雲林斗六健康日式餐館「同廚」!低熱量手打美乃滋+牽絲乾酪牛肉丼,健身也不怕!

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雲林斗六健康日式餐館「同廚」!低熱量手打美乃滋+牽絲乾酪牛肉丼,健身也不怕!

雲林斗六健康日式餐館「同廚」!低熱量手打美乃滋+牽絲乾酪牛肉丼,健身也不怕! 雲林百選、斗六美食、同廚、低溫舒肥、嘉義童仔雞、彰化花田喜彘、在地美食、Choice牛肉
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運用在地新鮮蔬菜+友善飼養的豬、雞,讓你吃得健康又心安!

位於雲林斗六的日式廚房「同廚」,主推新鮮健康的食材,提供接近食物原型的餐點。店名的由來是:「一同下廚,也與好友一同好好生活」,老闆&老闆娘身為雲林的回流青年,在走訪台灣各地後,決定一同返回斗六,與家人們一同開店、生活。

 

 

 

他們認為自學生時代開始,直到出社會就業,三餐外食,且不見得都吃得健康,最後下定決心要投入餐飲業,將自己喜歡且安全健康的料理提供給客人。俗話說:「越簡單的料理就越能展現廚藝」,當調味料加得少,食材的新鮮就更加重要,「同廚」帶給大家溫馨、舒適的感覺,店內設有尿布檯、包廂,是適合全家大小一起享用的餐廳。

 

 

 

推薦料理

商品名稱:溫玉鹽蔥雞肉丼NTD.180(單點)/240(套餐)

第一道「溫玉鹽蔥雞肉丼」舒肥&低溫烹調的料理工法,並使用嘉義在地的「童仔雞」,雞農對待每一隻雞就像是照顧孩子一樣地用心,吃起來特別軟嫩、Juicy,不需要過多調味就能凸顯食材的原味。獨門的醬汁配上新鮮的生菜,讓整道料理增添多一份鮮甜。

 

 

 

商品名稱:乾酪美乃滋牛肉丼NTD.200(單點)/260(套餐)

現切現做的「乾酪美乃滋牛肉丼」炙燒手法烹調美國Choice等級牛肉,上頭的「手打」美乃滋加上遇熱牽絲的乾酪,是一道讓人「罪惡感」爆表的料理呢!好險同廚的料理都是低熱量且少油、少鹽,正在減醣或減脂的妞妞完全不用擔心吃了會胖喔!

 

 

 

商品名稱:炙燒豬肉丼NTD.180(單點)/240(套餐)

這道「炙燒豬肉丼」可是他們家的人氣料理,豬肉嚴選彰化的「花田喜彘」,無添加瘦肉精、抗生素及賀爾蒙。令人驚呼的是上桌後的豬肉完全覆蓋白飯的部分,料多實在,不添加多餘調味、肉質扎實、富有嚼勁且彈牙。如果覺得白飯過乾可以請店家再為你淋上特製醬油,清爽不死鹹。

 

 

 


商品名稱:鯖魚定食NTD.120(單點)/200(套餐)

最後「鯖魚定食」是一道cp值相當高的料理,採用來自挪威的新鮮鯖魚,同樣透過健康舒肥的料理工法,使魚肉保持鮮甜滋味更不乾柴。鯖魚富含的甜美油脂加上烤得酥脆的外皮,配上套餐的味噌湯、季節時蔬沙拉,讓你攝取足夠的營養素,充滿飽足感,熱量也不超標!

 

*以上套餐內容包含:三個小菜(沙拉、水果、當季蔬菜)、溏心蛋、熱湯、白飯、甜點(小泡芙),其中湯&飯還可以再續一次。

 

 

 

店家資訊>>

名稱:aTomic Kitchen同廚

電話:0937394417

地址:雲林縣斗六市中堅西路708號(對面有免費停車場)

時間:11:3014:0017:3020:00(週二、三公休)

 

 

 

責任編輯:Choco

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aespa「Karina」休假行程流出!「奶瓶餵寶寶」低調當義工,網讚:最美天使姊姊

aespa「Karina」休假行程流出!「奶瓶餵寶寶」低調當義工,網讚:最美天使姊姊 Karina代言、Karin回歸、aespaKarina、Karina志工、Karina公益、Karina私人行程、Karina演唱會
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  卡寶是孩子們的超美天使大姊姊!!!

「I am a rich man~I'm my own biggest fan~and I'm high in demand~」KPOP四代人氣女團代表、SM娛樂旗下人氣女團「aespa」,出道以來〈Supernova〉、〈Hot Mess〉、〈Whiplash〉、〈Rich Man〉等歌曲、首首都掀起現象級爆紅效應,其中成員「Karina(劉知珉)」因為不科學魔鬼身材、CG般的完美臉蛋受封「人間Ai」,個人代言、節目、合作不斷。(aespa回歸預告「變身失控瘋女人」!)

 

 

 

人間Ai女神休假去哪?

韓國民間機構發文曝「超暖心行蹤」

https://www.instagram.com/p/DNw88UdZPgn

 source:IG

aespa去年忙到翻,除了開啓第三次巡迴演唱會《SYNK: aeXIS LINE》各國飛、參與年末大賞盛事,也首度登上日本NHK紅白歌合戰,Karina個人行程也排滿滿,先前與邊佑錫、IVE張員瑛受邀拍攝Google推出的AI軟體「Gemini」的宣傳廣告《The Christmas Song》,在影片中變身「拉斐爾修女」引爆高度討論,近日似乎終於能鬆一口氣,擁有私人休假時間,馬上被曝光出現在這…

 

 

 

 source:IG

 source:IG

位於韓國由天主教基金會經營的日托中心「生命之家」(House of Life),在官方網站上傳一組Karina的私下照片,可以看到女神綁起丸子頭、穿著輕便現身,與機構的孩子們玩在一起,還親自挑戰奶瓶餵奶,照片的氛圍超溫馨,原來Karina趁著假期時間低調擔任志工,善心舉動讓生命之家的人員大讚:「為孩子們帶來特別有意義的一天!」

 

 

 

 source:IG

https://www.instagram.com/p/DSr-3_JEtP7

 source:IG

 source:youtube

同時寫文透露Karina會與每一個寶寶眼神交流、為大家準備飯菜、陪伴玩耍,也開心同意簽名拍照,讓現場的媽咪們超開心表示:「大家因為Karina留下難忘的回憶」,其實生命之家是為了被剝奪自主權、流離失所等「單親母親與子女」所設置的日託中心,Karina抱著寶寶的超暖照片也立刻被瘋傳、登上韓媒報導,網友紛紛稱讚人美心善之餘,也笑稱:「私下真的變身拉斐爾修女了!」

 

 

 

註:文章之影片及圖片版權皆屬YouTube開放資源,上傳者並非妞新聞或編輯,若影片遭移除敬請見諒!

 

 

 

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