沒時間親子共讀就多聊天!國外專家靠每日給父母的任務簡訊,增進孩子的閱讀力

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沒時間親子共讀就多聊天!國外專家靠每日給父母的任務簡訊,增進孩子的閱讀力

沒時間親子共讀就多聊天!國外專家靠每日給父母的任務簡訊,增進孩子的閱讀力 幼兒語言發展、家庭關係、簡訊療程、跟孩子互動、幼兒發展
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從小念故事書、親子共讀、閱讀時段、上圖書館、逛書店、登記閱讀書單、算點數、寫心得……,為了增進孩子的閱讀能力,父母絞盡腦汁,也總難一一落實,更遑論學習教養的新知。史丹佛大學研究發現,這種種辛苦跟孩子閱讀力間,可能只有一則簡訊的距離。

閱讀是學習的起點,因為閱讀不只是「讀」,還帶著我們開展視野,認識新知,更攸關理解、思考、組織、表達等能力。

 

儘管學校、社區、老師、父母費盡心思地大力推廣、舉辦各種研習會、教老師跟父母怎麼培養孩子的閱讀習慣,卻不一定有用。不過,史丹佛大學的研究發現了一個簡單又容易執行的作法,只要給父母一封簡訊,就可以往前跨進一步。

 

source:pexels

網路教育媒體 The Hechinger Report 報導,舊金山聯合學區在試過許多宣傳、推廣方法後,發現增進孩子識字能力的努力幾乎落空。因為父母很忙,很難可以天天唸故事孩子聽或共讀,也不見得都能夠參加各種研習活動,而且那些精美的簡報、推廣的資料,都囊括太多資訊,根本不可能讀完、吸收、運用。不過他們並沒有放棄,反而跟史丹佛教育研究所合作、研究、實驗,希望能找出突破的做法。沒想到,成功的秘密,就在一封封給父母的簡訊裡。

 

簡訊的妙用

source:Pexels

每個星期,他們發送三則簡訊給父母。每一則簡訊都依孩子的年齡層量身訂造,並包含各只有一、二句話,有關閱讀或語文發展的學理跟應用方式。例如,某一天給幼兒的家長簡訊內容是:

 

事實:當你要孩子跟著你說的字和發出的聲音時,就是在建立他的語言和聆聽技巧。

小撇步:在幫幼兒換完衣服時,發出一種動物的聲音,並請孩子模仿:Cock-a doodle doo! (英文的雞叫聲咕…咕…咕…)

成長:在讀書給孩子聽時,加上這種聲音效果。念到車子時喊「ㄅㄨ ㄅㄨ」,請孩子跟著唸一次。

 

所以,有可能星期一晚上,父母收到的簡訊是問「孩子當天過得如何,有助孩子建立語言能力」,當天的練習就是問孩子跟當天有關的問題;星期三是「問孩子一個愚蠢的問題」,例如,如果要騎動物上學,他想要騎什麼、為什麼;星期五則可能是,請孩子講一件當天好笑的事。在跟孩子玩這些遊戲時,自然就會提到一些讀過的書、想要了解的事,也會在孩子的回答中練習與學到新的字句或知識。

 

這些簡訊的活動也盡量融入生活作息,讓它更簡易可行。例如,建議父母在洗澡的時候,教孩子認包裝上的字;在走到車子的時候,數數看要走幾步。

 

 

降低停課對小學生的學習衝擊

source:Pexels

這個研究在短短二、三個月內,就發現:有收到簡訊的家庭,孩子的閱讀能力和一些領域的測驗分數進步了,而且也比沒有收到簡訊的家庭的孩子高。另外,這些父母也變得參與更多家庭和學校的活動。

 

這讓父母不用特別提起勁提醒自己在週間晚上去讀教養書、思考何時要應用哪些技巧,而且不一定要每天做,所以沒有負擔,又簡易可行。在密西根學前教育中心工作的珍斯( Valerie Jens )有二個女兒,也加入這個方案。她說,她自己是個教育從業人員,但是也不會知道所有相關的事,這個做法讓她和孩子都覺得有趣、而且會真的繼續做。

