嗶嗶嗶別再一直摸頭髮！8個會讓秀髮變得油膩膩的壞習慣

隨著夏天的來臨，女孩子最怕的應該就是曬黑跟出油了。妞妞們的頭髮常常不知不覺間就變得油膩膩的嗎？除了天氣熱造成的出油之外，以下幾個容易忽略的問題也是造成頭髮油膩的兇手。快來看看自己是不是也在不知不覺間犯了這些小錯誤吧！

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太常摸頭髮

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妞妞們常會無意識地把玩自己的頭髮嗎？妞編輯就常常一邊想事情一邊用手指捲頭髮，但是其實這樣很容易讓手上的油脂吸附在頭髮，尤其我們的手又經常東摸摸西摸摸，手上沾了多少髒東西就這樣不知不覺間轉移到頭髮上了～（想想就覺得有點恐怖啊）

過度清潔

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要讓頭皮保持清爽，清潔是最直接的方法。不過如果洗頭的次數太頻繁，反而會讓頭皮受到刺激而更容易出油，適當的保留油脂才能保護頭皮唷！

過度滋潤

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為了讓頭髮看起來柔柔亮亮，妞妞們可能會抹一些護髮產品讓頭髮看起來更有光澤，不過有時太過營養，反而會讓頭髮看起來很油。另外，護髮時不要碰到頭皮已經被大家講到爛了，有時候不是產品不適合你，而是你使用的方式不對。

太常梳頭髮

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你沒看錯，梳頭髮也會造成頭皮出油。不管是為了維持整齊還是預防頭髮打結，一開始可能會覺得頭髮變得滑順，但是次數多了之後反而會油膩膩的。

梳子太髒

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妞妞有多久沒有清潔你的梳子了呢？看看上面是不是卡了很多灰塵跟頭髮，想像一下每次梳頭髮時這些髒東西就跟著梳子接觸到你的頭髮，想要讓頭不油都很難。趕快清理一下，別再用可怕的梳子梳頭髮啦！

使用不適合自己的產品

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除了日常生活習慣要注意，洗髮產品的挑選也很重要。如果使用了不適合自己髮質的產品，便有可能造成過度清潔或太過滋潤，頭皮在不舒服的狀態下，當然會一直出油囉！

造型品堵塞

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妞妞平常會使用造型品嗎？這些產品如果沒有好好清潔，可是會堵塞你的毛孔，頭皮無法呼吸，自然就會一直出油。平常可以選擇每個月進行2到4次的深層清潔，讓頭皮好好呼吸一下。

飲食問題

除了上述的外部影響之外，身體內部的狀況也會影響頭皮狀況。如果妞妞們平時喜歡吃重口味食物或炸物等等，刺激性的飲食也會造成油脂分泌旺盛，為了身體與頭皮的健康，還是吃清淡一點吧～

以上這些容易被我們忽略的問題，實際上可是大大影響了頭髮的狀態，想要擺脫油膩頭髮，就先從注意上述的習慣開始吧！

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ONCE尖叫！TWICE成員Mina名井南首次以個人身分來台，身穿白色平口開衩禮服宛如公主降臨，現身華山SK-II「鎖住青春 PITERA™ 體驗展」。妞編輯近距離直擊，Mina本人膚況白皙透亮，一現身便親切用中文「大家好～我是Mina」跟大家打招呼！這次再訪台灣，Mina也分享最想念的台灣美食，珍珠奶茶、地瓜球通通上榜，還公開忙碌行程中維持好狀態的保養方式，每天留給自己的「10分鐘ME TIME」，以及飛機上必備的保養神隊友，ONCE們快跟著一起筆記！

● 那個「南人」來了！TWICE Mina名井南首次個人來台
● Mina每天睡前10分鐘ME TIME
● 飛機必備青春露＋青春鎖精華
● TWICE Mina愛用青春露、CC霜！私下偏愛自然素顏感
● 最想念台灣珍珠奶茶、地瓜球
● SK-II「鎖住青春2 PITERA™體驗展」快閃好禮一次看
└ 打卡禮｜現場打卡送青春露
└ 免費肌膚檢測｜解鎖你的肌膚狀態
└ 註冊禮｜新品體驗組免費帶回家
└ 成交禮｜滿2,990元還有雙重抽獎

那個「南人」來了！TWICE Mina名井南首次個人來台

圖片來源：SK-II

https://www.instagram.com/p/Db2v92wkozf

那個「南人」來了！TWICE日本籍成員Mina名井南首次以個人身分來台，這次特別以SK-II全球品牌大使身分現身華山「鎖住青春2 PITERA™體驗展」。出道11年的Mina，個性溫柔、安靜，私下話不多，站上舞台卻總能展現獨有魅力；這次難得單獨訪台，也搶先逛展、體驗拍照互動。一現身，她便親切用中文「大家好～我是Mina」打招呼，近距離看本人更能感受到白皙透亮的好膚況，也讓人忍不住好奇，平時行程滿檔的她究竟是怎麼維持肌膚狀態？

