[ 芳療 ] 用精油平衡全身脈輪,輕鬆維持身心平衡的狀態(下)

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[ 芳療 ] 用精油平衡全身脈輪,輕鬆維持身心平衡的狀態(下)

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脈輪與精油

脈輪是身體的七個主要能量中心,對應身體不同部位,掌管人的各個身體、心靈面向。

 

因為是「能量」中心,所以每個脈輪都有自己的能量,並且會隨著個人身心狀態而起伏不定。

 

脈輪的位置如圖,人體內的七個脈輪分別有不同的顏色:紅橙黃綠藍靛紫,剛好與彩虹的顏色一樣。

 

能量並非越強越好,而是要在「平衡」的狀態,才是最好的。因為能量過強,反而會變成這個能量代表意義的負面表現。

脈輪精油修復

 

那麼,我們要如何平衡體內的主要七脈輪呢?

人體七脈輪中,有互相對應的部分:海底輪對應頂輪、臍輪對應眉心輪、胃輪對應喉輪,心輪沒有對應的脈輪。

而這七個脈輪又分別對應人內心的狀態:

  • 海底輪:生存、安全感、金錢議題
  • 臍輪:性、人際互動、情緒
  • 胃輪(太陽神經叢):自信、驅動力、社會認同
  • 心輪:愛、自我表達
  • 喉輪:思想溝通、表達互動
  • 眉心輪:心智力量、直覺力、自我意識
  • 頂輪:自我體認、啟發、智慧
  • 天輪:氣場、整體狀態

 

脈輪精油修復

  • 心輪

顧名思義跟內心有關。

心輪不平衡時狀況很多,會容易憎恨、急躁、缺乏同理心、憤怒、怨恨、批評、缺乏責任感、無同情心、無同理心…

 

氣卦四這支精油裡面的肉桂能改善心情低落,西洋蓍草可以改善情緒創傷,檸檬馬鞭草、佛手柑提振心情。

 

  • 喉輪

與喉嚨、溝通有關。

不平衡時會有話太多、話太少、聲音微弱或太大聲等等的反應,或是無法表達內心想法,有溝通困難。

 

氣卦五這支精油裡面的茶樹、丁香、白千層都是振奮人心的植物,使用後真的會提升溝通能力(個人有親身經驗,非常神奇)。

洋甘菊和茶樹有溫和舒緩的效果,也很適合擴香。

 

  • 眉心輪

與直覺、智慧、判斷力有關。

失衡時會有智慧不足、識別力差、感知能力不佳等狀況。

 

氣卦六這支精油裡面的迷迭香可以提神、提升專注力、記憶力,天竺葵、玫瑰天竺葵協助身心平衡。

這支精油在需要專注的時候真的很有用,例如讀書、處理事情的時候。

 

  • 頂輪

與更上一層的大智慧有關。

失衡時會有無知、忽略、缺乏智慧等狀況。

 

氣卦七這支精油裡面的乳香、沒藥有助於修復內心傷口、給予內心支持力量。

這支精油對於睡眠也很有幫助,頭痛時使用也很適合。

脈輪精油修復

這些精油要怎麼使用呢?

要保護脈輪,提升脈輪的能量,最好的方式就是脈輪單點,也可以再加上脈輪顏色冥想。

脈輪單點就是將精油做成按摩油或噴霧,塗抹(或噴灑)於對應脈輪的位置。

 

從海底輪到頂輪,最後還有一個不在人體內的天輪。

每天脈輪單點可以讓自己時時處在一個較平衡的狀態,內心也會平穩很多。

 

當然,建議是在上午出門前脈輪單點,因為只要一出門,人就很容易被別人的氣場和能量影響。

 

  • 關於脈輪單點

氣卦與色彩密碼–何謂脈輪?何謂精油脈輪單點?

  • 推薦脈輪保養療程

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想了解更多,歡迎到「芳香療法」分類頁當中閱讀更多文章。

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作者
Tequila
一位從體制內學校教師轉換為心靈芳療師的出走者。 致力於協助身心疲憊的人達到深度放鬆、好睡、平衡、卓越、平靜。
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GX鼓鼓呂思緯、蕭秉治: 「音樂不一定要拿來維生,但我們會做一輩子!」|妞專訪

GX鼓鼓呂思緯、蕭秉治: 「音樂不一定要拿來維生,但我們會做一輩子!」|妞專訪 GX、鼓鼓呂思緯、鼓鼓、蕭秉治、MP魔幻力量、認愛
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睽違十年,走過2784天的日子,相信大家對「鼓鼓呂思緯、蕭秉治」不感陌生,從過去的MP魔幻力量到現在的GX限定團體,歲月似乎沒有在他們身上留下痕跡,還沒進入正式訪問,鼓鼓呂思緯一坐下後,興奮地大喊「WOW好期待!」秉治在旁說:「我們十幾年前就想過,等各自穩定後可以做些特別東西,沒想到之前說好的諾言現在能實現」,從這番話深深感受到兩位對於GX,帶著既興奮又陌生的期待感。

 

 

 

好的組合是可以對照彼此

「其實原本想過很多中二的團名⋯」GX取自於鼓鼓「Gboyswag」、蕭秉治「Xiao」的首字英文縮寫,談及取名為GX團體時,鼓鼓娓娓道來地說「不管歌迷們是從MP魔幻力量,或是各自發專輯後認識我們,我和秉治的音樂風格和Image蠻穩定,當初設想這個團體就是把我們的能量加在一起」,於是取名為GX,如同1+1>2的力量。

 

 

 

自覺很重要!

