《換乘戀愛2》泰亦現實女友不是奈言!被爆戀愛「曾來台人氣網拍女神」,抓包2證據

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《換乘戀愛2》泰亦現實女友不是奈言!被爆戀愛「曾來台人氣網拍女神」,抓包2證據

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女方完全是熟面孔欸!!!!

由鄭基石、李龍真、金叡園、Yura、BamBam主持的人氣愛情實境節目《換乘戀愛2》,在去年大爆紅受封「韓國戀綜天花板」,沒想到都大結局4個多月,出演節目的素人嘉賓們的超人氣依舊不減,尤其是當時在最後一集配對成功的「3對CP」,現實生活中的感情狀態也是關注焦點~

 

 

 

2對CP狂放閃

「朴奈言+金泰亦」戀情成謎

 source: naver

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https://www.instagram.com/p/CmvezptpgZJ

 source: inayommi@IG

https://www.instagram.com/p/Cnqwrojp4R1

 source: inayommi@IG

在《換乘戀愛2》最後一集中,交往4年分手的李娜妍以及南熙頭(南熙斗)決定復合,小倆口在下車後似乎回歸熱戀時期,常常被捕捉到甜蜜約會照、一起代言拍攝畫報,換乘成功的姐弟戀CP「成海恩、鄭賢圭」也不時低調放閃,就只有朴奈言、金泰亦在節目最後很曖昧地寫上「有一起出去約會」,但實際關係讓人霧裡看花…

 

 

 

 source: twitter

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兩人雖然會在IG上互動,也曾上傳過一起出門的合照,不時傳出戀愛傳言,但始終沒有承認「正在交往中」( 《換乘戀愛2》奈言、泰亦IG曝戀情?網:好撩),近日韓網卻爆料,其實「泰亦的女友另有其人」,而且露出馬腳(?)的時間點還正好在西洋情人節這週!!!

 

 

 

泰亦熱戀IG國民短髮女神?

情侶項鍊+打卡證據被抓包

 source: taeikeem@IG

 source: taeikeem@IG

https://www.instagram.com/p/CosCnvYrukz

 source: taeikeem@IG

 

近日泰亦在IG曬出一系列近況照,可以看到照片中他穿著一身黑,在海邊拍下個人照,地點標示在釜山廣安裏海灘,同時還曬出一黃、一橘的知名品牌的十字架項鍊,配文只有一顆愛心,讓粉絲們猜測:「是不是情人節的約會認證照?」

 

 

 

 source: taeri__taeri@IG

 

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 source: taeri__taeri@IG

 source: taeri__taeri@IG

https://www.instagram.com/p/CoeyGtYPfPC

 source: taeri__taeri@IG

接著就被網友發現,知名網拍模特兒、SNS網紅「강태리(taeri)」也恰巧曬出在同個地點的個人照,甚至在同一天也「帶著同款項鍊」入鏡,其中也包含一張沙灘上的愛心照,讓人不免懷疑是公佈戀情的意思,他本人在面對粉絲提問「有無男友」的問題時,大方認了:「有哇」,雙重證據一出,立刻讓大批節目粉絲超震驚,紛紛湧入雙方IG詢問真相。

 

 

 

taeri封國民短髮女神

曾來台宣傳活動

https://www.instagram.com/p/CiKVcxKJ_om

 source: taeri__taeri@IG 

https://www.instagram.com/p/Cgg0XfQPebt

 source: taeri__taeri@IG 

https://www.instagram.com/p/CjAaua7PEiy

 source: taeri__taeri@IG 

那這位緋聞女主角到底是誰?1991年出生的taeri,你一定對他的IG帳號「@taeri_taeri」不陌生,CG般的精靈大眼、甜美笑容、魔鬼身材,讓他成為著名的網路上的短髮女神代表,還是許多男生公認的理想型~

 

 

 

https://www.instagram.com/p/CmyeXPKrzbR

 source: taeri__taeri@IG 

https://www.instagram.com/p/CoFD1F7rf09

 source: taeri__taeri@IG 

其實他在2013年曾以女團Tren-D(트랜디)出道,短短2年活動就退出、結束演藝生涯,之後以「知名網拍CHUU當家模特兒」身份活躍中,不只IG破180萬粉絲、經營個人YouTube頻道,還受邀在日本時裝、音樂活動「Rakuten GirlsAward」上走秀,在日本、台灣也有高人氣,只不過他曾在2020年公開過有穩交男友,現在是不是已經與泰亦交往,暫時沒有回應。

 

 

 

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少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做!

少吃多動也沒瘦、脂肪都集中下半身?6大荷爾蒙肥胖快看你是哪一型?改善對策快跟做! 肥胖、賀爾蒙、瘦身、減肥、營養師
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常聽到的荷爾蒙失衡肥胖,原來還有分這麼多類型!

明明已經克制少吃了、也努力運動了,但怎麼還是瘦不下來?為什麼脂肪總是囤積在腹部?造成肥胖的問題很多,包含生活壓力、環境、飲食習慣等,其實也跟荷爾蒙失衡大有相關!cofit我的專屬營養師張宜婷特別點出六大荷爾蒙肥胖體質,先搞懂自己屬於哪一類型,才能對症改善,遠離肥胖體質!

