當「生活持續不快樂時」可以問自己的5個問題!感情關係有毒嗎?工作對心靈造成傷害?

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當「生活持續不快樂時」可以問自己的5個問題!感情關係有毒嗎?工作對心靈造成傷害?

當「生活持續不快樂時」可以問自己的5個問題!感情關係有毒嗎?工作對心靈造成傷害? 快樂、悲傷、情緒、人生、思考
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試試看思考這5個問題吧!

2023走到尾聲,一整年又過了!妞妞們最近還好嗎?雖然人生不可能全然是開心的,但當你的低潮已經延續過久時,是不是該好好靜下來思考一下,為何自己這麼不快樂,現在的生活到底哪邊出了問題呢?

 

 

 

不快樂時問自己的問題1.我是不是應該搬到新的環境生活?

在差不多的城市裡過著差不多的生活,一切都如此熟悉,但一切也如死水般了無新意。不同的城市會有截然不同的生活節奏,更假掰一點說,可能連空氣的顏色都不太一樣。要是你對安全(無趣)的舒適圈感到提不起勁,要不要換個城市生活?世界這麼大,why not?

 

 

 

不快樂時問自己的問題2.我是不是在一段相互沉淪的感情關係?

老是和另一半在類似的小事上爭吵?明明是別人眼中的「現充」,自己卻愛得很痛苦?我想這時候應該和「不對的人」說再見了。要主動結束一段感情絕對不容易,長久以來對彼此的習慣也可能讓你對「單身」感到孤單或恐懼。但假如你必須依賴一個讓你不快樂的人來獲得安全感,不會有種跟鬼拿藥單的感覺嗎?一個人絕對不可怕,「不信任自己可以快樂」這件事比較可怕

 

 

 

不快樂時問自己的問題3.現在的工作是我不快樂的原因嗎?

平均而論,每個人最少要花8小時在工作上,等於是一整天的1/3都將花在這件事情上。雖然我們都知道工作的重點是糊口飯吃,但當這份工作已經對你的身心靈造成嚴重的壓力,甚至是不快樂的主要原因,就是時候果斷地和不適合的職場說掰掰。失去一份工作可能會不安,但失去對生活的熱情的後果才是最不堪設想的。

 

 

 

不快樂時問自己的問題4.我應該拓展我的交友圈嗎?

認識新的朋友對某些人來說可能是很有壓力的一件事情,但當人際關係完全封閉不再有新的人進來時,不僅你的社交能力很可能退化,也失去了認識更多有趣的人事物、觀點的機會。認識一個新朋友其實不是什麼難事,大膽地向別人伸出友誼的手,隨意地閒聊一下,也許又多一個畢生好友了。

 

 

 

不快樂時問自己的問題5.養隻寵物會讓我更快樂嗎?

老是在網路上看毛茸茸的貓貓狗狗賣萌影片痴笑嗎?有些人對抗低潮的方式,就是和可愛的毛孩相處。看到他們天真快樂的模樣,會讓人突然感覺一切的壓力似乎都輕如羽毛,抱著他們的感覺也會讓人像是擁有全世界一般被治癒。要是你的經濟狀況允許,也有可以從搖籃到墳墓照顧他們的決心,那就讓一隻毛絨的小怪物進入你生活吧!

 

 

 

以上這些問題,試著問問看自己,因為逃避不僅可恥,有時候還不一定有用,能改變你的生活的,還是只有你自己喔!

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冬季必玩5條JR東日本雪景鐵道!上越線穿梭進入夢幻雪國、日本最美只見線必朝聖

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超美!

日本東北及信越地區因為得天獨厚的自然條件,總是台灣旅客冬季訪日的首要選擇。在這幅員廣闊的東北和信越地區,搭乘鐵道旅遊可說是再適合不過,用最悠閒的步調,將震撼人心的銀白雪景盡收眼底。這次妞編輯將為大家嚴選「JR東日本的5條絕美雪景鐵道」,想到日本賞雪的妞妞們快收藏起來吧~

 

 

 

冬季必玩JR東日本雪景鐵道1.

