2024台北5間必吃「巴西莓果碗」！ACME「烤燕麥」超涮嘴、天母人氣打卡玻璃屋

對於喜愛吃甜食又怕胖的妞妞，每次品嚐甜點前都必須先在心中天人交戰一番對吧？（笑）、這時選擇富含抗氧化物、花青素和膳食纖維的「巴西莓果碗」是替代糕點類的最佳方案，不僅可以享受吃甜食的滿足感，負擔也減輕了不少，妞編輯整理了5間網友高分評價的店家推薦，身材管理期間的聚餐地點就來這裡！

台北「巴西莓果碗」推薦1.

The Antipodean

https://www.instagram.com/p/CPJGPl-nAPL

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source:@theantipodean

THE ANTIPODEAN販售各類「澳洲早午餐」和咖啡等餐點，早已是許多早午餐愛好者的口袋名單，在現代人越來越注重健康的趨勢下，店家的「T.A 巴西莓碗」內含巴西莓雪酪、季節水果、草莓、藍莓、香蕉、格蘭諾拉麥片、杏仁片和奇亞籽等豐富食材，美觀又低負擔，吃完一盤就很有飽足感，週末和朋友快樂聚餐也不會有罪惡感！

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The Antipodean 內湖本店

台北市內湖區港墘路26巷4號｜02-8751-0027

營業時間：08:00-18:00、07:00-18:00（週六、日）

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The Antipodean 富錦店

台北市松山區民生東路五段27巷10號｜02-2756-5727

營業時間：08:00-18:00、07:00-18:00（週六、日）

台北「巴西莓果碗」推薦2.

preserve

https://www.instagram.com/p/Cz7kePpK6bZ

https://www.instagram.com/p/Cm_Moh0JJam

source:@preserve__tw

開幕一年多的preserve位於士林區，午後照進玻璃屋的陽光更增添用餐氣氛，主打取用自然食材的健康料理，許多人都是為了這道「超級巴西莓果碗」慕名而來，採用多樣化原型食物如香蕉、草莓、藍莓、奇亞籽和椰絲等搭配，當做早餐開啟活力的一天也超適合！

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preserve

台北市士林區天母東路43巷3號｜02-2876-6399

營業時間：09:00-20:00

台北「巴西莓果碗」推薦3.

Heritage Bakery & Cafe

https://www.instagram.com/p/CUfMNDqP6WB

source:@heritagetaipei

Heritage Bakery & Cafe是一間「新美式烘焙咖啡店」，除了提供蛋糕甜點、美墨早午餐和肉桂捲等人氣品項，300元有找的「希臘優格碗」包含可可豆、季節水果、胡桃、自製穀物燕麥和百香果醬等豐富食材，美味又天然，在台北就有兩間分店，妞妞們趕緊和姐妹約起來！

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Heritage Bakery & Cafe

台北市中正區漢口街一段73之2號｜02-2311-1079

營業時間：10:00-20:00（周五、六公休）

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Heritage Bakery & Cafe Bellavita 貴婦百貨 B1

台北市信義區松仁路28號｜02-8729-2764

營業時間：11:00-21:30（周五、六公休）

台北「巴西莓果碗」推薦4.

ACME

https://www.instagram.com/p/Cc2xuERv74j

source:@acme.taipei

任何少女看到ACME這碗「巴西莓優格碗」都很難不心動吧？作為店內的招牌餐點，自從開賣以來就受到眾多客人的喜愛，添加了自家烘烤的原味穀麥、燕麥、杏仁、南瓜子等減醣配方製作，吃過一次就讓人難以忘懷！線上商城也有單獨販售CAFE ACME的自製烤燕麥，在家也能每天享受健康早餐。

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ACME｜Cafe Bar & Restaurant 士林店

台北市士林區福林路203號｜02-6617-0707

營業時間：08:00-18:00

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ACME｜Cafe Bar & Restaurant Taipei 101

台北市信義路五段七號35樓 BC區｜02-6617-7557

營業時間：08:00-18:00（週一至週五）、10:00-18:00（週六、日）

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ACME｜ Taipei Fine Arts Museum 北美館

台北市中山區中山北路三段181-1號｜02-6617-7979

營業時間：10:00-18:00

台北「巴西莓果碗」推薦5.

