大家在挑選瑜珈服飾時，是否常被五花八門的款式所困擾？不知道該怎麼挑選才不會踩雷？今天妞編輯幫大家整理挑選瑜珈服的5大重點以及10個「好穿又好看」的質感瑜珈服品牌，不論是想當韓系小姊姊、支持MIT，或是找個性花褲、翹臀leggings，通通不藏私與你分享，額外再收錄罕見絕美丹寧系列，讓我們速速看下去！

如何挑選瑜珈服、瑜珈褲？

Source：pexels、pexels

以「舒適、美觀」為兩大原則，延伸出5個重點務必牢牢記住，幫助你少走幾趟冤枉路。

延展性佳：瑜珈有較多、較大的伸展動作，「延展性、彈性」是最基本的門檻，若衣服或瑜珈褲延展性不佳，會阻礙動作流暢、運動效果受限。

包覆感足：觸感以貼身不緊繃、不影響肢體動作為主，瑜珈褲須貼合膝蓋、鼠蹊、腹部。運動內衣則根據運動強度挑選，如：舒緩瑜珈可選擇低強度運動內衣、進階空瑜選擇中強度運動內衣。若衣褲太寬鬆或太緊，不僅容易分心、影響動作流暢，更無法好好感受練習瑜珈帶來的美好體驗。

透氣舒適：選擇親膚、高透氣面料的服飾，能保持在乾爽舒適狀態下挑戰更多動作，以防運動沒幾分鐘就被悶到想放棄！

高腰藏肉：選擇高腰設計的瑜珈褲，除了能收攏小腹、拉長腿部比例，整體還有顯瘦修長之視覺效果。前彎、後彎、倒掛時，褲頭不至於下滑露出屁股溝，讓練習更安心自在。

怦然心動：美觀和舒適同樣重要，選擇自己喜歡的版型、款式和花色，運動才會更有動力～需要特別留意是，瑜珈褲可選擇褲檔位置有檔布設計的款式，避免私密處的三角地帶——駱駝蹄（Camel Toe）現形，影響美觀。

接著就讓我們來看看瑜珈老師、瑜珈愛好者們，私藏的愛牌有哪些吧！

1. S2N

Source：S2N官網

這兩年以黑馬之姿，快速打響聲量的質感瑜珈服品牌S2N，名稱源自於英文「Second To None」，希望能透過精益求精帶來精采的作品，是許多瑜珈老師必備愛牌！簡約設計、舒適剪裁、精緻手藝，不管是運動內衣、leggings，抑或是罩衫，拿在手上穿在身上，皆可感受到滿滿對品質的追求，即便是不愛運動的女孩，也會因為穿著這些質感單品，充滿動力地出發瑜珈教室、健身房！

「Perfect Shape、Camellia」堪稱無腦下單不後悔款，3D特殊剪裁加上後V型設計，一穿上立刻擁有完美翹臀，運動或日常穿搭都能舒適一整天！網友大讚：彈性延展度很夠，台灣lululemon？、台灣製的S2N真的是目前最喜歡的瑜珈褲牌子。

2.NOVYY

Source：NOVYY官網

Novyy在今年6月剛創辦，為藝人瑞莎的自有品牌。曾是運動員出身的瑞莎，將熱愛的運動和服飾結合，推出兼具質感美學和運動休閒之日常服飾。不只是運動服，也是日常好搭的daily wear。

官網熱賣款：「不對稱削肩Bra Top、藕色系列leggings」。Bra Top擁有絕佳包覆感，伸展運動不擔心走光，俐落削肩設計，凸顯優美肩頸曲線。leggings高腰修身，一穿上腿型修飾且修長，柔美粉藕色，讓整個人瞬間氣質出眾！

3.MACACA

Source：macaca_official@Instagram、macaca_official@Instagram、macaca官網

時裝人Julia Restoin Roitfeld，對法國女人的穿衣風格曾有過這套見解：「即使是在紅地毯上，法國名人都會盡量保持簡約的服飾和配搭。保持簡單的色調。不喜歡過分性感。相反，性感來自於他們走路的姿態及堅持自己的態度。」

Macaca的服飾，亦自帶為人著迷的法式風格：簡約、優雅、有態度。依循運動女生的需求，設計出適合亞洲女性的運動服飾，吸濕排汗、穩定晃動、包覆提臀早已是基本，他們更在意的，還有能夠提升質感的小細節。例如好評款：「法式印象高領短版背心」除了美背削肩設計，前下擺交叉角度，輕鬆打造纖細瘦腰。「爵士女伶修長系高腰長褲」側邊剪接網布、芭蕾感交錯線條，即便是低調黑褲也能展現溫柔優雅。（妞編輯放火補充：之初3D BRA、寧靜心念高腰九分褲也是一不小心剁手款，務必慎點官網。）

4.AS

Source：AS官網

AS最有名的獨家代理「美人魚瑜珈褲」，由前紐約百老匯舞者艾蜜莉徐親自設計，閃閃發亮的鱗片，在光照下閃耀不同光芒相當吸睛。高腰、踩腳長褲管，更是讓每個穿上它的人，雙腿自然修長超顯瘦，看到你的第一句話不是最近好嗎？而是「褲子太美！哪買的？」

近年來，開創自家產品「AS瑜珈褲」，專為亞洲女性身材打造，三種材質可依個人視覺喜好選擇，高腰包覆修飾身材比例，褲底採銀纖維布料，擁有抗菌效果，即便大量流汗、長時間穿著，私密處也不會悶熱發癢不舒服，是許多瑜珈老師的愛牌！

