溫水+檸檬+鹽可以醒腦排毒!加一點就能讓美容效果MAX的5種溫水喝法

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溫水+檸檬+鹽可以醒腦排毒!加一點就能讓美容效果MAX的5種溫水喝法

溫水+檸檬+鹽可以醒腦排毒!加一點就能讓美容效果MAX的5種溫水喝法 水、溫水、美容、保健、生薑
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水是我們每天必須攝取的重要元素之一,要想擁有健康的身體以及完美的肌膚狀態,喝足夠的水是絕對必要的~而水到底要怎麼喝也成了一門學問呢!今天妞編輯要來介紹幾種簡單的溫水喝法,加入一點我們生活中唾手可得的食材,就能讓美容效果加乘!到底有多神奇就讓我們一起跟著日本網站mery的整理一起看看囉~

source:水原希子式ダイエットで冬太り解消!-laughy

 

溫開水除了可以溫熱體內臟器、幫助循環,隨著加入不同的材料,也能有不同的功效喔!



一、檸檬+鹽


source:ホットレモンであったまろう-cuta

檸檬水的美肌效果一流,因為檸檬內含有豐富的維他命C,是許多藝人都在實行的美容法。而加入些許的鹽可以促進肝、腎的老廢物質更快排出,也能幫助淋巴更加順暢喔。

 

 

二、橄欖油


source:速水もこみち、オリーブオイル暴走の秘密を告白!-fc2

橄欖油有幫助腸胃活動、消解便祕的功效,而她本身的抗氧化功效對於美肌也很有幫助。橄欖油中的不飽和脂肪酸也有預防心血管疾病的效果,是讓身體更加健康的好選擇喔。


 

 

 

三、椰子油

source:美容、ダイエットに ココナッツオイルの使い方-excite

在日本去年大受歡迎的椰子油,許多名人都非常推崇椰子油保養。椰子油可以幫助脂肪燃燒,還能在早晨為大腦補充所需的養分!加入溫水中大約一湯匙的量就足夠了。

 

 

四、生薑


source:生姜が好きにはベストの健康法!-health

生薑可以溫熱身體、內臟,與溫水一起喝對身體非常好。不過有些女孩不敢直接喝的話,建議可以用紅茶代替開水,味道會更加順口喔。

 

 

五、蜂蜜+鹽


source:夏を乗り切る はちみつドリンク-chouclub

在溫水中加入蜂蜜與鹽可以讓早上起床變得更加容易!蜂蜜中的葡萄糖可以活絡腦筋,早上喝一杯能幫助身體更快清醒喔。在感冒時喝也有治療喉嚨痛的療效喔。另外加入些許的鹽也同樣可以促進肝、腎的老廢物質更快排出,幫助淋巴更加順暢喔。


 

 

 

source:白湯ダイエットで冷え性も解消。-iemo

喝溫水保養身體的女生很多,不過多了這幾種喝水的方式之後,不但可以依照自己的身體裝況做調整,還可以讓喝水的功效加乘、兼顧美容與健康呢~下次妞妞們再喝水的時候不妨試試看這些喝法吧!

 

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12星座誰是「顯化大師」?5星座越樂觀財運越好,雙子座能言善道、獅子座靠氣場吸金

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心動瞬間_

吸引力法則!

你是否覺得自己明明很努力,但存款總是無法往上提升?其實,財富不僅僅是靠勞力賺來的,更是靠「念頭」吸過來的!心理學與神祕學都證實了「吸引力法則」的存在:你的關注點在哪裡,成就就在哪裡。小孟塔羅雲蔚老師特別點出有幾類天選之人,他們似乎掌握了跟宇宙下訂單的祕密通道,不用苦哈哈地奮鬥,只要保持心情愉悅、腦洞大開,甚至只要「相信」,錢財就會自動找上門。想知道如何把你的大腦變成「聚寶盆」嗎?快來看看這些顯化大師是如何靠「想」就能致富,學會這招,讓你新的一年想什麼就有什麼!

