優雅春荷浪漫初現 探索春暖花開新生活 LE CREUSET「輕荷花妍系列」迎接春日輕飲食主義

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優雅春荷浪漫初現 探索春暖花開新生活 LE CREUSET「輕荷花妍系列」迎接春日輕飲食主義

優雅春荷浪漫初現 探索春暖花開新生活 LE CREUSET「輕荷花妍系列」迎接春日輕飲食主義 LE CREUSET、輕荷花妍系列、鑄鐵鍋
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春日氣息蔓延的時刻,和煦的陽光、花卉植物復甦的景致最讓人感到充滿活力與能量,磨拳擦掌準備積極追求生活上的改變與新目標。作為深諳生活美學及季節儀式感的法式餐廚專家,LE CREUSET於本季推出全新「輕荷花妍系列」,打造既有藝術韻味又不失春日意象的鑄鐵鍋與瓷器,引領大家一同享受春暖花開輕生活。

 

 

 

優雅春荷初現 呈獻全新藝術收藏品

春臨大地正是生機復甦,展開一場清新明媚的花漾盛宴。作為傳統文化中最具節氣氛圍及象徵性之一的優雅花卉,正在醞釀舒展的春荷不僅代表著純淨高潔,更以優雅的盛開風采令人印象深刻,綻放的荷花宛若華美的舞裙,豐盛的花瓣荷葉隨風搖曳,芬芳氣息傳遞春天的浪漫。而全新「輕荷花妍系列」正擷取了荷花迎風開展的姿態,將充滿獨特藝術感的浮雕帶入淺底鑄鐵鍋設計中,呈現花朵綻放的意象,增添整體層次感,打造藝術收藏品一般的時尚風格,並以棉花白選色襯托荷花的純潔美好,佐以畫龍點睛的金色蓋頭,彰顯典雅非凡,更完美呼應季節感。

 

 

 

春暖花開新生活 輕飲食主義當道

春日也經常是立訂全新目標、培養新生活型態的好時節,無論是打算鍛鍊更好的體態、開啟健康飲食計劃、或實行健身減脂課程,不如就在一年初始之際,一起加入「春暖花開輕生活」,在各方面重啟新挑戰,在漸暖的日子多安排戶外活動、享受陽光與春日景致,當然也不能缺少在飲食部分下點功夫,嘗試新鮮清爽的食材、以健康簡約的方式做烹調,共享輕盈的春天!

 

全新「輕荷花妍系列」中主打的淺底鑄鐵鍋,便堪稱烹煮健康料理的最佳利器,面寬淺底的設計,符合拌炒或擺放多樣食材的需求,適合烹煮無水料理、清蒸蔬菜輕食或海鮮燉飯,不用過多的調味,即能煮出食材的原汁原味,保留營養價值,亦可進烤箱用於烘焙低糖糕點或鹹、甜派,包辦多種料理情境。

 

 

 

荷葉波紋浪漫舞動 傳遞獨特時尚溫度

同步,本系列也推出各種尺寸及規格的盤、碗、杯、花瓶等造型瓷器,充滿巧思的設計中,亦帶入不同時尚風格的選擇;包含典雅大方的花型淺盤22cm/16cm/11cm四入組、花型碗;以及描繪微風輕拂時花葉隨之舞動的意境,所發想設計的荷葉波紋造型碗、盤及花瓶。

 

全系列採用柔粉紫及棉花白兩大色系,以淡雅簡潔的色澤凸顯自然浪漫情懷,打造完整的春日餐桌風情,為餐廚時光增添彷若漫步花園雅徑的美好體驗。同時,即日起至3/31,於LE CREUSET官方網站,會員單筆消費滿12,000元,即送盆栽組 (杏桃黃兩入) 10cm 附底座 (市值3,760元),數量有限,送完為止。本季就與「輕荷花妍系列」一起綻放活力,開啟全新的健康花漾輕生活!

 

 

 

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整個體態跟氣色都超好!

身兼製作人、演員、媽媽多種斜槓角色的林心如,出席船井burner極纖錠代言人記者會,一身紅色禮服展現完美好身材。今年50歲的她,公開目前體脂為22.2%,比懷孕前狀態還更好,到底怎麼維持的?不藏私全公開!

 

 

目錄

 

林心如體態管理秘訣1.固定每週運動時間

圖片來源:loveruby_official@IG

不管再忙,林心如還是會安排每週的運動時間,一開始可能一週兩天,慢慢增加到三天,現在如果沒有工作時,一週會安排到五~六天,以皮拉提斯、瑜珈、拳擊等不同項目交替進行,這個習慣已經維持兩年多了。林心如透露,目前體脂22.2%,比結婚、生小孩前還瘦,以前可能是純瘦,但有運動後,可以感受到身體的機能和肌肉變得更緊實。

 

林心如體態管理秘訣2.調整生活作息

圖片來源:loveruby_official@IG

當媽媽後都會很珍惜晚上的Me Time時光,林心如透露以前她也是等小孩睡著後,就會到客廳看電視、小酌一杯,但為了健康著想,現在已完全改掉這個習慣,陪小孩一起聽故事,自己也常跟著早早入睡,改把Me Time移到早上7點後。先把小孩送去上學,自己就去早餐店喝咖啡、好好吃個早餐,等待運動的時間到來。

 

林心如體態管理秘訣3.飲食以原型食物為主

圖片來源:loveruby_official@IG

維持體態「七分靠吃,三分靠運動」,林心如分享自己的飲食偏簡單,平常會以原型食物為主,大量攝取蛋白質和蔬菜,不太吃炸物、內臟類。澱粉類還是會攝取,像是早餐吃地瓜,或是糙米飯、玉米等,盡量不吃容易發胖的麵包。

 

林心如體態管理秘訣4.運動前補充保健品

圖片來源:loveruby_official@IG

林心如強調,保養不應依賴極端節食,因為過度壓抑會讓身體失去代謝動能,除了透過運動和飲食控制外,因自己屬於不太會流汗的類型,現在在運動前,會先補充一包「極纖錠」,藉由科學輔助幫助身體更有效率地運用能量。

 

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