水逆一整年的大家都看這些書！2017暢銷書TOP10女孩們都發摟了嗎？

愛逛書店的書蟲女孩們，今年是不是也看了很多好書呢？年度總整理的時間又到了，今年誠品書店眾多書籍中，暢銷程度可以進入年度TOP10的到底是哪些好作品，快跟妞編輯一起來看看！

1 情緒勒索

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今年度的暢銷榜首也同時是討論度超高的熱門搜尋關鍵字——「情緒勒索」，由專業心理諮商師周慕姿為大家說明，那些深藏在親密關係之中的地雷，字句精闢地說中大家心中的隱憂，也為那些我們沒有想過的衝突下了更好的分析和註解。

看完這本書，我們可能對於衝突隱忍和對他人的待會有更多不一樣的選擇和想法！

2 你的善良必須有點鋒芒

source: 博客來

人際關係新挑戰，在「人善被人欺、馬善被人騎」的功利時代，委曲求全的阿信精神可能已經不是完全適用了！「做人要懂得留一點愛給自己」、「有一些好，永遠不會被感激」，字字珠璣的金玉建言讓女孩們能夠選擇自己善良的樣貌，我們不是因此而變得市儈，只是學會保護自己的溫柔！

3 《房思琪的初戀樂園》

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耽美危險的初戀樂園，一場變了色的愛情記事，少女的徬徨失措和文學的失控誘惑交織成灰白模糊的一頁頁文字。不管是因為作者的勇敢，或是因為這殘忍而甜美的故事所吸引，這是一部美得像幅畫又痛得像一道疤的作品，雖然文筆青澀卻動人，是一本看過不會後悔的好書！

4《明天，我要和昨天的妳約會》

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純愛無敵的日系小清新作品，結合時空錯置的推理懸疑，一點點解謎加上很多很多的催淚對白，嚮往愛情的女孩們、寫情書缺靈感的女孩都看過來，這個看來簡單卻處處是玄機的小說一定可以激活厭世的愛情細胞！

直到今天我仍然相信愛情！妞書房精選7本純愛故事陪你約會

5 《在咖啡冷掉之前》

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妞編輯的強力推薦，劇作家的小說處女作，充滿神秘色彩的咖啡廳設定，一杯咖啡的時間讓你回到過去，什麼都不能夠改變的你，會為自己記憶裡的那份後悔做點什麼呢？

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好書抱抱：《在咖啡冷掉之前》你享受回憶的溫度了嗎？後悔從來就只是一種選擇

比起出人意表的驚喜，這本小說可以帶給你更多以對於「遺憾」的想像，如果痛苦地哀悼自己的失去是一種選擇，在那之外我們還可以看見什麼？不管什麼時候看都一樣感人的暖心推薦！

6 《你的名字》

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交換靈魂的都市男孩和鄉村女孩，超越想像的愛情故事，題材新穎又具有夢幻的日式傳說感，加上動畫電影的美妙配樂讓這個故事更加深植人心，2017青澀純愛的新代名詞就是《你的名字》啦！

7《隨心所欲操控人心的暗黑心理學》

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漫畫描繪讓你輕鬆入手心理學小訣竅，走跳江湖就缺這幾招女孩趕快入手心機功法！不需要seafood，只要夠心機就可以自保保人！

8《靜坐這一檔子事2：導引功法》

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近年神經以及精神疾病困擾多數人，靜坐、冥想等強健心靈的小習作漸漸風行，這本書也是要帶領大家找到內心平靜，重新聆聽自己身體的聲音！要是覺得書籍不容易理解，也可以考慮可愛有好聽音樂一步一步帶領你進入冥想入門的App「headspace」唷～

source: headspace

9 《好人主管的狡猾管理學》

source: 博客來

出社會才明白管理最難學，沒人想被管、更沒人想管人！責任不是每個人能背，有時候只想著「乾脆自己做比較快」，要是這樣下去哪一天肝指數比薪水升得還高，只是時間早晚的問題，那就快來學會狡猾管理學，不當黑臉也要事事順風如意！

