台北天母士林美食 早午餐 caffe ruelle 巷子咖啡館

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台北天母士林美食 早午餐 caffe ruelle 巷子咖啡館

台北天母士林美食 早午餐 caffe ruelle 巷子咖啡館 #早午餐、#天母美食
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  天母好吃的 caffe ruelle 巷子咖啡館 早午餐店,在天母有兩家分店、捷運大直站也有分店,店內的餐點都會配上一小碗優格,營養好吃。

 

 平常都是到靠近芝山岩 至誠路的店用餐。 和隊友已經來過N次,caffe ruelle  好吃且價格實惠,決定來好好介紹,往後有吃過新的品項,會陸續新增到文章裡面。   隊友第一次帶我來,一下車我還愣了一下,店在哪裡? caffe ruelle真的有點隱密,看到7-11,旁邊的雨遮長廊就是巷子咖啡館!!   座位是開放式,鐵皮搭建,牆面上掛上許多植栽,為空間增添了綠意   往內走是點餐櫃台區     至誠店以戶外座位為主,室內只有幾張高腳椅,大部分客人還是坐在開方式座位居多。   結帳櫃檯有賣燕麥餅乾、英式司康scone、冰箱有各式蛋糕甜點   餐具及水是自取,還有提供報紙及雜誌可以閱讀   caffe ruelle 巷子咖啡館菜單 (照片取自店家粉絲專頁) 餐點的種類很豐富,有脆壓吐司、可頌、貝果、冷麵、沙拉、手工優格     已經來過N次 就用你來當食物主圖,基本上巷子咖啡館的餐點都會附上一小碗小優格  

<水果穀物優格> NT 90

滿滿一大碗優格,配料相當豐富,裡面有藍莓、綠葡萄、香蕉、各式穀物,最後淋上楓糖,上次吃覺得有點甜,下次點會請店家不要加,這一大碗優格配上一杯黑咖啡很適合在減肥的我,減肥早餐組合  

 <蟹肉起士可頌> NT 130

來這麼多次第一次點可頌,想不到尺寸這麼小巧,不過烤得超級酥脆,內餡料整個都要爆出來了,滿滿的蟹肉、番茄最後再淋上起士,好吃

旁邊附上一小杯穀物優格,營養100分  

<花生火腿起司脆壓吐司 > NT 80

兩片吐司對切成四小個脆壓三明治,吐司塗上花生醬,內餡有起司、番茄、火腿 好吃且蠻有飽足感    

<綜合炒菇起司脆壓吐司 > NT 85

後來幾次去吃擺盤變成銀色的方形托盤,比較喜歡以前的圓盤耶 兩片吐司對切成四小個脆壓三明治,吐司裡面夾滿了杏鮑菇及少許的九層塔 1   特寫一下三明治,滿滿的餡料,吃的時候杏鮑菇還會從旁邊掉出來,這款口味偏清淡,素食者可吃 2  

<迷迭香雞腿排脆壓吐司 > NT 100

調味過後厚實的雞腿排配上番茄、起司及塔塔醬,料多實在 3   平常都是去靠近芝山岩的 caffe ruelle 巷子咖啡館,另一家中山北路分店的巷子咖啡,座落於新大樓一樓,全部都是內用座位,位置沒那麼多,但環境蠻好,最重要的是餐點好吃且價格平實。如果有來天母的朋友,可以來吃吃看,不會讓你失望的。    

 

 

餐廳資訊: caffe ruelle 巷子咖啡館

營業時間:07:00~17:00 

用餐時間:2020/8月 價位:均消120 / 人,可街口支付

 

 

 

作者
雪柔
雪柔追求的人生就是認真過生活,用心品味每一天。熱愛美食、旅行,更著迷於軟裝及居家佈置,我品味過生活,過得是生活,不是將就。
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心動瞬間_

超狂腹肌秘訣零成本就可以練!

金曲歌后孫淑媚近期接連現身職棒開球與個人演唱會,以令人驚豔的凍齡狀態掀起熱議,45歲依舊維持少女感外貌,被網友大讚根本是「逆生長代表」。日前關於「孫淑媚的醫師是誰」更意外成為Threads熱門話題,本人也親自在社群分享私下保養與身材管理秘訣。近期出席品牌活動時,在零濾鏡、近距離鏡頭下依舊狀態超好,不只公開韓系妝容幕後推手,更大方分享練出腹肌線條的日常習慣,變美秘訣一次不藏私公開!

 

 

目錄

 

 

超韓妝容御用化妝師竟是本人

圖片來源:shumaysun

近期不少網友發現,孫淑媚的妝容風格和過去相比明顯不一樣,整個人看起來「變韓了」,被問到是不是換了彩妝師?孫淑媚笑說,其實現在的妝容都是自己畫的,過去因為喜歡合作的化妝師時間常常難以配合,只好自立自強,沒想到意外獲得大家好評!她透露主要是看影片學習,重點在隱藏缺點、把優點展現出來。自己在化妝時,因本身眼型有點偏內雙,會花最多時間在貼雙眼皮,底妝就薄薄一層,上妝時間最快30分鐘就能搞定。

 

坐著就能練腹肌!孫淑媚公開零成本瘦腰秘訣

圖片來源:shumaysun

除了擁有纖細小蠻腰,孫淑媚緊實的腹肌更是讓不少人超羨慕。她透露,目前體重大約維持在45公斤左右,還笑說自己其實有「稍微報高一點」,希望能留點空間讓自己享受美食。至於外界豪崎的腰圍數字,她則低調沒有正面回應。

 

被問到腹肌養成的方法?孫淑媚分享,其實平常坐在椅子上就可以偷偷訓練核心。只要將膝蓋往上抬起,就能明顯感受到腹部正在出力,這個簡單的動作,不受場地限制,無時無刻都可以練肚子。如果是睡前,她則會做仰臥起坐或抬腿運動,通常會持續做到腹部明顯痠緊才會休息。

 

孫淑媚美麗祕訣:保持一顆善良的心

圖片來源:shumaysun

談到對於「美」的定義,孫淑媚認為漂亮是會隨著年紀變成智慧的,到了某個年紀後,內在美其實比外在美更重要。所以她常會告訴大家,要當個善良的人。至於目前心中覺得最美的人是誰?腦海中第一個浮現的人就是媽媽。

 

拒絕盲從!只選擇最適合自已最好的

圖片來源:shumaysun

被問到會不會有容貌焦慮?孫淑媚回應如果自己有容貌焦慮,就不會接下《陽光女子合唱團》「阿珮」這個角色了!她認為可以維持好的狀態,除了有賴飲食、運動外,選擇適合的療程也很重要。她認為:「聰明的現代女性不是盲目去對抗年齡,而是要用最高效、最舒適的方式,把美麗的主控權掌握在自己手裡。」

 

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