睡眠儀式持續一年還是無法睡過夜?「照書養」也無法解決的4個育兒問題

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睡眠儀式持續一年還是無法睡過夜?「照書養」也無法解決的4個育兒問題

睡眠儀式持續一年還是無法睡過夜?「照書養」也無法解決的4個育兒問題 親子妞、照書養、照豬養、育兒、養育、媽媽、婆媳、夫妻、愛情、嬰兒、睡過夜、戒奶睡、厭奶、厭食、
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很多一絲不苟、追求完美的媽媽,總認為育兒有一套「完美」的流程、方式,但其實很多事情沒有固定解法。如果已經進一切努力都還沒辦法達到書上的目標,那不如就放寬心、活在當下,享受這一切吧!

在還沒有小孩前,我們的認知都是:「只要努力、多看書,夢想總會達成」,但真正有了小孩以後,才發現這句話根本不能套用在「育兒」這件事上。妞編輯舉4個超有感的例子,和媽咪們分享~

 

1.嬰幼兒睡眠

從新生兒開始,媽媽們就在擔心、想盡辦法解決小孩夜醒的問題,畢竟半夜頻繁哭醒、睡幾個小時就起床根本不是大人習慣的作息。因此網路上有各種關於孩子睡覺的文章:自行入睡、戒奶睡、睡前儀式、如何一覺到天亮……但相信有很多媽媽看了那麼多文章、教學,發現孩子不睡就是不睡!搞得媽媽心力交瘁。

 

事實上,孩子睡覺這種事除了家長們的後天訓練、生活作息培養,跟孩子先天氣質也有很大的關係。可能有的小孩就是重睡、剛滿月就可以睡過夜,但有的小孩就是比較淺眠、缺乏安全感需要媽媽陪。每個孩子的先天習性都不同,很難用書本的教學讓每個孩子都一模一樣。最好的辦法就是媽媽們的多觀察、多實驗,看孩子怎樣比較好眠,自己也好睡。

 

2.嬰幼兒的進食

跟睡眠問題一樣,有的小孩天生就是個小吃貨,媽媽們從沒擔心「厭奶、厭食、挑食」的問題,但有的小孩就是會在某個時間開始厭奶,厭到體重下降,讓媽媽被醫師、被長輩罵,但寶貝還是笑嘻嘻、怎樣都不肯吃飯、喝奶。就算看書、問遍所有媽媽的意見,也都不一定適用於自己的小孩。

 

如果孩子已經開始吃副食品,那麼孩子厭奶的話也不必太過焦慮,只能試著讓孩子從副食品中獲取營養;但如果是不吃副食品,但還可以喝奶的話就讓他多喝奶沒關係,在一歲以前副食品只是練習咀嚼、吞嚥用的「玩具」。

 

 

3.夫妻關係

有了小孩後,夫妻關係也是很多媽媽們頭痛的問題。明明婚前如膠似漆、但有了小孩後卻相看兩討厭,看了許多兩性書籍、參考專家的做法,夫妻關係可能還是沒有進展。但其實兩個人的相處方式還是要看彼此的默契,適用於他人的相處方式不一定適合你跟你的老公,但還是可以多參考大方向:「溝通」、「創造浪漫」、「維持激情」。

 

4.婆媳關係

跟夫妻關係一樣,每個人的個性都不同,很難用一套公式套用在所有婆媳關係上,而且比夫妻關係更難的是有話還不能好好說,連溝通這條路可能都被封死。唯一的方法可能就像陶晶瑩說的那樣吧?「演戲」,容忍、退讓、減少衝突,找到機會就搬出去,保持距離、維持美感。

 

source:德州媽媽沒有崩潰

很多一絲不苟、追求完美的媽媽,總認為育兒有一套「完美」的流程、方式,但其實很多事情沒有固定解法,我們能努力的就是轉換自己的心境,孩子不轉爸媽總可以轉吧?如果已經盡一切努力都還沒辦法達到書上的目標,那不如就放寬心、活在當下,享受這一切吧!

