林書豪5個私下生活秘密大公開！害羞大聊求婚相識過程、夜市必吃「這道」美食！

重返「林來瘋LINSANITY」的世代！今年年初林書豪加入台灣職業聯盟P.League＋「高雄17直播鋼鐵人」球團後，可說是替台灣籃壇注入一股熱潮，日前由鋼鐵人球隊所經營的《鋼我P事》也特別邀請當家球星「林書豪」上節目，影片中不僅首度透露與愛妻的相識過程，更獨家曝光隊上相處互動及自己最愛的夜市美食，快跟著妞編輯的分享看下去！

飲食生活大公開

Source：jlin7 ＠Instagram

籃球員最注重的就是紀律生活！過去從205磅瘦回195磅的林書豪，也在影片中分享日常飲食習慣，像是平時不太會吃油炸食物及不營養的糖分，特別會在訓練前後多攝取「地瓜和全麥麵包」等碳水化合物，並鼓勵大家「吃飯是件很快樂的事，不會刻意計算每餐的卡路里，畢竟這件事如果變得太折磨就無法維持長久」，林書豪每個星期自己也會挑一天的時間隨心所欲亂吃、放鬆心情！

和老婆相識過程

Source：jlin7 ＠Instagram

去年年底宣布浪漫結婚消息的林書豪，於個人Instagram記錄下「After many years of being together, I married my wife in an intimate ceremony and it’s been the highlight of my life ever since」林書豪其實在兩年前就已經舉行婚禮，影片中也首度分享與妻子的相識過程「和老婆認識是由高中隊友介紹，我們七八年前認識，在一起四年半後兩人才決定步入下個人生階段」，林書豪感性表示「老婆是個很好的對象，也是非常信仰耶穌、喜歡幫助貧窮小孩，她不會因為我是林書豪或是籃球員身份有距離感，整體來說我們兩人的價值觀非常契合」。

至於高雄17直播鋼鐵人「GM總經理」高景炎也在影片中詢問林書豪及妻子的互動模式，林書豪分享和老婆相約每週都會有個「Date Night」約會時間，彼此會輪流選擇一間新餐廳用餐吃飯，還會去逛逛夜市、玩夾娃娃機（好玩），之前林書豪也曾在Instagram記錄下夾娃娃時的興奮畫面，非常逗趣！

認為球隊「這人」最好笑

Source：jlin7 ＠Instagram

即便到了例行賽中後段，林書豪才加盟P.League+高雄17直播鋼鐵人球隊，但這三、四個月的訓練過程中，也和隊友培養了絕佳好默契，問起球隊裡面哪位隊友最好笑，林書豪果斷表示：「最好笑的絕對是孫思堯」，但不是因為他講話Funny，是我們隊友們會一起嘲笑他，甚至有時候嘲笑他的時候他還不知情（笑），書豪也加碼分享洋將「鐵米」的個性好又懂穿搭，可以說是隊上的「笑」果擔當！

首度透露「不完美的自己」

Source：jlin7 ＠Instagram

「很多人說我好話，所以我的缺點才不會被看到」林書豪加盟P.League＋高雄17直播鋼鐵人後，成為台灣籃球圈眾所矚目的焦點，林書豪也在影片中提及外界的球迷粉絲，或許透過一場球賽或是社群媒體認識了我，但其實我身旁的家人和朋友都知道我身上還是有很多缺點的人。

書豪坦言分享：「國、高中時期，我是個容易驕傲又沒什麼耐心的人」，還記得來台灣打球和弟弟對戰當天，我的訓練師第一次來看我打球，球賽結束後他直接跟我說「你跟裁判抱怨太多了」，兩週後助理教練也特別跑來跟我說「我不喜歡也不認同你對溫德的講話方式」，經過這兩次的比賽經驗，我也不停在學習及克服場上的狀態。

最喜歡高雄夜市「這道」美食

相隔20多年重溫台灣夜市之旅！影片中林書豪分享近幾個月有和家人們去過高雄六合夜市和瑞豐夜市，在眾多美食誘惑之下，他最推薦「豬血糕」這道美食料理，而且還有指定一定要加「辣椒醬和花生粉」，這三個東西必須要加在一起才好吃，只要少任何一樣就不喜歡了（笑）！

相信全台灣的籃球迷們，看完這部影片過後更期待「林來瘋」明年能續留在台灣打球，無論林書豪的最終抉擇是什麼，從他身上我們都學習到了「人生不一定場場是好球，但充分準備的人隨時都能上場表現」！

Source：《高雄17直播鋼鐵人》 @YouTube

妞妞們，年末換季除了服裝，別忘了臉上的「門面」眼鏡也是提升整體造型的關鍵！這次 OWNDAYS 週年慶真的很有誠意，特別是那個「雙人揪團 85 折」，完全是為我們這種喜歡跟閨蜜、另一半一起變美的人設計的。妞編輯自己就很想趁機去換一副有磁吸式掛片的 SNAP 系列，出遊拍照時隨時能變墨鏡，超方便的！如果家裡長輩或小朋友也需要，這波優惠買起來更是划算到不行，能兼顧全家人的視力健康，很推薦大家找伴一起衝門市！

秋意漸濃，妞妞們的衣櫃是不是準備換季了呢？其實，臉上的「門面」眼鏡也是時候跟著季節升級一下了！日本時尚眼鏡品牌 OWNDAYS 正式展開「最強週年慶」活動，一路到 12 月底，祭出「折扣破千元，折抵無上限」的超強優惠。更棒的是，還有「雙人揪團 85 折」的專屬禮遇，無論是想添購質感新框，還是升級專業鏡片，現在就是全年最划算的入手時機，快揪親友一起去逛逛吧！