Mina每天睡前10分鐘ME TIME

圖片來源：SK-II

行程滿檔、又經常要搭機飛往各地的Mina，即使工作再忙，也會替自己保留一段放鬆的時間。聊到平時怎麼維持好狀態，她透露每天睡前都會留出10分鐘，當作自己的保養ME TIME，讓忙碌一天的自己慢下來。

原文：https://www.instagram.com/reel/DYLkAKdyl3B/?igsh=YmdsODQ2dnI1N3Fs

圖片來源：妞新聞

Mina分享，保養時會先用青春露輕拍肌膚，也會針對想要加強保養的部位濕敷，接著搭配近期的新歡「青春精華液」。除了喜歡使用後的肌膚感受，她特別提到自己很喜歡精華的香氣，睡前保養時聞著淡淡香氣，也能讓自己慢慢放鬆下來，享受屬於自己的10分鐘。

飛機必備青春露＋青春鎖精華

原文：https://www.instagram.com/p/DbK6H7EEmMQ/?igsh=bnNqMm0yejh5cGJn

因為工作關係經常搭飛機、飛往各地，如何在長途飛行後依然維持穩定膚況，也是Mina很在意的一件事。她分享自己的「上機保養神隊友」就是青春露搭配新品青春精華液體驗組，尤其飛行期間肌膚容易感到乾燥，上機後會先使用青春露，再搭配青春精華液，讓肌膚維持水潤狀態。

原文：https://www.instagram.com/p/DXTbapkFoih/?igsh=dGxrYW93ZWF4NmNx

不只是在飛機上日常保養，遇到隔天有高畫質拍攝或高強度演出時，Mina也有自己的加強版保養方式。妝前會先拍上青春露，再針對肌膚濕敷，接著擦上青春精華液，讓肌膚看起來更加透亮，後續上妝也會更服貼。對於經常需要面對鏡頭的Mina來說，這套「上機保養＋妝前加強」就是她維持好狀態的小祕訣。

TWICE Mina愛用青春露、CC霜！私下偏愛自然素顏感

圖片來源：SK-II

身為SK-II全球品牌大使，被問到最喜歡哪一款產品，Mina笑說：「最愛的不只一個！」私下偏愛自然、素顏感的她，日常保養與妝容中最不能少的就是SK-II青春露和CC霜，兩款也都是她會隨身帶著的愛用品。Mina分享，每次擦上青春露、再搭配CC霜，肌膚就會呈現自然透亮的光澤，「很喜歡這樣的自己」，簡單幾步就能維持自己喜歡的狀態。

最想念台灣珍珠奶茶、地瓜球

原文：https://www.instagram.com/p/DWMJV3ZElWI/?igsh=MWYwM2NrMHNlNDZyZg%3D%3D

今年3月TWICE才剛來台登上台北大巨蛋開唱，Mina這次再訪台灣，被問到最想念的台灣美食，她笑著分享，第一個想到的就是珍珠奶茶和夜市小吃！其中地瓜球更讓她印象深刻，回想起上次來台吃到的滋味，Mina直呼很懷念，也希望這次有機會能再吃一次。

SK-II「鎖住青春2 PITERA™體驗展」快閃好禮一次看

圖片來源：SK-II

SK-II「鎖住青春2 PITERA™體驗展」除了六大展區帶大家探索PITERA™保養體驗，也準備多重限時好禮，從現場打卡、肌膚檢測到消費滿額，都有機會把限定禮物帶回家！

打卡禮｜現場打卡送青春露

活動期間於現場拍照打卡，並上傳至指定社群平台，即可獲得「青春露10ml」（價值399元）。

免費肌膚檢測｜解鎖你的肌膚狀態

現場可免費體驗「SK-II肌膚光透鏡」檢測服務，了解肌膚年齡及健康指標，還能由美容顧問提供個人化PITERA™保養建議。

註冊禮｜新品體驗組免費帶回家

完成SK-II LINE官方帳號註冊與驗證，即可獲得「青春精華液0.6ml×2」（價值184元）新品體驗。

成交禮｜滿2,990元還有雙重抽獎

單筆消費滿2,990元，即可獲得雙重好禮抽獎資格。第一重有機會抽中限量「Mina親簽PITERA™雙精華組」，內含青春露75ml＋青春精華液10ml（價值3,290元）；第二重則可隨機獲得精美成交禮乙份，包括「光蘊恆璨煥亮精華0.7ml×3」（價值350元）或「肌源賦能煥顏活膚霜輕盈版2.5g」（價值210元）。

SK-II「鎖住青春2 PITERA™體驗展」

展出時間｜2026年8月9日～8月16日，每日12:00～20:00

展出地點｜華山文創園區－西一館

（台北市八德路一段1號，近杭州北路及北平東路交叉口）