橫山書法公園旁La More Flower Design手工花藝 網美級甜點

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橫山書法公園旁La More Flower Design手工花藝 網美級甜點

橫山書法公園旁La More Flower Design手工花藝 網美級甜點 青埔、青埔花店、桃園高鐵、母親節、永生花
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拉莫爾

隱身在青埔打卡新地標-橫山書法公園旁的La More Flower Design,將花藝與手工甜點相結合,有花藝課程,零基礎也能化身花藝大師喔!還有超美療癒的網美級甜點,繽紛吸睛的隱藏版特調飲品,讓你置身夢幻花海中~

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La More Flower Design拉莫爾花藝位於2樓,原先舊址是在 Xpark水族館旁,去年10月搬遷至橫山書法公園旁,走路3分鐘就到;距離舊址Xpark車程也只要4分鐘。

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LaMore:源自於法語,有愛慕之意,闆娘本身是學美術出身,因為熱愛花藝,便將在家打發時間的興趣-運用色彩美學的天賦在花藝上,開始收到網路各種訂單,便將學生時期開花店的夢想實現,La More Flower Design拉莫爾花藝店因而誕生。

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店內生意沒有停過,客群遍及台北、桃園&新竹,連和逸飯店、台北京站..等知名企業都指名闆娘的花藝佈置。

闆娘也發現,許多跟她一樣搬來青埔的客人,大多著重生活儀式感,除了女生最常買花送禮、佈置外,青埔的男人特別浪漫

尤其像情人節、甚至太座的生日,老公或男友都會上門買花送給另一半~非常注重生活質感

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店內販售各式花束、捧花、花盒、節慶花禮等,也可以依個人預算配花。官方IG上有各式花款&標價可以自行參考喔。

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▲這款鬱見愛情花束特別吸引我注意,結合小香風的花布格外有質感,經典又優雅!

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除了各式鮮花之外,店內還有各種栩栩如生的永生花。La More拉莫爾的永生花選用日本進口,非大陸低廉品質。

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日本進口的永生花、厄瓜多永生玫瑰花,花苞大、花型美,細膩有質感。

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獨樹一幟的黑玫瑰永生花,初看時不顯眼,細細品味後更顯它的獨特魅力,神祕又美麗。

黑玫瑰花語:獨一無二、你永遠屬於我。

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La More拉莫爾還有販售各式植栽、多肉植物

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每到母親節我都會買束鮮花送給媽媽。年輕時,媽媽總說送花不實際,紅包最實在。就在某一年,心血來潮送了媽媽一把花束,惹得媽媽眉開眼笑~

從那以後的每一年母親節,我都會固定買花送給媽媽!

安太座守則:

☑不論是母親大人、老婆或女友,送上一束花,心花怒放保安康

 

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這次親自帶著媽媽體驗花藝課程,自己親手做的花藝更有意義。

此次的花藝主題是母親節暖心花禮($3,500):包含鮮花*1、永生花小品*1、課程還附網美級手工甜點&飲品

開始之前,花藝老師會逐步解說使用到的花材、花藝知識、養護方式、插花配色&技巧,並使用8種以上的鮮花來製作花禮。

母親節暖心花禮課程:

課程方案①:2800元,含鮮花花籃*1、甜點&飲品;直購價2500元(不含點心飲品)

課程方案②:3500元,含鮮花花籃*1、永生花小品*1、甜點&飲品;直購價3200元(不含點心飲品)

 

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美國進口的康乃馨,花包大又美,又稱大康,原本為單一粉色,經加工再上色,帶點淡淡的粉咖啡色,有漂亮紋路的漸層色,比起傳統的康乃馨顯得獨特美麗。

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解說完花材,開始著手進行插花~闆娘選用最高等級-A級的紫愛你,梗越粗,花苞越大、品質越好,單價當然也較高。

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插入花泥之前,先將花梗沾點花液,補充養份,再擦入花泥中,吸收養份的花朵才會開得更好更美。

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插入花泥前,先將花梗沾花液,補充養份,花朵才會開得更好更美

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即使沒有基礎也不用慌張,花藝老師會一步一步帶領妳,每一朵花的擺放位置&配色,都有其邏輯思維&搭配,跟著花藝師就能輕鬆完成屬於自己的花藝美學喔。

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在溫潤竹簍燈的印襯下,花藝教室更有溫度,花兒們也顯得朝氣蓬勃了

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▲綁上緞帶就來到收尾階段囉~美炸了!!

