入秋早晚溫差+A型流感威脅!研究發現「苦普洱茶」2成分竟能驅風寒對抗A流?

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入秋早晚溫差+A型流感威脅!研究發現「苦普洱茶」2成分竟能驅風寒對抗A流?

入秋早晚溫差+A型流感威脅!研究發現「苦普洱茶」2成分竟能驅風寒對抗A流? 普洱茶、A型流感、健康、防風寒、保健
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喝茶竟然能抗A型流感!

秋天早晚溫差大,就怕一不小心感冒了,尤其令人最擔心的是A型流感病毒中鏢,將對健康帶來威脅性。不過,除了靠藥物治療流感,有一個好消息是,根據中興大學研究發現,在苦普洱茶當中有這2個神奇成分,能對抗A型流感病毒!

 

 

 

提升自我免疫力,有助消滅流感病毒

中興大學生物科技學研究所曾志正教授表示,感冒病毒種類多也容易變異,基本上沒有特效藥,坊間所謂的「感冒藥」,僅讓人能舒緩感冒所引發的症狀;醫生的建議是多休息、多補充水分,提升自我免疫力來自癒。而多補充水分時,若能攝取一些天然成分抑制或干擾病毒侵入、增殖、散播等機制,應當可以延緩病毒增殖的速度;一旦身體的自我免疫力消滅病毒的效率超越其增殖速度,病毒便能逐漸被清除。

 

 

 

雲南苦普洱茶、客家酸柑茶能驅風寒!

研究人員從中找到4種有效成份

由於,雲南苦普洱茶、客家酸柑茶是先人流傳以久的驅風寒茶飲,所以,由中興大學生物科技學研究所曾志正教授主持的製茶產學聯盟,歷時3年,檢測分析這兩種茶飲,找到苦茶鹼、消脂素、橙皮苷、芸香柚皮苷4種有效成份。融合這些成份並以台灣四季春熷茶為基底,開發出口感風味更佳的「苦柑熷茶飲」,9月7日在中興大學舉辦發表會。研究團隊篩選出二種先人經驗傳承用來驅風寒的茶飲:雲南苦普洱茶、客家酸柑茶,運用現在的醫學科技,解開古代民間流傳療方的神秘面紗,提供現代人食療的科技新配方。

 

 

 

苦普洱茶抑制A型流感病毒的主要成分為:

消脂素與苦茶鹼

雲南苦普洱茶被視為普洱茶的變種,目前尚未人工引種栽培,是當地原住民受風寒時的感冒藥。曾志正根據茶湯成分分析比較,得知普洱茶與苦普洱茶成分圖譜極為相似,認同苦普洱乃普洱茶變種的說法,然而苦普洱茶明顯多出兩個成分,苦茶鹼(theacrine)與綠原酸(chlorogenic acid)。

興大獸醫學院副院長徐維莉教授檢測苦普洱茶四個主要成分,苦茶鹼、綠原酸、咖啡因(無效對照組)、消脂素(Strictinin,有效對照組)的抗流感病毒能力,試驗結果顯示:苦普洱茶抑制A型流感病毒的主要成分為消脂素與苦茶鹼。此研究成果刊登在國際期刊《民族藥理學雜誌》(Journal of Ethnopharmacology)。

 

 

 

興大製茶產學聯盟最新開發出「苦柑熷茶飲」

興大製茶產學聯盟致力於台灣茶產業升級與推廣,特別是「熷茶」的推出,替台灣茶產業開出一條新路。此次最新開發出口感風味更佳的「苦柑熷茶飲」,就是成功的案例。在薛富盛校長鼎力支持下,未來將繼續深入茶的基礎科學研究與應用技術開發,該聯盟期許未來有規劃地引領台灣茶產業開啟下一個百年大計。

 

 

 

客家酸柑茶又名客氏普洱茶,是客家人將茶葉塞進挖空果肉的虎頭柑內後,再經九蒸九曬製作而成。許多客家人居住偏遠山中,早期交通不便若家人感冒就熬煮酸柑茶做為抗風寒的居家良藥。成功大學藥學系郭賓崇副教授分析比較茶枝柑皮(中藥陳皮原料)與虎頭柑皮(酸柑茶原料),發現均含有豐富的橙皮苷(hesperidin,陳皮指標成分);此外,虎頭柑皮另含豐富的芸香柚皮苷(narirutin),符合虎頭柑是酸橙與柚子的雜交種之坊間流傳說法。經九蒸九曬的酸柑茶口感溫潤,然而兩個有效成份(橙皮苷與芸香柚皮苷)均驟減。

曾志正教授認為柑橘類盛產時價格均低廉,客家先民應該曾經嘗試過多種柑橘類,發現虎頭柑製作的酸柑茶抗風寒咳嗽的效果最佳,是先人智慧的結晶而非廢物利用下的產品;分析台灣常見的柑橘柚類果皮,發現虎頭柑皮有效成分含量的確比其他果皮明顯高出很多。然而,現有的酸柑茶還有改進的空間:九(久)蒸九(久)曬,有效成分降解太多;產品(太硬)使用不方便,泡煮茶湯費時;選用青心大冇茶葉,缺少茶飢素功效。因此,研發團隊選擇將柑皮與茶葉分開烘製,虎頭柑皮低溫烘乾去除青澀感保留有效成分,青心大冇則以四季春熷茶取代。

