1/5星座點點名:獅子認真對待他人的用心,也會得到同等回報。每日星座進化2.0

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1/5星座點點名:獅子認真對待他人的用心,也會得到同等回報。每日星座進化2.0

1/5星座點點名:獅子認真對待他人的用心,也會得到同等回報。每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化2.0
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生活中有種種選擇~你選哪一條呢?一起來聽聽占星老師「Mel」怎麼說吧~

 

 

 

Top1.獅子座

懷抱著相當高的標準或要求,眼前的對象竟然通過了妳種種的試煉。無論是與職場有關的面試,或是在社交圈擴展的過程中妳挑戰性地掀看他人的底牌,妳身邊都會出現經得起考驗的實力派角色。

 

女巫餅乾:認真對待他人的用心,妳也會得到同等的回報。

 

療癒香草:肉豆蔻

 

 

 

Top2.牡羊座

生活中的種種選擇之中,妳對於精緻且有質感的事物相當有感,也覺得自己應該要堅守寧缺毋濫的標準。尤其是人際關係的方面,無論是陪伴或原諒的主題,妳都知道自己要保持在最佳狀態,才會做出最理智的選擇。

 

女巫餅乾:要做自己並不總是很容易的方式,幫助身邊的人理解妳或適應妳也很重要呢。

 

療癒香草:蕁麻

 

 

 

Top3.巨蟹座

雖然妳有足夠的經驗和同理心,去用更溫柔的方式對待別人。不過妳也會反其道而行,想要刻意收斂自己對他人處境的注意力,試圖將重點放在對方處理問題的能力、以及對方需要對大局有所意識的事實。

 

女巫餅乾:公私分明其實是很難做好的事情。而妳的嘗試無論是否讓自己滿意,都是值得敬佩的顧慮。

 

療癒香草:黑胡椒

 

 

 

金牛座

對於世界,妳有野心勃勃的面貌,想要用最輕鬆優雅的姿態表現出自己最有才華和遠見的模樣。但同時妳也覺得與人相處是一件耗力費時的事情,需要找到個人空間幫助自己好好獨處。

 

女巫餅乾:即使與人交談的過程中,得到溫暖的支持或務實到殘酷的建議,妳都需要一點時間好好消化、確定對方的建議是否適合自己。

 

療癒香草:奧勒岡

 

 

 

雙子座

身旁語妳朝夕相處的人們,不知不覺地對妳帶來深刻的影響。過去妳覺得不是太重要的生活領域,妳意識到投入的心力都會提高自己的生活品質;或是對於無法放下的擔憂,妳身旁的人往往向妳證明放下也無妨。

 

女巫餅乾:反過來說,妳與身旁的人可能盲點一致。得到越多的共識,越不容易看見自己真正要克服的弱點呢。

 

療癒香草:鳶尾花

 

 

 

處女座

身旁的人不斷醞釀著超乎能力所及的遠大目標,妳意識到自己不得不扮演潑冷水的角色,試圖讓對方從雲端回到地表。妳的務實將會讓對方的想法更加可行,並不是壞事。

 

女巫餅乾:列好最重要的優先順序。瘋狂的計劃也不是不可行,只是如果排後面一點,就不容易減少自己的成就感。

 

療癒香草:鼠尾草

 

 

 

天秤座

妳對於某些事情的觀點成形已久,平常可能也不容易受到挑戰,所以往往沒有特別更新或改變。直到最近可能會發生比較有衝突感的事件,妳才會突然發現自己需要再仔細想想。

 

女巫餅乾:就算想法受到挑戰或衝擊,也許妳同時也會感到新鮮和有趣,覺得獲得蛻變空間是一件很美好的事情。

 

療癒香草:香草莢

 

 

 

天蠍座

無論是事業的發展空間,或是生活圈的拓展,最近的妳都會深刻感覺到世界向妳敞開、充滿邀請的氣氛。然而新的選擇出現,就會對妳既有的生活帶來一點變動,混雜著不安與振奮。

 