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完成鮮花,接著來做迷你版的永生花小品。

永生花製作難度比鮮花高上許多,全程都需動到手工:每一朵花都需要穿上鐵絲線,作為身體的支撐,越小朵的花越費手工。

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也可以選擇只做鮮花,不過永生花保存期限更久,有時間&預算真的可以體驗看看,成品真的很美, 看著都讓人有好心情,當成拍照道具更是絕佳小幫手。

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花藝課程附贈的小甜點&隱藏版特調飲品,都是闆娘手工製作,使用減糖配方不添加精緻糖,店內的甜點既健康又耐吃。

沒有上課,單純想來吃點心、外帶也是可以的、也有提供會場佈置所需的點心,都需要提前一周預約喔。

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La More拉莫爾也有販售6吋的手工蛋糕(需提前預訂)-招牌紅絲絨蛋糕

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La More拉莫爾也有販售6吋的手工蛋糕(需提前預訂)-紅心芭樂蛋糕

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花藝課程提供的精美手工甜點:迷你版的紅絲絨蛋糕、伯爵奶茶核桃蛋糕、抹茶磅蛋糕,搭配當季水果。飲品可以選擇茶類、或是繽紛的特調飲料。

※甜點&飲品不定期更換,依照季節更換當季水果。

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3款小蛋糕各有不同風味,每款都好吃,重點不死甜

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隱藏版特調飲品:(左)水蜜桃乳酸飲、(中)莓果膠原蛋白飲、(右) 草莓Mojito(莫西多) 

飲品可以選茶一般茶類,也可以選擇堪稱網美級特調飲品~每一杯都美得讓人賞心悅目,捨不得喝呀。※依當季水果做更換

 

 

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將自己的作品-母親節花禮和甜點合影,怎麼擺拍都很美~

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聽過這麼一句話:『愛花的人,心裡都住著一位浪漫的公主。』自己親手做的手工花禮,跟著花藝老師的步驟,就能輕鬆完成它獨一無二的美,還能帶來無比快樂的成就感。

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花朵有療癒人心的魅力、也有療癒情緒的神奇能量,不論是買束鮮花、或者手做花禮送給自己、犒賞媽媽.....到La More裡來場花系列的美學之旅吧!

 

安太座第一守則:藉花獻愛,傳遞給媽媽的愛,用一束花就能讓媽媽眉開眼笑、心花怒放喔!

La More Flower Design拉莫爾花藝 粉專IG

電      話:0972-055-042 

地      址:桃園市大園區大華一街30號2F

營業時間:二~五11:00-19:00、六10:00-18:00

公休時間:每周一、日

 

 

  

作者
蔣妮
美好的食光就該浪費在美好的旅程上!帶著愛犬旅遊人生,發掘沿途風光,享樂美好時光°
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端午節吃粽子如何不發胖?營養師整理「粽子熱量圖鑑」最胖原來是這顆,5秘訣安心吃少負擔

端午節吃粽子如何不發胖?營養師整理「粽子熱量圖鑑」最胖原來是這顆,5秘訣安心吃少負擔 端午節、粽子、營養師
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心動瞬間_

看完熱量表後倒抽一口氣!

五月五,慶端午!即將迎來端午節,傳統習俗應景要吃的粽子,不管是口感像油飯的北部粽,還是軟爛口感有滿滿花生的南部粽,吃起來美味,但餡料和醬料都藏了高熱量,一不小心熱量、糖攝取量就爆表。高敏敏營養師幫妞妞們整理出吃一顆粽子要散步多久才能消耗完熱量,讓大家在吃粽時有概念,避免不小心吃過頭,同步也傳授吃粽不重的小秘訣,開心吃的同時,也減少對身體的負擔。

 

 

 

2025人氣粽子熱量圖鑑

source:minmin_rd@IG

 

 

廣州荷葉粽

散步305min才能消耗

一顆650g的廣州荷葉粽,約1066大卡,需要散步305min才能消耗。營養師高敏敏提醒,廣州荷葉粽份量大,請與家人一起分享,勿一人獨食,尤其一顆的鈉含量就超過1000毫克,將近衛福部建議一日攝取鈉含量2400mg的一半,特別是有糖尿病、高血脂、高血壓等慢性疾病患者更要注意分量。

 

 

小米粽

散步162min才能消耗

一顆220g的小米粽,熱量約565大卡,需要散步162min才能消耗。小米粽是原住民朋友的傳統粽,外型是一條長方型,將小米、高粱酒、豬肉等等食材用月桃葉包裹,再拿去蒸煮,內層的酸漿葉可以搭配著粽子一起吃,相較起一般糯米包裹的粽子比較好消化,適合消化不好的人

