薰衣草精油功效有哪些?3大種類怎麼挑?一文看懂!

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市大安區復興南路二段45號11樓
@2024 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
105 台北市松山區復興北路143號11樓
@2024 niusnews

薰衣草精油功效有哪些?3大種類怎麼挑?一文看懂!

薰衣草精油功效有哪些?3大種類怎麼挑?一文看懂! 薰衣草、精油、百科、種類、精油之母
share
心動瞬間_

一起來瞭解薰衣草的功效!

你喜歡使用精油商品嗎?今天設計誌要來介紹「精油之母」薰衣草,因為薰衣草有助於放鬆舒壓,也時常調和作為按摩油。這篇將告訴大家更完整的精油知識、功能以及使用方法,讓你選購的時候更有方向,選擇適合自己需求的產品!

 

 

 

精油萃取方法和種類

從摘採、洗淨到萃取(蒸餾、脂吸、冷壓、浸泡),摘採新鮮薰衣草,取花朵的部位洗淨,以高溫蒸餾後,產生大量帶著薰衣草香味的水蒸氣,經由冷凝管使其冷卻,薰衣草精油的萃取便完成了。薰衣草精油在市面上很常見,主要有 3 大類型:真正薰衣草精油、醒目薰衣草精油、穗花薰衣草精油。

 

1.真正薰衣草:

真正薰衣草含有高比例的乙酸沉香酯(linalyl acetate)以及沉香醇(linalool),生長海拔約 600-1800 公尺處,是所有薰衣草品種中,氣味最細緻,香甜但不刺鼻的品種,是最建議一般人使用的精油。

 

2.穗花薰衣草:

穗花薰衣草的產地在西班牙,生長在海拔 500 公尺以下,帶有強烈的樟腦味,功效更偏向淨化及殺菌。且它也有較強烈的癒合效果,能修復燒燙傷造成的傷口。

 

3.醒目薰衣草:

醒目薰衣草是將「真正薰衣草」與「穗花薰衣草」人工插枝而出,因為有穗花薰衣草,所以也帶了些樟腦的刺激味道。主要功效是提振精神。生長的範圍很廣,產量高生產成本較低,因此價格也較便宜。

 

三者的品種與功效大不相同,而最被人推薦的就是「真正薰衣草精油」,以下將針對真正薰衣草精油介紹。

 

 

 

真正薰衣草精油資料

氣的層級:衛氣

香調前調

精油萃取部位花朵

溫度屬性清涼

對應經絡(臟腑)肺經(肺臟)、肝經(肝臟)、心經(心臟)

對應元素木、火

適合搭配的精油佛手柑、天竺葵、玫瑰草、胡椒薄荷、羅馬洋甘菊

生理作用舒緩神經;安神;敞開心胸;清涼降火;行肝氣

情緒心理作用消解悲傷;有助於表達創意

 

 

 

有哪些優點?怎麼用?

功效一:舒緩工作壓力

將精油滴在化妝棉或口罩上,也可以直接聞精油瓶子。假設感到頭痛,可與薄荷油加上基礎油混合成按摩太陽穴、前額的按摩油。

 

功效二:提升睡眠品質

直接滴2滴在枕頭上,如果有薰香機的話也可以薰香機擴散。

 

功效三:驅趕蚊蟲

薰衣草的香氣有助於驅離蚊蟲,可將精油+水+酒精作成噴霧,噴灑在居家環境。

 

功效四:舒緩局部疼痛

可用於身體按摩,適合月經期快要來的女生,或是運動完肌肉舒緩,也可以混合基礎油,作為按摩油使用。

 

功效五:放鬆全身

泡澡時在浴缸滴入5滴,可以消除一整天的疲勞。

 

功效六:消除痘痘

有助於抗痘,在痘痘快要好的時候,搭配薰衣草精油可快速收斂癒合。大部分精油都不適合直接塗抹皮膚,相對溫和的真正薰衣草精油可以用點塗,例如使用消毒乾淨的棉花棒,沾取些許精油後,輕點在患部上。

 

功效七:蚊蟲叮咬

可以驅趕蚊蟲,在被蚊蟲叮咬之後如果痛癢,也可以搭配基底油,調和成可以塗抹在患部的按摩油。

 

 

功效八:居家清潔

在拖把加上5至6滴,可達到淨化空間,同時還能增添香氣!

 

 

 

如何選購?

1.根據用途:

精油主要分成香氛類、塗抹類、可口服類。假設你使用薰衣草精油主要是想要達到疼痛部位舒緩、安神的效果,那麼就建議選擇溫和,有安撫療癒效果的「真正薰衣草精油」。如果想要用於驅趕蚊蟲、消毒淨化,那麼就建議選擇帶有刺激樟腦味的「穗花薰衣草精油」。

 

2.注意價格:

有在買精油的人們應該不難注意到,市面上不同種類的價格差異很大。如何用合理的價格買到對應品種的精油,還是需要做功課!價格排序:高地真正薰衣草精油(Lavandula angustifolia P. Miller 最常見)>真正薰衣草精油(Lavandula angustifolia)>醒目薰衣草精油(又可分四種:Lavandin abrialis,Lavandin super,Lavandin sumian,Lavandin grosso),購買時可以注意成分中的學名唷。

 

3.相關認證:

(1) 精油最基本的認證是 COA(Certificate of Analysis),COA 包含的資訊有:

(2) 有機認證: 常見的如 ECOCERT(簡稱 ECO)、英國的土壤協會(SA)、美國的有機交易協會(OTA) 

(3) SGS 實驗室認證,精油主要要關注的項目有:

(4)GC/MS 檢驗報告

 

 

 

【延伸閱讀】

買之前必讀「尤加利精油介紹」,有哪些種類?如何使用、功效與禁忌一篇告訴你?

