要小心的不只是陌生人!性教育觀念3大澄清&4個正確教法

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要小心的不只是陌生人!性教育觀念3大澄清&4個正確教法

要小心的不只是陌生人!性教育觀念3大澄清&4個正確教法 性教育、熟人性侵、幼兒性教育、身體自主權
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「不可以讓人摸身體」vs「沒經過你同意,別人不能摸你」這兩種說法雖然目的一樣,但賦予孩子的掌控權卻是不同的!一個是「我沒有成功阻止他、他碰了我是我的錯」,另一個則是「我沒有同意,但他還是碰我了,那是他的問題」。你們聽出差別了嗎?

「性教育」一直是育兒教養中很重要的環節,但你都是怎麼跟小朋友說的呢?「不能給別人看你的身體」、「不能讓陌生人碰你、摸你」,雖然家長的出發點是好的,但其實這兩句話中有很多的盲點。最近新成立的育兒聯盟——「不會教小孩行動聯盟」(簡稱「不小盟」)就發布了一則澄清性教育迷思的貼文,讓大家能用更完善的方式保護孩子、遠離魔掌。

 

 

性教育觀念澄清1.該小心的不只是陌生人

source: unsplash

「小心陌生人」這句話沒錯,但其實對孩子而言,「陌生人」的定義跟界線是很模糊的。例如:警察是陌生人,卻是孩子求助的對象,而且大人對「陌生人」的標準也不一致:平時教我們不要跟陌生人講話、不要吃陌生人給的東西,但又在萬聖節時挨家挨戶討糖果?

 

除此之外,根據衛福部統計,在0~6歲的兒童性侵案件中,有高達6成是熟人所為,包含直系親屬(爸爸媽媽、爺爺奶奶阿公阿嬤)、老師、同學家長、保母、鄰居……等等。對孩子而言,他們可能會畏懼大人權威、或是無法脫離家庭生存,所以不敢、也無法對外求救,因此這樣的亂倫關係更難停止。

 

性教育觀念澄清2.不能給人摸的不只是泳衣遮起來的地方

source: unsplash

不只是「泳衣遮起來的地方不能給人摸」,而是「只要是你不想,別人就不可以碰觸你」。因此我們在現實中教小孩性教育時,不能只介紹單一情境,而是要將各式各樣的狀況都跟孩子溝通過一遍,讓他知道什麼是對的、什麼是不可以發生的:

爸爸幫小孩換尿布(O)、爸爸換尿布時搓揉小孩生殖器(X)

阿嬤帶還不會上廁所的小孩上廁所(O)、阿嬤在小孩上廁所時闖入洗手(X)

 

性教育觀念澄清3.「小孩保護自己」是消極做法

source: unsplash

性別教育專家、同時也是不小盟創辦人——雅淳老師認為教「小孩保護自己」是一種不太恰當的說法:「我們忽略孩子根本無法抵抗大人的事實,等真的被傷害了,孩子也容易自責『我沒有制止對方摸我』。」

 

與其列出一堆孩子應該、或不應該做的事:「我不能穿太暴露」、「我要勇敢說不」、「我要保護自己」,我們應該要傳遞更積極的觀念:「只要沒有我同意,任何人都不能隨意碰觸我。」

 

雅淳老師認:「尤其過年期間,長輩們都很愛亂抱小孩、亂捏小孩,這時候身為家長的我們也不必特別考慮要怎麼委婉的溝通,直接阻擋就好。因為這也是在給小孩做示範:『不想要就直接拒絕,不用心懷愧疚或是扭扭捏捏!』如果我們一直教小孩要在意別人的觀感,哪天真的被性侵時,孩子最在乎的也會是別人的觀感,或是是否合乎長幼尊卑觀念!」所以做父母的,為了保護小孩,真的不必顧慮那麼多!我們只要做正確的事就好。

 

 

source: unsplash

既然以上3種我們習以為常的教育方式都不能用,那我們又該如何教孩子正確的性觀念呢?

