2024台北5間必吃「巴西莓果碗」！ACME「烤燕麥」超涮嘴、天母人氣打卡玻璃屋

對於喜愛吃甜食又怕胖的妞妞，每次品嚐甜點前都必須先在心中天人交戰一番對吧？（笑）、這時選擇富含抗氧化物、花青素和膳食纖維的「巴西莓果碗」是替代糕點類的最佳方案，不僅可以享受吃甜食的滿足感，負擔也減輕了不少，妞編輯整理了5間網友高分評價的店家推薦，身材管理期間的聚餐地點就來這裡！

台北「巴西莓果碗」推薦1.

The Antipodean

https://www.instagram.com/p/CPJGPl-nAPL

https://www.instagram.com/p/B-AMoi7Henb

source:@theantipodean

THE ANTIPODEAN販售各類「澳洲早午餐」和咖啡等餐點，早已是許多早午餐愛好者的口袋名單，在現代人越來越注重健康的趨勢下，店家的「T.A 巴西莓碗」內含巴西莓雪酪、季節水果、草莓、藍莓、香蕉、格蘭諾拉麥片、杏仁片和奇亞籽等豐富食材，美觀又低負擔，吃完一盤就很有飽足感，週末和朋友快樂聚餐也不會有罪惡感！

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The Antipodean 內湖本店

台北市內湖區港墘路26巷4號｜02-8751-0027

營業時間：08:00-18:00、07:00-18:00（週六、日）

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The Antipodean 富錦店

台北市松山區民生東路五段27巷10號｜02-2756-5727

營業時間：08:00-18:00、07:00-18:00（週六、日）

台北「巴西莓果碗」推薦2.

preserve

https://www.instagram.com/p/Cz7kePpK6bZ

https://www.instagram.com/p/Cm_Moh0JJam

source:@preserve__tw

開幕一年多的preserve位於士林區，午後照進玻璃屋的陽光更增添用餐氣氛，主打取用自然食材的健康料理，許多人都是為了這道「超級巴西莓果碗」慕名而來，採用多樣化原型食物如香蕉、草莓、藍莓、奇亞籽和椰絲等搭配，當做早餐開啟活力的一天也超適合！

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preserve

台北市士林區天母東路43巷3號｜02-2876-6399

營業時間：09:00-20:00

台北「巴西莓果碗」推薦3.

Heritage Bakery & Cafe

https://www.instagram.com/p/CUfMNDqP6WB

source:@heritagetaipei

Heritage Bakery & Cafe是一間「新美式烘焙咖啡店」，除了提供蛋糕甜點、美墨早午餐和肉桂捲等人氣品項，300元有找的「希臘優格碗」包含可可豆、季節水果、胡桃、自製穀物燕麥和百香果醬等豐富食材，美味又天然，在台北就有兩間分店，妞妞們趕緊和姐妹約起來！

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Heritage Bakery & Cafe

台北市中正區漢口街一段73之2號｜02-2311-1079

營業時間：10:00-20:00（周五、六公休）

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Heritage Bakery & Cafe Bellavita 貴婦百貨 B1

台北市信義區松仁路28號｜02-8729-2764

營業時間：11:00-21:30（周五、六公休）

台北「巴西莓果碗」推薦4.

ACME

https://www.instagram.com/p/Cc2xuERv74j

source:@acme.taipei

任何少女看到ACME這碗「巴西莓優格碗」都很難不心動吧？作為店內的招牌餐點，自從開賣以來就受到眾多客人的喜愛，添加了自家烘烤的原味穀麥、燕麥、杏仁、南瓜子等減醣配方製作，吃過一次就讓人難以忘懷！線上商城也有單獨販售CAFE ACME的自製烤燕麥，在家也能每天享受健康早餐。

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ACME｜Cafe Bar & Restaurant 士林店

台北市士林區福林路203號｜02-6617-0707

營業時間：08:00-18:00

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ACME｜Cafe Bar & Restaurant Taipei 101

台北市信義路五段七號35樓 BC區｜02-6617-7557

營業時間：08:00-18:00（週一至週五）、10:00-18:00（週六、日）

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ACME｜ Taipei Fine Arts Museum 北美館

台北市中山區中山北路三段181-1號｜02-6617-7979

營業時間：10:00-18:00

台北「巴西莓果碗」推薦5.

