年後鏟肉就靠它!連營養師也激推的「薑片紅茶」

女孩的心動發現

Search

tags
Follow Us _
Follow Us _
service4n@niusnews.com
106 台北市忠孝東路4段285號
@2021 niusnews

天天妞一下,天天好心情

天天妞一下,天天好心情
service4n@niusnews.com
106 台北市忠孝東路4段285號
@2021 niusnews

年後鏟肉就靠它!連營養師也激推的「薑片紅茶」

年後鏟肉就靠它!連營養師也激推的「薑片紅茶」 身體代謝、減重、薑片紅茶
share
贊助商廣告
白金版位

過年和家人團聚,不免破戒大啖美食佳餚,享受在年節氣氛當中,慰勞一下自己一整年的辛勞,但直到褲子扣不起來,才發現過了一個年也多了一圈肉了嗎?快把手搖飲料和早餐店奶茶換成「薑片紅茶」,連營養師都推薦:「一天一杯,幫助身體代謝!」

薑片紅茶讓身體輕盈的秘密 

老薑含有極高的「薑辣素」,除了有殺菌和抑制發炎的功能,還能促進血液循環,加強身體代謝,有助燃燒體內醣類和脂肪,幫助身體排汗,利尿消水腫,讓你更容易瘦下來。此外,薑可以改善手腳冰冷,舒緩月事的不適感,而紅茶含有的「多酚」也是很好的抗氧化成分,對女生相當好喔!

薑片紅茶該怎麼喝?

1.早餐的飲料

拒絕早餐店的奶茶,改喝薑片紅茶當作日常飲料,除了幫助代謝,咖啡因也可以幫助提神,增加活力。

2.運動前飲用

研究顯示薑,有助於減輕運動造成的肌肉痠痛,選用可安心飲用的薑片,在運動前來杯薑片紅茶,可幫助代謝,讓減重事半功倍。

減肥小貼士Tips

減肥最忌諱給自己過大的壓力,將健康習慣融入生活才能持續的執行,推薦小草作Grassphere的茶品給怕麻煩的妳,選用可溯源的在地原料製作,安心無添加,特選辛而不辣的老薑原片,每天都能輕鬆飲用,在夏天來臨前,把薑片紅茶加入妳的減重計畫吧!

 

南港蔦屋門市|捷運南港站

南港CITYLINK A2F TSUTAYA BOOKSTORE

(台北市南港區忠孝東路七段369號)

share
妞活動 _
贊助商廣告
贊助商廣告
latest news _
latest
READ MORE
New Member_
加入會員
歡迎使用fb帳號直接註冊加入會員。提醒您,別忘了驗證您的手機號碼,才擁有妞活動抽獎資格唷!
同意收到妞新聞電子報
已了解並同意 妞新聞會員權益聲明與隱私權條款
妞會員註冊
FACEBOOK快速註冊
粉墨誌女生研究室
Q.
姓名:
Email:
生日:西元
性別:
*請務必確認個人抽獎資料之正確性,若資料不全或錯誤,致無法核對、通知活動相關訊息或送達獎項,視同放棄中獎資格。
下一題