29部2024秋季日劇推薦!松本若菜《我的寶物》化身惡女、《戀上換裝娃娃》真人化

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29部2024秋季日劇推薦!松本若菜《我的寶物》化身惡女、《戀上換裝娃娃》真人化

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開追!

2024秋季日劇強勢登場!本季除有話題女王「松本若菜」要挑戰守護重要寶物的惡女角色,實力派女演員「趣里」也將化身成為不按牌理出牌的神秘律師,另外還有多部日劇的續集驚喜回歸!現在就讓爆米花小姐來為大家整理「29部2024秋季日劇推薦」,還不把這些好劇加入待看清單~

 

 

 

2024秋季日劇推薦1.

《解謊偵探少女》

source:嘘解きレトリック@フジテレビ
演員卡司:鈴鹿央士、松本穂香
開播日期:2024年10月7日

《解謊偵探少女》根據都戶利津同名漫畫改編,以昭和初期為故事背景,描繪觀察力敏銳的貧窮偵探,以及能夠分辨謊言的奇妙能力者攜手合作,解決無數件謊言與真相夾雜的棘手案件。

 

 

 

2024秋季日劇推薦2.

《MONSTER》

source:モンスター@カンテレ

演員卡司:趣里、傑西(SixTONES)、古田新太
開播日期:2024年10月14日

《MONSTER》講述不受常理約束、排除任何情感的神秘律師「神波亮子」,總是能看出事物的本質,並憑藉著獨特的解釋在法庭上挑起紛爭。然而,他也不會錯過任何追求真相的機會,冷靜地將案件解決,顛覆所有人既有的價值觀。

 

 


2024秋季日劇推薦3.

《Qros之女》

source:Qrosの女@テレ東

演員卡司:桐谷健太
開播日期:2024年10月7日

《Qros之女》改編自譽田哲也的同名長編小說,是個無論演藝圈、週刊業界,甚至是一般大眾都涉及其中的懸疑故事。描寫才華洋溢的週刊記者「栗山孝治」,為了揭開話題廣告美女的真實身份,而被捲入一起意外事件。

 

 

 

2024秋季日劇推薦4.

《Okura》

source:オクラ~迷宮入り事件捜査~@フジテレビ

演員卡司:反町隆史、杉野遥亮
開播日期:2024年10月8日

《Okura》圍繞在講究實地搜查的昭和刑警「飛鷹千壽」和追求效率的令和刑警「不破利己」之間,描述個性截然不同,且擁有著年齡代溝的兩人,接手了一樁長期未解決的案件。

 

 

 

2024秋季日劇推薦5.

《民王R》

source:民王R@テレビ朝日

演員卡司:遠藤憲一
開播日期:2024年10月

自2015年開播的《民王》改編池井戶潤的政治小說,描述現任首相與他的笨蛋兒子交換靈魂的故事。睽違9年回歸的《民王R》,主角「武藤泰山」這次竟是要和全國人民交換靈魂!?在每集劇情中,他都會和隨機人物交換靈魂,並展開一連串的奇妙事蹟。

 

 

 

2024秋季日劇推薦6.

《天狗的廚房》第二季

source:天狗の台所@BS-TBS

演員卡司:駒木根葵汰、塩野瑛久、越山敬達
開播日期:2024年10月

《天狗的廚房》根據田中相筆下的同名漫畫改編,並以「天狗的後裔」貫穿全劇。第二季的故事,將描繪在前作的一年後,15歲的「飯綱音」遇上了在都市長大的14歲少年,並和從京都前來參加夏日祭典的有意哥哥「慈雨」重逢。

 

 

 

2024秋季日劇推薦7.

《漂浮於太空的教室》

source:宙わたる教室@NHK総合

演員卡司:窪田正孝
開播日期:2024年10月8日

《漂浮於太空的教室》改編自伊與原新的同名小說,以位在東京新宿的定時制高中為舞台,講述一位神秘的理科教師,帶領著各式各樣的學生們,朝著重現「火星撞擊坑」的實驗目標邁進。

 

 

 

2024秋季日劇推薦8.