10 《人魚沈睡的家》

source: 博客來

推理小說第一把交椅東野圭吾討論道德與生死議題話題之作，車禍之後的瑞穗就是一個植物人，靠著機器維生、成長，這樣的她用又像是沈睡、又像是死亡的樣子，被媽媽留在了家中。媽媽的愛、維生機器到底什麼才是判斷一個人存活的標準？

《解憂雜貨店》就要開張！這些東野圭吾「假」推理「真」小說你看過幾本？

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以上10本各色各樣的暢銷書籍女孩們看過幾本呢？書房總管私心還是想要推薦《入夜擁抱你》，簡短的字句卻有著豐厚的蘊含，以及深夜裡剛剛好熨燙心靈的溫度！很適合女孩夜晚獨處的時候翻閱！東野圭吾的作品想必也是推理迷的掌上寶，書房總管自己就還是念念不忘《拉普拉斯的魔女》，明年就要真人化成電影一想到就好期待唷～

好書抱抱：受過傷也還有幸福的可能，《入夜，擁抱你》安撫你的悲傷

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總結2017的各項書籍，還是不難發現，心理勵志類型的書籍也佔了半數，另外半數則是寓意滿滿的小說。而管理或是勵志書籍又以各種不要被欺負（？！）的概念為主軸，想想可能是2017的大家都辛苦了吧！新的一年裡，大家也要和妞書房繼續收集好書來餵養心靈，讓自己茁壯成更加自信的女孩唷～

2024日本美容家電購物清單來啦！疫情過後出國潮爆發，今年台灣人最愛去旅遊的國家依然是日本吧（笑）。美妝保養控妞妞們赴日重點行程之一就是藥妝店大掃貨，而大家知道日幣很划算的時候，還有什麼東西必須趁現在入手嗎？那就是「美容家電」爹斯！除了吹風機、電棒捲以外，內行人都在買的「美容儀」絕對也要加入購物清單哦。

＊註：標題「透肌感更飽滿」為皮膚濕潤時呈現的樣子

日本連續5年*美容儀市佔率第一名的品牌？

日本的美容儀品牌多到讓人眼花繚亂，到底該怎麼挑選呢？先從得獎品牌開始就對啦！「YAMAN雅萌」在日本深耕45年以上，從1978年就開始利用精密機器開發的知識研究美容設備，曾獲得106項美容產品大獎肯定，且在日本美容儀市場連續5年市佔率No.1*，可說是美容儀領域代表性的品牌。而且而且，大家逛街必去的東京銀座還有2023年底新開的實體旗艦店，可以直接到店上瞭解、試用商品哦。（比讚）

＊註：日本國內整體美容家電市佔率的數據來源：(株)富士經濟2018-2019年「美容家電&健康家電市場趨勢數據2020」、2020-2022年「美容&健康家電市場、相關服務市場趨勢數據2023-2024」

銀座必逛「高奢感YAMAN雅萌旗艦店」

Photo Source：Tomooki Kengaku

說到在日本逛街，多家精品店座落、氣氛高雅的銀座一定要去踩點，YAMAN雅萌在2023年11月29日新開幕的「YA-MAN the store GINZA」全球旗艦店就位在「銀座站」A3出口走路約6分鐘左右的位置。店裡除了展示美容儀的主力品牌「YA-MAN TOKYO JAPAN」之外，擁有更高規格技術，頂級的專業沙龍品牌「YA-MAN PROFESSIONAL」和YAMAN雅萌家針對敏弱肌開發的「Only Minerals」品牌都可以在這裡一次逛、一次入手喜歡的產品。妞妞們如果有安排銀座的行程，一定要來感受一下完美極致的「美容儀殿堂」呀。

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店家資訊>>
YA-MAN the store GINZA
地址：東京都中央區銀座8-9-1
營業時間：AM11:00 – PM8:00

