再忙也得擠出時間來運動!有「它」讓妳每天越走越健康!

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再忙也得擠出時間來運動!有「它」讓妳每天越走越健康!

再忙也得擠出時間來運動!有「它」讓妳每天越走越健康! 運動、手錶、配件、健康、BABY-G
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每年總是期許自己可以能規律的運動,但總是無疾而終嗎?選對工具才能幫女孩們在日常中培養運動的習慣喔~

每年年初大家總會訂下新計劃,到了年底才發覺到「歪腰,怎麼一項都沒達成呀!囧」。而新年新希望排行榜的常客就是增加運動的時間,好讓身體可以更加健康(順便可以減肥XD!),但每次都沒有好好執行這項計畫TT。

 

 

source: visualhunt

OK~~舊的不去新的不來,今年沒完成的計畫就趁年底來好好規劃後執行吧!讓運動成為生活中的一部分,養成習慣讓它就像是呼吸一樣自然。

 

 

 

型號:BGS-100系列/BABY-G,建議售價:NT$4200

俗話說:「工欲善其事,必先利其器。」好的工具才能協助女孩們養成運動的習慣啦!運動服OK、飲水瓶OK就可以出門了嗎?NONONO~還需要一只多功能的手錶來記錄步數,不然一邊運動還要一邊算數也太累了。

 

 

戴上BABY-G手錶的BGS-100便可以記錄每天步行計畫,簡單設定自己的目標,當目標時就會發出聲音提醒,有它的協助就能更充分享受運動的過程。

 

 

 女孩們也想有BGS-100系列陪伴自己一起運動嗎?

 

 

授權: 幸潔 Lilli Lin@Facebook、幸潔 Lilli Lin@instagram

 

型號:BGS-100GS-7A/BABY-G

當然!凡事都有個入門款,就連運動也不例外,如果一開始就挑戰跑步10公里只會讓女孩們害怕運動,由於身體無法立刻嘗試如此激烈的運動方式,隔天起床時整副身體都會痠!痛!度!爆!表!

 

 

授權: 幸潔 Lilli Lin@Facebook、幸潔 Lilli Lin@instagram

搭配百搭的BGS-100GS黑白色系-BGS-100-1A(黑)、BGS-100-7A(白)不只適合各種穿搭系列,金屬邊框讓女孩們運動時低頭看時間也能維持最時尚的姿態。 

 

 

這就先從和緩的「走路」開始吧~妞妞們可別認為走路不算運動的項目,雖然是一件很平常的事情,先從每天快走5000步開始,視狀況也可以往上挑戰到10000步,隨著時間累積下來運動效果也是很可觀的!一周步行3次左右,一次建議在45分鐘左右。透過步行可以增加肺活量。而且在運動過程也能替骨骼進行力量訓練,增強腿腳骨骼和肌肉力量。

 

 

型號:BGA-240系列,建議售價:NT$ 3,700 / BGA-240L系列,建議售價:NT$ 3,900

除此之外,還可以選擇BGA-240來協助運動~計步功能適合剛開始培養運動習慣的妞妞們之外,若要進階到跑步的階段,也可以按下數碼讀數功能來顯示圈速時間(固定距離的時間)跟分段時間(由開始到任何時間點的經過時間) 

 

 

想了解更多BGA-240系列,請看更多

 

 

授權: 幸潔 Lilli Lin@Facebook、幸潔 Lilli Lin@instagram

 

 

型號:BGA-240-2A2,建議售價:NT$ 3,700(左) / BGA-240L-2A2,建議售價:NT$ 3,900(右)

 

授權: 幸潔 Lilli Lin@Facebook、幸潔 Lilli Lin@instagram

在跑步時可以利用它來制定專屬的跑步計畫,最多可以記錄60個圈與分段時間呢~有了完整的紀錄就能輕鬆了解每個月的運動頻率!終於可以專心揮灑汗水,不用分心影響運動品質溜~

 

 

型號:BGA-240-4A 建議售價:NT$ 3,700

授權: 幸潔 Lilli Lin@Facebook、幸潔 Lilli Lin@instagram

 

型號:BGA-240-4A 建議售價:NT$ 3,700

授權: 幸潔 Lilli Lin@Facebook、幸潔 Lilli Lin@instagram

專業的功能加持外,BABY-G招牌的可愛外型亦是穿搭上的小亮點,繽紛的顏色著實讓少女心大爆發!錶帶上一顆顆孔狀設計,不只增加造型感,更能在運動時保持空氣流通、輕鬆散熱,讓人不再因為錶帶濕濕黏黏而討厭戴手錶。

 

  

相信女孩們有了BABY-G的協助後,從日常中逐漸累積便能養成長久的運動習慣喔~絕對能get自己訂下的目標!(終於~有實踐的一天啦!)