《真想把那個渣男狠揍一頓》

source:あのクズを殴ってやりたいんだ@TBS

演員卡司:奈緒、玉森裕太
開播日期:2024年10月

《真想把那個渣男狠揍一頓》講述主角「佐藤穗美」在結婚當天被男友逃婚,當她正值人生低谷的時期,無意間邂逅了一個神秘的金髮男子「葛谷海里」。為了不讓自己再為渣男流下眼淚,穗美也嘗試改變,並開始學習拳擊。

 

 


2024秋季日劇推薦9.

《雪降花的初戀》

source:スノードロップの初恋@カンテレ

演員卡司:宮世琉彌、小野花梨
開播日期:2024年10月1日

《雪降花的初戀》描繪首次下凡來到人間的死神「片岡朔彌」,與自幼喪失父親,只為扶養弟弟長大成人的「望月奈雪」相遇。在日漸相處之下,兩人也默默地喜歡上了對方。

 

 


2024秋季日劇推薦10.

《毒戀》

source:毒恋~毒もすぎれば恋となる~@TBS

演員卡司:濱正悟、兵頭功海
開播日期:2024年9月17日

《毒戀》根據牧野圭祐的同名小說改編的BL日劇,描繪天才律師「志波令真」和天才詐欺師「Haruto」成為商業夥伴,並展開共同生活。同時,身為戀愛初學者的志波,也逐漸被 Haruto 給攻陷。

 

 

 

2024秋季日劇推薦11.

《3年C班不倫中》

source:3年C組は不倫してます。@日本テレビ

演員卡司:莉子、杢代和人、秋田汐梨
開播日期:2024年10月1日

《3年C班不倫中》講述「18歲成人」即可不需父母同意而結婚,然而在作為故事舞台的3年C班之中,集結了初戀、懷孕、結婚、不倫等的交錯關係,甚至連學生們的父母都和老師有了外遇。同時,某個意外事件也隨著這些複雜的情感產生。

 

 


2024秋季日劇推薦12.

《戀上換裝娃娃》

source:その着せ替え人形は恋をする@MBS

演員卡司:永瀬莉子、野村康太
開播日期:2024年10月8日

《戀上換裝娃娃》改編自福田晉一的同名漫畫,描述喜歡製作女兒節娃娃的男高中生「五条新菜」因出色的手工技術,結識了喜愛 Cosplay 的美少女辣妹「喜多川海夢」,並發展出一段青澀的戀曲。

 

 


2024秋季日劇推薦13.

《全領域異常解決室》

source:全領域異常解決室@フジテレビ

演員卡司:藤原龍也、廣瀬愛麗絲
開播日期:2024年10月9日

《全領域異常解決室》聚焦在專門為了當代事件,以及用科學方法也無法解決的事件,所成立而成的「全領域異常解決室」。這個古老的調查機構,主要處理的案件皆是涉及到神隱、陰影人等的超自然現象事件。每集皆以單元主題呈現,同時串連隱藏在全劇裡的謎團。

 

 


2024秋季日劇推薦14.

《我鎮上的千葉君。》

source:私の町の千葉くんは。@テレ東

演員卡司:井桁弘恵、山下幸輝、犬飼貴丈
開播日期:2024年10月9日

《我鎮上的千葉君。》根據おかもととかさ的同名少女漫畫改編,劇情圍繞在高中老師「小野寺町」與帥哥兄弟的三角戀情。講述町的班級某天來了一位名為「千葉悠人」的轉學生,沒想到悠人竟和自己的高中初戀「悠一」長得一模一樣。偶然之間,她和悠一也再次相遇。

 

 


2024秋季日劇推薦15.

《旅行護理師》第二季

source:ザ・トラベルナース@テレビ朝日

演員卡司:岡田将生、中井貴一
開播日期:2024年10月17日

《旅行護理師》時隔2年再度推出續集!故事描繪擁有專科護理師執照的優秀護理師「那須田步」與傳奇中的神秘護理師「九鬼静」,共同為改變日本醫療現狀而攜手。第二季他們又將迎來什麼樣的難關呢?

