你知道甚麼是腰圍守護者嗎？不怕宿便讓香蕉來清你一肚子的垃圾

老是覺得腸胃不好消化不良嗎？天天外食就要小心飲食，要當輕盈美人，好吃的飯後香蕉是少不了的喔！

台灣四季如夏，盛產各種水果，想必大家對水果已經司空見慣，但是三餐老是在外，有沒有好好抓住你與健康之間最大的橋樑呢？對於忙碌的小資女孩來說，功效多多，分量剛好，送人自用兩相宜的好水果，就是甜蜜的香蕉了！只知香蕉好吃好買好攜帶，不知對身體有那些好處嗎？讓妞編輯帶你來看看！

1.清腸顧胃，守護妳的腰圍

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外食族的一大困擾就是午餐隨便吃，吃飽就好，常常膳食纖維攝取不足，容易脹氣或是消化不良，腸胃虛弱，或是宿便纏身，消化一差代謝就更不好，影響身體更影響心情。如果可以在每日飲食中加上香蕉，不僅可以補充水溶性纖維讓腸胃蠕動增加，作為能量來源還可以增加飽足感，幫助你飲食調節不因為過餓而暴飲暴食。對於吃飯時間很難固定的妞妞們，飯前的香蕉還可以制酸保護胃壁。有了這樣的小幫手，改善排便習慣，又可以控制食慾，真是一大福音。

2.維生素礦物質，幫你抗氧化

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香蕉裡有維生素A、B、C還有鉀、鎂、錳等微量元素，它們除了讓身體裡的酵素乖乖工作，還可以幫助抗氧化。氧化壓力越大身體老化得越快，要抵抗歲月和生活的摧殘，就趕快來一根香蕉好朋友吧~不能不提，每天適量攝取香蕉裡的營養成分還可以控制血壓血脂。（血脂高高的妞編輯中午立刻來一根）

3.乖乖睡，一覺到天亮

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孕媽咪很常見因為缺鉀而造成睡不好、四肢痠軟等問題，香蕉裡豐富的微量元素是最天然的補充品！也有一些研究指出香蕉可以幫助褪黑激素和血清素的生成，穩定生物時鐘和情緒，提升睡眠品質。吃飽睡好自然就神清氣爽！

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梅雨季到來香蕉都提早熟了，辛苦的蕉農們要趕著採收大批的香蕉好辛苦唷！妞妞們不要錯過自助助人的好時機，趁現在買香蕉來照顧自己，也幫助蕉農，人美心更美唷！天然的蔬果是最好的保養品，香蕉這樣的水果不只健康好吃，還可以增添料理的風味，皮、果肉跟籽營養價值都很豐富，大家要把握機會多吃這樣的生鮮蔬果，但也記得小心農藥殘留的風險，要盡可能仔細洗淨。並且不管甚麼好東西，過量攝取和完全不攝取對身體都是不好的，大家要當不挑食的乖孩子！（妞編輯低頭看著碗裡的紅蘿蔔，默…）

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不僅僅是發表了新系列，更是創造了一個全新的觀看體驗。服裝與建築的結合，讓時尚變得更有深度和實驗性，感覺就像在看一部藝術電影！

當服裝走進建築的結構時代，oqLiq顛覆你的想像！

有想過時尚發表也能像一場建築藝術展嗎？台灣機能時尚品牌 oqLiq 在 2026 秋冬倫敦時裝週，為我們帶來了一場名為《INTERLACE｜交錯場》的沉浸式體驗，徹底模糊了服裝與空間的界線！這次 oqLiq 攜手 Oh dear 建築團隊，不再只是用建築當背景，而是讓服裝與建築在設計初始就開始對話，共同生成一套「雙重結構系統」，簡直太酷了！

這次發表特別之處，在於 oqLiq 全新打造了一座「不存在於現實世界」的 3D 虛擬建築場域。它不是現成的空間，而是完全依據服裝系列的結構邏輯去建模生成。在這裡，混凝土平面可以延伸成天空，走廊被拉長到不可思議的透視，室內室外在同一畫面中崩解又重組。這不再只是單純的場景轉換，而是徹底重寫了你對空間的認知！

超現實主義的視覺遊戲：挑戰你的觀看方式

oqLiq 這次打破了傳統伸展台的線性敘事，以虛擬 presentation 形式展開，就像一段精心剪輯、拼貼、重構的電影蒙太奇。透視被拆解、比例被改寫、尺度在斷裂與重組之間不斷遊移。妞編輯看著模特兒穿梭在這些被組裝的場景中，有時重複、有時遮蔽，甚至懸浮在不同建築層次之間，真的有種在夢境中穿梭的魔幻感！

在這樣不穩定的空間中，唯一穩定且清晰的，就是模特兒身上的服裝結構。oqLiq 延續他們獨特的 hybrid 結構思維，將天然纖維與機能材質完美交織。你會發現，它的「保護性」不是來自厚重的堆疊，而是精準的層次配置。衣服廓形在移動中保持俐落精準，靜止時又能保有質感與重量。這就是 oqLiq 的魅力，讓機能、感知、技術與材料完美並存！

oqLiq 的機能哲學：可穿戴的空間系統

對 oqLiq 而言，「簡約」從來都不是視覺上的減法，而是一種從大自然天候中淬鍊出的內在紀律。品牌創立者 Chi Hung 和 Orbit Lin 專注於開發介於身體、動作與環境之間的服裝系統，他們接受不完美、不斷修正比例，讓材質本身成為敘事的一部分。每一件作品都在技術創新與日常耐用之間找到平衡，將機能轉譯成精準的結構與生活中的耐久性。