 

 

或許看看「德州媽媽沒有崩潰」能給你一些安慰,他們家的賊粒、米米就客觀標準來看,好像是讓爸媽頭痛的皮小孩,但他們長大後多的是對童年的回憶。人生不可能一帆風順、事事如意,但就是有這些波折人生才更加有滋味~

 

 

 

Source: Pixbay

 

 

你不孤單!你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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星光閃耀齊聚高雄!高雄日航酒店推出行政樓層秋冬住房優惠,入住奢享英國有機沐浴備品與精品咖啡等專屬款待
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搶先規劃一場秋冬高雄城市旅程,港都熱門景點精彩活動接連登場!10月至12月高雄活動不間斷,蔡健雅、藤井風、BTS(防彈少年團)、2026 AAA亞洲明星盛典、滅火器等海內外音樂與活動陸續登場,皮克斯世界巡迴展(Mundo Pixar Experience)也將於輕軌高雄展覽館站旁展出。隨著雙十連假即將到來,高雄日航酒店周邊熱門景點如高雄流行音樂中心、駁二藝術特區等活動不間斷:拍謝少年「噪音特區Noise Zone」演唱會、2026 Takao Rock 打狗祭、2026嬉啤派對,以及首度跨足海外、韓國最具代表性的戶外音樂品牌「首爾公園音樂節」,於高雄展覽館舉辦「高雄公園音樂節KPMF」,同時衛武營國家藝術文化中心亦迎來八周年慶,為高雄秋冬活動增添更多國際亮點,星光閃耀齊聚港都!

 

 

高雄日航酒店開幕即將迎來兩周年,除了是商務旅客出差住宿首選,也成為各地旅人造訪高雄時的住宿據點。酒店行政客房備品於今年全面煥新,配置英國有機香氛品牌Bamford沐浴用品、Damana睡眠噴霧、席夢思Beautyrest® Double Side Pillow Top頂級床墊,與摩洛哥精品咖啡品牌 Bacha Coffee 夿萐咖啡100% 阿拉比卡掛耳咖啡,提供從洗沐、睡眠到休息的完整客房體驗,為演唱會住宿、秋冬輕旅行及商務入住提供更完整的休憩體驗。

 

 

高雄日航酒店推出秋冬住房專屬禮遇,免費加入One Harmony會員並提前預訂住房,最高可享83折優惠;行政樓層客房平日每晚7,500元起(10%服務費及5%稅金另計),入住行政樓層即享日航行政酒廊全時段餐飲禮遇,包含半自助式早餐、下午茶及雞尾酒時光。早餐提供現點現做的季節水果日式厚鬆餅、法式可麗餅及多款西式主餐;下午茶與雞尾酒時光則供應輕食、甜點、熟食與多款精選酒飲,旅客在探索高雄城市景點或參與活動後,返回酒店享受高空景緻與完整的休憩時光。

 

 

 

行政樓層房型選用英國有機香氛品牌Bamford沐浴用品,經典天竺葵香氣提供洗沐過程中的舒適感受;房內另備有Damana睡眠噴霧,以萊姆、洋甘菊與橙花香氣,為睡前時光增添柔和氣息。行政客房minibar咖啡則選用夿萐咖啡 100% 阿拉比卡掛耳咖啡,旅客可於客房內享用精品咖啡現沖的香醇風味;床墊選用席夢思Beautyrest® Double Side Pillow Top頂級床墊,為每一位旅人帶來深層而安穩的優質睡眠。此外,行政酒廊設有2間商務會議室,住客可享每日1小時免費使用禮遇(需提前預約),另提供一站式入住與退房服務及洗衣服務優惠,便利商務旅客於住宿期間處理工作與會議需求。

 

 

高雄日航酒店以日式款待精神串聯高雄城市景點、藝文活動與細緻住宿服務,為休閒及商務旅客提供兼具便利性與舒適度的住宿選擇。免費加入One Harmony會員,提前預訂住房最高可享83折優惠,入住期間亦可累積房晚與會員積分,享有會員專屬餐飲優惠,並可使用累積積分兌換海內外姊妹酒店住宿等禮遇;早鳥住房專案適用高雄日航酒店所有房型,實際房價依入住日期、房型及專案內容而定。線上訂房連結:https://hotelnikko-kaohsiung.com/earlybird,或致電:07-337-7027,由專人服務。

 

 

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