 

 


2024秋季日劇推薦16.

《我的寶物》

source:わたしの宝物@フジテレビ

演員卡司:松本若菜、田中圭、深澤辰哉(Snow Man)
開播日期:2024年10月17日

《我的寶物》以「托卵」為主題,描繪「神崎美羽」因想要擁有小孩,而辭去工作成為全職家庭主婦。不過她和丈夫卻沒有嘗試懷孕,甚至還被丈夫用言語攻擊。然而,某天她意外遇見兒時暗戀的青梅竹馬,並在事後懷上對方的孩子。為了要守護「重要的寶物」,她也決定成為一名惡女。

 

 

 

2024秋季日劇推薦17.

《OCTO 感情搜查官心野朱梨》第二季

source:オクトー~感情捜査官 心野朱梨~Season2@読売テレビ
演員卡司:飯豊まりえ、影山優佳、浅香航大
開播日期:2024年10月3日

《OCTO 感情搜查官心野朱梨》第二季的故事背景轉移至警視廳,描繪能看見情感顏色的「心野朱梨」與一名能看到事物及地方殘留情緒的泰國兇殺嫌疑犯對峙。然而,朱梨為了證明姊姊的清白,繼續調查的同時,也發掘兩起案件竟交錯在一起。

 

 

 

2024秋季日劇推薦18.

《愛人轉世~被背叛的妻子死後的復仇》

source:愛人転生-サレ妻は死んだ後に復讐する-@MBS
演員卡司:香音、千賀健永(Kis-My-Ft2)、佐藤大樹(FANTASTICS)
開播日期:2024年9月5日

《愛人轉世~被背叛的妻子死後的復仇》講述已婚8年的「千里」在這段婚姻中過得並不幸福,儘管被丈夫和公婆當成家政婦使喚,卻仍繼續堅持著。直到某天她撞見了丈夫「真山悠太」和年輕女性「三井瑠奈」親暱地走在路上。兩人在發生衝突後遭遇車禍,沒想到千里竟在醒來後轉生成為了瑠奈,並決定向丈夫復仇。

 

 

 

2024秋季日劇推薦19.

《初次見面,您好,請和我離婚》

source:初めましてこんにちは、離婚してください@MBS
演員卡司:犬飼貴丈、林芽亜里、髙松アロハ
開播日期:2024年11月7日

《初次見面,您好,請和我離婚》描繪京都歷史世家的千金「結城莉央」年僅16歲和陌生的政略對像結婚。作為結婚對象的「高嶺正智」為IT業界的超帥社長,兩人也維繫著金錢往來的關係。直到10年後的某天,莉央決心前往東京向丈夫提出離婚,怎料高嶺卻深受莉央的吸引,不想離婚!

 

 

 

2024秋季日劇推薦20.

《彷彿清新氣息》

sourc:スメルズ ライク グリーン スピリット@MBS
演員卡司:荒木飛羽、曽野舜太、藤本洸大
開播日期:2024年9月19日

《彷彿清新氣息》是根據永井三郎的同名漫畫改編而成,故事背景以平成時代的封閉平成鄉村為舞台,描寫一個偷偷塗抹著口紅的少年「三島」對於自己身份的覺醒,以及他和周遭男孩們所交織出的夏日淡色青春物語。

 

 


2024秋季日劇推薦21.

《D&D~醫者與刑事的搜查線》

source:D&D~医者と刑事の捜査線~@テレ東
演員卡司:藤木直人、寺島進
開播日期:2024年10月18日

《D&D~醫者與刑事的搜查線》以一家陷入財務危機的市立醫院為舞台,講述被寄予重建醫院眾望的醫生,及不屈服於體制的資深刑警組成異色拍檔。兩人也將各自從醫生和刑警的角度,揭露每個案件背後的人性故事。

 

 

 

2024秋季日劇推薦22.