釜石線:岩手縣

在日本知名童話作家宮澤賢治的代表作品《銀河鐵道之夜》中,那如夢似幻的銀河鐵道就真實存在於釜石線的「宮守川橋梁」。位於岩手縣的釜石線連接花卷和釜石,全線24個車站皆是以宮澤賢治作品中常用的世界語來命名,另外從「宮守站」步行十分鐘,還能看見銀河鐵道的原型「宮守川橋梁」。在白雪紛飛的冬季,列車將會從一片雪白中竄出,緩緩駛過高17公尺的五連拱橋。從地面往上看,列車就彷彿漂浮在銀色空中一樣。

 

 

 

冬季必玩JR東日本雪景鐵道2.

上越線:群馬縣~新潟縣

上越線是諾貝爾文學獎作家川端康成《雪國》的故事舞台,同樣是日本知名作家的創作背景。上越線從群馬出發,穿越日本中部的山脈,直直通往新潟縣的「雪國」地區。在《雪國》開篇中,這段「穿過縣界長長的隧道,便是雪國。夜空下一片白茫茫。火車在信號所前停了下來」所描述的,據傳就是上越線通過的「清水隧道」。當列車穿越清水隧道進入新潟縣的那瞬間,不可思議的雪白景色映入眼簾,宛如進入被稱為雪國的異世界。

 

 

 

冬季必玩JR東日本雪景鐵道3.

只見線:福島縣~新潟縣

被評選為日本雪景最美鐵道的只見線,始自福島縣會津若松站,沿途經過8座鐵橋,而其中最著名的不外乎就是「只見川第一橋梁」。這座聳立於河谷的橋樑,兩側樹木染上層層白雪,再搭配列車駛出的畫面,壯闊又浪漫,令所有曾造訪此地的旅客們一生難忘。除了第一橋梁之外,第二至第四橋梁也都是吸引眾多鐵道迷的絕佳拍攝點。

 

 


冬季必玩JR東日本雪景鐵道4.

五能線:秋田縣~青森縣

深受旅客喜愛的五能線,途中可眺望白神山地和日本海的絕美景致,沿線更會經過十二湖、青池、不老不死溫泉、千疊敷海岸等值得一訪的自然景點。澄澈空氣中飄散的白雪與來自日本海的風,將整片海岸覆上銀白帷幕,令人屏息。此外,熱門觀光列車「Resort 白神號」車廂內還設有觀景室、活動表演空間。不只能夠欣賞到沿線的山海絕景,還能一併體驗東北的傳統藝術文化。(查看活動表演詳情)

 

 


冬季必玩JR東日本雪景鐵道5.

大糸線:長野縣~新潟縣

連結長野縣松本市至新潟縣糸魚川市的大糸線,也是冬天絕不可錯過的鐵道路線。搭乘大糸線,途中即會經過田園小鎮安曇野和滑雪勝地白馬。坐落在北阿爾卑斯山腳下的安曇野市,四周環繞連綿的積雪山峰,除能漫步於幽靜的田野小路,還能探訪充滿藝術氣息的博物館。若沿著北阿爾卑斯山的白馬山麓延伸近30公里,更能抵達世界知名的滑雪勝地「白馬山谷」,身為滑雪愛好者絕對不可錯過!

 

 


以上5條冬季必玩的絕美雪景鐵道,無論是新幹線、JR電車,或是JR觀光列車,只要使用「JR東日本鐵路周遊券(東北地區)」或「JR東日本鐵路周遊券(長野、新潟地區)」皆可無限次自由搭乘,在JR東日本繁體中文版票券預約官方網站「JR-EAST Train Reservation」(傳送門)也可以輕鬆預訂。別再猶豫了,現在就馬上規劃追雪行程吧~

 

 

 

source:JR東日本

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