台灣飛利浦家電持續推動自煮風潮！攜手威廉、風田、朵拉打造《威風拉熱血廚房》宅家變身總舖師，還原名廚手路菜！

宅家自煮成疫後飲食新常態，家電龍頭品牌台灣飛利浦家電持續推動自煮風潮，推出全新改版型態的《叮咚飛利浦》節目！這次攜手食尚玩家主持群「威風拉」威廉、風田、朵拉打造《威風拉熱血廚房》，9 月 30 日起每週五晚上 10:00，一起還原起家雞、天香樓等級的名店美食、還原名廚手路菜。飛利浦家電更釋出獨家食譜，就算宅家也能輕鬆還原，變身超神總舖師！

台灣飛利浦家電總經理廖博芬表示，「《叮咚飛利浦+1》第一季播出後好評不斷，因此台灣飛利浦家電決定繼續推出更多優質的知識性內容，全新改版的《叮咚飛利浦》除了分享更多特色料理教學，同時也希望透過熱血主持群帶給大家輕鬆愉悅的氛圍，邀請各位「宅家總舖師」們利用飛利浦家電完成美食神還原的任務，將宅家餐桌體驗昇華至名店等級，讓『家』成為更有溫度的地方。」

台灣飛利浦家電攜手經典美食節目食尚玩家打造全新版本《叮咚飛利浦》節目 – 《威風拉熱血廚房》，由威廉、風田、朵拉聯手主持，以「深夜食堂」風格的氣氛佐故事、美饌，透過料理排解日常壓力，獲得身心靈的富足。而將日常料理化身道地名菜的秘密武器為何？靠的就是飛利浦家電！在家掌廚只要有廚神料理機便能化身宅家總舖師；靠健康氣炸鍋掌握鮮嫩肉汁秘訣，少油烹調更健康，大啖美食、美味不打折扣；再用智慧萬用鍋鎖住滿滿營養，多種智慧烹調模式也能宅家輕鬆變出名菜。即便是料理初心者，只要靠飛利浦家電，「叮咚」一聲也能端出大師級的驚喜大菜，讓親友都說讚。各種費時耗工的程序飛利浦家電都能一鍵完成，菜色還原程度絕對讓你大呼過癮。

《威風拉熱血廚房》除主打娛樂、療癒之外，更透過節目分享多樣料理手法與健康知識，只要換個烹調方式，就能簡單讓健康與美味大大升級。節目中食譜皆由飛利浦家電團隊與專業名廚討論，並經過無數次實作才產出的心血結晶，飛利浦家電也將大方公開總舖師秘笈，提供獨家食譜供粉絲朋友下載！透過食譜不但可以復刻餐廳名廚的手路菜，小酒館菜色與夜市小吃也難不倒，即便宅家料理也能輕鬆上手無負擔，手把手教學讓宅家總舖師們不失敗！觀眾 9 月 30 日起一連五週可至飛利浦家電「Philips Home Living」粉絲專頁與頻道，搶先和威風拉一起大啖美食，並於食尚玩家官方社群平台回味完整版節目。

飛利浦家電成「饗」導線上通路、週年慶即刻入手變出名菜現在就「購」！

想要將名店美食神還原，讓飛利浦家電成為你的「饗」導！10 月 1 日起至 12 月 31 日止，消費者透過電商平台、官網購物商城、線上商城、全國電子等通路購入飛利浦健康氣炸鍋（HD9651、HD9742）、飛利浦智慧萬用鍋（HD2195）即送 Neoflam 主廚刀具組；即日起至各百貨通路購買前述三款機型亦有機會獲得 Neoflam 悶燒罐、砧板組、儲物罐與 Royal Doulton 碗盤組等精品好禮。不僅如此，官網購物商城加入會員即享 $200優惠券，氣炸鍋及萬用鍋限量加碼再送超值三件組，滿額再送好禮！

明明吃得不多，也有控制飲食、固定運動，肚子卻還是瘦不下來？問題可能不是吃太多，而是壓力太大！初日診所新陳代謝暨減重專科醫師周建安指出，只胖肚子的情況，很多都和壓力有關。這次整理出5個改善「壓力型肥胖」的方法，從戒掉報復性進食到補充關鍵營養素，幫助找回健康體態。

● 壓力肥最先胖肚子
● 避免壓力型肥胖5方法
└ 1.避免過度進食與營養失衡
└ 2.改善睡眠品質
└ 4增加運動
└ 5.適當補充營養素

壓力肥最先胖肚子

圖片來源：pexels

肥胖除了與飲食習慣、生活型態有關，也會受到「壓力」影響。周建安醫師指出，長期壓力會讓壓力荷爾蒙（皮質醇）持續偏高，不只影響代謝，也會改變脂肪儲存的位置，尤其小腹往往是最先「有感」的部位。

有研究發表於《Current Obesity Reports》指出，內臟脂肪細胞上的糖皮質激素受體（GR）密度較高，因此當壓力荷爾蒙上升時，內臟脂肪會更容易接收到訊號，進而促進脂肪堆積。

此外，內臟脂肪中的「11βHSD1」酵素，還會進一步提升局部皮質醇活性，使脂肪更容易囤積在腹部。除了影響脂肪分布，壓力也會刺激食慾，讓人特別想吃甜食、炸物等高糖高油的「慰藉食物（Comfort Food）」，同時削弱身體對飽足感與血糖調節的能力。換句話說，壓力不只可能讓人吃得更多，也會讓脂肪更容易集中在腰腹部，因此許多人最先出現變化的部位，往往就是肚子。