來去「貓鼻頭露營莊園」住一晚,帶你玩最夯SUP立槳衝浪、觀星、蘭姆酒主題吧

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來去「貓鼻頭露營莊園」住一晚,帶你玩最夯SUP立槳衝浪、觀星、蘭姆酒主題吧

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將台灣地圖放大仔細觀察,最南端恆春墾丁有兩隻小腳丫,前腳的貓鼻頭國家公園為台灣海峽和巴士海峽的分界,後腳則是國境之南鵝鑾鼻燈塔的所在地。要為大家隆重介紹的,即是位在貓鼻頭國家公園內的「貓鼻頭露營莊園」,莊園內提供六種營位型式服務,營區另設有:「露友食堂」、「炊事屋」、「生態教育室」、「綠能實踐公共衛浴」、「觀星台」等,其中,營區內最受注目的「黑潮市服務中心」,除了提供露友們旅遊詢問,協助達成上山下海的願望,此處更是全台第一家露營區的蘭姆酒主題吧,提供各式古巴風情調飲,面著徐徐海風,與家人朋友們在微醺中輕鬆渡過。

 

 

 

貓鼻頭露營莊園營區董事長戴勝堂說:「這兒絕對不只是台灣另一個露營地那麼簡單,花了十年的時間認真研究,我們要讓全世界知道台灣不同樣貌的美,所以在建造過程中,除了全力保護因海岸的各種營力作用造就的珊瑚礁石、成功復育佔地4公頃、超過1000株的墾丁原生植物,更斥資千萬資金建構環保再生水系統。」

戴董事長繼續分享:「當然,每個人對奢華的定義不同,貓鼻頭露營莊園和其他台灣流行的Glamping不同之處,在於這裡最原始的南方風情、得天獨厚的自然景觀和專業不失溫度的走心服務;當甚麼都買得起時,最珍貴的就是時間,與家人朋友在這裡開心度過的每一分每一秒皆彌足珍貴,這是我們所希望提供的奢華。」

 

 

 

1.搭建在珊瑚礁岩上的帳篷Villa

「貓鼻頭露營莊園」提供六種營位型式服務,包括:(A)豪華Villa:4人、(B)豪華Villa:2人、(C)Villa:4人、(D)Villa家族:4人、(E)露營車位:4人、(F)自由露營區:4人,多功能的專業露營場。

莊園營地通過國家公園的環評,利用安全且特殊的建造技術,以一根地軌支撐Villa基座,避免破壞其下的珊瑚礁岩,帳篷也因抬升在Villa基座之上,成就獨樹一幟的獨門、獨院、獨戶的營位,保有露營的隱私,降低聲音干擾,加上多功能的設施及營區活動,舒適豐富。「貓鼻頭露營莊園」是愛好露營者的天堂,提供彈性和多樣選擇,想要開著自己的露營車、或是自己動手搭帳篷也都沒問題。

 

 

 

2.全台第一家露營區的蘭姆酒主題吧

圓環式的酒吧擺放各式酒類,眺望窗景是360度大自然環抱無死角,一系列以蘭姆酒為基底的調酒,佐徐徐南風、滔滔海聲,兩款人氣推薦:以哈瓦那俱樂部七年蘭姆酒、日本六琴酒、台灣桂花釀調製的「O’glamping特調」,是旅行世界多年的游子回家時,既陌生又熟悉的感動;以百加得金蘭姆酒、台糖二砂、薄荷葉、荔枝的「摩西多」,以荔枝點題,讓經典調酒Mojito悄悄加入熟悉討喜的台灣味;異國風情的特色調酒讓人彷彿神遊古巴哈瓦那,佐徐徐海風、滔滔浪聲,帶給南境過客一個難忘美好的夜晚。

 

 

 

