慢性阻塞性肺病「喘」0-4級自我檢測!靜止時不喘,不代表沒問題

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慢性阻塞性肺病「喘」0-4級自我檢測!靜止時不喘,不代表沒問題

慢性阻塞性肺病「喘」0-4級自我檢測!靜止時不喘,不代表沒問題 慢性阻塞性肺病、呼吸困難指標、肺阻塞、彰基COPD疾病團體、抽菸
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享受愉快自信的生活~走出疾病憂谷、打造美麗人生~

「慢性阻塞性肺疾病」(簡稱COPD),合併症包括憂鬱、肺癌、氣管擴張、高血壓、糖尿病、睡眠中止症、心血管疾病、肌肉無力、胃食道逆流、骨質疏鬆等,嚴重影響生活品質。而大家對於肺阻塞的診斷與用藥,也常存有迷思,醫師提醒「不動就不喘≠沒問題」, 其實,要評估「喘」的程度可透過改良呼吸困難指標,或慢性阻塞性病人評量測試嚴重程度。

 

 

 

「勇健肺病友關懷團體」活動,呼籲病友不要中斷藥物的治療

今年因為疫情的緣故,有部分慢性阻塞性肺疾病病友因故中斷藥物的治療,近日因為氣溫的變化,而導致肺阻塞的惡化。有鑑於此,彰基醫學中心6日舉辦「勇健肺病友關懷團體」活動,由胸腔內科主治醫師林俊維擔任講座講師,希望大家更認識這個疾病,更呼籲病友不要中斷藥物的治療,讓疾病得到更好的控制;以及病友及其家屬相互分享及支持、舒解身心壓力,擁有更好的生活品質。彰基COPD疾病團體於98年11月14日成立,團體名稱為「勇健肺病友關懷團體」,其目前是讓病友及其家屬有支持及學習的管道,更重要的是希望透過定期的聚會,能夠彼此互相關懷、分享及扶持、經驗分享,共同度過疾病治療的過程。

肺阻塞的成因第一名是抽菸

肺阻塞的診斷:有症狀+危險因子暴露史+肺功能等條件

林俊維醫師表示,肺阻塞的成因為有毒物的吸入,第一名是抽菸,其它為室內空氣污染、職業粉塵及室外空氣汙染等因素。肺阻塞的診斷,年紀大於40歲的病人具有症狀+危險因子暴露史+肺功能等條件;其常見症狀包括「慢性咳嗽」─可能是間段性咳嗽、不一定有痰。「慢性咳痰」─任何形式的慢性咳痰都有可能。「呼吸困難」─漸進性、活動時更加劇、持續性。

 

 

 

不動就不喘≠沒問題!評估「喘」分成0-4級

「不動就不喘≠沒問題」,要如何評估「喘」?林俊維指出,可透過改良呼吸困難指標(the modified British Medical Research Council簡稱mMRC)評估「喘」或慢性阻塞性病人評量測試(COPD Assessment Test簡稱 CAT)評估症狀的嚴重程度。

mMRC分成0-4級:

0.在劇烈運動才會呼吸困難;

1.平地快走或走小斜坡會呼吸短促;

2.平地走路因為喘,而走得比同年齡慢或需要停下休息;

3.走路約100公尺就要停下來喘氣;

4.無法外出、生活困難。

 

CAT則有八道題目,分別是詢問咳(咳嗽)、痰(痰量)、悶(胸悶)、喘(在爬坡或爬一層樓梯喘的情形)、限(居家活動是否受到限制)、出(是否有信心外出)、睡(是否睡得安穩)、活(是否活力旺盛),每題0-5分。

林俊維醫師表示,肺阻塞急性惡化定義是病人呼吸道症狀的急性加重,且需要增加藥物治療,常見原因包括呼吸道感染最常見(病毒或細菌)、汙染、溫度變化,另外有三分之一原因不明;急性惡化的處理為輕度:短效氣管擴張劑。中度:抗生素或口服類固醇使用;重度:需住院或急診治療。

 

 

 

肺阻塞治療的目標,一是「減低症狀」、二是「降低風險」

而肺阻塞治療的目標,一是「減低症狀」─緩解症狀、改善運動耐受力、改善健康狀態;二是「降低風險」─預防疾病進程、預防及治療急性惡化、降低致死率。肺阻塞的非藥物治療包括流感、肺炎疫苗接種、肺部復健。藥物治療則可減緩COPD 症狀,降低急性惡化的頻率與嚴重度,改善健康狀態與運動耐受力,但是不能改善COPD患者肺功能下降。