Herban Kitchen & Bar 二本餐廳

https://www.instagram.com/p/CTWv_2dHnDB

https://www.instagram.com/p/CwzlQkRvaPN

https://www.instagram.com/p/CjIAT0dLGg_

source:@herban_kitchen_bar

位在台北東區的「二本餐廳」是一間主打蔬食取向的早午餐餐廳，同時也是一間酒吧！從店門口外觀茂盛的植物景觀就不難發現主理人對於大自然的喜愛，入店必點的當然是這碗吃起來酸甜適中的「巴西莓果碗」，另外也有這款適合夏天吃的「夢幻藍海果昔碗」，添加了藍藻粉、火龍果、生可可、椰子和奇異果等食材，當做早餐、午餐或下午茶都好滿足！

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Herban Kitchen & Bar 二本餐廳

台北市大安區忠孝東路四段101巷27號｜02-8773-7003

營業時間：17:00-22:30（週二至週四）、12:00-20:30（週日）、週一、五、六公休

以上5間台北「巴西莓果碗」餐廳推薦給妞妞們收藏，飲食控制就從今天開始！

愛玩妞，妳的最佳旅伴。

Netflix 最新電影《10DANCE》改編自日本人氣BL漫畫，找來「竹內涼真」和「町田啓太」兩大男神同台，並交由操刀《神劍闖江湖》的大友啟史執導。電影聚焦一段從舞蹈中發展而出的戀情，不光男主角們的共舞畫面讓人捨不得移開視線，彼此碰撞出的激情火花更是叫人為之瘋狂。現在就讓爆米花小姐為大家介紹「《10DANCE》10大看點」吧！

Netflix新片《10DANCE》看點1.

改編BL漫畫

《10DANCE》改編自井上佐藤筆下的同名BL漫畫，不僅作為競技舞蹈漫畫的先驅廣受歡迎，更曾獲得2019年「這部BL太厲害了！」大獎的肯定。故事描繪「鈴木信也」及「杉木信也」分別為拉丁舞與標準舞的日本冠軍，儘管名字相似，兩人的個性卻完全相反。在杉木的提議下，他們決定共同挑戰十項舞蹈錦標賽，並相互教導自己擅長的舞風。一段既甜蜜又刺激的戀曲，也在過程中逐漸萌芽。

Netflix新片《10DANCE》看點2.

竹內涼真

曾被封為日本國民男友的竹內涼真，這次在片中飾演「鈴木信也」一角。專攻拉丁舞的他，性格自由奔放，渾身散發著狂野又性感的氛圍，與宛如紳士般的杉木形成強烈對比。然而，兩人卻因參加「十項舞蹈錦標賽」而相聚。

Netflix新片《10DANCE》看點3.

町田啓太

第二度演出BL作品的町田啓太，在片中擔任的角色為「杉木信也」。他以標準舞稱霸各項國際舞蹈賽事，但卻遲遲坐不上世界冠軍的寶座。某天，他主動向鈴木提出參加「十項舞蹈錦標賽」的邀請，兩人因此產生交集。

Netflix新片《10DANCE》看點4.

共演卡司

除了兩大男神同台共舞之外，實力派女演員「土居志央梨」及「石井杏奈」分別演出兩位男主角的舞伴，更成為他們戀情中的催化劑。另外，日劇日影中的熟面孔「浜田信也」與「前田旺志郎」，也以舞蹈雜誌編輯的身份在片中份登場。

Netflix新片《10DANCE》看點5.

幕後團隊

《10DANCE》不僅由 Netflix 重磅打造，導演更是執導過《神劍闖江湖》真人版系列、《寶島》等作品的大友啟史，完全就是品質保證。每一個畫面呈現都美得不像話，實在讓人歎為觀止。此外，曾操刀《明天，我要和昨天的妳約會》的編劇吉田智子，也參與了電影劇本的撰寫。

Netflix新片《10DANCE》看點6.

片名「10DANCE」含義

片名「10DANCE」的含義，其實就是緊扣劇情的十項舞蹈錦標賽（簡稱：十項舞）。競技舞蹈共分為兩大類別，電影中杉木信也專攻的標準舞，涵蓋華爾滋、探戈、維也納華爾滋、慢狐步舞、快步舞；鈴木信也專攻的拉丁舞，則包含恰恰恰、森巴、倫巴、鬥牛舞、捷舞。而十項舞就是用這共十種舞蹈來比拼的世界錦標賽，完全可說是競技舞蹈界的鐵人三項。

Netflix新片《10DANCE》看點7.

遠赴英國取景拍攝