回憶殺!39歲王心凌登《乘風破浪》唱《愛你》翻紅,牛奶肌私下愛用面膜清單公開

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回憶殺!39歲王心凌登《乘風破浪》唱《愛你》翻紅,牛奶肌私下愛用面膜清單公開

回憶殺!39歲王心凌登《乘風破浪》唱《愛你》翻紅,牛奶肌私下愛用面膜清單公開 王心凌、愛你、翻紅、小紅書、面膜
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真的是滿滿回憶殺誒!快奔4的王心凌,皮膚狀況真的好好喔!

甜心教主王心凌,近日登上中國綜藝節目《乘風破浪》,穿著一身學院風造型綁著高馬尾,勁歌熱舞改編演唱出道成名曲《愛你》Dance break版,今年39歲的她依舊少女感滿滿,也勾起了80後的滿滿回憶殺,對於身材及外貌管理一直很重視的王心凌,出道十多年一直維持纖細身材,招牌牛奶肌更讓人羨慕,更被粉絲封為「皮膚管理員」,近期她也在小紅書上拍影片,公開分享自己的愛用面膜清單,一起來看看甜心教主都用哪些好物吧!(王心凌私房運動菜單公開)

 

 

 

 

王心凌登《乘風破浪》演唱《愛你》

 
 
 
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王心凌 Cyndi Wang(@cyndiloves2sing)分享的貼文

 

source:王心凌@小紅書

甜心教主奔四還是少女感爆棚!小紅書網友瘋曬老公看電視露出痴漢笑、甚至不自覺跟著舞動身體的有趣影片,網評:「全網老公都被征服」、「王心凌男孩暴動了」、「老公嘴角都失守了」。

 

 

保養最重視清潔&保濕

source:cyndiloves2sing@IG

從出道以來膚況一直維持在很好狀態的王心凌,除了先天基因的遺傳後,她透露日常的保養最重要的就是清潔及保濕,就算工作再忙再累,她還是會堅持把妝卸乾淨、臉洗乾淨了才睡覺,也會依造當天的妝感挑選適合的洗卸產品使用。因工作關係需要不同城市到處飛,每個地區的氣候都不同,想要穩定膚況,她認為因地制宜的保濕非常重要,當肌膚有足夠保濕,肌膚就會Q彈,看起來氣色也會比較好,如果是去比較乾燥的地區,就會使用滋潤度較高的產品。

 

 

王心凌愛用面膜1理膚寶水B5全面修復保濕面膜

source:王心凌@小紅書

即使被粉絲封為「皮膚管理委員」,總是能在鏡頭前維持好狀態的王心凌,她分享還是會因為地區轉換,肌膚會出現適應不良的情形。這時候她就會敷比較單純保濕、鎮定型的面膜,暫時避開美白類面膜,因通常會含有酸類成分,對於正處敏感狀態時的肌膚,是會更刺激的。

 

 

王心凌愛用面膜2Oui Organic玫瑰精萃煥顏保濕面膜

source:王心凌@小紅書

這款也是王心凌平常很常使用的面膜,是好友創立的品牌,將頂級大馬士革玫瑰萃取的滴滴精華注入在面膜中,具有歐盟Ecocert天然認證,無添加人工香精或化學成分。

 

 

王心凌愛用面膜3111SKIN時空穿越面膜

source:王心凌@小紅書

這款面膜單價高,王心凌笑說平常會在重要活動才拆來敷,像是情人節!打開來面膜可以看到很像有金箔,面膜會呈現玫瑰金的色澤,敷完後臉上的光澤感很明顯,她推薦30歲以下的人,偶爾想要奢持寵肌時可以敷一下!

 

 

王心凌愛用面膜4111SKIN 黑鑽超光速黑色夢露面膜

source:王心凌@小紅書

這款也是高單價的面膜,適合在生日時犒賞自己敷一下!特別分成臉部及頸胸,臉部還分成上、下半臉,每個角落都幫你照顧到,算是很全方位的面膜設計。

 

 

王心凌愛用面膜5111SKIN極光激能天使眼膜/

星旅光效天使眼膜 

source:王心凌@小紅書

身為細節控的王心凌,她分享一般的面膜眼周因為都挖空,沒辦法呵護到眼周的肌膚,所以平常她會在敷面膜前先在眼下貼上一片眼膜,再覆蓋整片的面膜,或是以交換的方式,今天敷面膜、明天敷眼膜。她也特別提醒粉絲,敷面膜千萬不能敷到睡著,面膜乾掉後會讓肌膚變更乾喔

 

 

