換季敏感搔癢、乾燥脫皮怎解?入冬抗寒保養3關鍵跟著做,有感揮別乾荒敏弱!

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換季敏感搔癢、乾燥脫皮怎解?入冬抗寒保養3關鍵跟著做,有感揮別乾荒敏弱!

換季敏感搔癢、乾燥脫皮怎解?入冬抗寒保養3關鍵跟著做,有感揮別乾荒敏弱! 敏感、換季保養、敏感肌、搔癢、泛紅
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心動瞬間_

最近明顯換季變天,肌膚又開始鬧脾氣了!!

最近真的明顯有入冬的氛圍了,尤其早晚溫差很大,除了要添加保暖衣物外,肌膚也要做好防禦工作,才能避免因換季造成的敏感、脫皮等不適症狀找上門!該如何有效幫肌膚禦寒、穩定膚況?其實日常只要掌握3個關鍵,即使換季期也能揮別乾荒敏弱

 

 

禦寒穩膚關鍵1.優選單純配方

 
 
 
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換季時肌膚容易不穩定,出現敏感現象如搔癢、泛紅等,這時候挑選的保養品建議成分簡化,效果訴求單一、配方單純的產品,對敏弱膚質而言會是更友善、安全的保養選擇。特別是處於敏感狀態時,可以挑選不加入防腐劑(Paraben/ MI/ MCI、Triclosan)、合成香精/香料、合成色素等疑慮成分的護膚品使用,以減低刺激不適風險。

 

 

禦寒穩膚關鍵2.簡化保養程序

 
 
 
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當肌膚不穩定時,保養品不要再貪心層層堆疊,有可能會帶來反效果!可以試著簡化每日保養流程,以最多不超過3個步驟為上限,可以視自己的膚況需求搭配,例如每日以保濕液、精華、乳液3步驟護膚,乾性肌者乳液可以改用乳霜,給肌膚剛剛好的照顧。

 

 

禦寒穩膚關鍵3.充足保濕

 
 
 
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充足的保濕,不僅能紓緩乾荒粗糙,還能維持膚表菌落生態平衡、強健防禦屏障,打造不易敏感的穩定膚質。建議換季時可以選擇含有效保濕成分的產品,為肌膚補濕鎖水。除了需慎選成分外,還應特別留意用量,原理就與塗抹防曬乳必須使用足量才能發揮防護效果一樣,若保濕品的用量不足,就無法獲得良好的保養成效,賦予肌膚足夠的水潤呵護。除了補水外,也別忘了搭配鎖水喔!

 

 

 

換季保養清單推薦

 

source:FANCL

FANCL水盈細緻肌底液30ml NT.750

FANCL水盈細緻乳液30ml NT.750

FANCL自訂嚴格的安全標準「FSS(FANCLSafety Standard)」,不僅不使用防腐劑、香料、合成色素及石油系界面活性劑等。「水盈細緻肌底液」蘊含水潤鮮膠原蛋白、保濕磷脂質、香甜豌豆花精華,能為肌膚補充豐沛水潤營養,「水盈細緻乳液」不使用防腐劑、香料、合成色素與酒精的安心配方,加入荷荷芭籽油,協助高效保濕,鎖緊肌膚水分。

 

 

 

source:AHC

AHC超微導B5能量修護賦活露30ml NT.1,680

高濃度維他命原B5,舒緩乾燥敏弱肌膚,能讓乾燥的肌膚水潤柔滑,並高效修護。純度95%玻尿酸,卓越的補水力,替乾燥粗糙肌膚補充豐沛水分。

 

 

source:KORRES

KORRES希臘優格舒緩精華液 30ml NT.1,590

高濃縮的希臘優格舒緩精華液,能夠快速滲透肌膚底層,層層釋放希臘優格的好菌,建立穩定的肌膚防禦屏障。

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偶而讓自己進行斷捨離或內在整理。一起來看看星座老師今天的小指引吧!

 

 

 

今日星座運勢排行

 

 Top1.金牛座

今日最穩定,溫柔又實在 

 

Top2.巨蟹座

情感豐沛,最懂照顧他人

 

Top3.處女座

條理清晰,事事上手

 

Top4.雙魚座

靈感湧現,創作能量強 

 

Top5.天秤座

美感與親和力皆在線 

 

 

 

今日星座觀察重點

週末的氣氛讓情緒變得敏感,也讓人更容易與他人產生心靈連結。今天不需要勉強自己去完成什麼大目標,反而適合做些療癒與充電的事,例如整理空間、品味音樂、靜心閱讀,或與重要的人好好聊一場。火象星座適合遠離吵雜人群,土象星座則可藉由實作活動安定心緒。若你一直在壓抑感受,今天會是釋放的好時機。

 

 

 

12星座運勢分析

 