倦怠期就去做做不同的事吧!

一路跌跌撞撞走過!從早期的鼓手、八十八顆芭樂籽樂團、MP魔幻力量等主流團體,一步步晉升為全能唱跳歌手,鼓鼓出道近15年來挑戰多種不同身份,他說道「這一路以來很多事是從0學起,即便自己擁有一定程度,但面對弱項又會覺得自己是笨蛋,當你做一件事感到疲乏時,必須找事情刺激它,或是做一點不一樣的挑戰,用嶄新視角再回頭看同件事,就會變得新鮮不乏味」,他也認為「倦怠」並非是負面的詞,同樣東西做很多次一定會麻痺,這時候懂得自我察覺就很重要!

 

 

 

發現⋯我好像只會做音樂

2016年樂團被迫解散,剎那間失去了舞台和名聲,蕭秉治歷經兩年多的憂鬱症侵襲,甚至有過放棄音樂的念頭,這時他感動說道「好在家人朋友、歌迷的愛給了我很多祝福和能量,才能慢慢地好起來」,直到當年憂鬱情況漸漸好轉,正準備要找點事做時,他才意識到「這輩子好像只能做音樂,毫不猶豫的,下一秒重返音樂的懷抱」。

 

 

 

音樂對我們來說是一輩子的!

「未來沒辦法發專輯的話,寫寫歌也不錯,音樂對我來說找到人生的希望,否則我這麼愛發懶的人,如果沒有音樂,我可能是個一事無成的人」,秉治帶著一股炙熱的眼神侃侃而談地說,鼓鼓則說道:「音樂對我們來說是一輩子的,但它不一定要拿來維生,透過這個音樂能影響更多人、與不認識的人接觸,這種帶給他人娛樂及正能量的影響力,或許是音樂人最有趣的地方」,妞編輯想對鼓鼓、秉治來說,音樂就如同富含韻味地調味料般,生活有了音樂才有了滋味。

 

 

 

如果不做音樂,最想賣豬血糕?

話鋒突然一轉,上一秒才剛認真地分享音樂,秉治下一秒竟驚喜蹦出「不過⋯如果不做音樂的話,我應該會去賣豬血糕吧!」他以專業老饕的姿態分享「加香菜和辣醬」是豬血糕最美味的吃法。鼓鼓則在旁補充:「如果不做音樂反而希望嘗試能獨立作業的工作」,對他來說「接觸人」是件困擾的事,才會在剛出道時以鼓手及DJ亮相,後來慢慢地把不喜歡變成喜歡,擔任好藝人的角色!

 

 

 

不同個性都是認愛的一種

「為你認愛 為你認栽 公開表白 讓我活在 你的每個 現在未來」如同〈認愛〉歌詞所述,認愛可以是個很細微也可以很宏觀的詞,小到共喝一杯飲料,大到一起暢聊未來,鼓鼓憶起當時聽到第一版Demo時,腦海裡浮現著「認愛不只是走到人生下個階段,而是很多甜蜜的瑣碎小事」,從鼓鼓的言談分享,可察覺眼前的這位是注重生活小細節的男生。

 

 

 

「他注重細節,那我就是不拘小節,我的認愛就是直率、用力的去愛你」秉治帶著爽朗又靦腆的語氣說道,當妞編輯聊起現實生活的愛情時,鼓鼓表示「從以前到現在都追求和另一半平穩地走,要找到一個穩定的對象不容易」,秉治則幽默地說「過去追求轟轟烈烈的愛情,現在只要兩個人平淡穩定發展就很開心」。

 

 

 

最羨慕彼此的特點

自2009年MP魔幻力量成團至今,鼓鼓與蕭秉治兩人相識超過14個年頭,談及最羨慕彼此的特點時,秉治搶著稱讚「鼓鼓做事圓融、學習力很強,除此之外最羨慕他的不老童顏」,鼓鼓則分享「秉治的創作能力沒話說,從MP魔幻力量到他個人創作六張專輯,花費這麼多創作能量還是抱有極大熱忱」。

 

 

 

歌手與歌迷間的關係如同「泡沫」,

但我們不會破掉!

「粉絲們要追星,我們也要追粉絲們的心」這句話取自於鼓鼓的Instagram,寵粉力max的鼓鼓多次在簽唱會認出熟面孔粉絲、特別買甜點送給歌迷,對此他感性表示「這一路上從粉絲們還是個稚嫩國中生、升大學後越來越會化妝、出社會後變成熟穩重,最後也收到她們的結婚喜訊,能陪伴粉絲們度過人生經歷是件蠻浪漫的事」,或許很多人會說歌手與歌迷間的關係如同泡沫般,鼓鼓與秉治則堅定認為「即便是泡沫,我們也不會破掉,現在的唱歌動力全都是為了歌迷們」。

 

 

 

高雄演唱會「限定」驚喜曝光!

訪問來到尾聲,妞編輯向鼓鼓呂思緯、蕭秉治詢問高雄演唱會會帶來什麼驚喜時,兩位不約而同地表示:「絕對超精彩!連我們都很期待演場會的樣子」,前陣子蠻多網友敲碗過去在MP魔幻力量很少唱的作品,這次會在高雄演唱會上「復刻」獻唱給粉絲們聽,鼓鼓則在旁補充,相信現場的燈光與音樂氛圍的堆疊下,每個人都能瞬間勾起當年的回憶,滿滿的經典回憶,就讓GX與妞妞們相約在3月16日、17日再度寫下人生新篇章!

 

 

 

Photographer/韓爵蔚 David Han

Editor/吳庭葦 Wei Wu

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