正確性教育1.教孩子愛自己的身體

愛自己、了解自己身體的重要與美好,在性教育中也是很重要的一環,我們希望能教導孩子認識自己、懂自己身體的價值,而不是為了取悅他人而做出迎合的動作。

 

「讓孩子愛自己」不是空泛地誇獎,而是明確的、具體的解釋原因。與其說「哇你畫畫好厲害」,可以講得再更具體一點「你畫畫比以前厲害好多,是因為你長大了,手指比較靈活、有力氣,所以可以控制的比較好。」

 

正確性教育2.積極同意取代消極抵抗

雅淳老師認為:「任何人要碰觸你身體的任何地方,都必須經過你的同意」vs「泳衣遮起來的地方不能給人摸」這兩種教法對孩子有截然不同的效果。

 

「任何人要碰觸你身體的任何地方,都必須經過你的同意」這是更為積極的一種做法,代表「只要沒有說好,別人就不能摸」,如果真的被傷害了,犯錯的責任在摸他的那個人,而且孩子是有能力反抗的。

 

但如果只是教導孩子「穿泳衣的地方不能給人摸」則會讓孩子有「是我沒有成功阻止他」、「我沒有制止他所以我被摸了」的自責、內疚感;更帶有「你是潛在受害者」的暗示。

 

正確性教育3.學會尊重小孩

尊重孩子的意願,可能是家有幼兒的家長覺得最難做到的事情。因為在照顧小孩的過程中,有很多事必須要肢體接觸的:幫忙洗澡、換尿布,但如果尊重孩子的意願,就可能有很多生活規範無法建立。

 

雅淳老師建議:「這過程確實很難,因為2歲正是孩子建立規矩的時候。因此如果是我,會在不影響健康、破壞太多底線的狀況下,能尊重就尊重、能溝通就溝通,或是跟孩子交換條件,達成雙方都滿意的結果。像我有一次最極端的方式就是放任孩子10多天不洗頭,他說不想洗就不洗,過程中我一直解釋:『不洗頭會癢、會臭喔!』,結果過10天後他就自己來找我洗了,也從此再沒抗拒過。」

 

正確性教育4.建立孩子的信任感

當不好的事情發生時,我們需要成為孩子可信賴的求助對象,所以雅淳老師建議家長要有跟小孩聊天的習慣,讓他學會跟大人平起平坐的聊自己的觀念跟想法,尤其是正向的、自在的分享身體話題。

 

 

 

性別教育教的不只是預防性侵、性騷擾,更是讓孩子認識自己、了解自我價值的重要內容!從今天開始,就讓我們用正確的方式跟孩子討論吧~

 

 

Source:不小盟 ,不小盟官網 

 

 

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藥品的有效期限、保存方式、過期藥怎麼丟:藥水不能倒馬桶、超過這時間就都丟了吧

藥品的有效期限、保存方式、過期藥怎麼丟:藥水不能倒馬桶、超過這時間就都丟了吧 藥、過期藥怎麼丟、大掃除
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大部分的藥品都是丟一般垃圾,給焚化爐燒毀,除了特殊藥物需要特別回收。但千萬不要把藥物「埋進土裡」,因為也是會造成土壤污染的喔~

過年大掃除時,大家難免會發現家裡一些過期的藥品:小孩的感冒糖漿、退燒藥,擦過敏疹子的藥膏、或是長輩陳年的保健食品。面對這些應該丟棄的藥品,該如何處理呢?

