甜美女星侯佩岑，今年41歲育有兩子的她，整個人的膚況及體態都維持極佳，每次妞編輯近距離採訪時，總是會忍不住直盯著她皮膚看（內心不斷驚呼ＸＤ）關於自己的凍齡秘訣，這次她也不藏私地和大家分享，完全應證「沒有醜女人，只有懶女人」這句話啊！

1日常保養要踏實

source:侯佩岑 Patty Hou＠FACEBOOK

聊起保養，侯佩岑可說是細節控！她透露自己在保養這塊真的從不鬆懈，不論再忙再累，每天該做的保養步驟都不會少，從卸妝、化妝水、精華液、乳霜都做好做滿，看似要花很多時間，但當你把這些動作變成習慣，其實會很熟練，花不了太多時間的。對她來說，比起追求要變白，更在意肌膚是否透亮、緊實，因生兩胎都是兒子，她發現產後膚色真的會比較暗沉，緊實度也有差，加上自己蘋果肌比較明顯，特別怕沒有認真保養就會垂下來。

2挑選適合自己的產品

source:侯佩岑 Patty Hou＠FACEBOOK

「保養是讓自己開心的一種方式！」侯佩岑說，女人過了34歲後，真的就要認真看待保養這件事了！對她來說，保養品沒有預算上的限制，找到適合自己膚質的產品更重要，當擦了保養品有感，那真的比什麼都還珍貴，看自己變漂亮了，也會讓心情變好。就像近期用到了資生堂頂級極上御藏乳霜，用量僅需要一點點就夠，延展性相當好，連脖子、鎖骨都可以帶到，甚至保養完後還可以護手，自己體驗一段時間後，最明顯的感受就是膚色變亮，上妝也變得更服貼。

3脖子千萬別忽略

source:侯佩岑 Patty Hou＠FACEBOOK

很多女生在保養時，常常都只把焦點關注在臉部，侯佩岑透露自己以前其實也沒特別在意脖子的保養，但隨著年紀增長，真的意識到很多細節都要兼顧，現在在擦保養品時，一定都會帶到脖子，甚至連鎖骨的地方也沒漏掉，還會搭配簡單的按摩。

4搭配按摩緊實更有感

source:侯佩岑 Patty Hou＠FACEBOOK

最近迷上「臉部運動」的侯佩岑，她分享在擦保養品時，其實可以搭配按摩幫臉部肌肉鍛鍊，會讓整個保養更有感，肌膚也會變比較緊實、膨亮。按摩方式很簡單，只要將雙手的食指及中指比V，分別在眉毛、眼下輕輕按壓，因為自己很愛笑，所以也會加強法令紋的保養。擦完全臉後，再用手上剩餘的保養品，從鎖骨的地方由下往上帶到脖子。

5曬前曬後都要顧

source:侯佩岑 Patty Hou＠FACEBOOK

因為要帶小孩，加上疫情的關係，只要外出幾乎都是戶外的行程，侯佩岑笑說因為天氣太熱，出門真的沒辦法包緊緊，這時候防曬就很重要，除了挑一款防禦力好的產品外，還可以戴帽子，幫助抵禦紫外線對肌膚的傷害。回到家後，曬後的舒緩修復也不能偷懶，卸妝洗臉後，在擦化妝水、精華液時的用量就會多一點，可以特別加強在顴骨的位置，最後再擦乳霜封存營養。

6保養前別忘了先洗手

source:侯佩岑 Patty Hou＠FACEBOOK

對保養相當講究細節，侯佩岑透露，很多人在擦保養品都會忽略要把手洗乾淨，當手上有細菌、髒污，又來摸臉，很容易就會把細菌帶到臉上，引起長粉刺、痘痘的狀況。

想要維持穩定的膚況，平常真的要踏實的保養才行啊！清潔、保濕、防曬這三要素是最基本的，還可以進階搭配按摩手法，讓保養更加乘！