53歲李英愛接演新版《大長今》5招凍齡保養法!愛喝薑茶和綠茶?起床必做這件事

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53歲李英愛接演新版《大長今》5招凍齡保養法!愛喝薑茶和綠茶?起床必做這件事

53歲李英愛接演新版《大長今》5招凍齡保養法!愛喝薑茶和綠茶?起床必做這件事 大長今、大長今續集、醫女大長今、大長今2、李英愛
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好期待新版《大長今》!

韓國國民女神李英愛在2003年憑著長今一角,成為家諭戶曉的演員,也是不少人的美好回憶,當年《大長今》在韓創下57.8%的收視佳績,不少人都昐推出續集。1月底傳出好消息,李英愛確認接拍由韓國製作公司Fantagio製作的大型史劇《醫女大長今(暫譯)》劇情將以長今成為醫女後的故事為主軸,暫定明年年初播出,讓人開始期待劇集播出。

 

 

 

而相隔21年後李英愛再度扮演長今,外貌和肌膚狀況都沒有大變化,難怪會被譽為「氧氣美女」,以下5個其凍齡護膚法,大家不妨學起來!

 

 

 

《大長今》李英愛凍齡保養法1.包包放保養品

李英愛都經常在社交平台上,分享素顏或淡妝相,可見她臉上依舊白皙。而李英愛曾分享過自己會把護膚品隨時備著,包包及床頭都會放一枝精華,方便隨時保養,或肌膚乾燥時進行急救。這個方法非常適合懶女生或是常常忘記潔面要塗護膚品的女生,隨時補塗。

 

 

 

《大長今》李英愛凍齡保養法2.每日最少喝2公升水

李英愛曾表示皮膚很薄,容易乾燥,所以她很重視補水。李英愛每日一定會飲用2公升水,保持體內水分充足,另外更提到自己每日一起床就會先喝一大杯溫水,這樣可以幫助促進腸胃的蠕動,排出積聚在身體裡的毒素。除了白開水外也會喝檸檬水,檸檬富含維他命C,可幫助抗衰老及代謝黑色素,肌膚自然會變得白滑透亮。

 

 

 

《大長今》李英愛凍齡保養法3.吃葡萄使肌膚變透亮、維持好體態

在初出道的李英愛是有一點點嬰兒肥,而為了在螢幕前維持好體態,她就在訪問中分享自己的葡萄瘦身方式,成功減掉嬰兒肥及瘦了6kg,肌膚也會跟著變透亮!

葡萄瘦身方式:以葡萄代替午餐或晚餐,每次只吃一串葡萄,約12至14粒,連皮一起吃。這樣只有30卡路里,而且葡萄的營養集中在葡萄皮當中,含多酚類與花青素,這兩種營養素能抵抗自由基、延緩衰老及增強免疫力,難怪李英愛會越吃肌膚越透亮!

 

 

 

《大長今》李英愛凍齡保養法4.清淡及營養均衡的飲食習慣

李英愛婚後育有一對雙胞胎,在懷孕間曾一度體重飆升,但都成功在生產後回復體態。主要是靠她平日很注重清淡飲食及食物的營養攝取,避免吃重口味及生冷的食物,這樣可減少出現水腫情況及降低對肌膚的刺激。另外李英愛也經常進食富含維他命C的食物,有助肌膚維持透亮!

 

 

 

《大長今》李英愛凍齡保養法5.愛喝薑茶和綠茶

李英愛曾分享因為自己是屬於虛寒體質,所以經常喝熱薑茶,有很好的驅寒及燃燒體內脂肪的功效,亦能促進血液循環,臉上氣色也自然變得紅潤健康。除了薑茶外,綠茶也是李英愛另一愛喝的飲料,而綠茶也是好處多多,富含多種營養素,有抗氧化、消水腫、幫助消化及多重功效,難怪李英愛這麼愛喝!

 

 

 

文章授權轉載自《香港01》 

 

 

 

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超圈粉!

日本近年除了討論度居高不下的《PRODUCE 101 JAPAN》,像是日韓聯手打造的《Nizi Project》,以及由SKY-HI大手筆製作的《THE FIRST》等選秀節目,都讓大家從無到有見證了偶像誕生的過程。這次妞編輯也要來跟大家介紹「6個選秀節目出身的日本團體」,每團都是貨真價實的寶藏!

 

 

 

選秀節目出身的日本團體1.