Herban Kitchen & Bar 二本餐廳

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https://www.instagram.com/p/CwzlQkRvaPN

https://www.instagram.com/p/CjIAT0dLGg_

source:@herban_kitchen_bar

位在台北東區的「二本餐廳」是一間主打蔬食取向的早午餐餐廳，同時也是一間酒吧！從店門口外觀茂盛的植物景觀就不難發現主理人對於大自然的喜愛，入店必點的當然是這碗吃起來酸甜適中的「巴西莓果碗」，另外也有這款適合夏天吃的「夢幻藍海果昔碗」，添加了藍藻粉、火龍果、生可可、椰子和奇異果等食材，當做早餐、午餐或下午茶都好滿足！

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Herban Kitchen & Bar 二本餐廳

台北市大安區忠孝東路四段101巷27號｜02-8773-7003

營業時間：17:00-22:30（週二至週四）、12:00-20:30（週日）、週一、五、六公休

以上5間台北「巴西莓果碗」餐廳推薦給妞妞們收藏，飲食控制就從今天開始！

愛玩妞，妳的最佳旅伴。

位於澳門新濠天地的「御膳扒房」，前身是一間米其林二星法餐，疫情過後重整旗鼓，2024年3月23日重新開幕，基於食材的選擇、出品的要求，以及自身文化的提升，帶來全新「美式牛排專賣店」，價位落在4000至5000台幣左右，妞編輯特別整理「2024澳門新開幕餐廳御膳扒房5道必吃推薦」，身為肉食主義的妞妞們請筆記！（2024澳門必吃餐廳推薦「玥龍軒」！米其林一星中餐廳，「叉燒酥」全澳最頂）

裝潢典雅的「御膳扒房」就在澳門新濠天地頤居三樓，坐席多達60人，內部設有15張桌子，外加一個可容納16人隱密包廂，最大特色在於「酒櫃」，珍藏1000年多來自世界各地的酒款，餐廳還有1945年-2009年木桶，讓妞妞們可以一邊大啖牛排，一邊享用酒品！（未成年請勿飲酒）

「御膳扒房」作為一間「美式乾濕熟成牛排專賣店」，目前提供四款不同種類的牛肉，分別為烹烤28天乾式及濕式熟成美國和牛、極佳級牛肉、頂級黑安格斯穀飼牛、美洲野牛，按照不同部位烹調至最合適成熟度，保留肉質軟嫩多汁，天然肉味集中與飽和！

主廚是土生土長的土耳其人，在職業生涯中遍佈美國、歐洲、東南亞、馬爾代夫等地，承襲米其林餐廳的血統，傳承火焰的烹調技術，採用美國紅橡木煙燻，配合精湛的炭火燒烤技藝，使用炭火爐界的勞斯萊斯，以600度高溫柴火炭火烤，達到外焦內生的質地，把牛排的口感和肉質發揮到淋漓盡致！

2024澳門新開幕餐廳御膳扒房1.

生牛肉塔塔

「牛肉他他」也就是我們所謂的「生牛肉塔塔」用美國和牛牛柳，上層放上現切配曼切起司，搭配生雞蛋黃，口感軟嫩，妞妞們一定要搭配附餐脆麵包「扒酸包」，一口接一口超級涮嘴！

2024澳門新開幕餐廳御膳扒房2.

香焗蟹餅

「香焗蟹餅」是御膳扒房特色餐點之一，嚴選美國青蟹，一改大眾使用蟹泥製作方法，直接將蟹肉切成一塊塊，不僅保有蟹肉原有的形狀，更能吃到蟹腿的鮮甜，佐以柑橘蛋黃醬沾裹！

2024澳門新開幕餐廳御膳扒房3.

龍蝦忌廉湯

招牌之一的「龍蝦忌廉湯」必點！所有龍蝦採「三現手法」，現點、現殺、現煮，一般常見的龍蝦湯都是將龍蝦水煮川燙，而御膳扒房的採用「溫油」，一方面能夠鎖住龍蝦的鮮甜和水份，一方面讓口感更加Q彈新鮮！

2024澳門新開幕餐廳御膳扒房4.

1.2公斤厚切T骨牛扒

重頭戲「1.2公斤厚切T骨牛扒」！重達三磅的戰斧美國和牛，有別於採散養形式的日本和牛，美國和牛在最後幾個月吃穀物，其肉質和脂肪更加豐富，在全美僅產量2%。經過28天乾濕熟成，過程耗時又耗功，第一步牛肉放進溫度1-2度，濕度控制在70%的空間，風乾表面且鎖住汁水；第二步達到發霉長毛效果，進而分解肉的纖維；第三步脂肪輕微發酵，因為有乳酸，而帶有奶香味，最佳三分熟度，建議妞妞們先吃原肉，再搭配佐料，份量十足，適合3-4多人分享！

2024澳門新開幕餐廳御膳扒房5.

火焰雪山蛋糕