每當工作忙、壓力大、事情多的時候，常常會不小心忽略、冷淡你的另一半，尤其當兩個人的感情已經進入穩定階段，往往會想對方一定能夠體諒，但這樣缺乏溝通久了難免會有隔閡產生，因此要如何在忙碌之餘，也能維繫好彼此間的感情就是最大的課題了。其實要讓兩人感情更完美、再增溫，外國wmnlife網站就提出了短短一個禮拜7天的時間就能改善的方法，跟著妞編輯看看該如何做吧！ 

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禮拜一  

Photo Source: Counseling to Improve Communication- chappelltherapy

身在智慧型手機的時代，人與人間總是缺乏直接面對面的對話，而戀人間「誠實溝通」也是很重要的，沒有人喜歡不誠實而有所隱瞞的人，如果沒有信任那這段感情也就跟著顯得不可靠了。第一天就從溝通開始！將兩人之間發生的問題，好好真誠地去說清楚，不要一味逃避問題。

禮拜二  

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忙碌一整天，戀人間最後常常只能在睡覺時才見到面，說話的時間也大幅減少了，所以第二天呢，就走出房間到戶外去吧！一起簡單散散步、買些日常用品，花比平常更多的時間陪陪對方、聊聊小事，會發現又更瞭解彼此。

禮拜三  

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前一天的小型約會，或許已經讓你們之間更緊密了些，那第三天就學著別吝嗇「開口說愛」～其實你一直很感謝有對方的陪伴和包容，就不要再害羞說出來，同時也把彼此爭吵所產生的疙瘩解除。

禮拜四  

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要大方，不要自私。偶爾可以給對方一個小驚喜，也不一定要是物質上的禮物，即使只是一個貼心小舉動，都能讓對方知道你的心意，內心感到暖和，兩人的感情自然而然就會加溫了。

禮拜五  

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經過前四天的誤會解除、情感更緊密後，在第五天兩個人可以想一個共同目標去實踐，像是規劃一趟旅程、存錢買新車等等，相互尊重、懂得傾聽彼此的想法。

禮拜六  

Photo Source: 7 Days To Make Your Relationship Perfect- wmnlife 

倒數第二天，就將自己用客觀角度去看看，審視自己在這段感情中有沒有什麼缺失，改變這些之後能讓兩人關係更完美，就試著慢慢改變吧！

禮拜日  

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趁著假日最後一天，兩個人一起看場電影、逛逛街、享受兩人浪漫晚餐等，花些時間從事彼此都喜歡的活動，好好享受快樂的一天，重拾熱戀期的感覺。

透過以上七項的相處，你發現了嗎？其實幾乎都不需花費一整天的時間，只要有心的話，一點點小事都是維繫雙方關係的強大補給呢！

Source: 7 Days To Make Your Relationship Perfect- wmnlife、How to Have a Healthy Relationship-wikihow