女巫餅乾:既有的事業與關係在經過衡量與選擇後,仍然繼續延續下去,也許妳就會覺得付出是比較甘心和值得的選擇了。

 

療癒香草:馬鞭草

 

 

 

射手座

妳把自己的生活行程安排的又滿又紮實,需要注意可能會在突發事件發生時,讓自己陷入缺少彈性、行程大亂的危機之中。不過妳的身旁有著與妳相當熟識的人們,總是在妳最需要的時候用心接住妳。

 

女巫餅乾:在能有餘力的條件下,為自己的行程刻意留白。赴約的時候也比較優雅從容,不會遲到或怠慢赴約的對象。

 

療癒香草:天竺葵

 

 

 

摩羯座

妳的生活重心可能會放在個人價值與個人實力衡量之上,有時候對自己的感受不夠好,就會誤以為自己不值得他人的好意、而不小心對他人的給予懷抱排拒的想法。

 

女巫餅乾:試著觀察他人對你的溫暖和友善,妳會意識到正是自己平日的付出,換來了他人的珍惜與尊敬。

 

療癒香草:甜馬鬱蘭

 

 

 

水瓶座

妳的重心不斷回到自己的身上,意識到要好好生活,照顧好自己,才會有能力去給別人足夠品質的支持。無論是主動為他人提供協助,還是被動接受他人的要求,幫忙也要到位、才不會留下尷尬的局面。

 

女巫餅乾:如果是前能夠妥善地評估自己的負荷能力,那麼那麼婉拒他人難度過高的請求,也許是最好的策略。

 

療癒香草:苦橙葉

 

 

 

雙魚座

某些靈感經過具體的嘗試之後,妳開始有了比較務實的調整方向。雖然整體來說,整個規劃還不是最成熟的階段,但隨著經驗的增加,妳也會收斂自己四處耗散的能量,把心力用在真正的刀口上。

 

女巫餅乾:有些事項的效率與品質,暫時都很難再提到更高。如果能讓自己享受投入任何努力的細節,那才是最圓滿的結果。

 

療癒香草:檀香

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Mel

既是占星師,也是女性主義者。

木星雙子的年份接觸現代占星,後於木星射手時深研古典占星。

走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿妳迎接冒險的小惡魔。

是地毯式分析的偏執書寫控,於是從不駐點、喜歡寫信。

平日低調撰寫文章,並為各式各樣的人們設計屬於自己的占星年曆。

 

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除了9點半睡覺!45歲蔡依林逆時保養秘訣公開,7點後慢慢關機、靠專注力活動穩定情緒
除了9點半睡覺!45歲蔡依林逆時保養秘訣公開,7點後慢慢關機、靠專注力活動穩定情緒 蔡依林、女星保養、逆齡、蘭蔻、快閃店
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心動瞬間_

Mommy的逆時保養方法!

天后蔡依林是演藝圈出了名的自律王,先前曾分享自己晚上9點半就上床睡覺,讓粉絲們驚呼:「Mommy真的好自律!」今年45歲、出道27年的她,依舊維持亮眼狀態,私下究竟怎麼保養、維持好狀態也一直是大家關注的話題。最近接下蘭蔻亞太區護膚代言人身份,蔡依林也大方分享自己的逆時保養秘訣,除了早睡,原來還有這些日常習慣!

目錄

 

45歲蔡依林逆時保養哲學公開!9點半就睡覺只是基本功

圖片來源:jolin_cai

在舞台上總是不斷突破自我、帶給粉絲滿滿驚喜的蔡依林,對於維持好狀態也有自己的一套哲學。今年45歲的她,剛接下蘭蔻亞太區護膚代言人,更大方分享私下的逆時保養秘訣。除了大家熟知的「晚上9點半睡覺」,從日常保養、飲食到維持年輕狀態的小習慣,Mommy這次通通不藏私公開!