《獅子的藏身處》

source:ライオンの隠れ家@TBS
演員卡司:柳楽優弥、坂東龍汰、齋藤飛鳥、佐藤大空
開播日期:2024年10月11日

《獅子的藏身處》講述雙親早逝的「小森洸人」與患有自閉症類群障礙的弟弟「美路人」過著平凡的日子,然而某天卻突然出現了自稱是「獅子」的小男孩,希望能在小森家中住下來。隨著三人朝夕相處,隱藏在背後的某起事件,也將為他們的平靜日常掀起風暴。

 

 


2024秋季日劇推薦23.

《無能之鷹》

source:無能の鷹@テレビ朝日
演員卡司:菜々緒、塩野瑛久、井浦新
開播日期:2024年10月11日

《無能之鷹》改編自はんざき朝未的同名漫畫,描述主角「鷹野」全身上下都散發著超級能幹的氣場,事實上卻是個非常無能的人。然而,與她同期進入公司的「鶸田道人」工作能力非常地強,不過看起來卻相當無能。這對「看起來有能力的女人」與「看起來無能的男人」也將組成最強搭檔,創造奇蹟。

 

 

 

2024秋季日劇推薦24.

《放課後的病歷表》

source:放課後カルテ@日本テレビ
演員卡司:松下洸平、森川葵
開播日期:2024年10月12日

《放課後的病歷表》根據日生マユ的同名漫畫改編,講述被指派到小學擔任校醫的「牧野」,是個不修邊幅、講話直接、態度冷漠的醫生,不過他卻總能敏銳觀察出孩子們身上極度微小的異常,並及時拯救他們。

 

 

 

2024秋季日劇推薦25.

《潛入兄妹特殊詐欺特命搜查官》

source:潜入兄妹 特殊詐欺特命捜査官@日本テレビ
演員卡司:竜星涼、八木莉可子
開播日期:2024年10月5日

《潛入兄妹特殊詐欺特命搜查官》是由《大醫院占領》及《新機場占領》團隊打造的全新原創故事。講述充滿正義感的前警察「貴一」與傑出的電腦駭客妹妹「優貴」,發現殺害其親的兇手為日本最大的特殊詐騙組織「宦受」的幹部,為了替父親報仇兄妹倆也潛入隱瞞身份在該組織底下工作。

 

 


2024秋季日劇推薦26.

《我們戀愛的理由》

source:私たちが恋する理由@日本テレビ
演員卡司:菊池風磨、久間田琳加、七五三掛龍也
開播日期:2024年10月12日

《我們戀愛的理由》改編自ma2的人氣同名漫畫,以辦公室為故事背景,描繪六位男女之間的成人戀愛故事。其中,給人冷漠印象的業務課長「黑澤智也」,因擔心戀愛會引發麻煩的人際關係問題,於是不斷遠離感情相關的事物,直到部下「森田葵」的出現,徹底將他給改變。

 

 


2024秋季日劇推薦27.

《Bunt Man》

source:バントマン@東海テレビ
演員卡司:鈴木伸之、倉科カナ
開播日期:2024年10月12日

《Bunt Man》是在職棒中日龍隊的全力協作下完成的作品。劇情講述過去曾是龍隊強力打者的「柳澤大翔」,在被球隊釋出後成為了一般企業的上班族。他不只被指派成為「Bunt Man」,更將職場困境比喻成棒球,成為一個默默支持大家的無名英雄。

 

 

 

2024秋季日劇推薦28.

《海中沉睡的鑽石》

source:海に眠るダイヤモンド@TBS
演員卡司:神木隆之介、斎藤工、杉咲花
開播日期:2024年10月20日

《海中沉睡的鑽石》以1955年因煤炭工業而蓬勃發展的長崎縣端島,以及現代東京為舞台,描繪了長達70年間的愛情、友誼和家庭故事。除了戰後復興至高度經濟成長時期的親情羈絆、青春和愛的物語,也刻劃出看似萬事俱備,但年輕人們卻沒有夢想的現代。

 

 

 

2024秋季日劇推薦29.