 

 

北部粽

散步148min才能消耗

擁有高人氣的北部粽,一顆210g熱量約518大卡,需散步148min才能消耗。北部粽的特色為事先把糯米用油炒過,香氣十足但熱量也偏高,尤其特別注意內容物如蛋黃、五花肉等更是會影響熱量的關鍵,一顆鹹蛋黃就有約125大卡。

 

 

南部粽

散步136min才能消耗

一顆210g的南部粽,熱量約為477大卡,需散步136min才能消耗。雖說南部粽以水煮熱量較低,但若添加滷肉、花生等高熱量、高油脂食材,再加上喜歡撒點花生粉,花生粉一湯匙約45大卡,等同於一份油脂,熱量也會跟著飆高。

 

 

素粽

散步137min才能消耗

一顆210g的素粽,熱量約為480大卡,需要散步137min才能消耗。素粽的特點為,多以大豆蛋白取代肉類,熱量稍微低些,但高敏敏仍提醒,素食朋友千萬別因此掉以輕心,要注意花生等脂肪餡料,分量與均衡飲食的拿捏仍是吃粽不重的重點喔!

 

 

燕麥全穀粽

散步119min才能消耗

富含豐富膳食纖維、維他命B群的燕麥全穀粽,是粽子種類比較健康的選擇。一顆210g約415大卡,散步119min才能消耗,比較適合有高血脂、高血糖者享用,飯後血糖會較為平穩,但仍須控制份量,因為食材口感較豐富,更要細嚼慢嚥,避免脹氣。

 

 

湖州鮮肉粽

散步116min才能消耗

肉控最愛的湖州鮮肉粽,一顆200g就高達404大卡,得要散步116min才能消耗。外觀呈現長條形,鹹味的料是五花肉、醬油,甜味的料是棗泥或豆沙,甚至還會加上一塊豬油,高血脂、高血糖的人享用時要注意份量拿捏!

 

 

 

豆沙粽

散步113min才能消耗

一顆120g的豆沙粽,熱量約為396大卡,得要散步113min才能消耗。常見餡料為紅豆泥,因份量較多,甜內餡約含35g精緻糖=7顆方糖量。

 

 

 

水晶粽

散步50min才能消耗

各式各樣的水晶粽,讓人垂涎三尺,因為餡料不同熱量,平均熱量約在150~250大卡不等,若以145g的水晶粽為例,熱量約175大卡,需散步50min才能消耗。特別要注意,如果是甜的內餡,約含有25g精緻糖=5顆方糖量,擔心成為泡芙身材的妞妞們,建議淺嚐享用即可。

 

 

客家粿粽

散步49min才能消耗

一顆80g的客家粿粽,熱量約為172大卡,需散步49min才能消耗。因份量小,當心忍不住一顆接一顆,熱量也跟著增加。

 

 

野薑花粽

散步39min才能消耗

客家有名的野薑花粽,以鹹粽來說份量小顆,料也是選脂肪含量較低的瘦豬肉+含有特殊香氣的野薑花粉,一顆80g熱量約為137大卡,需散步39min才能消耗 ,小顆歸小顆,營養師還是建議適量吃即可。

 

 

鹼粽

散步39min才能消耗

小小一顆的鹼粽很受歡迎,100g熱量約136大卡,散步39min才能消耗,看似熱量相當低,但大多數都會加蜂蜜或果糖,一大湯匙的糖熱量要再加47大卡。

 

 

 

端午節吃粽子小秘訣

1.一天一顆,替換正餐澱粉:控制澱粉量&熱量不爆表。
2.搭配蔬菜一起吃,增加纖維量:幫助增加飽足感、飲食更均衡
3.飯後吃富含酵素水果:奇異果、鳳梨、木瓜 助消化
4.甜粽要克制:勿一顆接一顆,含糖量高
5.沾醬另外倒小碟子:勿直接倒在粽子上,控制鈉量&糖量

 

 

 

營養師高敏敏

畢業於中山醫學大學營養學系、北商大企業管理主攻原料應用,兩岸擁有超過45萬粉絲,專長為健康減重及抗老美肌營養。現職創新生技 營養師、創瑞生醫 主理人、貝拉整型外科診所 共同創辦人,擅長以深入淺出的方式解析各種健康保養議題,粉絲團也經常分享各種瘦身相關圖表,相當實用,想變瘦變美的妞妞可以追蹤高敏敏營養師

 

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