牙線刮牙面清除牙菌斑、用含氟漱口水擦牙齒?8個QA幫寶貝做好牙齒護理

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牙線刮牙面清除牙菌斑、用含氟漱口水擦牙齒?8個QA幫寶貝做好牙齒護理

牙線刮牙面清除牙菌斑、用含氟漱口水擦牙齒?8個QA幫寶貝做好牙齒護理 親子妞、媽媽妞、牙齒、乳牙、蛀牙
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雖然知道小孩長牙後要塗氟,但你知道氟對牙齒真正的幫助是什麼嗎?小孩不愛刷牙又該怎麼處理呢?市面上牙刷種類百百種,但沒想到牙刷還有分適合的年齡?看完這篇文章,就能一次獲得解答啦~

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儘管乳牙會替換成恆牙,但寶貝的乳牙護理仍不容小覷。到底該如何挑選寶貝的牙刷、牙膏?小孩怕看牙醫怎麼辦?塗氟對小孩的牙齒又有什麼幫助呢?今天妞編輯就一次為各位解密!

 

 

source:Pei-yi Yang

 

 

Q1.為什麼要塗氟?

塗氟可以預防齲齒,根據衛福部的介紹,氟化物還可以加速「再鈣化」的速度、減少鈣質流失,可以預防初期蛀牙。過程只是將氟化物塗在牙齒表層,強化口腔裡的牙齒,使牙齒更堅固,保護牙齒防止蛀牙。費時大約3~4分鐘。

 

 

Q2.什麼時候可以塗氟?

小孩長牙後,就可以準備帶小孩去牙醫診所塗氟,最好每半年就塗一次。其實小朋友若6個月就長出第一個牙齒,就可以去塗了~

 

 

Q3.帶孩子看牙醫要做哪些事前準備?

 

如果小朋友已經理解大人的意思,爸媽們在帶小孩去看牙醫前一兩天,也可以跟孩子演練看牙醫的過程,降低孩子的警戒心跟不安,對陌生人突然伸手進嘴巴裡也不會感到害怕~

 

source:Jia Ning Ruan/Jie Lou/陳昱文

同時也有網友分享自己的經驗,認為不要一早就帶小孩去看牙(怕有起床氣),或是等小孩睡飽、心情好再去,看牙前也不要喝太多水、吃太多東西,因為塗氟可能讓小朋友不舒服,會乾嘔把吃進去的東西通通吐出來。

 

 

Q4.兒童牙刷怎麼挑?

如果寶寶還沒長牙,可以用沾了開水的濕紗布巾在口腔抹一圈,並餐後多喝水漱掉嘴裡的細菌;長牙後,可以幫寶寶挑選「小、軟、鬆」的兒童牙刷。刷頭小,才能刷到每一處角落,後面的臼齒也能輕易伸進去刷;刷毛軟,才不會讓牙齦受傷;刷毛的排列也不要太緊密,避免食物殘渣卡在刷毛中清不出來。

 

source: Hipo Tseng

通常市面上的兒童牙刷也分很多種:潔牙指套、矽膠牙刷、刷毛類型的牙刷。根據教育部說明:「潔牙的矽膠指套通常是為了3~6個月的寶寶使用,刷毛短,不會有太強烈的凸刺感,也可以清潔舌苔;而矽膠刷毛較突出的矽膠牙刷則適合6~9個月的寶寶;而刷毛型的牙刷則適合9個月以後的老嬰使用。」(終於搞懂了)

 

 

Q5.兒童牙膏怎麼挑?

根據兒童牙科醫學會,兒童牙膏盡量挑選「含氟量約1000ppm」,牙膏包裝上會有「F」、「Fluoride」、「フッ素」的標示,而合格的包裝都會註明清楚含氟量,而不是僅寫成分而已,家長在挑選兒童牙膏的時候要多注意。

 

source: Hipo Tseng

但也有家長仍會疑慮,擔心自家小朋友年紀比較小還不會吐牙膏、漱口,吃太多氟怎麼辦?這時候不妨在塗氟的時候諮詢牙科醫師,針對自家寶寶年齡&發展狀況建議挑選的牙膏含氟量;一歲以下的寶寶可能會推薦無氟的牙膏,裡面通常會含有木糖醇、山梨醇等的成分,有自然的甜味,也同樣有預防蛀牙的效果。

 

但不管有沒有含氟,都還是要教小朋友如何漱口、吐水喔!(頭低下、嘴巴張開)

 

 

Q6.要使用牙線嗎?

牙線除了清除牙縫中的食物,還有個很重要的目的是為了清理牙齒表面的牙菌斑,因此除了要伸進牙縫中清理,還要「刮」牙面,才能確實清理乾淨。

 

妞編輯同時也貼心提醒各位,市面上有販售「兒童專用」的牙線棒,尾端是圓鈍的、不是「牙籤」設計,小朋友使用起來會比較安全喔!

 

 

Q7.小朋友可以使用漱口水嗎?

漱口水不能吞,但小小孩怎麼懂呢?爸媽可以在刷牙結束後,用紗布巾沾含氟漱口水,輕輕擦在寶貝的每顆牙齒上,也能同時有防蛀的效果喔!但也是要記得擦完含氟漱口水後,30分鐘內不要喝水進食。 

 

 

Q8.小孩不愛刷牙怎麼辦?

這個問題妞編輯也是心有戚戚焉~他們好像對於異物入侵嘴巴都很反感。但妞編輯檢討了一下,發現小孩會討厭刷牙可能有以下幾個原因:

1.大人刷牙太用力,刮到牙齦不喜歡

2.牙膏辣辣的不喜歡

3.每次都玩到一半被叫去刷牙,從此對刷牙就有不好的印象

 

為了不要讓刷牙變成酷刑,大人可以試試營造出快樂的刷牙氣氛,或是帶著孩子一起幫玩偶刷牙,了解刷牙的過程,降低對未知的恐懼,刷完牙後,也別忘記大大的稱讚他喔!

 

source:Pexels

雖然乳牙長大後會掉,但清潔護理仍不可馬虎,否則依然會影響未來恆齒的健康喔~

 

 

 

 

Source:衛福部,教育部兒童牙齒護理

 

 

 

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