早晚吃兩顆奇異果就會瘦?網拍麻豆減重法揭密

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早晚吃兩顆奇異果就會瘦?網拍麻豆減重法揭密

早晚吃兩顆奇異果就會瘦?網拍麻豆減重法揭密 網拍、麻豆、名人保養、水果、瘦身
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「買網拍」相信已經是很多女孩的休閒娛樂了吧,每次看到賣場上面的模特兒穿什麼都美,怎麼搭都瘦,總是讓人不知不覺生火。(但美夢總在自己試穿之後破碎)所以為了朝衣架子邁進,我們趕快看看這些仙女模特兒們到底是怎麼吃的?

pic source: kiwi - pinterest

 

 

奇異果減肥法怎麼吃?

早餐與晚餐都吃兩顆奇異果,選擇搭配無糖豆漿或者是燙青菜,也就是說如果早上吃兩顆奇異果加上無糖豆漿的話,晚餐就是兩顆奇異果加燙青菜。而午餐的部分可以正常吃,偶爾真的很想吃一點點速食或小碗滷肉飯都可以,盡量保持營養均衡的原則,搭配正常分量都OK。

 

 

營養師怎麼看?

對於用上面提到的這種方式減肥,營養師持正面評價,尤其是晚餐的部分,有營養師說:「現在大家都習慣晚餐大魚大肉或應酬聚餐,其實就算沒有要減肥,偶爾用上面的方法當晚餐吃也不錯。」

 

 

奇異果的好處?

很多人拿奇異果來減肥,甚至有模特兒用這種方式控制體重,營養師說:「其實最大的原因就是奇異果很容易讓人有飽足感,又含有水溶性纖維,可以幫助消化與排便。最重要的是奇異果營養密度很高,熱量卻不高,的確是減肥的幫手。」

 

 

該怎麼搭配?

營養師強調,上面提到的奇異果減肥法還是有缺點,因為水果的種類不夠,如果可以偶爾換成木瓜、柳丁、番茄、芭樂都不錯,不用迷信奇異果的神效,而只吃奇異果。另一方面,如果只喝豆漿,鈣質可能會不太夠,偶爾換成牛奶也不錯。

 

 

最後,營養師提醒,所謂「可以隨心所欲的午餐」選擇時也要注意,種類要記得變換,例如:第一天吃紫米、第二天吃糙米等。總體而言,奇異果減肥法確實可以控制熱量,也不至於「太餓」,女孩們想嘗試的話,要記得搭配營養師的小叮嚀喔!

 

 

sourceBoostYouImmuneSystem-sparshop-cherrykoko

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小米 REDMI Note 17 Series 找動力火車 PK 續航,演唱會後「手機比人有電」!
小米 REDMI Note 17 Series 找動力火車 PK 續航,演唱會後「手機比人有電」! 小米、REDMINote17Series、動力火車、手機續航、科技新品、預購優惠、中階手機、PowerStation
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唱完三場演唱會,是人先沒電還是手機先沒電?這個答案,動力火車用一支超爆笑短片告訴大家!小米旗下超受歡迎的 REDMI Note Series 這次找來他們當品牌好友,宣布全新 REDMI Note 17 Series 將在 8 月 28 日正式發表,主打超強續航力,據說電量大到「比火車更有動力」喔。一起來看看這次的新機有什麼亮點,還有哪些預購好康吧!

 

 

目錄

 

 

小米旗下的 REDMI Note Series,妞妞們應該都不陌生吧?這個系列在全球已經賣出超過 5 億台,每次推出新品,小米都在想辦法把高階手機才有的功能,放到中階機上,讓大家可以用更輕鬆的方式擁有好體驗。而這次全新的 REDMI Note 17 Series 更是來勢洶洶,將在 8 月 28 日正式登台,主打強化續航跟耐用度,就是要打造一支經得起考驗的智慧型手機。

 

為了這次的新機上市,小米還特別邀請華語樂壇的經典雙人組「動力火車 Power Station」擔任 REDMI Note 17 Series 的品牌好友,並率先釋出了一支超有梗的「續航篇」短片。片中,兩位主唱顏志琳和尤秋興,真的是把新機的長續航特色,用他們的幽默和好默契詮釋得淋漓盡致,看完忍不住會心一笑!

 

 

誰是「沒電王」?動力火車 PK REDMI Note 17 Series 超持久電力

 

這次的 REDMI Note 17 Series 除了耐用度提升,更首度推出 Pro Max 機型,它搭載了「小米手機史上最大容量電池」,妞編輯查了一下,上市後這支手機還會是目前台灣智慧型手機市場上電量最大的機型喔!完全就是為了追求極致續航而生的。

 

動力火車的首支「續航篇」短片,就直接把這個最大亮點搬上檯面。影片裡,剛結束三場演唱會的顏志琳和尤秋興已經累癱了,尤秋興更是被幽默標示只剩下「3% 電量」。但讓人傻眼的是,一路陪著他們征戰演唱會的 REDMI Note 17 Pro Max,竟然還有將近一半的電量!這個反差真的太好笑。

 

聽到手機還有電,原本累到不行的尤秋興,直接傻眼大喊:「忠孝東路還能走幾百遍!」最後還用「比火車更有動力」來收尾,完美串聯了動力火車的團名、經典歌曲和手機的長續航特色,真的很有創意。說到「誰是沒電王」,動力火車他們自己也爆料,每次演唱會後,尤秋興都虧顏志琳:「應該是你先沒電吧?」真是多年搭檔的互虧好默契啊!

那唱他們的歌哪一首最耗體力?兩人不約而同把「無情的情書」和「我不知道」點名為耗電冠軍,畢竟動力火車的歌,真的每一首都是高音轟炸,唱下來不只考驗歌唱實力,更是體力大挑戰呢!

 

 

REDMI Note 17 Series 預購活動開跑:限量好禮加碼抽米家洗衣機

 

想搶先體驗 REDMI Note 17 Series 的超強續航力嗎?現在預購活動已經開跑了喔!從即日起到 2026 年 8 月 28 日上午 8:00 前,只要在小米商城mi.com 或全台小米之家完成預約,並在首銷期間(8 月 28 日9 月 30 日)購買 REDMI Note 17 Series,就能獲得Xiaomi 藍牙喇叭 Essential 一個(數量有限,送完為止)。

 

不只如此,小米還加碼舉辦了預約購機抽獎,讓你有機會把米家智慧滾筒洗衣機 Pro 洗脫烘 12.5kgREDMI Note 17 Pro Max 5G 12GB+256GB,還有 REDMI Watch 6 Lite 等超棒好禮帶回家!

 

小米說,在 REDMI Note 17 Series 正式發表前,還會陸續釋出更多動力火車的合作短片,透過他們有趣的互動,逐步解鎖更多新機的亮點。妞妞們,可以好好期待 8 月 28 日的正式發表了!

 

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