 

藥品有效期限怎麼看?

source:unsplash

很多人藥吃到一半就覺得病好了、剩下的藥就囤積著,想說下次感冒、生病再吃。但其實藥品也是有有效期限,開封過的藥品就算放冰箱、陰涼處也還是會變質。所以:

1.處方藥:只要是處方藥,就應該遵照醫囑服用,若這次沒吃完,就該直接丟棄;下次生病就再看醫生、拿新藥。

2.指示藥/成藥:若還沒開封,保存期限就看包裝外盒說明,但如果已開封的話,藥品有效期限就會縮短。口服藥或藥膏:最多3~6個月、眼藥水、口服液劑:1個月。

 

若藥品已超過有效期限、或是已經變色、長黴、長斑、異味或有其他疑似品質異常情形,就應該丟棄、不再使用。

 

過期藥品怎麼丟?

source:unsplash

【一般藥物】藥膏、膠囊、錠劑:直接丟一般垃圾袋,隨一般垃圾焚化處理

【一般藥物】藥水:藥水類若直接倒進馬桶、水槽會造成水質污染,因此先把藥水用衛生紙、衛生棉/尿布、報紙、咖啡濾紙吸收,放進夾鏈袋密封,丟一般垃圾處理。藥水的藥瓶則是沖洗乾淨後,照規定回收。

 

【特殊藥物】針劑、抗腫瘤藥物、抗生素、賀爾蒙藥物、管制藥品:此類藥物含劇毒或有濫用之危險性,如果丟一般垃圾至焚化爐焚燒,恐有環境污染之虞。因此需拿回醫院或附近診所、藥局,由專業人士回收處理。

 

【藥袋】:藥袋上也備有個人資訊,所以建議將個人資訊部分塗黑、剪碎,丟一般垃圾處理。

 

小提醒:大部分的藥品都是丟一般垃圾,給焚化爐燒毀,除了特殊藥物需要特別回收。但千萬不要把藥物「埋進土裡、澆花」,因為也是會造成土壤污染的喔~

 

 

藥品保存方式

source:unsplash

既然知道藥品怎麼丟,「怎麼保存藥品」也是相當重要的一件事,尤其是有小朋友的家庭,更要注意自己存放的位置:

藥品保存方式1.注意保存溫度,避免濕氣及光線

熱源、濕氣及光線是造成藥品變質的因素,藥品若未特別說明保存方式,最好存放在室內陰涼乾燥處,避免光線直射,並遠離熱源及濕氣。

 

藥品保存方式2.棉花、乾燥劑勿再放回藥罐內

藥罐所附的棉花和乾燥劑開封後應立刻丟棄,避免吸附水氣讓藥品受潮。因為棉花的本意是預防藥品碰撞,一開封後棉花便會吸附空氣中的水氣,若再放回瓶中可能會導致瓶內的空氣變潮濕;至於乾燥劑的用量設定是「藥瓶密封前」殘留的水氣,在開封前乾燥劑就已吸飽水氣,再放在藥罐中只會增加水氣回釋的汙染。


藥品保存方式3.內服外用分開儲存

內服藥品與外用藥品要分開存放,不要混雜在一起,以免不小心將外用藥膏吞進肚子裡。在保存時最好也在外包裝上標示清楚藥品的使用方式:頻率、內服/外用、使用部位。


藥品保存方式4.注意存放位置,避免家中成員誤食

藥品應存放於兒童不易取得的地方、也最好跟一般食物分開來放,以免被兒童誤食;更不要將藥品裝在糖果罐、餅乾罐,或任何包裝繽紛的瓶罐中,以免幼兒好奇誤食。

 

妞編輯曾看過一個案例是少年半夜迷迷糊糊中從冰箱拿一罐「飲料」喝,卻沒想到是家中長輩的藥水。導致少年服用過量藥物送醫急診。所以存放的位置一定要跟一般食物區隔開來啊~


藥品保存方式5.保留原包裝、記錄開封時間

藥品應連同原包裝、說明書及藥袋一起保存,以利辨識及使用前參考用藥資訊。最好也在外盒上標註開封時間,才能日後檢查藥品有無超過保存期限。

 

 

 

source:unsplash

知道藥品要怎麼處理後,相信各位的冰箱、陰暗的櫃子應該可以處理掉不少藥物吧?如果不知道是算什麼類別的藥物,也可以拿到住家附近的藥局問問藥劑師,他們都會提供正確的處理方式喔!

 

 

Source: 玉里醫院衛教資訊,宜蘭藥師公會,新北市藥師公會

 

 

 

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