3.小廚神也羨慕的炊事屋

露營時最有趣的一部分是準備大夥兒要吃的東西,營主怕大家在戶外突然下雨還得奮鬥煮飯的貼心服務,在營區設置三座炊事屋,共24組炊事設備:冰箱、瓦斯爐、飲水機、製冰機等,露營成熟的國家在營區內都會有這樣的炊事屋,因為在國家公園內隨地生火會造成汙染或甚至危險,集中炊事除了更安全,同時也能減輕露友們在裝備上的負擔。營區內亦有「露友食堂」全天候提供不想動手做飯(或不小心煮失敗)的朋友們澎派餐點,全台首創的「冰品共和國」消暑點題,美食搭配無敵海景的墾丁味,人生大享受。

 

 

 

4.南十字星最佳觀星點

貓鼻頭是最有名的南十字星觀星點,「貓鼻頭露營莊園」整個營區的燈光設計採向下照明,暗天不暗地,將光害減到最低,一入夜滿天星斗映入眼簾;除了觀星、觀月,為了讓露友們能夠充分感受墾丁的魅力,特別邀集不同領域的職人們到莊園分享他們的生活,衝浪、SUP、深潛、浮潛、潮間帶生態等,應有盡有,露友們也可以登記報命、隨同體驗。在每天晚上的時間,於園區的「活動生態教育室」分享體驗,在露營之餘,同時也能知性提升。

 

 

 

5.綠能實踐、汙水100%回收

十年磨一劍,「貓鼻頭露營莊園」花了十年打造,是第一個通過國家公園環評的露營區,建蓋率僅2.9%,所以園區內絕大部分是超過1000株的復育墾丁原生種,包括:大葉山欖、白水木、草海桐、七里香、,酒瓶蘭、林投、大王椰子、銀葉椰子,還有晚上才開花的棋盤腳等;營區內的公共衛浴亦符合國家公園的評估集中一區管理,斥資近五千萬資金建構環保再生水系統將汙水100%回收,經三級處理(沙漏、經過活性碳化解毒素、利用微藻生物清理重金屬)後,全部使用在庭園用水和植物澆灌,「貓鼻頭露營莊園」是最愛護地球的露營區,我們在這裡等您一起重回大自然的懷抱。

「貓鼻頭露營莊園」

電話:08-886-6669  

地址:屏東縣恆春鎮下泉路90號

交通資訊:

自行開車:從北、中部過來的客人,可由國道三號駛至屏東-424南州出口下交流道,朝新埤南州187乙縣道前進,轉接台一線後,於楓港接台26線(屏鵝公路)後繼續往南前進。經海口港後,可選擇:

A-「台26線經龍鑾潭、後壁湖方向,往貓鼻頭前進。」

B-「台26線經海口港後,沿屏153鄉道(車城濱海景觀公路),經國立海洋生物博物館、後灣、水坑仔、白沙灣方向,往貓鼻頭前進。」

從台東過來的客人,可由台9線(南迴公路)接往台26線(佳鵝公路屏鵝公路)後,經海口港,選擇: A-「台26線經龍鑾潭、後壁湖方向,往貓鼻頭前進。」B-「台26線經海口港後,沿屏153鄉道(車城濱海景觀公路),經國立海洋生物博物館、後灣、水坑仔、白沙灣方向,往貓鼻頭前進。」

搭乘大眾運輸工具:建議可搭乘高鐵至左營站下車,於站區2號出口,搭乘「墾丁快線」至恆春轉運站後,轉搭「墾丁街車」-藍線,往貓鼻頭站下車。

高鐵左營站墾丁快線服務電話:07-862-5388

屏東客運服務電話(墾丁街車):08-732-4103

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拍照一定要修圖才敢發?12項「容貌焦慮」心理與行為自我檢測,反覆照鏡子、常跟別人比較都是指標!
拍照一定要修圖才敢發?12項「容貌焦慮」心理與行為自我檢測,反覆照鏡子、常跟別人比較都是指標! 心理諮商師、從裝扮洞察人心
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來看看自己有沒有容貌焦慮?

