1028歡慶14週年!推出多項生日寵粉活動,送限量訂製蛋糕、明星品限時2件79折

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1028歡慶14週年!推出多項生日寵粉活動,送限量訂製蛋糕、明星品限時2件79折

1028歡慶14週年!推出多項生日寵粉活動,送限量訂製蛋糕、明星品限時2件79折 1028
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台灣第一開架彩妝品牌1028 邁入第14週年,數年來持續堅守品牌初衷,用心嚴謹地打造一系列優質彩妝保養品,期望讓每個人都能輕鬆展現專屬自己的自信美麗,不僅在台灣彩妝佔有一席之地,更延伸觸角至海外日本、香港、新加坡等地,擄獲無數全球粉絲的心。今年十月1028特別為粉絲推出一系列生日慶寵粉活動,首度與超人氣最美蛋糕品牌「饅饅好食Mum Mum」攜手合作重磅推出訂製蛋糕登錄活動就有機會免費獲得1028獨家四寸慕斯蛋糕與粉絲一同慶祝品牌14歲生日快樂 ; 同時更祭出一系列限時優惠活動,於全台1028實體通路櫃位選購明星指定系列,即享2件79折的超難得優惠!喜愛1028的朋友們快到通路同歡吧!生日慶活動時間自10/1起,實際活動區間以各通路檔期時間為主。

 

 

 

1028數年來累積深厚實力,推出多款品項不僅屢屢突破品牌自身紀錄,如熱銷超過30萬支的飛系列睫毛膏,更是打破全亞洲銷量好評,成為美妝圈最夯最熱門的台灣品牌。今年初秋1028為歡慶14週年,首次與「饅饅好食Mum Mum」合作,推出1028專屬訂製生日甜點蛋糕 —— 野莓優格馬斯卡邦四寸療癒蛋糕,嚴選滿滿新鮮莓果手工細心熬煮而成的綿密果肉慕斯,內餡搭上濃郁奶香同時清爽微酸的優格馬斯卡邦,再夾入令人垂涎欲滴的多顆夢幻新鮮草莓,成就出美妙酸甜充滿驚喜的最強甜點。於活動期間10/1-10/31登錄發票資訊,就有機會獲得限量1028生日蛋糕 (價值NT$1,099) !此次強強聯手在特別的生日月祭出寵粉活動,如同1028十四年來持續帶給粉絲用心的產品及服務,在未來的日子裡也將不斷突破進化,帶來無限驚喜!

 

 

 

1028全台實體通路也同步慶祝品牌14歲生日,凡於活動期間10/1起,至1028櫃位購買指定明星商品系列即享2件79折專屬優惠,多項網友口碑好評的明星品項通通都有參與!包含飛系列睫毛膏、ProStay底妝系列,以及【雙眉王】我型我塑持色眉筆EX、精算師持色細眉筆。實際活動區間以各通路檔期時間為主。

 

 

 

活動詳情
【活動期間】2022/10/1起,通路優惠活動以各通路檔期時間為主。

【活動方式】歡慶生日慶首波活動,10/1~10/31至1028線上線下全通路消費滿 $399,即可至 1028 官方LINE@ 登錄發票資訊,就有機會獲得1028 x mum mum 四寸獨家訂製蛋糕乙個 (市價$1,099,共100名)。每張發票視為一次抽獎機會,買越多,中獎機會越大!詳情參加辦法請至1028官方LINE@了解更多。各通路自10/1起同步歡慶品牌生日慶,至全台1028實體通路櫃位,選購指定明星商品系列即享2件79折限時活動價,參與活動系列包含:飛系列睫毛膏、我型我塑持色眉筆EX、精算師持色細眉筆、ProStay底妝系列。

【得獎公告】限量生日蛋糕得獎名單將於2022/11/7() 1028官方LINE@ Instagram 限時動態公布幸運中獎名單。

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少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做!

少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做! 肥胖、賀爾蒙、瘦身、減肥、營養師
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心動瞬間_

常聽到的荷爾蒙失衡肥胖,原來還有分這麼多類型!

明明已經克制少吃了、也努力運動了,但怎麼還是瘦不下來?為什麼脂肪總是囤積在腹部?造成肥胖的問題很多,包含生活壓力、環境、飲食習慣等,其實也跟荷爾蒙失衡大有相關!cofit我的專屬營養師張宜婷特別點出六大荷爾蒙肥胖體質,先搞懂自己屬於哪一類型,才能對症改善,遠離肥胖體質!