JO1

source:JO1@X

自首季《PRODUCE 101 JAPAN》中脫穎而出的「JO1」,團體名稱有著「朝世界頂端前進」的含義,11名成員包含豆原一成、川尻蓮、川西拓實、大平祥生、鶴房汐恩、白岩瑠姫、佐藤景瑚、木全翔也、河野純喜、金城碧海、與那城奨。

 

 

 

source:JO1@X

幾乎有將近半數成員未曾有過唱歌、跳舞經驗的JO1,雖在出道後遇上嚴峻疫情,不過其努力不懈的精神,也讓團體獲得連續出演《紅白》的機會,更在2023年時以〈Trigger〉榮獲日本唱片大賞的肯定!(日本神顏團JO1來台)

 

 


選秀節目出身的日本團體2.

NiziU

source:NiziU@X

日本索尼音樂和韓國JYP合作推出的女團「NiziU」,9名成員山口真子、大江梨久、橫井里茉、花橋梨緒、勝村摩耶、鈴野未光、小合麻由佳、新井彩花、牧野仁菜,皆是透過選秀節目《Nizi Project》出道。團名中隱藏「Need You」意思,象徵不能沒有彼此及粉絲。

 

 

 

source:NiziU@X

NiziU不僅靠著先行單曲〈Make you happy〉引起關注,更讓俏皮的「跳繩舞」爆紅,並在出道29天後就火速登上《紅白》舞台。此外,2023年正式於韓國出道的她們,也成為首個奪下音樂節目一位的外國女團!(4個大勢韓系日團介紹)

 

 


選秀節目出身的日本團體3.

BE:FIRST

source:BE:FIRST@X

在AAA成員SKY-HI(日高光啓)所企劃的選秀節目《THE FIRST》中,展露頭角的島雄壯大、久保舜斗、廣瀨真人、黑田龍平、池龜樹音、三山凌輝、上村禮王7位參賽者,最終組成「BE:FIRST」出道。

 

 

 

source:BE:FIRST@X

BE:FIRST的團名被賦予了「時刻以頂尖為目標」的意義,同時音樂作品也不局限於特定的風格,展現出其多方位的驚人實力。除曾奪下多項大賞、排行榜冠軍,他們也在2023年如願唱進東京巨蛋!

 

 


選秀節目出身的日本團體4.

INI

source:INI@X

在競爭激烈的《PRODUCE 101 JAPAN》第二季中,木村柾哉、高塚大夢、田島將吾、藤牧京介、尾崎匠海、西洸人、松田迅、許豐凡、池崎理人、佐野雄大、後藤威尊11名選手,正式獲選成為「INI」成員出道。

 

 

 

source:INI@X

團名象徵「你我彼此相連」含義的INI,不光成為了JO1的師弟,更憑藉超強的氣勢成功闖進大眾視野,瞬速拿下日本唱片大賞的新人獎!

 

 

 

選秀節目出身的日本團體5.

&TEAM

source:HYBE LABELS JAPAN@X

「&TEAM」為韓國娛樂公司HYBE旗下日本子公司HYBE LABELS JAPAN所推出的9人男團,包含7位日本成員古賀祐大、村田風雅、中耒田悠真、朝倉穣、重田美琉愛、高山浬希、宏田力,以及韓國成員邉義州、台灣成員王奕翔。

 

 

 

source:&TEAM OFFICIAL@X

透過選秀《&AUDITION》成軍的&TEAM,團體概念設定皆採用「狼」的形象,其自帶的青春少年感,不只令人眼睛為一亮,首度來台參加拼盤演唱會時的表現,更是大大圈粉!(HYBE日本男團成員被譽「日本奇蹟」)

 

 


選秀節目出身的日本團體6.

ME:I

source:ME:I@X

延續前兩季的熱潮,第三季的《PRODUCE 101 JAPAN》則號召了101位的少女進行選拔,而其中的飯田栞月、石井蘭、海老原鼓、笠原桃奈、加藤心、櫻井美羽、佐佐木心菜、清水惠子、高見文寧、村上璃杏、山本鈴11人,也成功入選「ME:I」強勢出道!

 

 

 

source:ME:I@X

ME:I被賦予著象徵日本星世代的「未來」及被眾人所「愛」的偶像之含義,不僅成員配置被喻為歷屆選秀最完美,超強實力更是不容小覷。在官方SNS開設後,追蹤數也呈現暴風式飆漲,可見其人氣之高。(日版《PD101》第三季9個話題選手)

 

 

 

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