換季乾癢脫皮怎辦?皮膚科醫師提點敏感肌「3不3要」保養對策,不想臉變爛必看!

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換季乾癢脫皮怎辦?皮膚科醫師提點敏感肌「3不3要」保養對策,不想臉變爛必看!

換季乾癢脫皮怎辦?皮膚科醫師提點敏感肌「3不3要」保養對策,不想臉變爛必看! 皮膚科醫師、王筱涵、敏感肌、敏感、換季敏感
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每到換季肌膚就開始找麻煩!出現脫皮、脫屑、搔癢、泛紅等棘手問題,到底該怎麼急救保養?來聽聽專業皮膚科醫師怎麼說!

現在正逢季節交替,天氣越來越冷,甚至還有寒流~妞妞們有覺得這陣子肌膚開始不受控,像是出現搔癢、泛紅、脫皮乾屑等情形,擦了保養品甚至會有刺痛感?代表此時你的肌膚正處於敏感狀態!這次妞編輯特別採訪萬芳醫院皮膚科主治醫師王筱涵,針對敏感肌提出急救保養對策,不想要放任臉變爛,趕快照著醫師的話乖乖做!

 

 

 

 

「敏感」VS.「過敏」先搞清楚

source:pexels

現代空氣環境污染嚴重,加上熬夜、作息不定、保養品使用不當等因素影響,越來越多人都面臨肌膚敏感困擾!但我們常會聽到肌膚過敏、肌膚敏感,兩種的差異為何?王筱涵醫師解釋,「過敏」指的是接觸到特定過敏原引起的發炎症狀,與先天免疫力功能異常有關,例如有些人會對塵蟎、花粉、酒精、動物皮屑過敏,只要一接觸就會復發。而「敏感」則屬於一種肌膚狀態,因角質屏障較脆弱,容易受到內在或外界刺激影響,如換季、陽光紫外線、壓力、作息不正常、使用新的保養品等。雖然兩者的機轉不同,但都會出現泛紅、搔癢、脫屑等情形,因此常常會被混肴。

 

 

 

敏感肌3大NG行為不要做

 

1去角質

source:pexels

當肌膚處於敏感狀態時,有些人會出現皮膚大量脫屑情形,這時候應該要做的是「護角質」,千萬別再「去角質」!所謂的去角質包含使用酸類煥膚如水楊酸、杏仁酸、果酸等,或是磨砂顆粒的產品、洗臉機,都會讓原先脆弱的角質更受損。

 

 

 

2敷臉

source:pexels

肌膚敏感時會出現乾屑脫皮現象,很多人會誤以為此時肌膚缺水,敷面膜是最快能幫肌膚補水的方式,但面膜屬於密封性保養,如果裡頭含有致敏成份,反而會讓敏感的狀況更嚴重。王筱涵表示,若要保濕補水,應慎選成分溫和、簡單的保濕產品如精華液、乳液為佳,最好避開使用面膜,降低風險。

 

 

 

3按摩

source:pexels

很多人習慣保養時會搭配按摩,不論是用手按摩,還是搭配美容儀器如滾輪、導入儀、小臉夾等,但當肌膚敏感時,外力的拉扯動作,都會造成刺激,建議此時只要以輕拍的方式塗抹保養品即可,無須做額外的按摩動作。

 

 

 

敏感肌3大OK行為照著做

 

1溫和清潔

source:ahc.official

當肌膚出現敏感症狀時,洗臉時間不要超過一分鐘,水溫以冷溫水為佳,避免過冷或過熱,都會造成肌膚再受刺激。洗臉後,稍微壓乾水分後,最好趕快塗擦保濕產品,避免水分蒸散,造成肌膚乾澀緊繃。

 

 

 

2保濕為主

source:ahc.tw

急性敏感症發生時,保養程序應化繁為簡,捨棄過多的瓶瓶罐罐,以保濕為主,其他像是美白、抗老訴求的保養品,此時最好就暫停使用。不過,可別以為單用純保濕乳或油霜,就能改善敏感現象,有些保濕產品添加的尿素、丙二醇,對敏感肌來說反而會出現灼熱、刺痛反應。保養品的挑選上,建議以無添加酒精、色素、香料、Paraben類防腐劑,全成分越少種越好,將致敏可能性盡可能降低。

 

 

 

3持續修復

source:ahc.tw

治療跟修復應雙管齊下!王筱涵表示肌膚是具有「記憶性」的,特別是敏感肌,受損的部位在治療後,應該持續的搭配日常的護理,修護受損肌膚屏障漏洞,幫助長時間維持健康肌膚狀態,避免日後遇到溫度變化、口罩摩擦悶熱及環境髒污等刺激,在同樣部位敏感症狀再次捲土重來。若是肌膚合併其他狀況如油性肌,則可以採用「分區保養」的方式,不需要整張臉都使用同一瓶產品。