《若草物語 -戀愛姐妹與無法戀愛的我-》

source:若草物語-恋する姉妹と恋せぬ私-@日本テレビ
演員卡司:堀田真由、仁村紗和、畑芽育、長濱ねる
開播日期:2024年10月6日

《若草物語 -戀愛姐妹與無法戀愛的我-》以美國作家露意莎·梅·奧爾柯特筆下的《小婦人》為原型,並大膽地採用日本令和時代的故事背景。描繪町田家中,擁有截然不同個性的四姊妹,如何在現代追尋屬於自己的幸福。

 

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夏日狂出油、洗完臉卻超緊繃?皮膚科醫師公開「3要3不要」洗臉技巧,混合肌、油性肌潔顏推薦一次看
夏日狂出油、洗完臉卻超緊繃?皮膚科醫師公開「3要3不要」洗臉技巧,混合肌、油性肌潔顏推薦一次看 洗臉、潔顏、洗面乳、控油、皮膚科醫生
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油性肌、混合肌跟收!

炎炎夏日一到,肌膚出油量也跟著飆升,不只容易泛油光,還可能因清潔不當,導致粉刺、痘痘找上門。想在夏天維持清爽膚況,正確洗臉就是保養的第一步!到底該怎麼洗才對?皮膚科醫師曾德朋特別分享「潔顏3要3不要」守則,教你避開NG洗臉習慣。妞編輯也同步整理適合夏日混合肌、油性肌使用的潔顏產品推薦,不論是控油、溫和清潔還是預算考量,都能找到適合自己的命定洗面乳。

 

目錄

 

夏天洗臉怎麼洗?皮膚科醫師公開潔顏「3要3不要」

 

圖片來源:蘭芝

夏天一出門就滿臉油光,不少人會忍不住增加洗臉次數,或選擇清潔力更強的洗面乳,但其實洗臉並不是「洗越乾淨越好」。皮膚科醫師曾德朋表示,過度清潔反而可能破壞肌膚屏障,讓肌膚變得乾燥敏感,甚至出現越洗越油的情況。想要兼顧清潔力與肌膚健康,記住以下「潔顏3要3不要」原則即可。

 
 

潔顏3要

圖片來源:適樂膚

1.要完整清潔
每天晚上都應徹底潔顏,若有擦防水型防曬或彩妝,建議先卸妝再洗臉,才能避免殘留物堆積在毛孔中,降低粉刺、痘痘生成的機會。
 
2.要維持油水平衡
挑選溫和、親膚且不易破壞肌膚天然屏障的潔顏產品,在洗去多餘油脂、汗水與髒污的同時,也能保留肌膚所需的皮脂與水分,避免洗後乾澀緊繃。
 
3.要懂得適度去角質
若使用含酸類或去角質成分的潔顏產品,建議依膚況每週使用2~3次即可,不必天天使用,以免過度清潔造成肌膚屏障受損。
 

潔顏3不要

1.不要洗到太乾

洗完臉後若出現乾澀、緊繃,甚至肌膚泛白,代表皮脂膜與肌膚屏障可能已受到影響,並非代表洗得特別乾淨。

 

2.不要洗太勤

別因為容易出油就頻繁洗臉,或一直使用強效控油型洗面乳,以免刺激皮脂代償性分泌,反而陷入「越洗越油」的惡性循環。

 

3.不要洗太用力

洗臉時避免用力搓揉或反覆摩擦肌膚,建議以指腹輕柔按摩清潔,不僅能減少角質層受損,也能降低肌膚受到刺激的機率。

 

 

夏日潔顏推薦1:適樂膚油水雙衡修護潔顏慕絲

適樂膚油水雙衡修護潔顏慕絲 148ml NT.399

圖片來源:適樂膚

T字部位容易出油、兩頰卻乾燥緊繃,是許多混合肌在夏天最常遇到的清潔困擾。洗得太乾淨容易不舒服,保濕型潔顏又擔心洗不乾淨。適樂膚今年夏天推出專為混合性敏感肌打造的油水雙衡修護潔顏慕絲,採用「鼠李糖脂+聚離胺酸」雙重調理配方,可幫助吸附多餘油脂與髒污,同時維持肌膚所需水分,達到油水平衡,讓容易出油的部位清爽、乾燥區域維持舒適保濕感。

