夏天就要來這裡避暑散心!那須高原3天2夜自駕遊,讓身心都療癒(上)

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夏天就要來這裡避暑散心!那須高原3天2夜自駕遊,讓身心都療癒(上)

夏天就要來這裡避暑散心!那須高原3天2夜自駕遊,讓身心都療癒(上) 關東、栃木、那須高原、自駕
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距離東京乘車約2小時位於栃木縣的那須高原,因其地形所致,夏天氣候涼爽舒適,自古即是眾人熱愛的避暑勝地,就連日本皇室也在1926年(大正15年)興建「那須御用邸」,作為皇族靜養避暑的場所,是現存為數不多的御用邸之一,可見那須高原的人氣之旺。2019年7月夏季熬不住東京的酷熱,找到工作空擋安排了一場3天2夜的避暑自駕遊。

 

東京和那須高原相距約200公里,和同樣作為避暑聖地熱門景點的輕井澤差不多,但是在台灣貌似卻沒有相同的熱度。好處是,這趟旅行除了日本當地觀光客之外,完全沒有遇到任何一位外國人,非常推薦那些不想遇到觀光客的人。

 

撇開沒有觀光客最愛的Outlet這一點,私心認為那須高原根本輕鬆完勝輕井澤。

 

從東京可選擇搭乘高速巴士、電車、新幹線和自駕開車前往。如果喜歡定點不動的話使用大眾交通工具即可,不然強烈推薦自駕開車。雖然那須高原的景點相當集中,但彼此之間沒有什麼大眾交通工具可以移動。

 

這一篇將分享和男友兩人的那須高原3天2夜自駕遊行程,由於彼此都是喜歡泡在溫泉旅館到中午才出門,所以景點安排較鬆散,介紹順序皆為實際走訪的順序,僅供參考。

 

【Day1】

 

・石之美術館 STONE PLAZA(石の美術館 STONE PLAZA)

 

正確來說是位於那須高原附近的那須蘆野(那須芦野),以蘆野石(芦野石)和白川石的原產地而聞名。石之美術館,是改建大正時期留存的石製倉庫而成的畫廊,由日本知名建築師・隈研吾所設計。

 

 

其看點為美術館中間,仿佛能登舞台上的橋樑一般的石路,漂浮在反射藍天的水面上。具有獨特外觀的美術館,不只可以了解石頭與光影的魅力,還定期會和不同的藝術家合作展示其作品。推薦喜歡攝影、藝術、建築的人可以安排來此一趟。

 

 

▌那須芦野・石の美術館 STONE PLAZA
地址:〒329-3443 栃木県那須郡那須町芦野仲町2717-5
營業時間:9:30~17:00(最候入場16:30)
※冬季休館(12月末~2月末)
公休:星期一
門票:成人 800日圓/國中・小學生 300日圓
電話:0287-74-0228
官網(日):http://www.stone-plaza.com/index.html

 

・石窯麵包NAOZO(石窯パンNAOZO)

 

不預約就吃不到的天然酵母石窯麵包NAOZO,臨時起意的我們當然也沒有買到招牌。即便是平日專程來訪的客人也絡繹不絕,下午前往時能購買的麵包也幾乎被搶購一空。

 

店內設有用餐空間,在這裡稍作休息享用文青下午茶。蛋糕口感紮實美味,價格還非常便宜。

 

 

▌石窯パンNAOZO
地址:〒325-0101 栃木県那須塩原市西岩崎232-454
營業時間:9:00~18:00
公休:星期四
電話:0287-68-0192
官網(日):https://tabelog.com/tochigi/A0905/A090501/9002708/

 

・板室溫泉大黑屋(板室温泉大黒屋 保養とアートの宿)

 

晚上入住創業468年,依川而建,結合藝術和養身的溫泉旅館大黑屋。到了這個年紀,外出旅行也越來越著重在住宿,這間溫泉旅館也是本次旅行的重點之一。

 

 

大黑屋每個月定期會和不同作家合作,在旅館的大廳內展示作家的作品。照片中地上展示的石頭,就是7月合作作家的作品。除此之外,旅館後院的森林和倉庫也展示眾多藝術作品,相當特別有趣。

 

雖然已是老舊的建築,卻有完善的設備,館內無障礙空間也設置非常完善,適合帶長輩一起入住。

 

 

房間設計上雖無新穎感,但選擇的房型面向庭園,打開落地窗即可通向外面散步。早晚餐皆在房內用餐,可以一邊欣賞風景一邊享用,風雅愜意。

 

 