 

 

蔡依林逆時保養秘訣1:維持好奇心,持續學習與挑戰

圖片來源:LANCOME

總是不斷挑戰自我的蔡依林,分享目前的人生狀態時表示,自己很像回到好奇心非常旺盛的那個年齡階段。開始真正接觸音樂製作,好像是累積了所有以前會的東西,但又長出新的、不一樣的枝芽,而這個新的探索也帶給她很強烈的生命力,讓她覺得這是一段很有意思的路程。

 

談到Longevity(長壽),蔡依林認為最重要的就是持續學習與挑戰、適當的飲食,以及安定的情緒。她形容自己是一個樂觀、對許多事物保持好奇,也持續學習的人。她喜歡解決問題,比起待在原地一直苦惱,她會選擇行動;而面對挑戰時,也覺得很像在玩遊戲「打怪」。

 

像是每一次遇到新的歌曲、不同的風格,她都會思考,該怎麼從自己的生活當中提取一個自己感興趣的東西,再把它轉化成自己想像中的歌曲畫面。對她而言,這個過程很像「不是來工作的,而是來玩的」。持續學習,她也覺得對身心的健康很有幫助。

 

 

蔡依林逆時保養秘訣2:培養專注力,讓情緒慢慢平靜

圖片來源:jolin_cai

關於情緒方面,蔡依林分享自己會試著做一些需要「專注力」的活動,例如編織、散步、皮拉提斯等。她認為,其實做任何事情,只要多一點專注力,就能讓自己的內心變得很平靜。

 

 

蔡依林逆時保養秘訣3:從保養觀察自己,找到適合當下膚況的方式

圖片來源:LANCOME

圖片來源:妞新聞

粉絲們最好奇的MOMMY日常保養方法,蔡依林透露,早上起床後的保養,對她來說是第一個很關鍵的「觀察及自我對話」方式。她分享,最近越用越喜歡的就是蘭蔻《絕對完美頂級醫學美容凝時精華》,「它很像是知道我的皮膚需要一些什麼樣的營養,符合我現在年齡階段的膚況。」

 

 

圖片來源:妞新聞

夜間保養則喜歡用精華液加上乳霜來做「晚安面膜」,這樣簡單的保養方式,符合她心中Longevity「很有品質的生活」。

 

 

蔡依林逆時保養秘訣4:晚上7點後慢慢讓自己關機

圖片來源:LANCOME

近期受訪時蔡依林也分享,自己理想中的完美一天,是下午4、5點就吃晚餐,晚上7點後開始讓自己慢慢「關機」,像是泡澡、洗澡、看書,準備在晚上9點半就可以上床睡覺。

 

她也直呼,按時睡覺真的會讓自己的身心都很亮麗!如果有時候因為工作或聚會比較晚,沒辦法天天都早睡,身體也會向她「把時間要回來」,透過補眠把睡眠補回來。

 

 

跟著蔡依林開啟逆時保養!蘭蔻「細胞逆齡檢測所」台北、台中、高雄登場

圖片來源:LANCOME

圖片來源:LANCOME

圖片來源:LANCOME

從今天起,年齡不只是數字,也可以由自己決定!想體驗Mommy愛用同款《絕對完美頂級醫學美容系列》,蘭蔻特別於台北、台中、高雄舉辦「細胞逆齡檢測所」,現場提供專業檢測服務,還有快閃限定新品秒殺體驗組、能量飲等驚喜。想跟著蔡依林一起開啟自己的Longevity保養哲學,不妨把握機會親自體驗!

 

 

全台巡迴 |解鎖肌膚新體驗 細胞逆齡檢測所

台北 8/27 - 8/30
台北市中山北路二段50巷45號
高雄 10/15 - 10/18

漢神巨蛋購物廣場:高雄市左營區博愛二路777號

台中 10/22 - 10/25

漢神洲際購物廣場:台中市北屯區崇德路三段865號

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