 

 

 

為什麼會造成肥胖?

source:pexels

關於為何會變胖這件事,相信妞妞們心中都存有很多疑問,張宜婷營養師指出,肥胖是複雜的成因,沒有一種飲食法適合所有人,各種因子交互影響、息息相關,常見造成肥胖的因素,像是來自生活與工作的四方壓力、環境危害( 塑化劑、車輛廢氣、汙染物)、飲食習慣(油炸食物產生的反式脂肪)

 

 

 

荷爾蒙與肥胖的關聯

source:pexels

胰島素是造成肥胖的主要因素!荷爾蒙來自身體十大器官,是維持身體恆定的分子,只要一個荷爾蒙出問題,其他荷爾蒙都可能跟著出問題。內分泌系統指的就是分泌荷爾蒙至血液循環中的器官,荷爾蒙是隨著血液流動至身體各處的小分子,作用非常廣泛。荷爾蒙是影響全身的,不是只有男生才會分泌睪固酮;女生也會,常常都在腎上腺分泌。荷爾蒙與肥胖互為因果,肥胖會影響荷爾蒙的平衡,成為惡性循環,我們可以從不同肥胖部位,看出哪個荷爾蒙出了狀況,以下為六大荷爾蒙肥胖體質:P型、L 型、C型、T型、E 型、A 型, 一起來看看你是屬於哪一型吧?

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型1P型肥胖

source:pexels

所謂的P型肥胖主要原因是胰島素失衡,特徵包含頭髮容易乾燥脫落、全身浮腫有蝴蝶袖、皮膚皺摺處黑色素暗沉、上腹腰圍大,內臟脂肪多。這類型的人,精神常常會無法專注、特別渴望碳水化合物,兩餐之間需要零食,有糖尿病家族史、三高慢性疾病。

 

 

想要改善失衡的問題,建議可以補充魚油,幫助改善胰島素敏阻抗,還有增強抗氧化力的維生素C、E需充足。飲食上可採211餐盤+間歇性斷食法。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型2C型肥胖

source:pexels

C型肥胖是因為腎上腺皮脂醇失衡引起,外觀特徵包含有眼袋、臉圓、水牛肩體型、脂肪多囤積在中下腹、鬆垮。這類型的人容易有情緒緊繃的問題,肌肉容易流失、少吃多動也不瘦不下來,下午容易想睡、偏好鹹食。

 

想要改善腎上腺皮脂醇失衡的問題,建議可補充鎂、鉻、鋅,恢復胰島素敏感度,也要努力改善睡眠,飲食上限制酒精、尼古丁、反式脂肪。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型3E型肥胖

source:pexels

E型肥胖主要跟雌激素失衡有關,特徵包含容易長痘痘,行經時間長且經痛,身材會有馬鞍肉、大腿和下腹部脂肪囤積的困擾。這類型的人有卵巢或乳房囊腫病史、合併多囊,壓力大月經就不來的問題。

 

 

要改善胰島素抗阻,才能改善雌激素合成受阻問題,建議避免環境荷爾蒙,如清潔劑、塑膠容器,適度的釋放壓力,可以補充檸檬酸鈣,或能夠促進膽汁分泌的食物,如有苦味的食物、深綠色蔬菜、芹菜、大蒜。

 

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型4T型肥胖

source:pexels

T型肥胖主要跟甲狀腺失衡有關,外觀特徵包含頭髮、指甲容易脫落,雙下巴明顯、蝴蝶袖、皮膚鬆弛、鬆垮浮肉胖全身。這類型的人會經常感到沮喪、失望、疲倦,飲食上喜愛吃麵包、麵食。

 

 

建議可以補充魚油,幫助增加胰島素利用率,使用含碘鹽,應充分攝取調節甲狀腺功能的營養素。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型5A型肥胖

source:pexels

A型肥胖主要跟睪固酮失衡有關,容易掉髮、情緒易怒無常,會有潮熱或夜間容易流汗困擾,女性肩背厚實,男性則會出現女乳症、睪丸萎縮。飲食特徵喜愛霜淇淋、奶油、乳製品,腹部脂肪跟胸部脂肪增加、肌肉容易流失。

 

 

想要改善失衡問題,避免環境荷爾蒙,如塑膠容器、清潔劑、化學物質,可以透過冥想、瑜伽、按摩、補充檸檬酸鈣幫助適度壓力釋放。也可以搭配重量訓練,補充含鎂的食物。

 

 

荷爾蒙失衡肥胖類型6L型肥胖

source:pexels

L型肥胖是跟脂肪肝有關,特徵包含容易脹氣、消化差、胸口灼熱感,腹部凸起如氣球、肝臟負荷大,尿色呈現暗黃。因毒素累積會造成身體發炎,出現如關節炎、皮膚炎、偏頭痛問題,習慣晚起,晚上會更清醒,喜歡油炸物、長期頻繁喝酒。

 

 

改善對策建議多攝取幫助肝臟排毒的食物與B群,促進排汗,多喝水、運動、桑拿,作息盡量正常,睡眠充足也要注意腸道的保健,維持腸道好菌。

 

 

 營養師 張宜婷

source:Cofit提供

現任Cofit營養部副總監,臺北醫學大學保健營養學系畢業,專長體重管理、體態雕塑、營養諮詢、健康管理、功能醫學、學童營養、團膳管理。想知道更多關於營養、瘦身的小知識,可以關注營養小桃氣-宜婷營養師 

 

 

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