王心凌愛用面膜6fresh玫瑰保濕面膜

source:王心凌@小紅書

質地看得到乾燥的玫瑰花瓣,這款面膜王心凌會在平常比較忙時敷,回到家先洗卸,接著直接敷上面膜,再去收拾準備要洗澡的東西,大概敷個10~15分鐘,洗澡前就可以洗掉,很省時的保養方法。

 

 

王心凌愛用面膜7DMS德妍思彈力緊膚霜膜

source:王心凌@小紅書

因為平常習慣側睡,王心凌分享自己比較少會使用凍狀的晚安面膜,怕會沾染整個枕頭都是,她自己私下偏愛乳液狀的免沖式面膜。只要在所有的保養程序最後一個步驟,全臉塗抹使用,非常的方便又省時。

 

 

王心凌愛用面膜8香奈兒山茶花精萃修護面膜

source:王心凌@小紅書

這一款是質地再潤澤一點的乳液面膜,很適合像去北京這種比較乾燥的地區,如果覺得肌膚真的比較乾燥時,也可以先敷上片狀或沖洗式的面膜,睡覺前再敷一層免沖式的面膜,保濕力就很會足夠。

 

 

 

甜心教主王心凌最後提醒粉絲們,挑選面膜跟使用的時機,主要還是跟個人的膚質、所處的地方氣候有關,還是要適當的調整喔! 

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講道理、懲罰都沒用,「小小孩愛咬人」怎麼教?資深老師:「語言能力」是關鍵!

講道理、懲罰都沒用,「小小孩愛咬人」怎麼教?資深老師:「語言能力」是關鍵! 育兒、教養、咬人、小小孩、1歲、2歲、語言能力、早期療育、咬媽媽、長牙、情緒、正向教養、孩子咬人、教育、家庭教育
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孩子,別再咬媽媽了!

「孩子咬人」這件事說大不大、說小不小,卻是新手爸媽做功課時最常忽略的點之一,以前我們總覺得反正孩子只是在長牙,讓他咬一咬沒關係,殊不知一旦忽略不教,到時候送到托嬰、幼兒園咬傷同學,或是慣性咬爸媽,這就嚴重了!

 

 

 

1~2歲的孩子正在爆發式成長,依照天生氣質不同,有些孩子會發展出「咬人」這個動作。咬人的原因幾乎大同小異,不外乎是:想到的得不到、被迫接受不想要的、心情不好、太無聊...... 雖然我們都知道原因,但這年紀的孩子本就以自我為中心、不懂因果關係,因此我們講道理、打罵罰也不會有用,在教的時候一定要配合情緒學習、問題解決,盡量不要用懲罰的方式。

 

 

 

「咬」這個行為是小小孩呈現想法的方式(其實就跟哭一樣),當事情不如意,生氣、難過、討厭的情緒浮上來,他卻找不到發洩的出口,因此只好用咬的,一方面向他人表達情緒,一方面透過咬這個動作獲得心理滿足、試圖找回主控權。簡單來說,咬人純粹是語言能力跟不上心裡想法的表現,不是孩子要故意使壞哦!當孩子咬人,更好的做法是引導孩子找到新的表達方式,只大叫跟孩子說「不行、不可以」反而會讓他更壓抑情緒,下次照樣咬人,還有可能咬更大力!

 

 

 

因為知道很多媽媽都有1~2歲孩子愛咬人的煩惱,日本的資深幼教老師提出簡單的SOP,能幫助孩子改正行為:

1.安撫孩子的情緒,借媽媽之口替孩子說出他想表達的東西

2.等待孩子冷靜,告訴他被咬的人的感受非常不好

3.告訴孩子更好的解決方法

 

例如孩子咬哥哥,我們會把孩子帶離現場,告訴他:「我知道,你因為不想玩具被搶而咬哥哥,你很緊張、好怕玩具會不見。」當孩子情緒穩定,接著說「你咬哥哥,哥哥的手痛痛、不舒服。」如果孩子聽得下去,可以提供解決方式,「下次哥哥拿你玩具,要跟哥哥說『我在玩』。」

 

 

 

用上面的舉例看到孩子是因為緊張玩具會被搶而咬人,但也有些小小孩純粹是為了好玩、想要被關注而咬,所以大人的情緒反應要嚴肅但不能激烈,當他發現每次用咬的,大人就會有反應、會關注他,那麼他就知道咬人有用,以後會繼續這樣做!

 

我們也可以發現,教育孩子不咬人的重點其實是「孩子的語言能力」,平常就要多訓練孩子學詞彙跟說話,多讀繪本、多聊天、多玩幻想遊戲,幫助孩子提升語言能力可以加速改善咬人的行為,但不會立竿見影,要有耐心,必要時進行語言治療課程哦!

 

 

 

source:mamari,photo-ac

 

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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