藝人曹格的老婆吳速玲，是演藝圈的時尚媽咪代表，生有兩個小孩的她，肌膚跟身材依舊維持很好，對於美也很有一套自己的見解，近期出席活動時，特別和大家分享自己的用香秘訣，當然，大家最好奇的美肌及身材保養秘訣，她也一併大方透露，妞妞們趕快筆記！

 耳後用自己最愛的香味

source:媽咪速玲

本身是香氛狂的吳速玲，家裡面收藏各種香水，不僅自己愛買，廠商和朋友也會送她，目前收過最特別的香味是「火藥」！私底下最偏愛的是中性木質香調，去花市買花時，最愛聞植物的莖葉、樹木味道，近期則迷上NOESA「光子花妍萃」的桂花香，乳液狀的質地吸收很快，淡淡的香氣給人很優雅的感覺，平常也會因為不同工作場合、裝扮搭配不同的香味，如果今天要展現比較女人味，就會挑選花香調的香水，她自己的用香小心機是，耳後到淋巴的位置會擦上自己喜愛的香味，整天聞到這個味道心情會很療癒，和別人交談時，因常會有手部的動作，就可以在手腕脈搏的位置，噴灑當天想帶給別人印象的味道。

花香味不要隨意混搭

source:媽咪速玲

平常喜愛混搭香水的吳速玲，也特別傳授混搭上的小訣竅，她認為因為台灣氣候比較悶熱潮濕，混搭香水時，最好不要將不同花香調混搭一起，很容易會變成過度濃郁，反而刺鼻，可以搭配淡雅的木質香調，味道會相對融合。

隨身帶保濕噴霧

source:媽咪速玲

即使當媽媽後，每天還是會找時間好好保養自己，吳速玲說每天早上洗臉後，她一定會噴花水噴霧，噴完後眼睛會先閉著好好放鬆，有點像醒膚儀式，平常外出包包內也會隨身攜帶，參加重要大型活動覺得緊張時，就會趕快躲去廁所噴一下，幫助舒緩情緒很有用！

每天都要「嗯嗯」

source:媽咪速玲

即使生過兩胎，但速玲媽咪的體態還是維持超好，受訪時她透露，人生兩大最暢快的事就是流汗和「嗯嗯」，雖然講出來很害羞，但想要皮膚跟體態都好，這兩件事真的不能少！只要當天排便不順，她就會很焦躁，這時候就會吃酵素促進腸胃蠕動，或是可以自己打蔬果精力湯，不過她特別提醒，體質偏寒的女生不適合太常喝喔！

經期是女生的小確幸

source:媽咪速玲

平常為了控管身材，吳速玲會勤加運動，早餐以吃香蕉、無糖豆漿為主，但只要經期時，她的胃口就會大開，早餐一個人就可以吃兩個飯糰＋兩個蘿蔔糕，她笑說女生生理期時已經很不舒服了，這時候就好好放鬆，不要太逼自己，想吃就吃，開心最重要！（但經期結束後，就要回歸正常飲食喔！）

享受泡澡與世隔絕的時光

source:媽咪速玲

身為職業婦女的吳速玲，平常回到家還要打理兩個小孩，她說當媽媽後最幸福的事就是洗澡的時光！只要浴室門關上那一刻，就是屬於自己的小天地，只要有時間的話就會泡澡，讓自己可以多排點汗，也有助消除身體水腫。

背部「嘴邊肉」要勤按摩

source:媽咪速玲

到了一定的年紀，女人的背部線條很容易鬆垮，特別是在穿內衣時，背部的「嘴巴肉」很容易被擠出來，吳速玲透露自己平常就會加強這部位的鍛鍊及按摩，除了運動外，在家時也可以將手舉高，利用拳頭的指關節去刮背部和腰側的肉，促進循環代謝，肌膚會變比較緊實喔！