歐美超模再忙也堅持的保養好習慣!「乾刷」令人意外的美容好處是....

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歐美超模再忙也堅持的保養好習慣!「乾刷」令人意外的美容好處是....

歐美超模再忙也堅持的保養好習慣!「乾刷」令人意外的美容好處是.... 乾刷、Miranda Kerr、美容、保養、循環
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各位妞妞應該聽過在歐美行之有年的「乾刷」美容法吧?雖然在亞洲地區較不普遍,不過自從前維密超模米蘭達可兒(Miranda Kerr)公開自己習慣以乾刷美容、維持體態後,就再次掀起大眾對這種保養方式的好奇。究竟乾刷該怎麼刷?可能有什麼樣的效果?今天就一起來好好認識它吧!

 

Photo Source: beauty -wholeliving

 

 

 

 

工具選擇

Photo Source: dry -donnia

乾刷時建議使用專用刷具,身體用長柄及短柄豬鬃刷(也可選用天然植物纖維,刷毛有韌性但不會僵硬),臉部則用刷毛較細緻的軟刷,依照個人習慣可於刷完搭配美容精油按摩。刷具在使用後置放於通風處保持乾燥,而且需要定期清潔,避免細菌滋生

 

 

 

 

乾刷時機

Photo Source: skin -adyliving

乾刷保養可追溯至古印度時期,當時人們每天一起床就會乾刷全身醒膚,神采奕奕地迎接一天的開始。建議大家維持每天乾刷1〜2次,早晨起床洗臉前以及晚上沐浴前,臉部約一分鐘,身體部位不超過五分鐘。有些人初次嘗試時可能會因肌膚不適應粗糙的天然刷毛而感到輕微刺痛,不過只要適當拿捏力道,肌膚會慢慢習慣乾刷保養。另外若原本皮膚就較敏感,使用乾刷保養前還是要詢問醫師意見會較恰當喔!

 

 

 

 

乾刷手法

Photo Source: effective -wordpress

注意乾刷時須保持肌膚完全未沾水的乾燥狀態,洗臉前以畫圓方式按摩臉部,再由內往外刷。

 


 

Photo Source: benefits -renegadetribune

身體全身肌膚至少刷一次,盡量朝著同個方向,避免來回刷。以肚臍為中心,上半身往下刷,下半身朝上刷,腹部逆時針繞圈,手臂與腳部皆往上(心臟方向)刷。於淋巴密集處可以重複多刷幾次,如頸部、腋下或大腿內側。角質易堆積的膝蓋、手肘處也可多做加強。

 

 

 

 

乾刷好處

Photo Source: skin -thelocalrose

對於乾刷是否真能「排毒」還存在一些爭議,因為僅僅只是按摩肌膚表皮的手法未必真能對累積較深的毒素產生影響。不過這其實類似中醫經絡養生的概念,每天持之以恆地乾刷,可以幫助淋巴、血液循環順暢,肌膚表層新陳代謝、改善凹凸不平及橘皮、水腫現象。腹部按摩時也能促進消化,乾刷的過程也是一種療癒,可以排解壓力。

 

 

 

 

 

Photo Source: dry -honey

看完今天對於乾刷的介紹,你是不是也覺得相當心動呢?如果你整天的工作姿勢都維持坐姿,或必須站一整天,就相當適合利用乾刷來加強體內循環。雖然一開始要維持這個習慣不容易,不過看到許多歐美模特兒分享心得後,也許你會發現將乾刷保養融入生活,好處比想像中多很多呢!

 

 

 

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Source: 世界中のセレブに人気 「ドライブラッシング」 の効果って? -tabi-labo

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盤點7位韓星「香奈兒包」收藏!Jennie「22珠珠包」太Q,慵懶流浪包香民最愛

盤點7位韓星「香奈兒包」收藏!Jennie「22珠珠包」太Q,慵懶流浪包香民最愛 韓星香奈兒同款、香奈兒包包推薦、少女時代、Jennie、宋昰昀、惠利、秀英、潤娥、Jessica、徐玄
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心動瞬間_

最經典的22包幾乎人手一咖!

在許多時尚迷心中佔有一席之地的「香奈兒包」,以標誌性的「雙C LOGO」黑金配色可休閒可正式的菱格紋設計打中許多女孩芳心,就連明星們也不例外。跟著妞編輯一起來看看這些不同風格和個性的韓星們都選擇哪些款式的香奈兒包包吧!