 

 

 

敏感肌居家保養產品推薦

 

CLARINS快樂鼠尾草系列 舒敏保濕乳 50ml NT.1,850、

舒敏調理油 30ml NT.2,150、舒緩凝膠 30ml NT.1,350

2021年克蘭詩全新針對敏感肌所設計的修復保養快樂鼠尾草舒敏系列」包含能夠提供日夜保濕防護的保濕乳加強調理與修復功效的調理油以及能立即校正泛紅、鎮靜熱癢的嫩綠色質地舒緩凝膠。以『快樂鼠尾草(clary sage)』為核心舒敏配方,回歸敏感肌最基本的需求,保濕、修復、穩定,緩解肌膚不適。特別推薦調理油妞編輯實擦超好吸收,敏感肌擦真的完全無負擔感啊!

 

 

 

source:理膚寶水提供、妞新聞編輯copi拍攝

理膚寶水多容安舒緩保濕修護精華20ml NT.1,280

有「安心小藍瓶」暱稱的理膚寶水多容安舒緩保濕修護精華,獨家舒緩成分『神經胜肽Neurosensine™』,有效舒緩肌膚敏感不適,水狀的精華液質地,延展性極佳又好吸收,無添加香精、酒精、色素與Paraben類防腐劑,眼周也可以使用。

 

 

 

雅漾活泉水300ml NT.800

在法國有「國民噴霧」之稱的雅漾活泉水,連續多年蟬連歐洲藥粧店銷售冠軍No.1,上市至今已長達30年,在南法山區經過多年的淨化淬鍊,含鈣鎂2:1等豐富礦物質,並富含了關鍵成份「活泉舒緩因子Aqua Dolomiae」,潤澤肌膚維持水嫩狀態。

 

 

 

source:ahc.tw

AHC瞬效保濕B5玻尿酸精華液30ml NT.1,000

專為乾燥敏弱肌膚設計,添加10種親膚成分如高維他命原B5、高濃度玻尿酸等,配方簡單、溫和,透明水潤的質地,滋潤度非常優秀。

 

  

source:雪肌精提供、妞新聞編輯copi拍攝

雪肌精漾活低敏化粧水200ml NT.1,050

全新亮相的雪肌精漾活系列,首次推出「低敏型」,不含酒精、色素、香料、礦物油、類防腐劑,一共有5項商品,主打為雪肌精漾活低敏化粧水,是一款透明質地不易引起肌膚負擔感的化粧水,添加洋甘菊淬取液和甘油(保濕),溫和的質地能潤澤肌膚,成就綻放潤澤感的透明膚質。

 

 

 

資生堂敏感話題 換季舒敏精萃 40ml NT.1,100

內含覆盆梅萃取物及玻尿酸,能刺激角質層製造補水大隊(半胱氨酸蛋白酶-14),還有熱度皮脂吸附成分,天氣熱時智慧控油,肌膚清爽不泛油光。建議使用在清潔後、化妝水前,擦完後肌膚外層很像有層透明膜,摸起來卻不會黏膩,後續使用保濕產品,續航力也會提升。

 

 

ASéFFF 超滲透肌底修護保濕精華30ml NT.1,580

來自日本、專為敏弱肌研發的保養品牌ASéFFF,自今年6月引進台灣後大受歡迎,熱銷第一的「日本國民精華」,添加「神經醯胺」與「維生素原B5兩大黃金關鍵成份,幫助肌膚鎖水、修護角質層。高濃度水感美容液質地輕盈、不黏膩、迅速吸收,緩解因乾燥引起的肌膚不適。

 

 

王筱涵醫師提醒,若已經改變保養的方式,但敏感的症狀持續超過一週仍未改善,最好趕快求診皮膚科醫師,不要自行找偏方,避免讓狀況更惡化。

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CP值最高的寵物年菜禮盒!過年幫毛孩美味加菜加起來~

又到了歲末年終,不只鏟屎官要享受大魚大肉,我們的貓皇狗寶怎麼可以被忘記!在年節中主子們當然也要加菜,吃的澎湃一些啦!這次同為奴才的妞編輯要來推薦一款連我都想吃(嗯?要確定耶!)的Hi-Q pets究健康鮮食餐冷凍寵物年菜禮盒,不僅菜色豐富,外觀也超吸睛!每盒還有附限定款毛孩吉祥話小春聯組,不僅免運費價格還不到七百元!超划算~奴才們快來看下去!(握拳)

 

 

#毛孩專屬盛宴

經典熱銷、豪華海陸禮盒真的究健康!

