最近,媽媽圈傳出一件令人哀慟、並讓人難以相信的消息。有一位媽媽因為不和睦的婆媳關係而自殺,留下了兩個年幼的兒子。

 

 

明確的指控,加上家屬的追思文,讓許多網友媽媽想到了自己,或是身邊親朋好友的生活:「寄人籬下、壓抑的生活、不管怎麼做都不對、不被尊重、被冷霸凌......」縱使婆家的人受訪時表示大家相處一切都沒問題,但逝者已逝,再也沒人能還原逝者婚後到底過著什麼樣的生活。

 

 

source: Pixbay

為了不再有下一個遺憾與破碎的家庭,媽媽們、未婚的女孩們一定要聽進以下幾個建議啊!

1.正視自己的情緒

有一種洗腦方法,是讓被害者受傷害了都還以為是自己的錯、以為是自己做得不夠好,因此一直不敢脫離加害者身邊,但後果是自己一直處在被虐的環境裡無限輪迴。

 

因此妞編輯真的很希望大家能正視自己的情緒、尊重自己的感受:「我不喜歡別人用這樣的態度對我」、「我不喜歡」、「我覺得不被尊重」,當你能夠正視自己的情緒時,才有辦法做出接下來的反擊或是求助。

 

2.對外求助

當你真的壓力山大,覺得喘不過氣、日子過不下去,請一定、一定要向外求助。不管是跟朋友講、跟家人講,甚至是向專業人士求助都是一種對外溝通的管道,有求助,才有得救的機會。

 

3.一定要存錢

雖然錢不是萬能,但沒錢卻萬萬不能。很多委屈都是因為「沒錢」、「當伸手牌」、「老公養家」而導致,怕自己說錯話、做錯事讓老公不給家用;甚至等到相處不下去了,想離婚時才發現自己沒錢、沒信心過好離婚後的日子。因此,不論是做手工、做團購,或是做投資,自己一定要有賺錢的管道或是一技之長。

 

4.離婚也是一線生機

很多人怕離婚所帶來的麻煩:沒有收入、孩子的撫養權、自己去上班時小孩由誰照顧、自己的名譽......等等,但為了快樂、自由的人生,花心思解決這些接踵而來的困難相信絕對是值得的。而且也不少例子可以證明:「離婚後,人生變得更快樂了!」

 

 

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看到這則新聞,想必大家都很哀傷。尤其是都有孩子的我們,更是難以想像到底是怎麼樣的壓力與委屈,才會讓一個媽媽捨得拋下自己的孩子。如果,你的遭遇跟這位媽媽一樣,急需找人聊聊或是尋求協助,請加入【媽媽妞真心話】,我們永遠歡迎你。

 

 

 

全年無休的自殺防治守護者

衛生福利部安心專線:0800-788-995(請幫幫救救我)

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生命線:1995

張老師:1980