官方網站：https://www.ya-man.co.jp/ginza/
電話：03-3289-0655

交通建議：
東京地下鐵「銀座站」A3出口步行約6分鐘
東京地下鐵「東銀座站」A1出口步行約7分鐘
JR/東京地下鐵/都營地下鐵「新橋站」3號出口步行約5分鐘
都營地下鐵/東京臨海新交通臨海線(百合海鷗號)「汐留站」5號出口步行約7分鐘

專業等級SPA5合1美顏神器

YAMAN雅萌的美容儀產品中，首推CP值最高的「MAX M22美容射頻儀」（Photo PLUS Prestige SP），運用了診所等也有在用的RF（射頻）技術，一台就有5大SPA模式，洗臉模式能吸收頑固的毛孔污垢及殘餘的化妝品，水光模式（NEB）則適合搭配美白、保濕或抗老美容產品一起使用，讓保濕分子到達角質層，提升水潤度。

MAX M22美容射頻儀除了原本針對高浸透技術的DYHP（Dynamic Hyper Pulse）外，還新增了全新的導入波形「超脈衝美白滲透技術DWHP（Dynamic Whitening Hyper Pulse）」，幫助保養品中美白成分（維他命C衍生物、傳明酸、菸鹼醯胺）更高效滲透直達角質層的每一個角落。且相較於他牌機款，MAX M22美容射頻儀對維生素C誘導體的浸透效率提升1.7倍，菸鹼醯胺提升1.9倍，傳明酸1.4倍，特別是想擁有白雪公主肌的妞妞，這台機器專注提升美白體驗，是這系列有史以來最頂級的美容儀，絕對可以選它。

加上EMS UP模式（EMS）、眼部護理模式、冰敷舒緩模式，一整套專業、極致的療程都能在家一次搞定，直接把房間打造成行動版的居家SPA，MAX M22美容射頻儀能用專業護膚水準的周波數等級（與YAMAN的業務用機器為同等水平），以1-2-3MHz不同波段的RF（射頻）技術交替加熱輸出，同時透過高頻的EMS微電流進行旋轉刺激牽動笑容、表情的臉部肌，繁複舒適的保養過程，每一下都從基底觸動肌膚，打造細膩的護膚體驗。

MAX M22美容射頻儀共有搭載紅、橙、藍3種不同顏色的LED能量光，不同顏色代表著不同波長，到達皮膚的深度（最深到達角質層）也有差異。藍光波長較短，用在冰敷模式；紅光波長較長，水光模式、提拉模式、眼部護理模式都會用上，YAMAN雅萌獨特的「美肌光」光學技術，讓妞妞們的肌膚保濕及提升緊實度的同時，側顏線條和笑容給人的印象更加無與倫比。

光學科技x美容保養「綠光面罩」

已經把MAX M22美容射頻儀放進內心購物清單的妞妞，妞編輯還要來推坑YAMAN雅萌綠光面罩，科技感十足的酷炫外型可是光學科技和肌膚保養的完美結合，YAMAN最新專注的「505nm」藍綠LED能達到美白護理的效果。使用時機是上完保養品後戴上，每次只要10分鐘，不管是滑手機或做瑜伽時都可以邊戴邊美。

讓光照加入自己的保養工具行列，YAMAN雅萌綠光面罩合計共採用346個高亮度的青綠、黃、紅色LED燈，透過不同波長（色彩）讓光抵達角質層深部，高效地幫助肌膚護理，達到更理想、自己更喜歡的透美顏。因為機器本體採用有高柔韌性的矽元素，可輕鬆貼緊各種凹凸的臉型。而且，使用在臉部和頸部的部件是分開的，不僅可以護理臉部，還可以護理容易暴露年齡的頸部。

看完以上的介紹，妞妞們都知道2024到日本該怎麼血拼了吧？日本深耕45年以上的美容設備專業品牌「YAMAN雅萌」是前往精緻女生路上不可或缺的好夥伴，想和日本妞一樣擁有水潤、白皙透亮的肌膚，趕快把她們的秘密武器「MAX M22美容射頻儀」帶回家吧！