牡羊座(3/21 - 4/19)

今天的你比平常更需要獨處來整理思緒。別勉強自己參與過多活動,選擇能帶給你安定感的小事,反而能幫助你重整能量。感情方面,適合靜靜陪伴而非熱烈互動。


運勢指數:★★★☆☆
幸運色:奶茶色
幸運小物:編織手環
宜接近星座:金牛座 處女座 巨蟹座

 

 

 

金牛座(4/20 - 5/20)

你展現出安靜穩定的特質,適合處理居家事務或財務規劃,也可考慮為自己添購些療癒小物。與家人的互動有助加深情感,是溫馨的一天。


運勢指數:★★★★☆
幸運色:玫瑰粉
幸運小物:天然石項鍊
宜接近星座:雙魚座 巨蟹座 處女座

 

 

 

雙子座(5/21 - 6/20)

雖然週末你可能排了不少行程,但要留意是否太過疲憊。感情上可能因為溝通不當引發誤會,記得把話說清楚但語氣溫和。適合閱讀或接觸新資訊。


運勢指數:★★★☆☆
幸運色:湖水綠
幸運小物:簡約耳骨夾
宜接近星座:天秤座 水瓶座 白羊座

 

 

 

巨蟹座(6/21 - 7/22)

今天是屬於你的溫柔時光,不妨為自己安排一次簡單的晚餐、泡個熱水澡,或整理一下生活空間。你對別人的觀察敏銳,也許能在沉默中給予深層的安慰。


運勢指數:★★★★☆
幸運色:海鹽白
幸運小物:花瓣造型胸針
宜接近星座:金牛座 雙魚座 處女座

 

 

   

獅子座(7/23 - 8/22)

你可能會對周遭的冷漠感到失落,但這其實是宇宙提醒你照顧自己的情緒。職場上暫緩行動,多做觀察;感情上不宜強求對方回應。


運勢指數:★★★☆☆
幸運色:琥珀橙
幸運小物:雙圈手鍊
宜接近星座:水瓶座 巨蟹座 射手座

 

 

 

處女座(8/23 - 9/22)

你的細心與耐性在今天發揮得淋漓盡致,適合進行收納整理或處理細節性的文書工作。人際方面若能不過度追求完美,會讓對方感受到更多溫暖。


運勢指數:★★★★☆
幸運色:鵝黃色
幸運小物:復古扣環耳環
宜接近星座:金牛座 摩羯座 雙魚座

 

 

 

天秤座(9/23 - 10/22)

你今天容易感受到他人情緒波動,建議適時畫出界線。適合安排輕旅行或展開美感活動。感情方面可透過美好的小儀式增進親密感。


運勢指數:★★★☆☆
幸運色:薄荷藍
幸運小物:貝殼項鍊
宜接近星座:雙子座 獅子座 水瓶座

 

 

 

天蠍座(10/23 - 11/21)

你今天的直覺力強,適合靜下來感受內心深處的聲音。建議避免過度社交,與熟悉的人相處更能讓你安心。適合進行斷捨離或內在整理。


運勢指數:★★★☆☆
幸運色:黑曜石色
幸運小物:小銀墜飾
宜接近星座:巨蟹座 摩羯座 處女座

 

 

 

射手座(11/22 - 12/21)

今天適合遠離日常框架,來點新鮮刺激的體驗。若能與好友外出散心,將能提升整體運勢。感情上則需注意過於冒進,尊重對方節奏。


運勢指數:★★★☆☆
幸運色:亮桃色
幸運小物:大框墨鏡
宜接近星座:白羊座 獅子座 天秤座

 

 

 

摩羯座(12/22 - 1/19)

你今天可能陷入思緒停滯,建議安排有秩序的行程來找回掌控感。適合靜態活動如寫作或畫圖,也可重新檢視未完成的計畫。


運勢指數:★★★☆☆
幸運色:深灰藍
幸運小物:筆記書籤
宜接近星座:處女座 天蠍座 金牛座

 

 

 

水瓶座(1/20 - 2/18)

你可能會想遠離人群,獨自探索新的靈感來源。若能抽空做點手作或觀察自然,靈魂將被喚醒。感情上建議保持彈性與幽默感。


運勢指數:★★★☆☆
幸運色:銀白色
幸運小物:金屬耳骨環
宜接近星座:雙子座 天秤座 白羊座

 

 

 

雙魚座(2/19 - 3/20)

今天的你敏感細膩,適合投入藝術活動或創作表達。與其迎合他人,不如照顧自己的需求。放慢腳步,能發現更多細膩的快樂。


運勢指數:★★★★☆
幸運色:淺薰衣草紫
幸運小物:蕾絲髮箍
宜接近星座:巨蟹座 處女座 金牛座

 

 

 

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