接種BNT疫苗常見副作用一次看!若持續胸悶、呼吸喘、暈眩等5症狀可能為「心肌炎」

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接種BNT疫苗常見副作用一次看!若持續胸悶、呼吸喘、暈眩等5症狀可能為「心肌炎」

接種BNT疫苗常見副作用一次看!若持續胸悶、呼吸喘、暈眩等5症狀可能為「心肌炎」 BNT、疫苗、心肌炎、症狀、副作用
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接種疫苗不舒服的情況也代表著保護力正在提升?

新冠疫情下,國內12歲至未滿18歲的青少年陸續進行BNT疫苗施打;然而,不少家長既希望孩子能盡早接種疫苗,同時又擔憂BNT疫苗的安全性及有效性。對此,台北慈濟醫院兒科部沈君毅醫師指出,接種BNT疫苗常見副作用,如:疲憊、噁心、頭痛、肌肉痠痛、注射處疼痛等,這些不適症狀多會隨時間逐漸緩解。當服用退燒止痛藥後,症狀仍未改善,甚至伴隨胸悶、胸痛、呼吸喘、運動不適、暈眩等情形,則可能為心肌炎或心包膜炎的徵兆。

 

 

 

歐美及台灣疾管署皆已通過BNT疫苗於12歲以上青少年的緊急使用授權,故基於臨床試驗證據,BNT疫苗是安全且有效的,呼籲青少年依據指引放心接種。

 

 

 

沈君毅醫師指出,雖然青少年染疫後多為輕症或無症狀患者,但仍具有傳染力,接種疫苗不只是保護自己,也能保護身邊的人,尤其是同住的長者;且兒童或青少年感染新冠肺炎後,併發新冠肺炎長期症狀(Long COVID)的機率高達2-13%,其症狀包括疲憊、專注力下降、頭痛等極多樣化,及早接種疫苗,也可免於此併發症的產生。

他強調:「真正不適合打疫苗的只有過去接種疫苗時曾出現無法呼吸、休克等嚴重過敏反應者;其他慢性疾病或免疫功能不全者,都不是接種疫苗的禁忌症,甚至更需要接種疫苗,因為這些孩子不管是染疫,或是染疫後發展成重症的機率都較正常孩子高。」

 

 

 

接種BNT疫苗常見副作用,如:疲憊、噁心、頭痛、肌肉痠痛、注射處疼痛等:針對最令民眾憂慮的疫苗副作用,沈君毅醫師表示,不論接種何種疫苗多少都存有副作用,而這些不舒服的情況也代表著保護力正在提升。接種BNT疫苗常見副作用,如:疲憊、噁心、頭痛、肌肉痠痛、注射處疼痛等,這些不適症狀多會隨時間逐漸緩解。

胸悶、胸痛、呼吸喘、運動不適、暈眩等情形,則可能為心肌炎或心包膜炎的徵兆:

當服用退燒止痛藥後,症狀仍未改善,甚至伴隨胸悶、胸痛、呼吸喘、運動不適、暈眩等情形,則可能為心肌炎或心包膜炎的徵兆,須立刻就醫;然而,他表示:「根據國外大規模臨床數據統計,心肌炎、心包膜炎多發生於接種BNT疫苗第二劑後的二到三週,男性發生的機率高於女生,但整體機率不及萬分之一,遠小於染疫後併發心肌炎的風險。」

至於施打疫苗的注意事項,沈君毅醫師表示:「只需規律作息、避免接種在前、後幾日劇烈運動,把接種疫苗當成日常生活一部分即可,不需過度緊張。」同時呼籲,完成疫苗接種並不等於百分之百的保護,仍需落實勤洗手、正確配戴口罩等防疫措施,才能真正隔絕病毒危害。

 

 

 

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講道理、懲罰都沒用,「小小孩愛咬人」怎麼教?資深老師:「語言能力」是關鍵!

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孩子,別再咬媽媽了!

「孩子咬人」這件事說大不大、說小不小,卻是新手爸媽做功課時最常忽略的點之一,以前我們總覺得反正孩子只是在長牙,讓他咬一咬沒關係,殊不知一旦忽略不教,到時候送到托嬰、幼兒園咬傷同學,或是慣性咬爸媽,這就嚴重了!

 

 

 

1~2歲的孩子正在爆發式成長,依照天生氣質不同,有些孩子會發展出「咬人」這個動作。咬人的原因幾乎大同小異,不外乎是:想到的得不到、被迫接受不想要的、心情不好、太無聊...... 雖然我們都知道原因,但這年紀的孩子本就以自我為中心、不懂因果關係,因此我們講道理、打罵罰也不會有用,在教的時候一定要配合情緒學習、問題解決,盡量不要用懲罰的方式。

 

 

 

「咬」這個行為是小小孩呈現想法的方式(其實就跟哭一樣),當事情不如意,生氣、難過、討厭的情緒浮上來,他卻找不到發洩的出口,因此只好用咬的,一方面向他人表達情緒,一方面透過咬這個動作獲得心理滿足、試圖找回主控權。簡單來說,咬人純粹是語言能力跟不上心裡想法的表現,不是孩子要故意使壞哦!當孩子咬人,更好的做法是引導孩子找到新的表達方式,只大叫跟孩子說「不行、不可以」反而會讓他更壓抑情緒,下次照樣咬人,還有可能咬更大力!

 

 

 

因為知道很多媽媽都有1~2歲孩子愛咬人的煩惱,日本的資深幼教老師提出簡單的SOP,能幫助孩子改正行為:

1.安撫孩子的情緒,借媽媽之口替孩子說出他想表達的東西

2.等待孩子冷靜,告訴他被咬的人的感受非常不好

3.告訴孩子更好的解決方法

 

例如孩子咬哥哥,我們會把孩子帶離現場,告訴他:「我知道,你因為不想玩具被搶而咬哥哥,你很緊張、好怕玩具會不見。」當孩子情緒穩定,接著說「你咬哥哥,哥哥的手痛痛、不舒服。」如果孩子聽得下去,可以提供解決方式,「下次哥哥拿你玩具,要跟哥哥說『我在玩』。」

 

 

 

用上面的舉例看到孩子是因為緊張玩具會被搶而咬人,但也有些小小孩純粹是為了好玩、想要被關注而咬,所以大人的情緒反應要嚴肅但不能激烈,當他發現每次用咬的,大人就會有反應、會關注他,那麼他就知道咬人有用,以後會繼續這樣做!

 

我們也可以發現,教育孩子不咬人的重點其實是「孩子的語言能力」,平常就要多訓練孩子學詞彙跟說話,多讀繪本、多聊天、多玩幻想遊戲,幫助孩子提升語言能力可以加速改善咬人的行為,但不會立竿見影,要有耐心,必要時進行語言治療課程哦!

 

 

 

source:mamari,photo-ac

 

 

 

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