 

後來,這個計畫除了識字、閱讀,又加入了其他面向的內容,像是孩子的情緒教育、建立自信、出缺席狀況、其他的學習內容等,都很成功,也獲得了包括聯合勸募等單位的資助,在各地推廣、或套用。

 

 

source:Pexels

在新冠肺炎疫情中,舊金山把這個做法普及到所有8歲以下孩子的家庭,遠在另一邊的紐約市政府也加入行列。在疫情期間,超過25個社區、機構用這套方法,降低停課對孩子學習的衝擊。

 

在美國,已經有超過130個組織、學區提供這項服務,父母可以選擇每周要收到三次哪一個領域的簡訊,在家就可以為孩子的學習與成長打底。「這是個習慣的問題」芝加哥大學公共政策與行為經濟學教授卡里爾(Ariel Kalil)說:「你想做的跟實際會去做的,總是有落差。」這個簡訊,就是兩者之間的距離。

 

 

 

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本篇文章由『親子天下』授權刊登,未經同意禁止轉載。

 

 

 

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adidas 2026倫敦馬拉松「人類破2」!史上首款97克跑鞋助攻世界紀錄
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身為一個愛看運動但自己懶得跑的妞編輯,看到這次馬拉松破2的成績,真的是下巴都要掉下來了!Sabastian Sawe的速度根本是飛毛腿吧!而且還是穿著那雙輕到不可思議的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3,單腳竟然只有97克,比我早餐吃的麵包還輕(笑)!雖然我不是專業跑者,但光聽這些科技就覺得超厲害,完全可以想像穿上它跑步一定像踩在雲朵上,輕盈到要飛起來。這次adidas真的讓人類突破了極限,感覺我穿上它說不定也可以跑得快一點點?(想太多)

妞妞們,有在關注運動賽事的肯定都知道,馬拉松「破2」是人類長久以來的夢想!就在2026年4月26日倫敦馬拉松上,adidas運動員Sabastian Sawe以驚人的1小時59分30秒衝線,正式刷新男子馬拉松世界紀錄,成為史上第一位在正式賽事中跑進2小時的跑者!而這項歷史性的突破,背後有個功臣就是adidas最新發表的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3,這雙百克以下競速跑鞋,絕對讓大家超想知道它的秘密武器!

目錄

倫敦馬拉松破2「人類史上新紀錄」怎麼達成?

2026年4月26日倫敦馬拉松賽道上,全球的目光都聚焦在adidas運動員身上。肯亞長跑好手Sabastian Sawe1小時59分30秒的驚人成績,成功突破馬拉松2小時大關,寫下人類史上最快紀錄!同場競技的Yomif Kejelcha也跑進2小時內,兩人攜手包辦男子組冠亞軍。女子組同樣表現亮眼,Tigist Assefa2小時15分41秒再次衛冕,並將自己去年創下的純女子馬拉松世界紀錄推進了9秒。這場比賽,adidas運動員不僅稱霸男女組,更同步刷新兩項世界紀錄,真的太強了!

他們腳上究竟藏了什麼秘密武器呢?答案就是adidas最新推出的史上首款百克以下競速跑鞋——ADIZERO ADIOS PRO EVO 3!這雙跑鞋以其極致輕量和突破性的運動表現,成功幫助頂尖跑者跨越極限,正式宣告競速跑鞋進入了「百克以下」的全新時代。

Sabastian Sawe本人也開心地表示:「打破世界紀錄是我長久以來的夢想,能夠達成這件事,對我與跑步運動都具有非凡意義。這份成就來自幕後長時間的努力、團隊的支持,以及創新科技幫助我突破極限的力量。能成為這項運動全新篇章的一部分,我感到非常榮幸。」

adidas跑步品類總經理Patrick Nava也驕傲地說:「ADIZERO ADIOS PRO EVO 3是一雙為ADIZERO競速家族寫下全新里程碑的超級跑鞋,也象徵adidas持續以運動員需求為核心,推動跑步科技向前。」

ADIZERO ADIOS PRO EVO 3「最新科技」亮點有哪些?

