使用當季「橘子」的手工果醬食譜!15分鐘&2道步驟一學就會

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
110 台北市基隆路二段189號13樓之3
@2026 niusnews

使用當季「橘子」的手工果醬食譜!15分鐘&2道步驟一學就會

使用當季「橘子」的手工果醬食譜!15分鐘&2道步驟一學就會 常備菜、簡單食譜、維生素C、DIY自製、無添加
share

冬天是橘子盛產的季節,若是買太多吃不完的話,非常推薦在家做成果醬。自製果醬可以自行調整甜度及份量,健康又簡單,再烤幾片吐司放旁邊就能拍出打卡美照囉!以下就來看看日本管理營養師所監製的橘子果醬快速食譜吧!

 

橘子果醬


自製橘子果醬

橘子含有豐富的維生素C營養成分,能夠促進細胞修復及再生,幫助皮膚美白及抗老。這款果醬所添加砂糖比一般的還少,因此不能夠保存太久,放入冰箱後建議要在3~4天內吃完。

 

  • 卡路里:327kcal(1人份)
  • 步驟:2道(15分鐘)

 

橘子果醬食材(6顆橘子的份量)

橘子果醬食材

橘子(先剝皮):6顆(600g)

砂糖:3大匙(27g)

檸檬汁:2小匙(10g)

 


橘子果醬做法

橘子果醬作法1

①於鍋中放入剝成一瓣一瓣的橘子片及砂糖後,開中火加熱。燉煮中一邊撈除浮沫,一邊將橘子片壓碎。

 

 

橘子果醬做法2

②當①變得濃稠後加入檸檬汁,再加熱1~2分鐘。

 

 

橘子果醬

③待醬汁變成自己喜歡的濃稠度後,橘子果醬就完成了!

 

 

所含營養素(1人份換算)


熱量 327kcal
蛋白質 3.4g
脂質 0.5g

醣類 80.4g

鈣質 102mg

鐵質 1.0mg

食鹽相當量 0.0g

 

 

結語


橘子果醬的做法是不是比想像中還要簡單呢?台灣在1~2月盛產的橘子品種是椪柑,大家也可以挑選喜歡的品種來做做看喔!要是有家裡有小孩的話,也可以讓他們幫忙剝橘子的˙準備步驟,一同享受製作果醬的樂趣!

 


※本文由「ソラレピ」提供。版權歸提供公司所有。

share
​ ​
小饞「大果肉優格飲」新上市!草莓、橘瓣雙口味,7-11 嚐鮮價開喝
小饞「大果肉優格飲」新上市!草莓、橘瓣雙口味,7-11 嚐鮮價開喝 小饞、大果肉優格飲、草莓煉奶、橘瓣煉奶、優格飲、7ELEVEN、新品上市、超商美食
share

最近天氣開始熱起來,總想來點冰涼又有點東西嚼的飲料。小饞新推出了「大果肉優格飲」,一口氣直接上了「草莓煉奶」跟「橘瓣煉奶」兩種口味!顧名思義就是能喝到飽滿的大顆果肉,搭配滑順優格和香濃煉奶,聽起來就很欠喝!

目錄

 

 

妞編輯最近在超商看到這款「小饞大果肉優格飲」,第一眼就被瓶身大大顆的果肉圖案吸引了,想說真的有辦法喝到這麼大塊的果肉嗎?結果實測後,真的有欸!

 

小饞「大果肉優格飲」草莓、橘瓣雙口味,喝得到飽滿果肉!

 

這次小饞推出的「大果肉優格飲」,最厲害的就是它獨家的果肉充填技術,妞編輯真的隨便倒一杯都能撈到滿滿的果肉,不是只有瓶底才有,也不是那種碎碎的果粒,每一口都能嚼到紮實的大塊果肉,讓喝飲料這件事又多了好多層次感。搭配滑順的優格飲基底,融合了香濃的煉奶和酸甜果香,整體喝起來是清爽不甜膩的,完全打破對有料飲料的刻板印象!

 

 

「草莓煉奶」酸甜經典,「橘瓣煉奶」清新解膩

 

這次小饞大果肉優格飲共推出兩款口味,分別是「草莓煉奶」和「橘瓣煉奶」。

 

 

草莓煉奶:經典酸甜,女孩最愛

 

「草莓煉奶」嚴選飽滿的草莓果肉,讓草莓的獨特果香和酸甜感,跟香濃柔順的煉奶風味完美結合,喝起來有濃郁的幸福感,加上大粒的草莓果肉,口感真的很豐富。喜歡經典酸甜滋味的妞妞們,這款絕對要試試!

 

 

 

橘瓣煉奶:清新柑橘,解渴不膩

 

另一款「橘瓣煉奶」則加入真材實料的飽滿橘瓣果肉,一入口就是清新的柑橘果香,接著是柔和的奶香,酸甜度搭配得剛剛好,非常清爽順口。我覺得它喝起來特別解渴,夏天喝也不會覺得有負擔,特別適合想來點不一樣的清新滋味的妞妞們。

 

無論你是喜歡草莓的浪漫酸甜,還是偏好柑橘的清新解膩,小饞大果肉優格飲這兩款口味都能找到你喜歡的「有料」享受!

 

 

「小饞大果肉優格飲」7-ELEVEN 新品嚐鮮優惠只到 10/27

 

這麼好喝又有料的「小饞大果肉優格飲」,現在已經在全台各大通路開賣囉!更棒的是,即日起到10月27日,在7-ELEVEN還有新品嚐鮮優惠:單件32元、任選兩件59元!妞妞們一定要趁著優惠期間,跟閨蜜們一起把兩款口味都買來喝喝看,真的會一口接一口停不下來啦~(實際販售品項及優惠資訊依通路公告為準喔!)

share
​ ​
妞活動 _
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元年
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題