 

 

BABY-G官網
For RUNNERS系列介紹
BGA-240系列介紹

 

 

攝影:韓爵蔚

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《火影忍者》神曲樂團KANA-BOON台北開唱!13週年全新體制再出發,時間地點+票價資訊一次看
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衝啊!

從《火影忍者疾風傳》紅遍全球的神曲〈シルエット〉,到《機動戰士鋼彈 鐵血孤兒》、《我的英雄學院》等現象級動畫主題曲,日本熱血搖滾樂團 KANA-BOON 的歌聲,可說是無數人的青春 BGM!今年適逢樂團主流出道13週年,他們也將帶著全新四人體制回到台北,於 Legacy Taipei 舉辦「CRITICAL HIT PARADE in TAIPEI」專場演唱會,準備再次點燃大家心中的搖滾魂!

 

目錄

 

KANA-BOON全新四人體制重返台灣

除了經典神曲〈シルエット〉之外,KANA-BOON 也曾為多部人氣動畫獻唱主題曲。今年迎接主流出道13週年的他們,更宣布將為2027年1月開播的人氣電視動畫《茉莉花官吏傳》獻唱片頭曲〈花噺〉。如今,他們也將以全新四人體制再次來到台灣開唱,從經典作品到最新音樂創作,這次演出勢必能一次感受到 KANA-BOON 不同時期的音樂魅力。

 

 

 

現象級神曲〈シルエット〉再掀社群熱潮

KANA-BOON 在2014年為《火影忍者疾風傳》創作的〈シルエット〉,不僅在當年成為家喻戶曉的神曲,至今仍持續在社群平台引發討論,甚至還掀起將忍術結印搭配舞蹈的短影音熱潮。經典程度歷久不衰,也讓這首歌成為許多動漫迷心中難以取代的青春神曲。

 

 

 

KANA-BOON強悍搖滾氣勢回歸

隨著吉他手 Yokoi Takayuki 與鼓手關優梨子加入,樂團正式以全新四人體制出發,讓原本熟悉的音樂能量注入全新火花,也帶著更加緊密、強悍的搖滾氣勢回歸。歷經成員變動,今年7月 KANA-BOON 也透過單曲〈Right Here, Right Now〉開啟全新篇章。

 

而他們也在2025年末重返《THE FIRST TAKE》,演唱經典歌曲〈シルエット〉,並攜手樂團圈的超級盟友團共同參與演出。兩次登場分別代表著樂團不同階段的重要里程碑,也讓這首經典歌曲再次被更多樂迷聽見。

 

 

 

主唱谷口鮪道出多年心聲

去年來台灣參加《浮現祭》時,主唱谷口鮪就曾說:「KANA-BOON 是我16歲組的第一個樂團,它承載了好多人的人生,也代表著我的人生。」一句話道出 KANA-BOON 對他的特殊意義。

 

最近,主唱谷口鮪的創作才華也再度引發日本樂壇關注。像是關西知名電台 FM802 的春季特別企劃,就邀請他與生物股長的水野良樹合作,為新曲〈春の窓から〉填詞。水野良樹也特別大讚谷口鮪的歌詞畫面感極強,展現他除了樂團主唱身分之外,在詞曲創作上的深厚實力。

 

 

 

KANA-BOON台北演唱會購票資訊

這次「KANA-BOON CRITICAL HIT PARADE in TAIPEI」演唱會將於 2026年11月15日在 Legacy Taipei 精彩登場。目前 VIP 票已全數完售,但一般預售票仍可購買。想親自感受 KANA-BOON 經典神曲與全新四人體制碰撞出的搖滾魅力,可別錯過這次難得的台北專場!

 

演出資訊

KANA-BOON「CRITICAL HIT PARADE in TAIPEI」

日期|2026/11/15(日)

時間|17:00 OPEN / 18:00 START

地點|Legacy Taipei 

票價|

VIP 票 NT$2,400(已售罄)

一般預售票 NT$1,800

愛心票 NT$1,100

現場票 NT$2,200

 

 

source:浮現音樂

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