5.MOLLIFIX

Source：Mollifix官網

「透氣感運動內衣」首推Mollifix！穩定度、包覆度表現優秀，鳥眼透氣罩杯，支撐胸型同時吸濕排汗，彈力布料如雙手溫柔輕托，胸型不亂跑，更不會有被勒緊的胸悶感。好評款「Hold Me Bra」系列，除了適合低強度運動，如：瑜珈、皮拉提斯等，更可取代鋼圈內衣，成為日常最舒適的背心式內衣，一試成主顧！

雖然小禎聯名款小尻褲是熱銷Top1，但妞編輯更喜歡「彈力升級側修飾訓練動塑褲」，動靜之下皆能把臀腿肉藏好好，高腰網布拼接，穩定核心外，視覺上腰圍還能瞬間少兩吋！側邊口袋設計，放悠遊卡、手機、鑰匙完全沒問題，對於晨跑人實在太方便～

6.ANDAR

Source：andar@Instagram、andar@Instagram

深受女團Mamamoo、金秘書朴敏英所喜愛的韓國瑜珈品牌Andar，專為亞洲女性身材打造、俐落剪裁設計、舒適透氣面料、迅速引領韓國的運動時尚，每個韓系小姊姊衣櫃絕對有一件Andar！

雖然有部分網友表示：因材質過於柔軟會顯肉肉曲線和內褲痕，或覺得只適合身材好的人穿。不過多數網友仍力推：舒適比修飾重要、andar超級舒服好穿、舒服到想每天都穿、覺得CP值很高。妞編輯覺得若是喜歡舒適薄感的妞兒，真的可以去Andar逛一圈收個幾件，讓夏天運動也能擁有舒適的美好體驗！

7.XEXYMIX

Source：xexymix官網、xexymix@Instagram、xexymix@Instagram

同樣來自韓國的運動時尚品牌「XEXYMIX」，被許多女孩譽為「平價又好看的高質感瑜珈服」，黑標系列一推出更是讓許多韓系寶貝愛不釋手、愛到剁手！原本就已經蠻修飾的leggings，近年歷經改版後，藏肉修身效果再進化，如好評款：XP9167F超全方位380N柔韌支撐美型翹臀褲。獨有抓腰技術，再也無須擔心運動時腰頭捲邊。背面X線條交織如愛心般的豐滿翹臀視覺，塑臀效果更上一層樓，這款連性感女神Jessi都很愛～

XEXYMIX最常被提及和Andar做比較，雖然薄感材質Andar較受歡迎，不過論售價、款式多寡、耐穿度和修飾度，XEXYMIX壓倒性勝出。此外，官網時常會推出1+1優惠組合活動，不妨趁機揪姐妹一起收個兩套吧！

8.GRANDELINE

Source：grandeline.official@Instagram、 grandeline.official@Instagram、grandeline.official@Instagram

近期韓國爆紅的女性瑜珈、輕運動服飾品牌Grandeline，可說是每個溫柔小姊姊的必備款！一穿上他們家的leggings、運動內衣，再搭配件交叉長袖罩衫，走到哪都能自帶迷人光彩，日常生活單穿也相當好看～

Grandeline較適合低強度運動如瑜珈，褲子包覆性、延展度很優秀，可以放心伸展，無須擔心布料裂開，讓練習更安心自在。至於顏色更是完美，低明度的莫蘭迪色，多了幾分溫柔和氣質，拍起來特別上鏡！是不是很想趕快入手一整套呢？（提醒各位韓系寶貝們：因版型偏小，挑選尺寸時需要多加留意）

9.WISKII

Source：WISKII官網

「編輯...運動可以穿牛仔褲嗎？」如果是WISKII丹寧系列就可以！來自加拿大運動品牌WISKII，將經典不敗丹寧布結合運動需求，打造出這款超高彈性的leggings，不僅透氣、具延展性，車線精工細作更增添獨特時尚氣息，日常穿搭毫無違和！

此系列還有推出連身裙、連身衣、A字裙、翹臀短褲等，隨意搭配都好看～丹寧控趕快手刀速速官網逛起來！

10.LIQUIDO

Source：liquidoactive@Instagram、liquidoactive@Instagram

看膩素面瑜珈褲了嗎？來認識Liquido吧！巴西花褲領導品牌，料質舒服、花色特殊又不失質感，舉凡動物紋、花草植物紋、銀河宇宙、幾何圖形應有盡有，繽紛配色讓女孩們穿出熱情和活力！還沒開始運動就先被療癒一番～

獨特花色、舒服面料，讓不少瑜伽練習者從畏懼到包款成癮，甚至穿上後會忍不住在鏡子前側身、屈膝、換邊，鬼打牆似地欣賞與眾不同的自己～網友浮誇表示：穿上之後，很有瑜珈老師感！就算動作做不起來，也能在原地自帶閃耀光芒（XD）。衣櫃清一色素面褲子的妞兒，下一件試試看Liquido吧～

同場加映：無痕內褲

Source：uniqlo_taiwan@Instagram、XEXYMIX官網

穿著leggings，是否有過內褲痕探頭出來Say Hi～的時刻呢？建議妞兒們可以換上無痕內褲或小丁，來解決這令人尷尬的困擾！如：「XEXYMIX無痕內褲」和「UNIQLO AIRism超無痕內褲」，都是女孩們一致好評的選項。材質快乾且吸濕排汗，不僅適合台灣濕悶氣候穿著，無縫線設計，穿上後自然和身形融為一體，不易露出明顯內褲痕，日常穿更是舒適一整天，絕對要先收個5件！

以上，是這一次想和大家分享的「10個質感瑜珈服品牌」，妞妞們有看到躍躍欲試的款式嗎？要不趁這個機會順便整理一下衣櫃，把不適合的運動服飾汰換掉吧！