其中令人印象深刻的是,館內備有讓房客自己挑選花瓶和新鮮花卉插花的小角落,是目前住過無數溫泉旅館第一次看到的服務。此外,夏季晚上還提供免費的螢火蟲鑑賞之旅,想想上次看到螢火蟲已經是小學時候的事情,便興高采烈地參加。看著滿山滿谷一閃一閃的螢火蟲,令人不禁想起動畫「神劍闖江湖」中,劍心即將赴往京都和小薫相擁道別那浪漫感人的一刻。可惜攝影技術不佳,無法留影紀念。

 

隔天早晨要離開之前,親切的旅館婆婆還泡上幾杯用傳統炭火燒製的熱茶。對這間旅館,留下滿分的好印象。

 

 

偷偷說,這間旅館紀念品店販售的商品,也深得我心。

 

▌板室温泉大黒屋 保養とアートの宿
地址:〒325-0111 栃木県那須塩原市板室856番地
電話:0287-69-0226
官網(日):http://www.itamuro-daikokuya.com
※入住房型為梅之館(梅の館)1樓

 

【Day2】

 

隔天早上離開溫泉旅館沒多久,在路上發現野生的日本猴!

 

美好的大自然!

 

・南丘牧場(南ヶ丘牧場)

 

來到那須高原絕對不能不去牧場,第二天的第一個景點趁天氣放晴趕快衝!

 

那須高原一帶有不少供觀光客遊玩的牧場,最後選擇全年無休、門票和停車費免費的南丘牧場。牧場內設有與羊、馬、兔子等動物們親密接觸和餵食的項目之外,還有釣魚、射箭、健行步道等休閒娛樂。

 

 

其中南丘牧場的亮點為,日本唯一1座飼養約200頭更賽牛(ガーンジィ牛)的牧場,由於能採集到的牛奶非常稀少,再加上牛乳色澤偏金黃,擁有「黃金牛奶」的美譽。來到南丘牧場,可不能錯過這裡的黃金牛奶冰淇淋。

 

 

南丘牧場除了家庭帶小孩之外,也看到不少日本年輕男女們結伴一起來遊玩,是各年齡層皆適合的景點。

 

▌南ヶ丘牧場
地址:〒325-0301 栃木県那須郡那須町大字湯本579
營業時間:8:00~17:00 (依季節與天候有所變動)
公休:無
電話:0287-76-2150
官網(日):https://www.minamigaoka.co.jp

 

・殺生石

 

那須高原相當知名的硫磺溫泉地,隸屬於日光國立公園,是「九尾狐傳說」的發源地,也是日本俳句大師・松尾芭蕉描寫的景色之一。濃郁刺鼻的硫磺味,也是至今造訪過的地獄谷中最濃烈,較不建議帶小孩子前往。

 

 

▌殺生石
地址:〒325-0301 栃木県那須郡那須町湯本
營業時間:無
公休:無
電話:0287-76-2619 (那須町觀光協會)

 

・鹿之湯(那須温泉 鹿の湯)

 

在殺生石附近,已有1380年以上歷史的日歸溫泉,傳說以前受傷的鹿會來到這裡的溫泉療傷,而命名為「鹿之湯」。有趣的是,這裡依照溫泉的溫度劃分成很多不同的浴池,最燙可到46度,嘗試剛放進一條腿就立馬投降放棄,耐熱勇者可以挑戰看看。

 

鹿之湯同時也是個人走訪眾多日歸溫泉之中,非常推薦的前5名之一。

 

▌那須温泉 鹿の湯
地址:〒325-0301 栃木県那須郡那須町湯本181
營業時間:8:00~18:00(最後入場17:30)
入浴費用:成人500 日圓/小孩(小學生)300日圓
公休:無
電話:0287-76-3098
官網(日):http://www.shikanoyu.jp

 

礙於篇幅,午餐和之後旅遊行程介紹,敬請期待下一回【皇甫甄倪】的日本生活分享!


※ 本文由「暢遊日本LAB」提供。版權歸提供公司所有。

※ 作者:皇甫甄倪(暢遊日本LAB

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金馬7項入圍《深度安靜》即將上映,魏如萱神曲「普通的日子」MV美翻,張孝全林依晨淚腺失守:「像在聽人告白!」

金馬7項入圍《深度安靜》即將上映,魏如萱神曲「普通的日子」MV美翻,張孝全林依晨淚腺失守:「像在聽人告白!」 深度安靜、張孝全、林依晨、魏如萱、普通的日子、金馬獎、沈可尚
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2026年必看國片《深度安靜》來勢洶洶,不只狂掃金馬獎7項大獎入圍肯定,更集結了影帝張孝全、女神林依晨和戲骨金士傑同台飆戲,金曲歌后魏如萱特別為電影量身打造宣傳曲〈普通的日子〉,雙版本MV上線後引發全網共鳴,林依晨甚至形容:「像在聽人告白!」

 

 

目錄

 

 

《深度安靜》張孝全、林依晨金馬演技大爆發!