Hi-Q pets究健康鮮食餐今年推出經典熱銷禮盒以及豪華新年禮盒讓大家預購啦~為了要讓毛小孩吃得好又健康,每款都特別添加Hi-Q pets獨家專利成分Olifuco®小分子褐藻醣膠,幫助毛小孩每一口都吃到最天然的營養(這個好重要!) !究健康鮮食餐有三大系列:豪華海陸鮮肉捲、手工漢堡排、彩蔬鮮肉醬,兩款禮盒各有不同搭配的六款口味~

經典熱銷禮盒中有彈力牛腿肉手工漢堡排、添加膠原蛋白的多汁雞腿漢堡排,以及地瓜菠菜羊肉肉醬。手工漢堡排通通都是使用優質原肉塊,製成好入口的細絞肉,再加上手工拍打,形成扎實口感~最後以蒸煮的方式鎖住肉汁,再烤出肉排香氣,讓毛小孩吃到最純粹的原味。地瓜菠菜羊肉醬以原肉切成細碎丁,再搭配多樣季節鮮蔬,調配成最佳比例,讓毛小孩簡單好入口,最後以小火拌炒,保留食物的營養新鮮,原味肉汁讓毛孩在吃飯的同時也補充日常水分~

豪華海陸禮盒精選6款不同口味的鮮食品項,首推豪華海陸鮮肉捲,有「香濃芝麻黑木耳」、「甜美紅椒金瓜」兩種口味,主打使用台灣新嫩雞胸肉與Hi-Q自己生態養殖的海紅鯛為基底,搭配蔬果內餡,增添鮮甜口感。另外精選香嫩多汁的原野羊肉及鴨胸的漢堡肉排,以及富含濃郁湯汁的白花椰南瓜活力鴨肉醬、綠花椰蘿蔔嫩雞腿肉醬,澎派多樣選擇讓毛小孩餐餐都有不同驚喜! Hi-Q pets把食物的新鮮牢牢鎖住,讓毛小孩每一口都吃得到健康美味,吃完絕對舔盤還想要!超!滿!足!

 

 

#真材實料的新鮮美味

吃出健康少負擔

對於Hi-Q pets而言,毛小孩也是家人,因此在食材的使用上完全不馬虎~究健康鮮食餐採用人用食品級材料,耗資千萬設置中央廚房掌控品質,具有HACCP食品安全認證、並定期自主檢驗!為維持食材的新鮮,因此採用費工的小批量手工製作,替毛小孩的飲食嚴格把關,真的好用心啊~不僅如此,食物中都有添加Hi-Q pets獨家核心成分的Olifuco®小分子褐藻醣膠,想打造健康好體質就從每一口開始!沒有任何添加物及加工不光是說說,Hi-Q pets究健康鮮食餐可是台灣寵物鮮食首獲A.A. Clean Label 100%無添加驗證的品牌唷,也以低磷、低鉀、低鈉的調味方式,讓毛小孩無負擔的攝取天然營養~毛爸媽絕對能安心購買!不只這樣,買毛小孩食物時,最煩惱的一定是同時有貓皇狗寶的毛爸媽了!畢竟妞編輯家中的毛小孩也是吃飯如戰場,一知道食物拿出來的時候,貓貓狗狗同時蜂擁而上,讓妞編輯準備的措手不及~這款豪華新年禮盒犬貓都能吃,一次滿足家中毛小孩們~而且備餐超方便,人多(咦?)的時候也不會手忙腳亂,只要從冰箱拿出來不須解凍,只要90度以上熱水隔水加熱20分鐘,毛小孩就可以享用年節大餐啦!(榮譽大拇指)

 

#喜氣洋洋的可愛狗貓LOGO超吸睛!

送禮自用都超可以~

Hi-Q pets究健康鮮食餐新年禮盒不只內裝豐富營養,外包裝也很討喜~大方又喜氣的紅色背景,搭配超卡哇伊的犬貓圖樣設計,每盒還附贈三款毛孩吉祥話小春聯(送太多了吧),整組超欠買!不單能夠滿足家中的毛寶貝,過年送禮也好喜氣~不只毛爸媽看的開心,毛小孩也吃的滿足~相信大家看到家中毛孩吃的津津有味,也會不自覺露出姨母笑容吧~(嘿嘿)

CP值爆表的Hi-Q pets究健康鮮食餐新年禮盒12/6已經開放預購囉!只要現在下單還享有每盒699元免運的預購優惠價~優惠預購只到2022/12/30而已喔!為了能讓大家過年前收到,2023/1/4會統一出貨,完全不用擔心禮盒遲到的問題呀!限量的澎湃禮盒大家要買要快~不用運費這麼甜的價格,豪華美味菜色、健康又方便的鮮食禮盒,妞妞們真的必須趕快下單,陪伴毛小孩一起幸福過年吧♡ (早就已經囤三組!)

 

產品及活動資訊>>

究健康鮮食餐新年禮盒預購:https://niusne.ws/skhpo

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