「97克超輕量」跑鞋是什麼?

作為稱霸全球各大賽道的ADIZERO巔峰之作,ADIZERO ADIOS PRO EVO 3專為頂尖馬拉松競速而生。它的核心理念就是「極致輕量」與「高效推進」,透過多項突破性創新科技,從中底泡棉、支撐結構到抓地配置全面升級。最讓妞編輯驚訝的是,這雙鞋單腳平均重量竟然只有大約97克(以UK 8.5尺寸為例),成為adidas品牌史上首款百克以下競速跑鞋,完全顛覆了大家對跑鞋的想像,開啟了超級跑鞋創新的全新紀元!

頂級跑鞋內含「哪些黑科技」?

能做到這麼輕,當然科技含量也不同凡響!ADIZERO ADIOS PRO EVO 3搭載了全新一代的LIGHTSTRIKE PRO EVO泡棉,這是ADIZERO家族目前最輕、回彈力最強的泡棉材質,重量比前一代足足降低了近50%!還有革命性的ENERGYRIM碳環結構,在承載輕盈泡棉的同時,還能提供精準的穩定度與支撐性,讓跑者跑起來又穩又快。鞋身採用超輕鞋面,前掌更配置了CONTINENTAL™馬牌大底,確保在高速奔跑中也能提供穩定的抓地力,卻不增加額外負擔,真的是把輕量化做到極致!

此外,這次adidas頂尖運動員也同步穿著搭載TECHFIT+CLIMACOOL+創新科技的全新競賽裝備,包含短褲、背心與TECHFIT+耐力競賽服,讓全套裝備都能幫助運動員在賽道上展現最佳狀態。

adidas ADIZERO家族「跑鞋推薦」系列看這裡!

真正的創新,最終還是要靠速度與成績來驗證。ADIZERO ADIOS PRO系列自問世以來,在全球頂級賽道累積了亮眼戰績,不只協助adidas運動員打破多項世界紀錄,更在超過30場重要路跑賽事中奪冠,包含世界馬拉松大滿貫冠軍、國家紀錄、賽道紀錄與奧運紀錄等輝煌成就。這次ADIZERO ADIOS PRO EVO 3在倫敦馬拉松寫下男子正式破2與純女子馬拉松世界紀錄更新的歷史時刻,再次印證了ADIZERO競速家族「Only The Best For The Athlete」(只給運動員最好的)品牌信念,持續以運動員需求、科學測試與產品迭代,推動跑鞋科技朝更輕量、更快速的方向進化。

除了見證馬拉松破2的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3adidas也以完整的跑鞋矩陣回應不同跑者需求:像是ADIZERO PRIME X EVO曾幫助南非跑者Sibusiso Kubheka以5小時59分20秒完成100公里,成為人類史上首位在6小時內完成百公里的跑者;ADIZERO EVO SL則將競速美學延伸至日常跑步與生活風格場景;ULTRABOOST系列長年以緩震腳感與能量回饋連結跑步科技與日常穿搭;最新的HYPERBOOST EDGE則以無碳板超級訓練鞋定位,進一步完善adidas從頂尖競速、日常訓練到運動生活的產品線,持續陪伴跑者突破自我、刷新紀錄。

ADIZERO的傳奇始於2008年的柏林,當時「長跑皇帝」Haile Gebrselassie穿著ADIZERO ADIOS第一代出戰,打破了自己的馬拉松世界紀錄,並成為人類史上首位突破馬拉松比賽2小時04分大關的人。自那之後,ADIZERO陸續推出滿足不同跑者需求的鞋款系列,除了adidas史上最輕的ADIZERO ADIOS PRO EVO 3,還有幫助菁英跑者打破個人成績的ADIZERO ADIOS PRO 4,以及最萬用的BOSTON 13長距離訓練鞋。這些耀眼的戰績不僅展現了ADIZERO競速家族對於「破紀錄」的追求,更印證了adidas一貫的堅持「Only The Best For The Athlete」。

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