由沈可尚導演執導的首部劇情長片《深度安靜》,在監製瞿友寧、黃茂昌的巧手下,邀請了張孝全、林依晨、金士傑三位演技派神咖同台飆戲,一舉入圍第62屆金馬獎七項大獎,根本就是品質保證!這部電影改編自同名短篇小說,用影像細膩地描繪了壓抑又內斂的破碎關係,絕對會看得心臟揪緊。

 

《深度安靜》將紀錄片特有的鏡頭美學,巧妙地融入戲劇敘事中,導演沈可尚更是將自己對人性的觀察注入其中,打造出獨特的電影氛圍。電影故事描述諭明(張孝全 飾)和依庭(林依晨 飾)在大學圖書館的「Deep Quiet Room」相識相戀,然後步入婚姻。本以為會是平穩幸福的生活,卻在依庭懷孕後,過去的壓力與家庭陰影漸漸浮現,徹底改變了兩人的關係。

 

岳父(金士傑 飾)的搬入,更讓這個家充滿陌生又客套的窒息感。諭明努力維繫,卻始終猜不透依庭的心思,直到他讀到依庭編輯的書,才驚覺她所承受的,遠遠超乎他的想像。光看劇情就已經能感受到滿滿的戲劇張力啦!

 

 

魏如萱〈普通的日子〉MV雙版本怎麼看?林依晨:「像在聽人告白」!

說到《深度安靜》的超級亮點,絕對不能錯過金曲歌后魏如萱WaWa為電影量身打造的宣傳曲〈普通的日子〉!這首歌由監製瞿友寧力邀WaWa親自譜寫與獻聲,上線後立刻引起廣大共鳴,真的會讓妞妞們聽了直飆淚!

 

MV總共有兩個版本,一個是「深度感動版」,由瞿友寧導演親自操刀,以「聆聽中的眾生相」為概念,找來主創團隊和素人們入鏡,大家首次完整聆聽歌曲時的真實反應都被鏡頭捕捉下來。林依晨第一次聽到時就說「像在聽一場告白」,心情忐忑又被歌詞深深觸動。她還說MV裡大家安靜聆聽的樣子,就像她詮釋角色時的內在狀態,表面平靜,內心卻波濤洶湧。

 

張孝全則認為這首歌的日常細節跟電影氛圍超搭,每張臉聽歌的表情都藏著一個故事,是那些生活中必須忘掉卻又忘不掉的情感。金士傑也現身MV中,專注聆聽的表情也超級有戲!

 

 

而另一個「電影預告版」MV,則是搶先曝光了超多電影關鍵畫面,為2026年3月20日的全台上映提前暖身,激發了滿滿的期待值!魏如萱WaWa本人看完《深度安靜》後,被片中真實到讓人害怕的壓抑感震撼到不行,她說創作時不是寫劇情,而是投射自己到角色中,去感受那種「不知道怎麼開口,卻還是得繼續生活」的狀態,把這些感覺慢慢寫進歌裡。

 

WaWa還爆料一個超可愛的幕後小插曲,一開始瞿導傳訊息給她,她還以為是要找她演戲,結果竟然是寫歌!雖然演戲是美麗的誤會,但她更希望這首歌能陪伴那些覺得自己沒那麼亮、沒那麼確定的人,在《深度安靜》的餘韻中找到溫暖,知道自己並不孤單。

 

 

《深度安靜》無聲無影沈浸實驗場怎麼參加?購票資訊一次看!

電影團隊超有創意!將在2026年3月4日,攜手光點華山電影館推出「《深度安靜》無聲無影沈浸實驗場」特別放映活動,要帶來一場妞妞們前所未有的視聽實驗體驗!讓大家在電影正式上映前,搶先感受《深度安靜》的精選片段,透過「有聲無影」與「無聲有影」的交錯呈現,重新定義觀影體驗!

 

映後還有大師級的深度對談,邀請電影監製瞿友寧、導演沈可尚,以及音效大師杜篤之,首度公開分享本片在聲音與影像創作的核心理念,是不是超想去現場聽呀?

 

 

《深度安靜》無聲無影沈浸實驗場購票資訊

活動時間全長120分鐘,限定套票售價新台幣600元/組,每組套票內容包含:「無聲無影」沈浸實驗場入場券1張與《深度安靜》電影交換券2張(僅限光點華山電影館兌換),以及多樣電影限量贈品。

 

活動與購票詳情,請參考光點華山電影館官網:
https://www.spot-hs.org.tw/news/events.html

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