睡眠儀式持續一年還是無法睡過夜?「照書養」也無法解決的4個育兒問題

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睡眠儀式持續一年還是無法睡過夜?「照書養」也無法解決的4個育兒問題

睡眠儀式持續一年還是無法睡過夜?「照書養」也無法解決的4個育兒問題 親子妞、照書養、照豬養、育兒、養育
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很多一絲不苟、追求完美的媽媽,總認為育兒有一套「完美」的流程、方式,但其實很多事情沒有固定解法。如果已經進一切努力都還沒辦法達到書上的目標,那不如就放寬心、活在當下,享受這一切吧!

在還沒有小孩前,我們的認知都是:「只要努力、多看書,夢想總會達成」,但真正有了小孩以後,才發現這句話根本不能套用在「育兒」這件事上。妞編輯舉4個超有感的例子,和媽咪們分享~

 

1.嬰幼兒睡眠

從新生兒開始,媽媽們就在擔心、想盡辦法解決小孩夜醒的問題,畢竟半夜頻繁哭醒、睡幾個小時就起床根本不是大人習慣的作息。因此網路上有各種關於孩子睡覺的文章:自行入睡、戒奶睡、睡前儀式、如何一覺到天亮……但相信有很多媽媽看了那麼多文章、教學,發現孩子不睡就是不睡!搞得媽媽心力交瘁。

 

事實上,孩子睡覺這種事除了家長們的後天訓練、生活作息培養,跟孩子先天氣質也有很大的關係。可能有的小孩就是重睡、剛滿月就可以睡過夜,但有的小孩就是比較淺眠、缺乏安全感需要媽媽陪。每個孩子的先天習性都不同,很難用書本的教學讓每個孩子都一模一樣。最好的辦法就是媽媽們的多觀察、多實驗,看孩子怎樣比較好眠,自己也好睡。

 

2.嬰幼兒的進食

跟睡眠問題一樣,有的小孩天生就是個小吃貨,媽媽們從沒擔心「厭奶、厭食、挑食」的問題,但有的小孩就是會在某個時間開始厭奶,厭到體重下降,讓媽媽被醫師、被長輩罵,但寶貝還是笑嘻嘻、怎樣都不肯吃飯、喝奶。就算看書、問遍所有媽媽的意見,也都不一定適用於自己的小孩。

 

如果孩子已經開始吃副食品,那麼孩子厭奶的話也不必太過焦慮,只能試著讓孩子從副食品中獲取營養;但如果是不吃副食品,但還可以喝奶的話就讓他多喝奶沒關係,在一歲以前副食品只是練習咀嚼、吞嚥用的「玩具」。

 

 

3.夫妻關係

有了小孩後,夫妻關係也是很多媽媽們頭痛的問題。明明婚前如膠似漆、但有了小孩後卻相看兩討厭,看了許多兩性書籍、參考專家的做法,夫妻關係可能還是沒有進展。但其實兩個人的相處方式還是要看彼此的默契,適用於他人的相處方式不一定適合你跟你的老公,但還是可以多參考大方向:「溝通」、「創造浪漫」、「維持激情」。

 

4.婆媳關係

跟夫妻關係一樣,每個人的個性都不同,很難用一套公式套用在所有婆媳關係上,而且比夫妻關係更難的是有話還不能好好說,連溝通這條路可能都被封死。唯一的方法可能就像陶晶瑩說的那樣吧?「演戲」,容忍、退讓、減少衝突,找到機會就搬出去,保持距離、維持美感。

 

source:德州媽媽沒有崩潰

很多一絲不苟、追求完美的媽媽,總認為育兒有一套「完美」的流程、方式,但其實很多事情沒有固定解法,我們能努力的就是轉換自己的心境,孩子不轉爸媽總可以轉吧?如果已經盡一切努力都還沒辦法達到書上的目標,那不如就放寬心、活在當下,享受這一切吧!

 

 

或許看看「德州媽媽沒有崩潰」能給你一些安慰,他們家的賊粒、米米就客觀標準來看,好像是讓爸媽頭痛的皮小孩,但他們長大後多的是對童年的回憶。人生不可能一帆風順、事事如意,但就是有這些波折人生才更加有滋味~

 

 

 

Source: Pixbay

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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星巴克冬季限定「濃萃義式厚那堤」登場!草莓戚風蛋糕高顏值、聖誕必喝薄荷摩卡回歸

星巴克冬季限定「濃萃義式厚那堤」登場!草莓戚風蛋糕高顏值、聖誕必喝薄荷摩卡回歸 星巴克、星巴克冬季、星巴克耶誕、星巴克聖誕、星巴克飲品、星巴克飲料、星巴克濃萃義式厚那堤、星巴克薄荷風味摩卡
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喝爆!

今年,星巴克不僅讓深受喜愛的耶誕飲品「薄荷風味摩卡」夢幻回歸,全新推出的「濃萃義式厚那堤」也將在12月15日正式登場,陪伴大家度過寒冬。除了飲料新品之外,多款顏值及風味兼具的節慶蛋糕,也絕不會讓甜點控們失望。現在就讓妞編輯來為大家介紹吧~

 

 


星巴克冬季新品推薦1.

濃萃義式厚那堤

Tall$170、Grande$185、Venti$200

「濃萃義式厚那堤」以星巴克核心的經典濃縮咖啡為基底,融合牛奶與特調濃縮咖啡奶油。中段以奶油泡沫承接,堆疊出綿密層次。飲品由上而下分為 Crema、Body、Heart 三層風味結構,結合黑糖那堤的溫潤甜香,詮釋出濃厚卻平衡的冬季限定風味。

 

 


星巴克冬季新品推薦2.

薄荷風味摩卡

Tall$150、Grande$165、Venti$180

高人氣耶誕飲品「薄荷風味摩卡」,以濃郁摩卡咖啡融合清新薄荷風味糖漿與香醇牛奶,並在綿密鮮奶油上點綴拐杖糖碎粒,層層堆疊出節慶限定的迷人風味。醇厚中又帶著沁涼薄荷香氣,完美演繹冬季最經典的耶誕滋味!

 

 


星巴克冬季新品推薦3.

草莓三溫糖戚風蛋糕

$760

耶誕必吃的草莓奶油蛋糕來啦!全新推出的4吋「草莓三溫糖戚風蛋糕」,以鬆軟綿密的戚風蛋糕體,融合香甜草莓醬與三溫糖的微焦糖香氣,頂端再用開心果碎粒增添口感。酸甜之間散發細膩果香,完美呈現專屬聖誕節的甜蜜。

 

 

 

星巴克冬季新品推薦4.

栗子可可提拉米蘇

$180

屬於大人系甜點的「栗子可可提拉米蘇」,以奶油餅乾碎塊為底,將馬斯卡邦乳酪混入栗子丁,中間夾上一層沾了咖啡酒糖的手指餅乾,並於上方塗抹一層栗子泥,最後刨上巧克力碎與栗子粒。風味層次豐富,非常推薦搭配熱飲享用!

 

 

 

星巴克冬季新品推薦5.

開心果巧克力千層薄餅

$170

經典千層薄餅也推出新風味!「開心果巧克力千層薄餅」在層層千層薄餅中夾入濃郁巧克力鮮奶油,再抹上兩層帶有核果香氣的開心果甘納許,形成香濃滑順的風味口感,身為開心果控可千萬別錯過!

 

 

 

source:星巴克

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