● OWNDAYS 週年慶：滿額折抵疊加贈券，揪團解鎖極致優惠！
└ 滿額限定折抵：
└ 雙人揪團折扣：
└ 限時回饋再加碼：
● 跟著買絕不翻車！OWNDAYS 嚴選三大「雙人配鏡提案」
└ 時尚情侶，兼具日常實用性與假日搭配性
└ 親密好友，隨性出遊穿搭，打造默契閨蜜LOOK
└ 親子全家人的視野，一次貼心照顧到位
└ 【活動資訊】

OWNDAYS最強週年慶，年末最狂配鏡指南！揪團享85折、滿額狂折破千元三大「命定雙人組合」打造秋冬質感新視界

隨著時序入秋，除了衣櫃需要換季，臉上的「門面」也迎來絕佳的升級時機！日本時尚眼鏡領導品牌 OWNDAYS 宣布，即日起至 12月31日 盛大展開「最強週年慶」活動。今年主打「折扣破千元，折抵無上限」的超強優惠，更針對年末聚會、出遊旺季，獨家推出「雙人揪團 85 折」的神級專屬禮遇，OWNDAYS 呼籲消費者，週年慶最聰明的買法就是「揪親友一起來」，無論是想購入日系質感新框、或升級專業功能鏡片，這絕對是全年最划算的入手時機！

OWNDAYS 週年慶：滿額折抵疊加贈券，揪團解鎖極致優惠！

為了回饋廣大粉絲，OWNDAYS 今年週年慶誠意十足，釋出多重現金折抵方案，系統更會貼心自動為消費者「擇優使用」，保證每筆結帳都享有最大折扣：

滿額限定折抵：

單筆消費滿 NT$7,500 即享現折 NT$500；滿 NT$10,000 直接現折 NT$1,000，買越多省越多。

雙人揪團折扣：

好視力就是要與好友分享！活動期間只要「兩人同行」配鏡，即可享有 85 折的超值專屬禮遇。

限時回饋再加碼：

單筆消費滿 NT$5,000，再霸氣加贈 NT$500 折價券乙張，為您的下一副眼鏡或親友配鏡準備好購物金！（註：限下筆單筆消費滿 $2,990 即可使用一張，使用期限至 2027/03/31）

跟著買絕不翻車！OWNDAYS 嚴選三大「雙人配鏡提案」

面對門市琳瑯滿目的高顏值鏡框，不知從何挑起？OWNDAYS 特別精選三組熱門的「雙人配鏡組合包」，帶上你的另一半、閨蜜或家人，尋找專屬的命定框型。

時尚情侶，兼具日常實用性與假日搭配性

約會放閃也要兼顧細節質感！推薦情侶打造「風格呼應」的質感 Look，一副適合上班場合，一副搞定假日戶外活動，兩個人一起配最剛好。

男款推薦（John Dillinger系列）：

汲取英倫復古風格，細緻的金屬線條搭配雙色細節，不僅能修飾臉型，更能展現成熟幹練的專業氣場，正裝或休閒穿搭都能完美駕馭。

推薦框型：JD2057N-5S C1

售價：NT$3,790

女款推薦（SNAP系列）：

日常是一副質感光學眼鏡，假日出遊只需一秒戴上磁吸式掛片，瞬間轉換為時髦太陽眼鏡！告別出門帶兩副眼鏡的繁瑣，隨時隨地拍美照沒煩惱。

推薦框型：SNAP1026-5S C1

售價：NT$3,790

親密好友，隨性出遊穿搭，打造默契閨蜜LOOK

最懂你品味的就是好朋友！趁著週年慶一起逛街試戴，換上彼此喜歡的眼鏡，拍出最有質感的秋冬閨蜜照。

極致舒適首選（AIR 系列）：

採用極具彈性與輕盈的特殊樹脂素材製作，大幅減輕鼻樑與耳根的壓迫感，適合追求「無感配戴」的你。

男款推薦：

推薦框型：AU2110A-5S C1 售價：NT$4,290

女款推薦：

推薦框型：NC3035G-5A C2售價：NT$3,790

街頭穿搭首選（NICHE+ 系列）：

主打流行設計感與現代俐落線條，兼具時尚造型與精緻細節。出遊時簡單搭配，輕鬆展現別具一格的默契品味。

男款推薦：

推薦框型：AU2146N-5A C1 售價：NT$3,790

女款推薦：

推薦框型：NC3029J-4S C1售價：NT$3,290

親子全家人的視野，一次貼心照顧到位

趁著週年慶優惠，帶爸媽升級看遠看近都清晰的眼鏡，或是幫家裡的孩子換一副開學新眼鏡，用超值優惠守護全家人的視線健康。

長輩體貼首選（多焦點鏡片系列）：

無需頻繁替換眼鏡，即可同時滿足看遠、中、近的需求。告別看手機要頻繁摘下眼鏡的困擾，讓爸媽舉手投足間維持優雅從容。

推薦框型：OB2015-5S C1售價：NT$3,790

推薦框型：OB1004X-4A售價：NT$2,790

學童安全首選（全視線GEN S鏡片）：

專為全天候防護打造的新一代智慧調光鏡片，室內保持清晰透明，室外迅速變色阻擋陽光與紫外線，給活潑好動的孩子最全面的雙眼保護。

推薦框型：MV2002N-5S C3售價：NT$3,790

OWNDAYS 2026 最強週年慶自即日起狂歡至 12月31日，誠摯邀請全台消費者與親友相約至 OWNDAYS 門市，體驗業界最快 20 分鐘取件的專業服務。詳細活動辦法請見 OWNDAYS Taiwan 官方網站。(活動內容與規定以官方公告為主，OWNDAYS 保留最終解釋權)