小胖子有1/3的機率成為大胖子！台灣兒科醫學會請父母正視「嬰幼兒肥胖問題」

還在崇尚「米其林寶寶」？越胖越可愛？趕快把這篇文章貼給長輩看，讓他們不要再帶孩子吃麥當勞、糖果啦！疼愛孩子就讓他培養良好的生活習慣吧！

很多人都愛看孩子胖胖嫩嫩的模樣，肉多多的樣子看起來超療癒～但不論任何年齡，過胖都是不好的喲！而我們更是要把常聽到的「小時候胖不是胖」觀念矯正過來，因為根據台灣兒科醫學會所發表的內容：「小時候胖就是胖」！

在台灣兒科醫學會108年11月的聲明稿中，就提到肥胖兒童長大仍有1/2的機會成為肥胖青少年，而2/3的肥胖青少年更是會繼續胖到成人。年紀越大、代謝越慢，若非有超強意志力改善生活作息、飲食習慣，想再減肥根本是不可能！

而兒童時期就過胖的人，在日後也會比一般人更容易有心臟血管疾病、糖尿病及某些癌症、慢性疾病的危險，千萬不可輕視肥胖所帶來的影響～

但妞編輯相信，許多媽媽為了讓孩子放電，已經照三餐帶孩子去公園放電了，但除了多運動之外，還有7種方法可以預防孩子肥胖：

1.從小喝母奶，能降低日後肥胖及其他急慢性疾病的風險。

2.要吃早餐。

3.飲食均衡、健康，少吃油炸、高熱量、含糖的食物和飲料。

4.2歲以下的嬰兒和兒童，應排除3Ｃ用品；2歲以上的嬰兒和兒童，每天使用3C的時間不應該超過2個小時。

5.要有足夠的睡眠，即便是到了12歲也應該睡足9～12小時。

6.吃飯要專心，避免可能導致分心的事物，例如邊吃飯邊看電視、手機。

7.父母自己就要養成良好的生活作息及飲食習慣。

Source: 臺灣兒科醫學會,pixbay,wunderstock

你不孤單！你擔心的、傷心的、焦慮的我們都懂。

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父親節Love Dad！統一企業集團延續傳遞心意的溫度，為父親節營造溫馨儀式感，今年第三年再度串連7-ELEVEN、康是美、統一時代百貨台北店/高雄店、DREAM PLAZA、夢時代、統一佳佳、悠旅生活(星巴克)等超過10大品牌，貼心備妥超過4萬朵空運進口石斛蘭，邀請您一起向全天下父親送上感謝，父親節快樂！

● 空運「銀河」石斛蘭致敬父愛，精緻花盒傳遞心意
● 統一集團旗下品牌父親節優惠總整理

空運「銀河」石斛蘭致敬父愛，精緻花盒傳遞心意

父親節鮮花選用由泰國進口的「銀河」品種石斛蘭，象徵剛毅與溫柔並存的父愛，被譽為「父親之花」，代表對爸爸堅定守護與無私奉獻的感念。今年的精緻花盒設計延續「Love Dad」主題，融合黑、紫、金高貴色調，展現內斂卻深沉的情感厚度，父愛如蘭，默默綻放，「Love Dad」點亮心中愛意，向天下偉大的父親致敬，送上最體面且溫暖的節日祝福。

自8月5日起至8月8日，7-ELEVEN限定門市販售空運進口石斛蘭(售價188元/支)，另有限量CupiCho精品巧克力禮盒加價購，提供父親節贈禮新選擇；推薦可使用foodomo外送平台遠端贈送空運進口石斛蘭，8月6日起至8月8日加碼推出用1點OPENPOINT即可享免運優惠，邀請您表達對爸爸的敬重之愛。

統一集團旗下品牌父親節優惠總整理

8月7日起至8月9日，統一時代百貨高雄店、夢時代會員於當日全館指定櫃位消費累計滿3,000元即贈送「空運進口石斛蘭」1支；統一時代百貨台北店、DREAM PLAZA會員於當日全館指定櫃位消費累計滿2,000元即贈送「空運進口石斛蘭」1支；康是美8月5日至8月9日單筆消費滿2,888元即免費送「空運進口石斛蘭」1支；星巴克於8月6日到8月8日單筆消費滿888元，即可獲得「空運進口石斛蘭」1支(數量有限、單店贈完為止)。

統一企業集團亦展開一系列Love Dad活動！8月5日至8月9日期間，uniopen會員於7-ELEVEN、康是美、統一時代百貨、DREAM PLAZA、夢時代、星巴克、博客來等逾13個線上線下指定通路，購買指定商品或單筆消費滿888元起 (各通路滿額門檻請見官網公告），再享OPENPOINT點數10倍送。

全台7-ELEVEN門市更推出uniopen會員消費滿額優惠三重送活動，結帳金額滿250元送20元滿額折價券(至8月11日止下次消費滿250元即可折抵)，最高結帳金額1,111元就可獲得購物金與UNIDESIGN新柔感抽取式衛生紙1串贈品兌換券等超多好康；購買統一企業指定商品再加贈5% OPENPOINT點數。