讓孩子自己進食還可以培養自信心！BLW的7個好處

有許多國外研究顯示：「BLW的寶寶不太挑食」。這是因為這時期的寶寶對任何食物都是抱有好奇心的，不管是苦瓜、青椒、茄子等等許多大人無法接受的食物，小朋友都能不抱任何偏見的嘗試看看。比大人挑選後的餵食更能接觸到多種食物。

最近，在台灣很流行一種寶寶進食方式叫做「BLW」。定義就是讓寶寶自行抓握食物、自行進食。但對有些父母來講可能還是有些疑慮，畢竟寶貝沒有牙齒，不吃泥狀的食物可能會有噎到的疑慮；而且嬰兒都拿著食物亂甩、不吃，我們怎麼能知道小孩有沒有吃飽呢？

source: 歐蕾蕾@媽媽妞真心話

不過在滿足BLW的前提後，讓寶寶主導進食還是有好處的。妞媽媽就要針對BLW的優點做介紹。

1.不會過量進食

如果是由大人餵食，總會有個執著：「把碗裡的食物吃完」，因此小孩即使吃飽了，大人可能還是餵個不停、過度進食；但若寶寶從小就能自己決定吃進的飯量，就不容易有過度進食的疑慮。

2.不挑食

3.訓練手眼協調的能力

嬰兒要學會手捉住目標、放進嘴裡，都是非常需要精細的肌肉動作、手眼協調。通常在6、7個月正式學習的高峰～

4.培養自信

當孩子發現自己會做的事情越多，他們的信心就越高。

5.多元的刺激

讓孩子自己探索食物，能給孩子更多刺激：不同形狀、顏色、觸感、質地、味道，這些都是塑膠玩具難以提供。

6.增進社交能力

你家小朋友用餐時間常坐不住、跑來跑去嗎？如果從小就讓孩子跟著大人一起坐在餐桌上進食，他們會模仿大人的行為，進而模仿用餐禮儀、餐具使用。

7.減少媽媽的負擔

讓孩子BLW，媽媽也不用再費心處理孩子的食物。不用打成泥、不用作冰磚，大人吃的東西只要減少調味，就可以拿給小孩吃。

source: 貢丸＠媽媽妞真心話

說了許多優點，BLW也有很多讓人煩惱的地方，像是每次都弄得一團亂，甚至連天花板都遭殃；或是真的很擔心小朋友噎到。

對於這些煩惱，妞媽媽倒認為：「適合你自己就好」，雖然BLW有嚴格的定義，但畢竟我們是在養小孩不是考試，媽媽們可以照自己習慣、寶寶能接受的方式交叉混餵，唯一要注意就是不要放寶寶單獨進食。這是不論哪種派別都非常嚴格禁止的。

其實我對選品店一直有點距離感，但這次走進 10 Corso Como 台北店，真的有被它營造出來的氛圍打動。不像傳統精品店那樣有距離，反而像在逛一個精心策劃的展覽。那些雕塑裝置不只是擺設，還能坐下來休息，這種把藝術融入生活的巧思，讓我覺得花時間在裡面探索是很值得的。不只買東西，更能找到一些啟發，這可能就是它能被 BoF 選入全球最佳時尚店舖的原因吧！

那天我走進微風廣場，準備迎接一場全新的感官之旅，因為米蘭傳奇選品店 10 Corso Como 真的在台北開幕了！它不像單純的購物空間，更像一本立體、會呼吸的雜誌，邀請你慢慢探索、感受。這裡融合了時尚、藝術、設計與生活風格，每個角落都藏著驚喜。如果你也好奇，這種被譽為全球最佳時尚店舖的 10 Corso Como 會帶來什麼不一樣的體驗，那一定要繼續看下去喔！

● 「不只購物」：10 Corso Como 台北店如何重新定義選品店？
● 10 Corso Como 台北獨家選品！這些品牌值得妞妞們搶先看
● 走進10 Corso Como 台北店，讓藝術成為空間的一部分

一踏進微風廣場，看到那白底黑字、圓圈點綴的「10 Corso Como」招牌，妞編輯的時尚雷達就馬上響了！這間來自米蘭的傳奇概念選品店，終於在2026 年 8 月 28 日正式進駐台北，地點就在微風廣場。它不只是一間店，更是一個完整的文化生態系，讓人很想一探究竟。

「不只購物」：10 Corso Como 台北店如何重新定義選品店？

其實10 Corso Como 的故事很有趣，它最初是從一座舊車庫出發，以藝術與攝影藝廊為核心，後來才慢慢加入時裝、設計、書店、咖啡館，甚至花園和旅宿。這種把傳統零售場域拓展成文化、商業與日常生活交會的「生態系」概念，真的超有遠見！

品牌主理人 Tiziana Fausti 親自來台見證台北店開幕，她說 10 Corso Como 最具代表性的就是「Living Magazine」概念，就像一本可以走進去、隨時間不斷更新的雜誌，每個季度都有新的品牌、作品和合作計畫。妞妞們來這裡，購物不再是唯一目的，探索、停留、交流本身就成了體驗的一部分，是不是很酷？

而且，10 Corso Como 還被國際時尚產業媒體 The Business of Fashion（BoF）選入首屆「全球最佳時尚店舖」，在近 300 個提名中脫穎而出，成為全球 65 家入選零售商之一。光這點，就讓妞編輯覺得很值得來逛逛了！