前少女時代成員之一的Jessica鄭秀妍，退團後就以SOLO歌手身份在演藝圈發展，外型亮眼的她，不只是時尚潮流代表，有著一頭波浪大捲髮，還被粉絲們讚為「大波浪的神」。這次以愛爾麗 DR.SCALP品牌代言人來台，一現身自帶女神濾鏡，自爆有時候太累也會不洗頭，更笑稱隔天髮質好像會更好，關於頭髮保養秘訣，這次不藏私都說了！

Jessica鄭秀妍養髮秘訣1

做好頭皮清潔

source:愛爾麗

擁有一頭讓人稱羨的光澤豐盈秀髮，Jessica坦言其實過往經歷長期拍攝、特殊染燙等造型需求，曾讓她的頭皮面臨敏弱與壓力。為了維持頭皮健康，她一定會把清潔做好，特別是遇到高壓行程或複雜造型時，頭皮會比平時更加敏感，在挑選髮品時，會更加留意使用成分溫和天然的產品。像是韓國專業頭皮護理品牌DR.SCALP，就有針對不同的頭皮問題推出對應的產品，除了把頭皮清潔乾淨外，Jessica還會搭配頭皮按摩、使用頭皮精華等步驟，為頭皮注入養分。

Jessica鄭秀妍養髮秘訣2

洗頭水溫不要過燙

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source:jessica.syj@IG

洗頭的水溫也會影響頭皮的健康！Jessica分享洗頭時不要使用過燙的水，會造成頭皮過度的清潔，反而讓頭髮失去光澤，記得選用剛剛的水溫就好。

Jessica鄭秀妍養髮秘訣3

經常梳頭髮

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source:jessica.syj@IG

之前Jessica就曾分享，自己很重視梳頭髮，外出的包包內一定會隨身攜帶一支小的梳子，在床邊也總會放一支大梳子，她認為經常梳頭髮可以讓髮絲變得很柔順，且梳頭髮對她來說也是一種紓壓的方式。

Jessica鄭秀妍養髮秘訣4

頭髮一定要吹全乾

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source:jessica.syj@IG

頭髮在潮濕的狀態下，因毛麟片是張開的，容易因摩擦產生受損。Jessica分享護髮很重要的一點就是睡前必須把頭髮完全吹乾，且頂著濕髮睡對身體也不好。如果是像Jessica這樣長頭髮的妞妞，她建議躺下時記得把頭髮都撩起來，不要直接壓著頭髮睡，也會因為摩擦產生毛躁。

Jessica鄭秀妍養髮秘訣5

適當的舒壓

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source:jessica.syj@IG

現代人因為壓力，也會面臨落髮問題，工作行程滿檔的Jessica分享，不能把壓力積在心裡，身體也會受到影響，像是她如果感受到壓力很大的時候，會選擇和身邊的親友分享，藉此排解壓力。