依據WHO公佈「慢性阻塞性肺疾病」病人死亡率高達10%,不止死亡率及盛行率高,病人同時需面對反覆入院及困難呼吸等問題,對於病人及家屬而言不僅是經濟上的耗損,對於生理及精神上之負荷更形成莫大的壓力,因此如何提升病人的存活率且增進其生活品質,對於胸腔科醫謢人員而言是一項重大的任務。

彰基勇健肺病友團體的跨團隊合作成員包括:胸腔內科主治醫師、護理師、藥師、營養師、肺復原治療師、個案管理師、戒菸管理師、社工師、關懷師等成員;平日提供病友彼此經驗分享及互相學習、支持的場所和機會,有益治療期間的身、心、靈重建;讓病友能夠自在呼吸,強化獨立執行日常活動,更能享受愉快自信的生活,走出疾病憂谷、打造美麗人生。

 

 

 

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酷洛米20週年快閃店松菸免費入場!週年限定酷洛米玩偶必拍、巨型趴姿氣偶萌翻

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心臟爆擊!

三麗鷗旗下最酷帥可愛的「酷洛米」盛大迎來20週年,而先前在高雄舉辦的快閃店,如今確定登陸台北,並於松山文創園區開跑。本次快閃店不僅設置多個沉浸式打卡牆,還有多款讓粉絲理智全失的限量周邊。現在就讓妞編輯搶先帶大家來看看吧~

 

 


酷洛米20週年快閃店亮點1.

巨型巴庫

一走進快閃店,馬上就能看到超巨大的巴庫熱情迎接大家的到來。轉過頭,更有一面閃亮的炫彩牆。上頭除有本次快閃店的主視覺 LOGO 之外,還能撇見和酷洛米相關的可愛元素。

 

 


酷洛米20週年快閃店亮點2.

酷洛米大型公仔

萌度爆表的酷洛米大型公仔,就位在第一展間的正中央。除了大型公仔之外,四周牆面也以20週年限定漫畫風格圖素來呈現。此外,延伸到下一展間的通道,更有巨大的酷洛米撲克牌背板,真的都太欠拍了~

 

 


酷洛米20週年快閃店亮點3.

三層拱門隧道

超夢幻的三層拱門隧道,怎麼能錯過!不只有以酷洛米耳朵為靈感呈現的拱門,酷洛米和巴庫也悄悄躲在拱門後方,仿佛在跟大家玩捉迷藏一樣。而圍繞展間的粉紫酷洛米漫畫牆面,也都可愛到爆擊心臟!

 

 

 

酷洛米20週年快閃店亮點4.

趴姿酷洛米氣偶

快閃店內的最大亮點,絕非超巨型的趴姿酷洛米氣偶莫屬!高達3.6米的巨大酷洛米,以托腮翹腳的萌姿亮相。不管從哪個角度拍,都會讓人忍不住高喊超可愛~

 

 


酷洛米20週年快閃店亮點5.

週年限定玩偶

現場販售的20週年限定周邊,絕對會讓粉絲們拿到手軟。從絨毛地墊、抱枕、服飾,再到鑰匙圈、票卡夾等,應有盡有。其中,特別開發的「全新20週年限定酷洛米」也將首度登場!肯定要馬上獻出魔法小卡的吧~

 

 


酷洛米20週年快閃店亮點6.

日本進口周邊

除了多款專為20週年設計的周邊之外,快閃店內還有日本進口的獨家周邊,等著大家放進購物籃。包含薄荷巧克力、水手服、夏日祭典、夢想天使等搶手系列,各種尺寸大小的絨毛玩偶,以及實用周邊小物,通通都能在現場買到!

 

 

 

酷洛米20週年快閃店亮點7.

主題貼拍機

此外,快閃店內更設置了超萌的20週年主題貼拍機,分別有紫色及粉色的機台,要讓粉絲們拍個夠。快來搜集各種樣式的酷洛米相框吧~

 

 

 

酷洛米20週年快閃店亮點8.

打卡贈貼紙

本次快閃店更將同步推出3款打卡貼紙,集結芭蕾款、街頭款,以及滿滿愛心款。只要在現場完成打卡任務,就可以免費獲得一張。而貼紙也將根據指定的活動日期,依序送出。

 

 

 

酷洛米20週年快閃店將在2025年12月20日至2026年3月15日,於台北松山文創園區的藝巷空間登場。全館為免費入場,大家快準備好出動吧!

 

 

 

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活動資訊>>
酷洛米20週年快閃店
日期:2025年12月20日~2026年3月15日
地點:台北松山文創園區 藝巷空間
營業時間:11:00~19:00

 


source:Noah/妞新聞

 

 

*實際活動和售價以官方公告為主

 

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