關於精油製作的 10 件事:製作方法、稀釋比例、如何 DIY&保存

 

 

 

著作來源:Pinkoi

原文出處:薰衣草精油小百科:教你分辨種類&用途,這樣挑選就不會買錯!

share

今夏最夯旅遊勝地!一起開箱 #澳門上葡京綜合度假村,今年盛夏與閨蜜留下最難忘的旅遊回憶

今夏最夯旅遊勝地!一起開箱 #澳門上葡京綜合度假村,今年盛夏與閨蜜留下最難忘的旅遊回憶 澳門上葡京綜合度假村、澳門、旅遊、旅程、度假、旅行
share
心動瞬間_

集結奢華住宿、美食饗宴還有視覺藝術的中西建築

妞編體驗過就想直接住在澳門了啦!

暑假開跑,還沒安排旅遊行程的妞妞們快點看過來唷~玩膩了國旅、日本、韓國跟泰國(是不是有點幸福XDD),又不想要長途旅行耗費大把時間在飛機上的,妞編私心推薦大家可以拉上閨蜜來場豐富有趣、奢華的澳門行

近期澳門最夯的打卡地標「澳門上葡京綜合度假村」,具備獨有的一站式度假體驗,不僅有美食饗宴、奢華住宿體驗,視覺上還能享受度假村內別出心裁的中西文化建築設計,一躍成為討論板上人氣居高不下的旅遊勝地!

 

#最夯度假勝地5大打卡地標

開箱「澳門上葡京綜合度假村」

澳門上葡京綜合度假村位於路氹優越位置,外觀一眼望去可見匠心獨具的建築設計,巧妙的揉合了中國文化傳統與歐洲古典建築特色,感受中西文化交融的獨有魅力,突顯澳門世遺名城之姿。(妞編都要被驚嘆了!)

 

打卡地標1.中西藝術風韻

一步入澳門上葡京的酒店大堂,映入眼簾的是瀰漫摩登別致的現代中國風,由澳門著名及青年藝術家打造多件各具特色的藝術品,每件作品除了呈現中西文化精髓外,更是值得打卡的地方!

 

另外,酒店設有1,350間瑰麗寬敞的客房~可俯瞰優美的綠茵勝境花園或眺望路氹城區,客房及套房面積從60至300平方米不等,每個客房都設有本地藝術家的作品,更配置高級豪華設備,並提供貼心周全的服務,令你感受《福布斯旅遊指南》五星殊榮的非凡住宿體驗。

 

妞編提提大家,不要忘記早上的時候在房內點一份早餐,一邊品嚐豐富的美食一邊欣賞窗外醉人的綠茵勝境花園,就是正確開啓你的度假mode。

 

打卡地標2.絕美綠茵勝境花園

景色怡人充滿歐陸式風情的綠茵勝境花園,精心設計的庭園、綠意盎然的草坪及巴洛克風格樹籬迷宮,隨手幫閨蜜拍一張都是大寫的高級美照 除了早上有藍天白雲的襯托外,每當黃昏時分,陽光影照精緻的圓頂及優美的庭園,景色更是璀璨迷人。

 

打卡地標3. 獨一無二美饌盛宴

喜歡異國美食的吃貨們在度假村內可以展開品味滿載的尋味之旅,妞編首推味賞葡國菜,餐廳與米其林星級名廚José Avillez攜手合作,設計出滿載上乘葡式風味的菜單,為經典美食和時令菜式注入現代創意,創作出令人驚喜的菜品(這銷魂美味絕對是有靈魂der)

 

室內裝潢是由時尚大師 Karl Lagerfeld 親自設計,處處展現「老佛爺」的獨特風格與用色喜好,更有星空天幕的搭配下,與閨蜜踏上一段味覺和視覺之旅!

 

若是喜歡優雅格調的妞妞們,就要試試洋溢義式時尚品味的嘉樂酒吧,精緻典雅的Palazzo Versace特色下午茶,18k金箔點綴的黃金榛果咖啡及經典意式糕餅,配上華美精緻的 Rosenthal與Versace 聯乘高級餐具,為這段旅程更添時尚品味ヾ(*´∇`)ノ

 

打卡地標4. 奢華享受療癒SPA

在大飽眼福,口福後當然少不了去做一個SPA,上葡京水療中心揉合歐洲巴洛克與中國傳統設計風格,讓人不只沈醉於奢華絕美的景色中,還能享受嚴選的法國尊貴醫學美容品牌的療程,從內而外展放自信魅力~人美了旅遊的心情更美(妞編每次旅遊回來總是容光煥發ヾ(´︶`*)ノ♬)

 

打卡地標5. 一站滿足購物戰士

旅遊的完美結局絕對是血拼!跟閨蜜出遊當然不能少了逛街互相推坑的行程(笑)度假村中的cdf澳門上葡京店及NY8新八佰伴,可以滿足所有購物需求~匯集超過170個世界知名的時尚品牌(要失心瘋了),提供精緻多元的購物選擇,在這裏不論是潮流服飾、美妝及時尚生活用品,以及高檔精品都能一站買齊~

 

於7/19~8/18期間,於澳門上葡京綜合度假村購物中心指定商戶消費滿3,000澳門元以上,即可獲得餐飲、購物現金券、主題活動入場券及酒店住宿等,獎賞價值高達6,000澳門元!(太佛心,必須要手刀衝一波了)

澳門最夯打卡地標>澳門上葡京綜合度假村現在就快來飛一波夏日澳門行吧!

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題