圖片來源:適樂膚

綿密如雲朵般的慕絲泡泡,能溫和包覆肌膚、帶走毛孔髒污與多餘油脂,洗後不易感到乾澀、緊繃,很適合夏天容易出油的混合肌、油性肌日常潔顏使用。

 

 

夏日潔顏推薦2:Caudalie 葡萄毛孔淨化洗面膠

Caudalie 葡萄毛孔淨化洗面膠 150ml NT.840

圖片來源:Caudalie 

夏天高溫悶熱、容易流汗,肌膚也更容易出油,許多人會特別重視潔顏步驟。來自法國葡萄園的 Caudalie,旗下熱賣的葡萄籽毛孔淨化系列,主打適合偏油性肌膚與夏季日常清潔使用。其中這款葡萄毛孔淨化洗面膠,能溫和洗淨肌膚髒污與多餘油脂,洗後膚觸清爽、不易感到緊繃。

 

 

圖片來源:Caudalie 

配方添加天然水楊酸、有機葡萄籽水及6種天然植物精油,搭配凝膠質地,能帶走肌膚表面的油脂與髒污,維持清爽舒適的潔顏感受。除了臉部日常清潔外,也適合用於夏季容易流汗、出油的背部肌膚。

 

夏日潔顏推薦3:肌研原生肌毛孔潔淨雙效泥膜洗面乳

肌研原生肌毛孔潔淨雙效泥膜洗面乳100g NT.350

圖片來源:肌研

一瓶就能解鎖兩種使用方式!肌研今年夏天推出專為毛孔清潔需求設計的原生肌毛孔潔淨雙效泥膜洗面乳,兼具洗面乳與泥膜功能。擠出來是添加粉紅礦泥的泥膜質地,可於容易出油的T字部位薄敷約1分鐘後再沖洗;日常潔顏時,只要加水輕搓即可揉出細緻綿密泡泡,溫和洗淨肌膚表面的髒污與多餘油脂。

 

 

圖片來源:肌研

雙重用法可依不同膚況與清潔需求彈性使用,洗後膚觸清爽、不易感到緊繃,很適合作為夏季混合肌、油性肌的日常潔顏選擇。

 

 

夏日潔顏推薦4:THE FACE SHOP 丰米水活米糠去角質洗面乳

THE FACE SHOP 丰米水活米糠去角質洗面乳 150g NT.420

圖片來源:THE FACE SHOP

資深韓系保養迷對「丰米水活」系列一定不陌生!以韓國傳統洗米水潔顏概念為靈感打造,自推出以來便累積不少人氣。今年推出全新包裝與新品,丰米水活米糠去角質洗面乳以療癒的「雲朵米麴麵團」質地為特色,鬆軟Q彈的觸感,讓洗臉過程更添儀式感。

 

圖片來源:THE FACE SHOP

這款洗面乳主打3 in 1使用體驗,隨著按摩與加水會展現不同質地變化:一開始是Q彈麵團般的綿密質地,接著可感受到添加微米級米糠粉與植物性磨砂顆粒的細緻觸感;最後加水後揉搓,即可轉化成如棉花糖般的輕盈泡沫,幫助洗淨肌膚表面的髒污與多餘油脂,洗後膚觸清爽舒適。

 

 

夏日潔顏推薦5:蘭芝米活萃穩膚深層潔顏凝膠

圖片來源:蘭芝

蘭芝米活萃穩膚深層潔顏凝膠 250ml NT.700

圖片來源:蘭芝

蘭芝這款米活萃穩膚深層潔顏凝膠,以綿密細緻的微米級泡沫帶來舒適的潔顏體驗,能幫助洗淨肌膚表面的髒污、多餘油脂與彩妝殘留,洗後維持清爽不緊繃的膚觸。配方添加品牌主打的6,300顆米活萃煥光微粒,搭配pH 6~7弱酸性設計,日常清潔時使用更親膚,洗後保有水潤舒適感,不易感到乾澀,很適合夏季容易出油的混合肌、油性肌使用。

 

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