「愛美是人類的天性」但如果太把注意力放在「不滿意的地方」,甚至會為此感到焦慮不安、放棄社交,小心你已經陷入「容貌焦慮」了!很多人拍照後一定要修圖、套濾鏡,覺得沒修圖過的照片那就不是自己,專業諮商心理師林萃芬在著作的《從裝扮洞察人心》 中指出,愈來愈多人以為修圖是在經營自己的形象,實際上,卻可能正一步步掉進「容貌焦慮」而不自知

 

 

怎麼樣才算「容貌焦慮」?

https://www.instagram.com/p/DVdt6fCEbGs

source:for_everyoung10@IG

林萃芬指出,拍照時如果沒有使用濾鏡、修圖,就會感到焦慮,擔心自己不夠好看,為了追求完美,每張照片都要仔細檢查有沒有需要調整的地方。同時,也會很在意別人上傳自己的照片,深怕別人拍的照片暴露自己的缺點,若是覺得不滿意,還會請對方把照片下架。此外,日常生活中也會時刻注意自己的外貌,就算只是出門倒個垃圾、下樓拿個東西,也要化個美美的妝,不然就出不了門。倘若出現這些行為,就表示自己可能有「容貌焦慮」的狀況。

 

 

她在諮商過程中也發現,有容貌焦慮的人越來越多,特別是疫情期間,不少人可以藉著口罩遮住自己不滿意的部位,後來即便解封了,可以自行決定要不要戴口罩,他們還是堅持戴著,無法脫下口罩。也有的人是對自己剛長出來的白頭髮極度焦慮,害怕自己變老,或是對臉上不太明顯的細紋耿耿於懷,不能接受任何象徵老化的痕跡出現在自己臉上。還有人是對自己的身材胖瘦非常敏感,連有人誇獎自己「看起來氣色很好」,都認為對方是在暗示自己變胖了,導致人際互動變得緊繃焦慮

 

 

Check你有沒有「容貌焦慮」?

先檢視以下12項心理與行為指標:
01.經常會忍不住照鏡子,反覆檢查自己的外觀。
02.會對自己的長相、皮膚、身材,或是身上的某個部位感到非常不滿意。
03.會因為對自己的外貌不滿,而導致心情低落、憂鬱不開心。
04.常常會因為對自己外貌不滿意,而放棄社交活動。
05.會因為對自己的外貌缺乏自信,而認為自己不值得被愛。
06.常常會因為外貌的關係,而陷入煩惱中不可自拔。
07.會因為外貌而影響自己的親密關係發展。
08.常常會跟別人比較自己的外貌,總覺得自己比不上別人。
09.會常常詢問別人關於自己容貌的問題,希望別人可以給自己一些意見。
10.當別人誇獎自己的外貌時,會不相信對方的讚美,認為對方是在安慰自己。
11.拍照時如果沒有使用濾鏡、修圖,就會感到焦慮,擔心自己不夠好看。
12.會試圖透過整型手術改變自己的外貌,以降低焦慮。

 

 

林萃芬指出,以上這12題都是「容貌焦慮」的心理和行為指標,如果回答「是」的答案越多,就代表「容貌焦慮指數」越高。想要降低「容貌焦慮」,可以從改變對自己的「身體評價」開始

 

 

什麼是「身體評價」?

https://www.instagram.com/p/DS7eZruAQKL

source:_yujin_an@IG

心理學家研究發現,從小我們就被教導,「身體」是別人如何判斷自己的重要因素。從電視到廣告,從網路到影音平台,都在建立一個難以達到的標準,特別是跟身體有關的標準。這些標準透過各種媒體平台不斷影響我們對身體的態度,這就是所謂的「身體評價」。對自己身體評價越負面的人,越容易經驗到「社會體格焦慮」,擔心別人會怎麼觀察或評價自己的身體外觀,因而感到焦慮不安。

 

 

如何減少「容貌焦慮」?

https://www.instagram.com/p/DWZQZzFFAyB

source:reinyourheart@IG

「愛美是人類的天性」,了解自己的優點,欣賞自己、喜歡自己,展現自我的魅力,這是健康的愛美。相對地,如果眼中看不到自己的美,只看到不滿意的地方,就需要轉換看自己的角度,一方面把注意力從身體外觀轉移到其他地方,另一方面,也把注意力從「不滿意的地方」轉移到「滿意的地方」,雙管齊下,慢慢建立對自己的信心,才是健康的「愛美」。

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