高溫的夏天,肌膚在外面得面臨火烤的不適,進到室內空調又會帶走肌膚水分,冷熱交替下,肌膚問題也跟著變多!想要在夏天維持好膚況,得先從正確清潔做起,到底該怎麼洗臉才溫和又乾淨?快聽聽專業皮膚科醫師怎麼說吧!

 

 

 

台安醫院皮膚科主任曾德朋

 

 

打破膚質迷思!洗臉應視「當下」膚況調整

「我是乾性肌」、「我很容易出油,應該就是油性肌了!」很多人都會定義自己的膚質是屬於乾性、混合性、油性、敏感型肌膚,並以同一種自認為適合自我膚質的方式保養肌膚,曾德朋醫師指出,其實現在的人從白天到晚上時時刻刻面臨不同外來侵害因子威脅,像是美妝品、空汙、紫外線...等,肌膚狀況「時時刻刻都在面臨轉變」同一位女性的膚況,在不同時段、季節,可能都有不同表現,特別是在夏天,肌膚得面臨高溫氣候與乾冷室內空調的交互考驗,因此,白天在外的妳可能是混合性肌膚,晚上洗臉後,肌膚水分迅速流失又可能轉變成乾性肌膚!面臨難纏的夏季氣候,他建議洗臉方式應根據肌膚當下現況調整。

 

 

1.當肌膚感到乾燥時...

很多人都以為乾性膚質最痛苦的時候是在冬天,但夏天的太陽越來越毒辣,日曬加上空調,都會造成肌膚乾燥受損,使得膚色變得暗沉、摸起來有粗糙感,甚至產生乾燥細紋!曾德朋醫師提醒,若覺得肌膚乾燥緊繃時,務必遵循偏涼的水洗臉,千萬不可用熱水清洗,高溫與熱水的雙重煎熬,很容易出現更嚴重的乾燥情形甚至乾癢發炎,挑選的潔顏產品也以溫和成份為主才能讓肌膚不再乾又熱,以免演變成嚴重的發炎受損情況。

 

 

艾杜紗RoyalJelly蜂王漿潔顏乳120g/NT.220

擁有高持續力的細緻彈力泡泡質地,添加雙重蜂王漿及雙重玻尿酸,洗後肌膚不緊繃,清爽又保濕,輕鬆洗出手滑肌。

 

 

 露得清深層淨化洗面乳100g/NT.125

以溫和、親膚性極佳的甘油黃金保溼比例,帶給肌膚天然鎖水屏障,洗後的臉部清爽水潤、降低緊繃乾燥感。

 

 

2.覺得肌膚外油內乾...

 T 字部位易出油,眼周及雙頰卻較為乾燥,這是非常典型的混合肌症狀,曾德朋醫師指出,在現代生活環境中,因為受到氣候與各種內外負面因子影響,肌膚外油內乾現象越來越明顯,許多原本是油性肌或乾性肌的人,在日曬、疲累、換季...等狀況下,也很可能突然變成混合性肌膚。這類膚質的人該怎麼洗臉呢?建議可以先清潔較易出油的 T 字部位,再輕柔帶過乾燥的兩頰、眼周即可。

 

 

洗顏專科超微米深層潔顏泥(新升級)120g/NT.149
添加「礦物泥」,礦物微粒能深層清潔毛孔、徹底吸附肌膚紋理中累積的髒汙,去除多餘皮脂與老舊角質, 濃密的蠶絲蛋白泡泡升級,觸感柔潤,深入毛孔徹底清潔。
 
 
Aesop二重奏潔面露100ml/NT.900
專為混合性肌膚研發,溫和清爽的凝膠劑型,添加舒緩和收斂功效著稱的金縷梅、具有溫和化學去角質功效並有助於肌膚潔淨和平衡的水楊酸,以及有助於舒緩和淨化肌膚的鼠尾草葉。還含有具有肌膚鎮靜性質的摩洛哥洋甘菊,能夠為肌膚帶來清潔、柔軟和清爽之感。
 
 
 

3.肌膚感到油膩時...

隨著氣溫飆高,很多人在夏天經常呈現滿臉油光的狀態,連帶著也會狂長粉刺痘痘!曾德朋醫師特別提醒油性肌膚者,千萬不可過度清潔,不是洗越多次臉就越乾淨,若當皮膚偏乾時,反而會出更多油做為保護,一天至多三次,而且不需要每次都使用清潔產品,中間可穿插1~2 次清水清洗。

 

 

CLARISONIC 科萊麗淨透抗痘潔面乳 120ml/NT.690

CLARISONIC 科萊麗音波淨透刷頭 NT.850

專為科萊麗刷頭設計的凝膠質地洗面乳,添加有效控油、抗痘成分 2%水楊酸溫和去除老廢角質、油脂、髒污及殘妝。綠白雙色的「雙環圓形刷毛」,以獨特「內外反向震動模式」設計,有效觸及手洗難以清潔、皮脂易堆積的區域。

 

 

 

白茶爽白茶多酚潔顏皂 85g/NT.290

富含茶多酚, 能緊緻肌膚,維持臉部光澤有彈性,還有白茶萃取精華,能改善黯沉膚色,提升肌膚明亮度,內附網狀起泡網,輕輕搓揉即可打造豐盈細緻的泡沫,溫和洗淨臉部髒污,還能聞到淡淡柚子風味的清新茶香。

 

 

 

 

DHC炭酸泡泡洗面乳120g/NT.580

擁有溫和的使用觸感,主要是來自於三葉無患子精華、無患子精華以及皂皮樹樹皮精華這三種天然洗淨成分。另添加了發酵玫瑰蜂蜜,以及玫瑰精華等植物成分,搭配上具保濕作用的蛋白聚醣,能避免洗臉後的肌膚,產生緊繃乾燥的膚觸。

 

 

 

4.覺得肌膚敏感時...

生活環境污染源、不當的飲食習慣、生活壓力...等,讓愈來愈多人出現敏感性膚質困擾,當肌膚容易發紅、搔癢、燥熱、乾燥,隨手刮一下就有很明顯的抓痕,洗臉時感覺刺痛,就代表肌膚敏感現象正在發生!這時候不建議使用含過多顆粒型成分的洗臉產品,以免使皮膚角質層被摩擦破壞,也不建議使用含有過多香精的產品,更易造成皮膚敏感問題加劇。並要搭配用涼水洗臉及避免毛巾過度擦拭。

 

 

 source:妞新聞編輯copi拍攝

CeraVe溫和泡沫潔膚露236ml/NT.429

添加高效三重神經醯胺,修護皮膚屏障,泡沫細膩,能深層潔淨皮膚,並同時清潔多餘的油脂、污垢等不潔物,洗後皮膚清爽不乾繃,不含Paraben類防腐劑、不含香精、零油脂、不致粉刺,敏感肌也適用。