人活到了一個年紀，就會漸漸得更意識到，沒什麼比健康更重要！妞妞們知道哪個癌症位居台灣死亡榜首嗎？答案是：肺癌！根據統計，肺癌連續18年蟬聯台灣最要命癌症榜首，女性發生率高於男性，最讓人訝異的是，台灣女性肺癌患者九成不吸菸！生日就是國際肺癌日（11/17)，更連續7年擔任愛肺大使的曾之喬，出席屈臣氏舉辦的「愛妳不肺力 一起不肺話行動」公益活動，特別呼籲要多提醒身旁的女性，常常在不知不覺中變成高風險群！

肺癌居台灣要命癌症榜首

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提到肺癌，相信多數的妞妞們都會想到應該跟抽菸有關，但，可別以為沒抽菸，肺癌就不會找上門！根據國健署統計數據顯示，肺癌儼然成為台灣「新國病」，不僅連續18年位居癌症死亡率第一，醫療費用支出最高、晚期發現比例更是位列榜首，而台灣女性肺腺癌發生率已超越男性。在台灣罹患肺癌的女性中，高達九成並無吸菸行為，甚至不少人自認為生活作息正常、無不良習慣又有維持規律運動，反而忽略了廚房烹飪油煙、二手菸、汽機車廢氣等環境空汙因子帶來的潛藏致癌危機。

哪些因素會影響肺部健康？

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根據國健署的網站資料顯示，肺癌是一種生長於支氣管或肺泡的惡性腫瘤，在台灣，肺癌高居國人癌症死因首位，每年超過9,000人死於肺癌，在許多歐美先進國家，肺癌也是死亡率最高的癌症，而我國每年新增肺癌個案人數約有1萬3,000人肺癌。肺癌成因中「吸菸」是影響最大的危險因子，其他包括環境因素（如二手菸、空氣污染、油煙、氡氣、石綿、砷）、疾病史（結核病、慢性阻塞性肺病病史或肺癌家族史）、煮食未使用抽油煙機等，也被指出會增加得到肺癌的機會，妞妞們應時時注意自身肺部健康。

愛肺大使曾之喬呼籲

「簡單煮簡單吃，最健康」

 

 

 

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「你有想過自己會得到肺癌嗎？」「癌症，好像一位老師。」身為愛肺大使的曾之喬有感表示，近期又聽到身邊一位不菸不酒的女性罹患肺癌，而且是末期。因為這麼多年擔任肺癌防治大使，讓她發現了，不菸不酒的廣大女性們，常常在不知不覺中變成高風險群，因為他們都是為了家庭，一輩子盡心盡力的母親。他們每天煮飯，多菜一湯，全心為家人奉獻，卻忘記了愛惜自己的健康。那些濃厚的油煙，那些空氣污染，直接被身體第一手吸收，一點一點的迫害。

曾之喬特別提醒，所有喜愛烹飪，或者必須要做飯的朋友，不分男女，請記得提醒自己，「簡單煮簡單吃，最健康」，盡量不要在家裡煮太多複雜的功夫菜，讓煮的人和吃的人都傷身。如果一定要煮，也請記得把抽油煙機開好開滿，並且買一台好一點的抽油煙機。（曾之喬回頭是岸4招保養法）

低劑量電腦斷層篩檢補助

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「早期發現，早期治療」，為了能提高早期發現及降低死亡率的比例，國健署自2022年7月1日起，提供2大族群肺部低劑量電腦斷層篩檢補助，共90家醫院加入篩檢計畫，國健署補助醫院4千元，符合資格者可每2年接受一次免費補助，無需再自費或補差額費用。包含了：1.具肺癌家族史：50～74歲男性或45～74歲女性，且其父母、子女或兄弟姊妹經診斷為肺癌之民眾。2.重度吸菸史：50～74歲吸菸史30年以上，且1天1包以上，或1天吸菸3包，持續10年，並有意願戒菸或戒菸15年內的重度吸菸者。