動數據化和保險回饋機制,讓健康行為被量化、被累積,讓運動不只是當下的投入,更能變成長期累積的健康資產,實現預防保健的願景。」

 

 

「鳳守愛」女性專屬防癌保單亮點一次看!

這次台灣人壽推出的「鳳守愛防癌定期健康保險」,是特別為我們女性預備的,能應對不同人生階段的健康風險。它以防癌保障為核心,提供一次性的給付和特定手術保障,讓我們在面對疾病時能更從容。最棒的是,它還導入了健康外溢機制,鼓勵大家透過健走、規律運動、健康檢查和癌症篩檢等行動,不僅能好好管理健康,還能獲得保險上的支持和獎勵!

 

「鳳守愛」不只是一份保險,更是結合運動和保險的健康外溢示範,讓健康管理真正融入日常生活,成為一種可以持續實踐的生活模式。

 

 

 

Curves「i私教智能教練系統」怎麼用?

作為這次合作的運動場域,Curves i私教智能教練系統以「數據驅動、科學健身、友善介面、流程整合」為設計理念,全面升級了運動體驗。

 

這個系統整合了穿戴裝置和身體組成量測,讓妳的運動過程和身體數據可以即時同步!它還能輔助教練,精準控制訓練狀態,並透過長期追蹤,完整記錄妳的訓練表現和代謝數據。而且,它還開始建立國內女性專屬的常模,讓運動教學能根據數據動態更新,提供更客製化的建議。

 

更貼心的是,它的介面設計是整合在LINE 官方帳號裡,妳不用另外下載App,只要打開LINE就能隨時掌握個人運動紀錄和整月回顧,超方便!教練端也能根據會員的年齡和身體數值,提供客製化的運動建議,讓每次訓練的品質更專業,運動成效也更具體。「i私教」真的就是用數據來支持人性,突破了傳統私人教練服務的限制,讓妳的每一步努力都被看見!

 

 

 

 

 

 

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