4/7星座點點名:牡羊在家裡或團隊中扮演舉足輕重的角色!每日星座進化2.0

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4/7星座點點名:牡羊在家裡或團隊中扮演舉足輕重的角色!每日星座進化2.0

4/7星座點點名:牡羊在家裡或團隊中扮演舉足輕重的角色!每日星座進化2.0 星座運勢、當日運勢、星座點點名、每日星座進化
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改變不需要馬上,而是每天都進步一點點,跟著占星老師「Mel」的方向,成為更好的自己~

 

 

 

Top 1.金牛座

由於妳有著極佳的人緣與號召力,任何值得付諸行動的事項,都會在妳的協助下有規模地完成,是能夠透過對眾人的影響力來完成理想的時間點。

 

女巫餅乾:懂得聽取他人的建言,也有消化他人靈感的能力,經過妳的手上都會形成讓人嚮往的提案或企劃。

 

療癒香草:紫錐花

 

 

 

Top 2.天蠍座

內心深處有一種神秘的反叛感,越是不被看好,或是被刻意阻止的事情,就越積極想要謀求這條路上的成功。同時因為妳的選擇比較冷門或高門檻,競爭對象較少反而壓力不是那麼明顯。

 

女巫餅乾:眼前彷彿有著阻礙才能讓妳正視自己的真心,無論是感情或事業都有這樣的傾向。

 

療癒香草:藍色鼠尾草

 

 

 

Top 3.雙子座

社交圈或人際關係上有相當熱鬧的事件,可能某些暗中醞釀的事件終於浮上檯面,讓大家很驚訝某些人物的反差感。而妳可能會以做某件事的時候「彷彿換一個人」而引起討論。

 

女巫餅乾:對於妳特別認真或專注的事情,將有機會因為妳的嚴肅以待,得到比想像中更大的成果。

 

療癒香草:土木香

 

 

 

牡羊座

由於大部分的事情都有歸妳管理,或處理的時候需要大量參考妳的意見,所以妳在家裡或團隊中可能都會扮演舉足輕重的角色,需要耐心將自己的想法解釋給大家聽。

 

女巫餅乾:手握決定權,就更加需要遠見和體貼。即使想法不同,也要試著討論看看,避免被貼上剛愎自用的標籤。

 

療癒香草:蒔蘿

 

 

 

 

 

巨蟹座

某些事件的發生看起來非常嚇人或令人緊張,但其實真正在處理或細細思索的時候,妳又會發現自己頗能維持冷靜,找到大家驚慌之餘忽略的關鍵。

 

女巫餅乾:冷靜是一種能力,幫助你看穿混亂但其實並非重點的糾纏毛線團。

 

療癒香草:小白菊

 

 

 

獅子座

近期的生活持續處在需要與人配合,或參與大型活動的狀態,所以獨處的慾望越來越清晰,讓妳時時都想著妳還能為自己做些什麼。

 

女巫餅乾:正視自己對於充電的需要,不管做什麼都要讓自己重燃對生活的熱愛才行。

 

療癒香草:人蔘

 

 

 

處女座

在想法或行動上都頗有一針見血的感覺,能夠很輕易就拿出比別人更好的做事方法。但是過程中又很容易讓人覺得被妳拆台,是一個需要再花心思力求圓滑的時機。

 

女巫餅乾:如果妳協助的對象無法對妳的付出投以感激,那其實就放著不管也沒關係。或是退一步來說,妳也要正視自己對征服或勝利有著更強烈的慾望。

 

療癒香草:斗篷草

 

 

 

天秤座

在背景或個性上沒有特別多交集的人,卻讓妳更有耐心好好對話,所以往往這樣的對象最後成為妳最好的朋友、或是近期成為逐漸能夠深交的對象。

 

女巫餅乾:對於相信的事情有著放手實踐的慾望,理念就存在於日常的所有細節之中。

 

療癒香草:杜松果

 

 

 

 

射手座

由於非常迫切想要做到最好版本的自己,或成為人群中鶴立雞群的存在,即使已經把事情做好、也會擔心自己沒有進步而產生焦慮感。

 

女巫餅乾:正視自己的焦慮感,將自己的行動力進一步成為美好方向的領導力。

 

療癒香草:石楠

 

 

 

摩羯座

為了讓自己維持在好狀態,妳會注意到自己的身心需要全面的照顧,讓自己在懷有熱忱的條件下、進一步幫助自己在現有生活軌道的意義。

 

女巫餅乾:即使是安排假期,妳可能也會不甘於休息中渡過,而是轉身忙碌於耗力又有舒暢感的勞動之中。

 

療癒香草:金印草

 

 

 

水瓶座

在某些生活領域上,可能忽然出現許多可行的選擇,既讓妳開心地期待更開闊的未來,又苦惱於自己是否能夠從目前的資訊中做出最佳選擇。

 

女巫餅乾:人際關係趁早表態也很重要,避免現在的小小誤會惡化成未來難以透過解釋處理好的傷口。

 

療癒香草:野生黑櫻桃

 

 

 

雙魚座

好不容易養成的習慣,可能會因為忽然得知的消息或新的變數,而面臨修正或重新來過的遭遇。雖然讓妳有點氣餒,不過這並不代表之前的努力白費,只是未來需要更多的彈性與適應力。

 

女巫餅乾:通過不同的策略去實踐自己的原則,妳會看見自己其實很有方法且充滿力量。

 

療癒香草:薑

 

 

 

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關於星座專家

七號行星的占星師 Mel

既是占星師,也是女性主義者。

木星雙子的年份接觸現代占星,後於木星射手時深研古典占星。

走在一分糖的療癒路線上,剩下的九分是慫恿妳迎接冒險的小惡魔。

是地毯式分析的偏執書寫控,於是從不駐點、喜歡寫信。

平日低調撰寫文章,並為各式各樣的人們設計屬於自己的占星年曆。

 

☞粉絲專頁:

https://www.facebook.com/Planet.no.7

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45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做
45歲孫淑媚逆生長秘訣公開!韓系妝容竟是自己畫,練腹肌2招不花錢跟著做 孫淑媚、女星保養
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心動瞬間_

超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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