 

 

韓星同款「香奈兒」包整理1.

徐玄 Mini Shopping Bag

source:@seojuhyun_sCHANEL

Mini Shopping Bag(Black)NT.156,500

少女時代「永遠的忙內」徐玄其實是個隱藏版的香奈兒大戶!(笑)翻開她IG的照片不難發現徐玄喜歡休閒、簡約的穿衣風格,這套小香風外套搭配牛仔褲的造型展現了她少女心的一面,她挑選了CHANEL的Mini Shopping Bag系列,用輕巧俐落的包身點綴整體亮點,不管是手提或放在身旁都超加分!

 

 

韓星同款「香奈兒」包整理2.

Jessica 中古小羊皮化妝包

source:@jessica.syj

Jessica高級又幹練的「千金風穿搭」已成了她個人的標誌風格,私下擁有許多香奈兒包的她,最常用的還是可愛的迷你包系列,如這款香奈兒早年推出的小羊皮化妝包」不僅可以當作放入補妝工具的日常萬用包出席各式活動場合、聚會或出遊更是讓造型更精緻的關鍵,注重細節的妞妞們也可以和Jessica一樣入手一些小包款,價格也相對較低!

 

 

韓星同款「香奈兒」包整理3.

潤娥 迷你手把口蓋包

https://www.instagram.com/p/C29dICrykNv

 

source:@koreadispatchCHANEL

迷你手把口蓋包 NT.228,900

潤娥今年亮相機場的造型各個都展現了「老錢風」的精髓,妞妞們也能在她身上看到不少來自香奈兒的單品!除了身上這件白色的毛呢外套以外,手上的包包來自2024年春夏系列的秀場款「迷你手把口蓋包」,使用亮面的小牛漆皮和金色調金屬製成,肩背或手拿都超美!

 

 

韓星同款「香奈兒」包整理4.

秀英 CHANEL 22包款

https://www.instagram.com/p/C2CbHMqyNJ1

 source:@sooyoungchoi

韓系鬆弛感穿搭還得看秀英!擁有一雙大長腿的她自帶「模特身材」屬性,即使一身輕便也能看起來從容不迫,秀英選擇的是香奈兒經典的「CHANEL 22包款」泥灰色系是展現成熟大人感最好的顏色相較於黑色又帶了一點溫柔感,和任何顏色的衣服都百搭,大容量的設計不論外出旅遊或是趕行程都很適用!

 

 

韓星同款「香奈兒」包整理5.

惠利 gabrielle流浪包

 source:@hyeri_0609

惠利這款「gabrielle流浪包」是香奈兒約於2020年推出的款式,以實用的袋狀包型搭配簡約大器的皮革設計,受到許多大包控的喜愛!這組去泰國旅遊的照片以一身全黑色系的上衣搭配gabrielle流浪包,再畫上淡妝,展現慵懶的渡假氛圍。若妞妞們不喜歡太撞款的香奈兒包,也可以參考這款!

 

 

韓星同款「香奈兒」包整理6.

宋昰昀 CHANEL22 牛仔款

https://www.instagram.com/p/C4ZgzxJvXBq

  source:@hayoonsong1202

宋昰昀的氣質和香奈兒太搭了!在《和我老公結婚吧》中以就以超美香奈兒唇色火出圈的她,私下也是個忠實香民,同樣入手經典萬用的CHANEL 22包系列,宋昰昀選擇適合春夏季節的牛仔款式中央的漸層過度色增添包身的亮點,搭配衣櫃裡日常的休閒服飾輕鬆展現自在感。

 

 

韓星同款「香奈兒」包整理7.

Jennie CHANEL 22 迷你包

source:@jennierubyjaneCHANEL

CHANEL 22 迷你包 NT.166,100

Jennie這次出席時裝週欽點了哪款包呢?正是香奈兒最新的CHANEL 22 迷你包」,有在關注的妞妞們應該不難發現,品牌今年針對這款包推出了許多豐富的款式,其中這款以水洗丹寧布搭配銀色金屬的樣式融入了近年流行的復古風潮,跟著Jennie搭配洗舊感牛仔褲或是像官網模特一樣搭配名媛風套裝都毫無違和感,今年想入手22包款的妞妞們,妞編輯大力推薦它!

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