 

顯化大師星座TOP5雙子座

雙子座的朋友們,你知道你們最強的超能力是什麼嗎?就是那張能言善道的嘴!對雙子座來說,語言不只是溝通工具,更是向宇宙下訂單的「聲控開關」。你的念頭轉得飛快,只要你開始真心相信「我最近運氣好像不錯」並且把它大聲說出來,神奇的事情就會發生。千萬不要在這個時候抱怨窮或是喊累,因為你的潛意識聽不懂玩笑,它會把你說的話全部當真。當你把頻率調到「正面樂觀」的頻道,你就會發現自己像個強力磁鐵,好消息、賺錢的資訊、貴人的邀約,全部都會因為你的一句話而自動導航飛到你身邊,真的是「開口就發財」的最佳見證!

 

 

顯化大師星座TOP4水瓶座

如果你問水瓶座為什麼這麼有錢?他們可能也解釋不出來,因為他們的財富是用「意念」換來的!水瓶座天生就活在一種跟普通人不同的頻率裡,你們很擅長打破框架,這在顯化法則裡叫做「量子跳躍」。對你來說,邏輯通不通不重要,重要的是你「信不信」。當你堅定地認為自己是個有錢人,就算現在戶頭只有三位數,你也能散發出億萬富翁的從容感,而這種強大的「信念波」會直接干擾現實,讓宇宙不得不重新排列組合來配合你的劇本。保持你那種天馬行空的樂觀吧!不要去管現實有多骨感,你的腦洞開得越大,能夠裝下的財富就越多,這就是屬於水瓶座的「駭客任務」致富法。

 

 

顯化大師星座TOP3獅子座

獅子座的顯化邏輯非常簡單粗暴:因為我是國王(女王),所以最好的東西理所當然要是我的!這種毫無理由的「配得感」,正是吸引力法則的核心。當獅子座心情低落、自我懷疑的時候,財運就會跟著縮水;但當你抬頭挺胸、穿上最喜歡的衣服、覺得自己帥(美)到不行的時候,錢就像長了眼睛一樣追著你跑。你們是靠「氣場」在吸金的,千萬不能讓自己在那邊縮手縮腳、省吃儉用。你要大方地展現你的光芒,去享受生活、去讚美自己,當你打從心底覺得自己「值得」擁有富足的生活時,宇宙就會像個忠誠的管家,立刻把金銀財寶送到你面前,只為了博你一笑!

 

 

顯化大師星座TOP2雙魚座

誰說賺錢一定要辛苦流汗?雙魚座就是來打破這個規則的!你們擁有十二星座中最強大的「想像力」與「感受力」,這就是顯化法則裡最強的武器。當雙魚座閉上眼睛,開始幻想自己過著有錢人的生活,那種感覺越真實、心裡越快樂,現實顯化的速度就越快。對你來說,發呆、冥想、做白日夢不是浪費時間,而是在「繪製藍圖」。不要讓焦慮打斷你的夢境,你要像個孩子一樣單純地相信「宇宙寵愛著我」。保持這種軟綿綿、沒有防備的樂觀狀態,你會驚訝地發現,很多你想要的東西,往往就在你睡一覺起來,或是迷迷糊糊之間,莫名其妙地就出現在你手裡了。

 

 

顯化大師星座TOP1射手座

射手座的財運完全是建立在「心很大」這件事上!你們天生就有一種「船到橋頭自然直」的盲目樂觀,而這正是宇宙最喜歡的頻率。當別人在那邊精打細算、擔憂風險的時候,射手座只會說:「哎呀,安啦!可以的!」神奇的是,因為你完全沒有釋放出「恐懼」或「匱乏」的信號,阻礙財運的負能量就完全無法靠近你。你的樂觀就像一層防護罩,讓壞事自動彈開,好事接二連三。對射手座來說,焦慮是窮神,大笑是財神。只要你保持那種嘻嘻哈哈、想去哪就去哪的自由心態,好運就會像個跟屁蟲一樣黏著你,讓你莫名其妙就中獎、莫名其妙就被加薪!

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