 

 

 

為什麼會造成肥胖?

source:pexels

關於為何會變胖這件事,相信妞妞們心中都存有很多疑問,張宜婷營養師指出,肥胖是複雜的成因,沒有一種飲食法適合所有人,各種因子交互影響、息息相關,常見造成肥胖的因素,像是來自生活與工作的四方壓力、環境危害( 塑化劑、車輛廢氣、汙染物)、飲食習慣(油炸食物產生的反式脂肪)

 

 

 

荷爾蒙與肥胖的關聯

source:pexels

胰島素是造成肥胖的主要因素!荷爾蒙來自身體十大器官,是維持身體恆定的分子,只要一個荷爾蒙出問題,其他荷爾蒙都可能跟著出問題。內分泌系統指的就是分泌荷爾蒙至血液循環中的器官,荷爾蒙是隨著血液流動至身體各處的小分子,作用非常廣泛。荷爾蒙是影響全身的,不是只有男生才會分泌睪固酮;女生也會,常常都在腎上腺分泌。荷爾蒙與肥胖互為因果,肥胖會影響荷爾蒙的平衡,成為惡性循環,我們可以從不同肥胖部位,看出哪個荷爾蒙出了狀況,以下為六大荷爾蒙肥胖體質:P型、L 型、C型、T型、E 型、A 型, 一起來看看你是屬於哪一型吧?

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型1P型肥胖

source:pexels

所謂的P型肥胖主要原因是胰島素失衡,特徵包含頭髮容易乾燥脫落、全身浮腫有蝴蝶袖、皮膚皺摺處黑色素暗沉、上腹腰圍大,內臟脂肪多。這類型的人,精神常常會無法專注、特別渴望碳水化合物,兩餐之間需要零食,有糖尿病家族史、三高慢性疾病。

 

 

想要改善失衡的問題,建議可以補充魚油,幫助改善胰島素敏阻抗,還有增強抗氧化力的維生素C、E需充足。飲食上可採211餐盤+間歇性斷食法。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型2C型肥胖

source:pexels

C型肥胖是因為腎上腺皮脂醇失衡引起,外觀特徵包含有眼袋、臉圓、水牛肩體型、脂肪多囤積在中下腹、鬆垮。這類型的人容易有情緒緊繃的問題,肌肉容易流失、少吃多動也不瘦不下來,下午容易想睡、偏好鹹食。

 

想要改善腎上腺皮脂醇失衡的問題,建議可補充鎂、鉻、鋅,恢復胰島素敏感度,也要努力改善睡眠,飲食上限制酒精、尼古丁、反式脂肪。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型3E型肥胖

source:pexels

E型肥胖主要跟雌激素失衡有關,特徵包含容易長痘痘,行經時間長且經痛,身材會有馬鞍肉、大腿和下腹部脂肪囤積的困擾。這類型的人有卵巢或乳房囊腫病史、合併多囊,壓力大月經就不來的問題。

 

 

要改善胰島素抗阻,才能改善雌激素合成受阻問題,建議避免環境荷爾蒙,如清潔劑、塑膠容器,適度的釋放壓力,可以補充檸檬酸鈣,或能夠促進膽汁分泌的食物,如有苦味的食物、深綠色蔬菜、芹菜、大蒜。

 

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型4T型肥胖

source:pexels

T型肥胖主要跟甲狀腺失衡有關,外觀特徵包含頭髮、指甲容易脫落,雙下巴明顯、蝴蝶袖、皮膚鬆弛、鬆垮浮肉胖全身。這類型的人會經常感到沮喪、失望、疲倦,飲食上喜愛吃麵包、麵食。

 

 

建議可以補充魚油,幫助增加胰島素利用率,使用含碘鹽,應充分攝取調節甲狀腺功能的營養素。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型5A型肥胖

source:pexels

A型肥胖主要跟睪固酮失衡有關,容易掉髮、情緒易怒無常,會有潮熱或夜間容易流汗困擾,女性肩背厚實,男性則會出現女乳症、睪丸萎縮。飲食特徵喜愛霜淇淋、奶油、乳製品,腹部脂肪跟胸部脂肪增加、肌肉容易流失。

 

 

想要改善失衡問題,避免環境荷爾蒙,如塑膠容器、清潔劑、化學物質,可以透過冥想、瑜伽、按摩、補充檸檬酸鈣幫助適度壓力釋放。也可以搭配重量訓練,補充含鎂的食物。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型6L型肥胖

source:pexels

L型肥胖是跟脂肪肝有關,特徵包含容易脹氣、消化差、胸口灼熱感,腹部凸起如氣球、肝臟負荷大,尿色呈現暗黃。因毒素累積會造成身體發炎,出現如關節炎、皮膚炎、偏頭痛問題,習慣晚起,晚上會更清醒,喜歡油炸物、長期頻繁喝酒。

 

 

改善對策建議多攝取幫助肝臟排毒的食物與B群,促進排汗,多喝水、運動、桑拿,作息盡量正常,睡眠充足也要注意腸道的保健,維持腸道好菌。

 

 

 營養師 張宜婷

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

 

 

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