 

 

 

研究:將苦普洱茶、虎頭柑皮透過專利萃取技術

製成「苦柑熷茶飲」

歷經3年合作,曾志正教授與聯盟業者臺萃生技公司顏秀燕董事長及斗南福安醫院院長楊茂庭醫師,共同研發出新產品四海草堂「苦柑熷茶飲」,將苦普洱茶(流傳雲南的原住民感冒茶)、虎頭柑皮(流傳客家感冒茶「酸柑茶」之原料)運用臺萃公司多國專利萃取技術Super DashÒ,萃取出有效成分(苦茶鹼、消脂素、橙皮苷、芸香柚皮苷等元素),輔以台灣四季春熷茶(含養生成分茶飢素及經烘焙產生的茶褐素、茶紅素、茶黃素) 為基底來提高口感及風味,並冷凍乾燥成即溶的晶粉,即沖即飲方便使用,讓民眾在補充水份時,也同時攝取到一群天然的保健成分。

 

 

 

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心理測驗「最近該在哪方面斷捨離」?能量植物5選1,看出你的心該減少哪些雜質吧!

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又到了妞編輯最喜歡的心理測驗時間啦!之前推薦過「選1形狀看出靈魂性格+小弱點」「近期你內心害怕的事物」,這次則是給想嘗試「減法生活」妞妞們的測驗,一起來玩「你最近該在哪方面斷捨離」心理測驗,看出該如何從減法中得到快樂吧!

 

 

 

Q:請選出一盆「能量感最強」的植物

陽光普照的午後你正在逛花卉市集,幸運地碰上植物免費送活動,可以挑一盆植物帶回家,你走到這些植物前,覺得哪一盆給你的「能量感」最強呢?

 

 

 

選好了嗎?往下滑看解答吧!

 

 

 

選A的你|需要「物質斷捨離」

你對「新東西」總是有深深地執著,容易因為一時衝動亂購物,但其實家裡的空間早已難負荷,某些曾經心動過的物品也變成留在衣櫃深處積灰塵

 

下一次購物衝動時先深呼吸,好好思考「需要vs想要」,減少不需要的東西除了給自已更簡約的空間外,整理的過程其實也是一種療癒,試著一天丟掉(或捐掉、賣掉)一樣其實半年沒有使用的物品,來個「物質斷捨離」吧!

 

 

 

選B的你|需要「社交斷捨離」

覺得自己是妥妥的E人,靠著和他人互動玩樂獲得能量,空閒時間被一場又一場的聚會塞滿。但不知不覺中,你的快樂似乎只隨著他人起舞,喧鬧過後的餘韻一次比一次消退得快,沒有和朋友在一起時你彷彿斷線的木偶少了一絲生機。

 

但其實快樂種子還藏在你心中,你只是誤以為自己需要靠朋友們的歡笑聲生長,試著減少不重要的社交,和真正重要的朋友交心,撥出一點時間找找自己喜歡做什麼,小小灌溉自己,找出你其實能獨自閃耀的模樣吧。

 

 

 

選C的你|需要「熱量斷捨離」

明明吃飽了但卻總覺得餓、覺得嘴饞嗎?明明知道炸物、手搖飲、甜點不能過量,但卻總是在深夜突然大食怪上身,狂吃一頓才甘心去睡覺嗎?其實「你的餓不是你的餓」我們的身體吃飽了,但心的空缺或焦慮卻沒有被照顧,你只能一次次地往嘴裡,假裝吃下撫慰

 

在打開包裝或外送App之前,先問自己「是真的餓,還是有想逃避、感到低落的事發生」,練習減少用熱量蓋過負面情緒,讓身體帶動心靈回到平衡,試著「熱量斷捨離」吧。

 

 

 

選D的你|需要「社群斷捨離」

「活網仔」就是在說你!最近吃飯上廁所通勤都少不了手機,睡前和起床第一件事是打開ThreadsIG追網友故事連載、看朋友限動,每一件社群發生的大小事你都知道吧?

 

短暫的多巴胺刺激並不是壞事!但長期用非實心的滿足感餵養自己,容易變得麻木、接受刺激後得到的快樂也會縮短。試著放下手機,每天空出一小段時間和自己相處,不管是5分鐘的步隨手畫一張簡單的畫到廚房煎一顆荷包蛋等,都是很棒的事哦,「社群斷捨離」其實比你想像中更必要。

 

 

 

選E的你|需要「負面思考斷捨離」

最近你偏向負面思考的狀態特別明顯!或許是久違地碰到不熟悉的事件或項目,讓你因為焦慮擔心而自信心異常低落,也或許是正在經歷有「跨越感」的身份轉換,如:年齡、畢業、成為爸媽,讓你忍不住開始鑽牛角尖。

 

記得這不是平常的你,深呼吸去感受恐懼,適應它之後會比較能試著面對唷,你擔心的事有9成都不會發生,就算發生了你也會找到最好的方法解決的!開始邁開腳步、實際行動會為你帶來安心感,藉此試著斷捨離負面思考吧。

 

 

 

以上就是這次的心理測驗「你最近該在哪方面斷捨離」啦!妞妞們測完覺得有被說中嗎?歡迎留言跟妞編輯分享準不準,也傳給更多朋朋測測看吧♡

 

 

 

Source:STUDIO GHIBLI

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