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NLP的好處 在這個身心靈派別百花齊放的時代,各種療癒工具讓人眼花撩亂。

 

這篇要分享的是「你該選擇用NLP的7大原因」,用我多年學習以及實務操作經驗,來說明「為什麼要使用NLP作為療癒工具」。

 

只要用對方法,NLP可以讓你輕鬆獲得自信、愛、快樂、平靜、智慧、勇氣、彈性。    

 
NLP療程的優點

1.操作過程安全:NLP療程很簡單,就是「晤談」和「語言引導」而已。

 

2.不會連結其他靈體:NLP療程過程中,單純只針對大腦來調整,只有自己和大腦潛意識會參與其中。

 

3.保有隱私:對於個人隱私比較在意的人,或是覺得有些狀態想調整,又不方便說、不想說,都很適合用NLP來調整。

 

4.不挖掘過去:用NLP療程可以讓你不必浪費很長的時間探究過去,也不須重溫痛苦即可調整狀態,而且迅速有效。

 

5.聚焦在想要的:NLP可以幫助個案聚焦在「想要的」避免失焦。

 

6.不單純著重在清理:NLP直接從潛意識去調整腦中程式,除了清理創傷或不好的感覺之外,也會把「資源」帶進未來。

 

7.讓自己找到更積極的做法:個人以為,療癒不該只有「讓自己感覺良好」這個作用而已,而可以有一些積極的作為。

 

 

人的大腦是很神奇的,如果可以透過調整大腦來提升身心、改變自己不想要的,達成自己的目標,相信可以為自己帶來更美好的生活。

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作者
Tequila
一位從體制內學校教師轉換為心靈芳療師的出走者。 致力於協助身心疲憊的人達到深度放鬆、好睡、平衡、卓越、平靜。
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